Kətan yağı getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. Salatlarla ədviyyatlanır, souslara əlavə edilir, dərman məqsədləri üçün içilir və kosmetik məhsul kimi istifadə olunur.
Yağdan belə geniş istifadə qiymətli bioloji xüsusiyyətlərə görədir. Antioksidant xüsusiyyətlərə malik olan Omeqa-3 və Omeqa-6 doymamış yağ turşularının tərkibinə görə kətan yağı bütün bitki mənbələrini üstələyir. Onlardan əlavə, onun tərkibində rekord miqdarda "gənclik vitamini" - tokoferol asetat (vitamin E) və A və B qrupu vitaminləri var.
Bu unikal yağ kətan toxumundan soyuq presləmə yolu ilə alınır ki, onun bütün xassələri dəyişməz olaraq bizə çatsın. Qiymətli maddələrin itməsinin qarşısını almaq üçün onu qızdırmamağı da tövsiyə edirik.
Kətan toxumu yağını ərzaq mağazasında və ya aptekdən ala bilərsiniz. Nəzərə alın ki, o, sıx tıxaclı kiçik tünd rəngli şüşələrdə qablaşdırılır. Bu, onun fotohəssaslığı və hava ilə təmasda tez pisləşmə qabiliyyəti ilə bağlıdır. Açıq şüşə yağ soyuducuda saxlanmalı və tez istifadə edilməlidir.
Müalicə məqsədi ilə kətan yağı şifahi olaraq, bir qayda olaraq, acqarına 1 xörək qaşığı qəbul edilir. Tövsiyəhəzm sistemindən mənfi reaksiyaların qarşısını almaq üçün 1 çay qaşığı ilə başlayın.
Mütəxəssislər hemoroid, kolit, qəbizlik, piylənmə, ateroskleroz və hipertoniyanın ənənəvi müalicəsini kətan yağı ilə birləşdirməyi tövsiyə edir. Ən böyük təsir 1,5 aylıq müalicə kursu ilə əldə edilir. Sonra - 3 həftəlik fasilə və yeni kurs.
Yağların müalicəvi xüsusiyyətləri çətin sağalan yaralar və xoralar üçün istifadə olunur. Bunu etmək üçün, onunla bolca nəmlənmiş salfetlər xəstə ərazilərə yapışdırılır. Salfetlər hər 6 saatdan bir yenilənməlidir.
Yağın eyni xassələri ağız boşluğunun iltihabını müalicə etmək üçün istifadə olunur. Məsələn, stomatit. Bunun üçün ağzınıza bir qaşıq yağı götürüb 5 dəqiqə həll edin. Sonra tüpürün.
Zərif cins arıqlamaq üçün kətan yağından necə istifadə edəcəyini bilir. Yağla iki aylıq təmizlənmədən sonra yalnız əlavə funtlardan qurtulmaq deyil, həm də saç və dərinin gözəl çevrilməsi var. Çəki itkisi bağırsaqları toksinlərdən təmizləyərək onlara yüngül təsir göstərdiyinə görə baş verir. Təmizləmə üsulu çox sadədir. Səhər səhər yeməyindən 10 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığı yağ içirsiniz. Axşam - axşam yeməyindən 15 dəqiqə sonra eyni miqdarda. Tövsiyə olunan başlanğıc doza həftədə 1 çay qaşığıdır. Sonra - sona bir həftə qalmış tam kurs və hamar dozanın azaldılması.
Kətan yağı əsasında hazırlanan maskalar və kremlər bahalı zavod kremləri ilə inamla rəqabət aparır. Dəri ilə təmasda olduqdayağ aktiv hüceyrə bərpasıdır və unikal qida maddələri ilə doyurulur.
Saç üçün kətan yağı da istifadə edə bilərsiniz. Saç tökülməsi halında onu yağ turşuları və vitaminlərlə doyurmaq üçün baş dərisinə sürtmək lazımdır. Parçalanmış ucların və kövrək qıvrımların müalicəsi üçün qızdırılan kətan yağı burdock ilə birlikdə istifadə olunur. Maskanı tətbiq edərkən saç üçün buxar vannası ilə effekt daha da güclənəcək.
Vitamin maskaları gözəl nəticə verir. Yağlı saçlar üçün qreypfrut və ya evkalipt yağları ilə, quru saçlar üçün isə lavanda ilə qarışdırın.
Kətan yağı yalnız son illərdə geniş tanınıb. Əvvəllər onun bahalı olan istehsalı inkişaf etməmişdi. Amma bu gün sağlamlığımızı və gözəlliyimizi qorumaq üçün ondan istifadə etmək üçün gözəl fürsətimiz var.
