Əl tremoru barmaqların və əllərin incə titrəməsidir. Bəzi insanların biləkləri də titrəyir. Bu vəziyyətin səbəbləri müxtəlifdir: həm psixoloji vəziyyətdə, həm də müxtəlif növ fiziki xəstəliklərin mövcudluğunda ola bilər. Əl tremoru dərmanı titrəmələri aradan qaldırmağa və narahatlıqdan qurtulmağa kömək edir. Ancaq özünüz üçün təsirli bir dərman seçmək çox çətindir. Əvvəlcə bir həkimə müraciət etməli və əl tremorunun dəqiq səbəbinin nə olduğundan əmin olmalısınız. Yetkinlərdə müalicə yalnız farmakoloji ola bilməz. Çox vaxt həkimlər həyat tərzinizi bir müddət dəyişdirməyi məsləhət görürlər - sanatoriyada dincəlmək, pis vərdişlərdən imtina etmək, həddindən artıq stresli işi tərk etmək.
Əl titrəməsi nədir və niyə baş verir?
Yəqin ki, hər bir insan həyatında əllərinin titrədiyi bir vəziyyət yaşayıb. Sarsıntının amplitudası olduqca kiçik ola bilər, lakin barmaqların çox cüzi titrəməsi belə ola bilər.dərman tremor hesab olunur. Bu vəziyyət həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə baş verə bilər. Tremor həm həyəcan təzahürü ola bilər (məsələn, bir yeniyetmə tamaşadan əvvəl narahatdır və barmaqları incə titrəyir), həm də xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Sonuncu vəziyyətdə müalicə lazımdır - əl titrəməsi üçün dərmanlar köməyə gələcək. Dərmanların xüsusi olaraq titrəmə üçün deyil, titrəməyə səbəb olan şərtlər və xəstəliklər üçün olduğunu başa düşmək vacibdir. Tremor üçün bəzi dərmanlar uzun müddət qəbul edilməlidir, bəziləri isə yalnız vəziyyət pisləşdikdə qəbul edilə bilər.
Niyə əl və baş tremor inkişaf edir? Səbəbləri fizioloji və psixoloji olaraq təsnif etmək olar.
Əl və baş titrəyişinin fizioloji səbəbləri:
- Dağınıq skleroz sinir strukturlarında otoimmün komplekslərin çökməsi səbəbindən titrəmə və bir sıra digər simptomların görünüşünə səbəb olur.
- Parkinson xəstəliyində əllərin titrəməsi olduqca açıq şəkildə ifadə edilir. Xəstəlik əsasən yaşlılarda diaqnoz qoyulur. Tremor təkcə gün ərzində deyil, həm də gecə, xəstə yatarkən özünü göstərir. Bu xəstəlik yalnız əllərin və başın deyil, həm də çiyinlərin, ayaqların, dodaqların titrəməsi ilə xarakterizə olunur. Xəstəliyin gedişindən asılı olaraq titrəmə yalnız bədənin sol tərəfində və ya yalnız sağda müşahidə oluna bilər.
- Essential tremor istənilən yaşda olan xəstələrdə inkişaf edir. İncə və dəqiq iş tələb edən bəzi hərəkətləri yerinə yetirmək lazım olduqda baş verir. Məsələn, ağzınıza qaşıq gətirmək, qoz-fındıqları sıxmaq, fırça ilə rəngləmək və s.fiziki fəaliyyət, sinir gərginliyi dövründə əsas tremor artır.
- Tirotoksikoz əzələlərdə kalium mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur, nəticədə titrəyir. Tirotoksikoz, metabolik pozğunluqlarla xarakterizə olunan tiroid bezinin kifayət qədər mürəkkəb bir xəstəliyidir. Xəstə uzunmüddətli müalicə tələb edir və çox vaxt uzun illər hormonal dərmanlar qəbul etməyə məcbur olur.
- Hərəkətlərin koordinasiyasına cavabdeh olan serebellumun işində pozuntular. Əllərin və başın tremoru istənilən vaxt görünür. Xəstə bu vəziyyəti idarə edə bilmir, bir şəkildə titrəməni aradan qaldırmaq mümkün deyil. Təcrübəli nevroloqun konsultasiyası və kompleks müalicənin seçilməsi lazımdır.
- Servikal və ya döş nahiyəsində onurğanın osteoxondrozu.
- Xroniki alkoqolizmdə çəkilmə zamanı əl titrəməsi görünür. Bir qayda olaraq, təkrar istifadə edilmədikdə bir həftə sonra keçir. Xroniki alkoqolizm ensefalopatiyanın inkişafına və beyin və sinir sistemində dəyişikliklərə səbəb olubsa, tremor xəstənin daimi yoldaşı ola bilər. Eyni zamanda o, təkcə əllərin deyil, həm də başın, dodaqların, ayaqların və s. titrəmələri müşahidə edir.
- Şəkərli diabet xəstələrində qanda qlükoza səviyyəsi aşağı düşdükdə titrəmələr görünür. Əgər karbohidratlarla zəngin bir məhsul yeyirsinizsə, o zaman vəziyyət sabitləşir və titrəmə yox olur. Bu halda siz dərman qəbul etmədən edə bilərsiniz.
- Vegetovaskulyar distoniya da titrəmə ilə müşayiət oluna bilər. Həmçinin, xəstə tərləmə, həyəcan, çarpıntılardan əziyyət çəkir, azala bilər və yatəzyiqi artırın.
Psixoloji səbəblər:
- Həddinə çatmış psixo-emosional stress. Özünüzü belə bir vəziyyətə gətirməmək daha yaxşıdır, çünki bu, psixosomatik xəstəliklərin inkişafı ilə doludur.
- Aclıq ilə birlikdə şiddətli fiziki yorğunluq. Bu, məşqlə özlərinə işgəncə verən və ağır yüklərə görə yemək yeməyən qızlara xasdır. Aclıq və məşq ciddi tükənməyə səbəb olur.
- Normal həyat şərtlərində dəyişiklik: köçmək, iş dəyişdirmək, boşanma və ya sevilən birinin ölümü. Düşünməyin ki, belə hadisələr yalnız zəif bir insanda əsəb pozğunluğuna səbəb ola bilər. Əksinə - bütün narahatlığı nə qədər tez atsanız, psixika üçün bir o qədər yaxşıdır.
- Zərərli vərdişlərin olması - siqaret, alkoqoldan sui-istifadə, mərkəzi sinir sistemini sıradan çıxarır. Bu, tez-tez əl titrəyişinin səbəbidir. Pis vərdişlər üçün həblər yoxdur. İnsanın özü üçün pis vərdişlərdən imtina edəcək belə bir sehrli vasitə, "gözəl həb" yoxdur. Pis vərdişlərin səbəb olduğu əl titrəməsindən necə qurtulmaq olar? Çox sadədir: xroniki alkoqolizm hələ inkişaf etmədiyi halda, siz iradə nümayiş etdirməli və pisliyinizi geridə qoymalısınız.
Termorun görünüşünə səbəb olan xəstəliklərin diaqnostikası
Fizioloji və ya patoloji tremorun səbəblərini müəyyən etmək üçün bir sıra müayinələrdən keçmək lazımdır. Bundan sonra, artıq əl titrəməsi üçün bir müalicə seçə bilərsiniz. Əgər titrəmə patolojidirsə, o zaman kifayət qədər ətraflı və geniş müayinədən keçməlisiniz,Buraya endokrin patologiyaların olub-olmaması üçün testlər, beynin kompüter tomoqrafiyası və MRT-si, nevroloq, psixiatr, endokrinoloq tərəfindən məsləhətləşmələr və müayinələr daxildir.
Diaqnozu aydınlaşdırmaq üçün funksional testlər aparmaq da lazım ola bilər, bunun sayəsində tremorun dərəcəsi (yüngül, orta və ya ağır) haqqında nəticə çıxarmaq mümkün olacaq.
Termorun təbiətini anlamağa kömək edəcək sadə bir test var. Xəstə tam olaraq iki ayaq üzərində dayanmalı, arxa düz olmalıdır, qollarını qarşısında uzatmalı və bir müddət onları düzəltməlidir. Serebellumun patologiyası ilə əllərin postural tremoru görünəcək. Bu, tremorun serebellumun işləməsi ilə əlaqəli olub olmadığını başa düşməyin ən asan yoludur. Ağzınıza bir stəkan su gətirmək istəyərkən əllərinizin titrədiyini də nəzərə alın - bu yolla siz qəsdən titrəməni müəyyən edə bilərsiniz.
Əl titrəməsi üçün dərmanlar: ən təsirlilərin siyahısı
Müasir farmakoloji bazar müxtəlif dərmanlar təklif edir və xüsusi təhsil olmadan bu çeşidi başa düşmək olduqca çətindir. Nevrologiya aşağıdakı təsnifatı təklif edir:
- antikonvulsanlar sinir sistemində baş verən prosesləri yavaşlatmaq, həmçinin əzələ spazmlarının şiddətini yumşaq şəkildə az altmaq üçün istifadə olunur ("Hexamidin", "Acediprol");
- inhibitorları sinir impulslarının ötürülməsini zəiflətməyə kömək edir («Neptazan», «Pyrazidol»);
- trankvilizatorlar və antipsikotik dərmanlar sinir sisteminin işini normallaşdırır, bloklayırpanik atakları və narahatlığı aradan qaldırır ("Atarax", "Teraligen");
- antidepressantlar emosional fonu bərpa etməyə kömək edir, çətin həyat anlarında psixikaya zərər vermədən, hətta neyrotransmitterlərin ("Paxil", "Fluoksetin") balansını pozmadan sağ qalmağa imkan verir;
- nootropiklər beyin qan dövranını yaxşılaşdırır, həyati fəaliyyəti bərpa edir, idrak qabiliyyətlərini artırır, motivsiz narahatlığı aradan qaldırır, yuxunu sabitləşdirir ("Fenibut", "Pantogam").
Farmakologiyadan istifadə etmədən əllərin titrəməsindən öz başınıza necə qurtulmaq olar? Bu, yalnız titrəmə həyəcan, stress və ya spirtdən sui-istifadə nəticəsində yarandıqda mümkündür. Əgər nevroloji xəstəliklər varsa, o zaman istənilən halda farmakoloji vasitələrin köməyinə müraciət etməli olacaqsınız.
Narahatlıq titrəmələri üçün antidepresanlar
Antidepresanların qəbulunun məqsədəuyğunluğu hər bir xəstə üçün həkim tərəfindən müəyyən edilməlidir. Antidepresanlar xroniki alkoqolizmi olan insanlarda şiddətli əl titrəməsi xarakterik olan çəkilmə simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Həmçinin, antidepresanların qəbulu fonunda çətin həyat anlarını yaşamaq daha asandır. Bununla belə, antidepresanlar neyrotransmitterlərin istehsalına və saxlanmasına təsir göstərdiyi üçün özünüidarəetmə ciddi nəticələrlə doludur.
- Paxilin əsas aktiv maddəsi kimi paroksetin var. Bu, aktivləşdirici təsiri olmayan SSRI-dir. olan xəstələr üçün uyğundurnarahatlıq, hiperaktivlik, yuxu problemləri, depressiya, obsesif-kompulsiv davranışlardan əziyyət çəkir. Xroniki alkoqolizmi olan xəstələrdə çəkilmə dövründə yaxşı nəticələr göstərdi.
- "Fluoksetin" kifayət qədər aydın aktivləşdirici təsirə malikdir. Buna görə də, əl titrəməsi və artan narahatlıq ilə, nisbətən nadir hallarda təyin edilir. Bununla belə, apatiyadan, həyata marağın olmamasından, müxtəlif növ psixosomatik pozğunluqlardan əziyyət çəkən xəstələrə kömək edir.
"Grandaxin": təlimatlar və xəstə rəyləri
Əsas aktiv tərkib hissəsi tofisopamdır. Dərman anksiyolitik dərmanlar sinfinə aiddir, yəni açıq bir narahatlıq əleyhinə və sakitləşdirici təsir göstərir, qəbulu yuxuya faydalı təsir göstərir. Nevroloqlar tez-tez bu dərmanı gənc yaşda əl titrəməsi üçün təyin edirlər, lakin bu dərman bir çox yaşlı insanlara da kömək edib.
Qəbul üçün göstərişlər:
- narahatlıq pozğunluqları;
- yuxusuzluq;
- kimyəvi cəhətdən asılı insanlarda çəkilmə müddəti;
- depressiv pozğunluqlar.
Vəziyyət yuxarıda göstərilən şərtlərdən qaynaqlanırsa, tremordan "Grandaxin" kömək edir. Xəstələrin qəbulu fonunda yuxu və psixo-emosional vəziyyəti yaxşılaşdırır. Əsəb tikləri, titrəmələr keçir. Xəstə rəyləri həmçinin onun performansı yaxşılaşdırdığını bildirir, hobbilər, idmanlar üçün güclü tərəflər var.
Teraligenin əl və baş titrəməsi üçün effektivliyi
Əsas rolkomponent - alimemazin tartrat. Dərman yüngül antipsikotiklər qrupuna aiddir. Vəziyyət psixiatrik spektr pozğunluqları səbəbiylə ortaya çıxdısa, əllərin və başın titrəməsi üçün təsirlidir. Antipsikotik təsiri çox zəifdir, ona görə də Teraligen hətta yeddi yaşından uşaqlar üçün də təyin edilir.
Qəbul kiçik dozalarda (bir tabletin dörddə biri) və gündə iki və ya üç tabletə qədər artan əsaslarla aparılmalıdır. Ləğv də "nərdivan" ilə həyata keçirilməlidir, əks halda vəziyyət daha da pisləşəcək və tremor ikiqat intensivliklə qayıda bilər. Teraligen ciddi şəkildə reseptlə verilən bir dərmandır və tək başına qəbul edilməməlidir, yan təsir riski yüksəkdir.
"Atarax": istifadə üçün təlimat
"Atarax" - trankvilizator, tez-tez əl titrəməsi üçün həb kimi istifadə olunur. Əsas aktiv maddə hidroksizin hidroxloriddir. Həkimlər "Atarax" ı üç yaşdan yuxarı uşaqlar üçün sedativ olaraq təyin edirlər. Həmçinin, "Atarax" yaşlılarda əl tremorunun kompleks müalicəsinin bir hissəsi kimi istifadə edilə bilər. Siz dərmanı istənilən aptekdə həkim resepti ilə ala bilərsiniz.
Xəstələrin rəyləri qəbul edərkən yuxunun yaxşılaşdığını bildirir. Narahatlıq və şübhə azalır və ya tamamilə yox olur. Bir qayda olaraq, Atarax nadir hallarda müstəqil bir vasitə kimi təyin edilir, adətən psixosomatik pozğunluqlar və ya nevroloji xəstəliklərin kompleks müalicəsinin bir hissəsi kimi istifadə olunur.
Fenibutun Effektivliyi
"Phenibut"un əsas aktiv inqrediyenti olaraq fenibut adlı bir maddə var. Dərman yatmazdan əvvəl qəbul edildikdə hipnotik, səhər qəbul edildikdə isə aktivləşdirici təsir göstərir. Nootrop və anksiyolitik dərmanlar qrupuna aiddir. Uzun müddət istifadəsi ilə narkotik asılılığına səbəb ola bilər. Buna görə də, Phenibut'u iki aydan çox müddətə titrəmə üçün qəbul etmək tövsiyə edilmir. Bu vacib şərtdir.
"Phenibut" əl titrəməsi üçün sakitləşdirici vasitə kimi istifadə edilə bilər. Ancaq vacib bir nüans var: dərmanı bir aydan çox qəbul etməyin. Əks halda, yuxusuzluğun inkişaf riski yüksəkdir, titrəmə yenidən qayıda bilər, əsəbilik və apatiya yaranır. Bütün bunlar uzun müddət istifadə edildikdən sonra dərmanın qəfil dayandırılmasının nəticələridir.
Tremor ilə "Fenazepam" qəbulunun xüsusiyyətləri
Əsas aktiv tərkib hissəsi kimi "Fenazepam" bromodihidroxlorfenilbenzodiazepindir. Uzun müddət istifadəsi ilə Phenibutdan daha güclü narkotik asılılığına səbəb ola bilər. Satın almadan əvvəl həkiminizdən bir resept almalısınız. "Fenazepam" reseptsiz satılmır, çünki maddə psixotropdur.
Dərman aşağıdakı təsirlərə malikdir:
- sedativ;
- hipnotik;
- əzələ gevşetici;
- antikonvulsant;
- amnestik.
Xəstə yuxusuzluqdan, əsəb tiklərindən, alkoqoldan və ya narkotik maddələrdən imtinadan əziyyət çəkirsə, "Fenazepam" üçün resept həkimdən alına bilər. Həmçinin, bu dərman tez-tez xəstələrə antidepresanlar qəbul etməyə başladıqları təqdirdə təyin edilir. Sonra "Fenazepam" istifadə müddəti iki həftədən çox olmamalıdır. Psixiatriyada "Fenazepam" müxtəlif etiologiyalı halüsinasiyalar olan xəstələr üçün kompleks terapiyanın bir hissəsi kimi təyin edilir.
Dərman qəbulunun ilkin mərhələlərində bir insanda yuxululuq və müsbət rəngli emosiyalar varsa, onda təxminən bir neçə aydan sonra ("Fenazepam"ın davamlı istifadəsi ilə) "geri çəkilmə" baş verir. İnsan əsəbiləşir, əsəbiləşir. Dərman asılılığı inkişaf edərsə, dərman tədricən dayandırılmalıdır. Bəzi hallarda, digər trankvilizatorlarla və ya hətta antipsikotik dərmanlarla (neyroleptiklər) əhatə etmək lazım ola bilər. Buna görə də, Phenazepam istifadəsi ilə tək başına təcrübə etməmək daha yaxşıdır.
"Pantogam": uzunmüddətli təsiri olan nootrop dərman
Vəziyyət stressdən qaynaqlanırsa, tremordan "Pantogam" qəbul etmək məqsədəuyğundur. Dərmanın sərbəst buraxılmasının iki forması var - şərbət və tabletlər. Şərbət adətən altı aydan yuxarı uşaqlara təyin edilir. "Pantogam" qəbulu fonunda öyrənmək qabiliyyətini artırır, yaxşılaşdırıryaddaş, insan daha pozitiv olur. Əsəbilik, şübhə, narahatlıq yox olur.
Əsas aktiv tərkib hissəsi hopanten turşusudur. Bu maddə hələ sovet illərində istifadə olunmağa başladı və o, bir sıra nevroloji patologiyalar üçün nisbətən təhlükəsiz bir vasitə kimi özünü göstərdi. Hopanten turşusu orta dərəcədə antikonvulsant və nootrop fəaliyyət göstərir, müxtəlif mənşəli hipoksiya zamanı beynin zəhərli təsirlərə qarşı müqavimətini artırır. Dərman müxtəlif növ nevroloji pozğunluqları olan, öyrənmə qabiliyyətinin azalması, inkişaf geriliyi olan həm yaşlılar, həm də gənc uşaqlar üçün təyin edilir.
"Pantogam" nisbətən nadir hallarda əl titrəməsi üçün dərman kimi istifadə olunur. Bununla belə, kompleks terapiyada bir çox nevroloji pozğunluqlar üçün təyin edilir. Pantogam əhəmiyyətli bir artıya malikdir: təsir ləğv edildiyi andan təxminən bir ay davam edir. Bu, həqiqətən uzunmüddətli təsir göstərən bir neçə dərmandan biridir. Bundan əlavə, "Pantogam" həkim resepti olmadan aptekdə alına bilər.
