Baş ağrıları ən çox görülən patoloji şərtlərdən biridir. Onlar bədəndəki problemlər haqqında sizə xəbər verəcək fərqli bir təbiət ola bilər. Səbəb infeksiyalar, iltihablı proseslər, tez-tez stress və ya banal yorğunluq ola bilər.
Alimlər qeyd ediblər ki, depressiyaya meyilli insanlar, eləcə də məsuliyyət hissi yüksək olan insanlar tez-tez miqren baş ağrıları keçirirlər. Bu bir neçə formada olan bir xəstəlikdir. Migren aurasının nə olduğunu düşünün. Xəstəliyin səbəbləri və simptomları hansılardır? Bunu necə müalicə etmək olar. Profilaktik tədbirlər hansılardır.
Migren
Bu çox yayılmış xroniki xəstəlikdir. Bir qayda olaraq, qadın cinsinə xasdır, lakin kişilərdə də baş verir.
Migrenin nə olduğu haqqında bir neçə kəlmə. Bu, xarakterik xüsusiyyəti baş ağrısı olan bir xəstəlikdir. Hücumlar çox güclü ola bilər. Ayda 2 dəfədən 8 dəfəyə qədər təkrarlanırlar. Bu vəziyyətdə, bir qayda olaraq, ağrı bir yarımda sabitlənirbaşlar.
Xəstəni müayinə edərkən məlum olur ki, ağrı baş zədələrinin nəticəsi və ya yenitörəmələrin görünüşü deyil. Həmçinin, belə ağrılar beyin insultunun əlaməti hesab edilmir. Artan qan və ya kəllədaxili təzyiq və qlaukoma kimi hallar miqrenlə əlaqəli deyil.
Səbəblər
Beyin toxumalarında oksigen çatışmazlığı səbəbindən vazospazm yaranır, baş ağrısı yaranır. Aşağıdakı səbəblər buna kömək edə bilər:
- Müəyyən edilmiş yuxu və istirahət rejiminin olmaması.
- Stressli vəziyyətlər.
- Həddindən artıq gərginlik.
- Atmosfer təzyiqinin dəyişməsi ilə bağlı hava dəyişikliyi.
- Spirt içmək.
- Kompüter ekranı titrəyir.
- Səs-küylü mühit.
- Menstruasiya.
- Hormonal doğum nəzarətindən istifadə.
- Bəzi qida məhsulları: şokolad, qoz-fındıq, pendir, sitrus meyvələri, banan.
- Damarları genişləndirən dərmanlar.
Bir çox insan miqren aurasının nə olduğunu soruşur. Bu barədə aşağıda danışaq. İndi qeyd edirik ki, miqren 80%-də aurasız, 20%-də isə onunla baş verir.
Auralı miqrenin ilk əlamətləri
Miqren aurası başlamazdan əvvəl, onun başlanmasından bir neçə gün əvvəl sağlamlıq vəziyyəti dəyişə bilər. Bu an prodrom mərhələsi adlanır.
Aşağıdakı əlamətlər tipikdir:
- Yuxulu.
- Əsəbi.
- Ümumizəiflik.
Belə simptomlar miqren tutmasının başlamazdan bir neçə gün əvvəl davam edə bilər, lakin həmişə onun başlanmasına kömək etmir.
Auralı miqrenin əsas ilk əlamətləri hansılardır?
10 dəqiqə və ya bir saat ərzində baş ağrısı görünməzdən əvvəl aşağıdakı pozuntular baş verir:
- Vizual. Rəngli ləkələr gözlərin qarşısında görünə bilər və ya özünüzü qırıq bir güzgüdə gördüyünüz hissi. Kor nöqtələrin görünüşü..
- Olfator. Ətirlərə qarşı həddindən artıq həssaslıq.
- Eşitmə. Səslərə qarşı artan həssaslıq.
- Nevroloji.
Miqren aurası bir neçə dəqiqə və hətta bir saat davam edən simptomların təsviri ilə xarakterizə olunur. Bunun ardınca miqrenin əsas simptomu - baş ağrısı gəlir.
Simptomatikalar
Bunun auralı miqren olub-olmadığını müəyyən etmək üçün bir neçə əlamətə ehtiyacınız var.
Aşağıdakı pozğunluqlar tədricən inkişaf edir:
Görmədə dəyişikliklər. Gözlərin qarşısında yanıb-sönənlər, dairələr və ya xətlər görünür
- Barmaqlarda karıncalanma mümkündür, bütün bədənə yayılır (adətən yarım), uyuşmaya çevrilir. Üzün və ya dilin yarısında mümkün hissiyyat itkisi.
- Hücum zamanı nitq kəsilə bilər. O, anlaşılmaz olur. Fikirləri ifadə etməkdə çətinlik.
Bundan əlavə, aşağıdakı fərqli xüsusiyyətlərə malik olan baş ağrısı hücumu artır:
- Pulsasiya edən xarakter və gərgin.
- Narahatedici amillər(işıq, səs-küy, gəzinti) ağrıları artırır.
- Ağrı adətən başın bir hissəsində lokallaşdırılır. Bu başın arxası və ya fronto-temporal bölgə ola bilər. 30%-də ağrı bütün başı üstələyir.
- Ürəkbulanma, qusma ola bilər.
- Düzgün ağrıkəsici dərman qəbul etmədən ağrı 4 saatdan bir neçə günə qədər davam edə bilər.
Auranın xüsusiyyətləri
Adı "Alisa möcüzələr ölkəsində" olan simptom miqren aurasının əlamətidir. Bu, xəstənin dünyanı təhrif olunmuş şəkildə gördüyü vəziyyətdir.
Belə pozuntular ola bilər:
- Fuqallaşdırmaq mümkün deyil.
- Obyektlər vizual olaraq yaxınlaşır və ya uzaqlaşır.
- Şeylər vizual olaraq azalır və ya artır.
- Parlaq yanıb-sönənlər və ya əkslər görünür.
- Pulsasiya edən nöqtələr və ya xətlər.
Miqren aurası görmə kəskinliyini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər və ya bir müddət onu tamamilə yox edə bilər. Lakin hücum bitdikdən sonra hər şey bərpa olunur.
Artan toxunma həssaslığı ilə insan toxunuşdan öskürək hiss edir. Bəziləri o qədər həssasdır ki, toxunmaq yanıq və ya şaxta ilə eynidir.
Səs pozuntuları xəstələr tərəfindən mövcud olmayan səslərin (suyun və ya yarpaqların səsi) görünüşü kimi təsvir edilir. Səslər heç vaxt müşahidə edilmədi.
Bir neçə təzahür formasını qarışdırmaq mümkündür. Həm görmə, həm də eşitmə qüsurları və ya toxunma və görmə pozğunluqları ola bilər.
Xəstəliyin diaqnozu
Qeyd edək ki, bunun üçünmiqren aurasını təsdiqləmək üçün xəstədə yuxarıda təsvir edilən əlamətlərdən ən azı ikisi olmalıdır.
Diaqnozu təsdiqləyən əlavə əlamətlərə diqqət yetirin:
- Bütün vizual, toxunma, nitq pozğunluqları tamamilə yox oldu.
- Simptomatologiya hücumlar zamanı eynidir və bədənin bir yarısı üçün xarakterikdir.
- Aura simptomlarının inkişafı tədricən güclənir.
- Simptomlar 5 dəqiqə və ya daha çox davam edir.
- Simptomlar heç bir xəstəliklə əlaqəli deyil.
- Baş ağrısız axan miqren aurası.
- Ağrı hissləri auradan dərhal sonra və ya bir saat sonra görünür.
Əksər hallarda miqren tutmaları aurasız keçir.
Miqrenin dəqiq diaqnozunu və təbiətini təyin etmək üçün həkim sizə qeydlər aparmağı, harada qeyd etməyi məsləhət görə bilər:
- Günün hadisələri. Xəstə stresli vəziyyətdə ola bilər.
- Qalan nə qədər davam etdi, necə oldu.
- Fiziki fəaliyyət.
- Gündəlik rasion.
Bütün bunlar migrenin səbəbini müəyyən etməyə və düzgün müalicəni təyin etməyə, təhrikedici faktorları aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Xəstəliyə diaqnoz qoymaq üçün həkim aşağıdakı müayinələrdən keçməyi təklif edə bilər:
- Elektroensefaloqramma.
- EKQ.
- Qan təzyiqini təyin edin.
- Beynin CT.
- Sidik, qanın ümumi analizi.
- Nevroloji tədqiqat.
Belə müayinələr beyindəki yenitörəmələri, damar sisteminin patologiyasını istisna etməyə kömək edəcək, çünki baş ağrısı hər hansı digər xəstəliyin əlaməti ola bilər.xəstəliklər.
Təhlükələr
Vaxtında olmayan yardımla təhlükəli nəticələr yarana bilər:
- Miqren vuruşu. Tutmalar beynin damarları ilə əlaqəli olduğundan, onun bölgələrində uzun müddət davam edən spazmların meydana gəlməsi toxuma nekrozuna səbəb ola bilər, beyin dövranının pozulmasına səbəb ola bilər.
- Miqren vəziyyəti. Qusma, ürəkbulanma və konvulsiyalarla müşayiət olunan uzunmüddətli migren hücumları ilə xəstəxanaya yerləşdirmə lazımdır. Bu statusun fərqli xüsusiyyəti 72 saatdan çox davam edən intensiv baş ağrısıdır.
- Daimi görmə pozğunluğu olan miqren auraları çox nadirdir. Bu, beynin bir sahəsinin zədələnməsinin əlamətlərindən biri ola bilər.
- Daimi miqren aurası 7 gün davam edir. Serebral işemiya damarların spazmları nəticəsində baş verir, lakin onun infarktı ilə nəticələnmir.
- Bəzi hallarda insan işləyə bilmir və əlil olur.
- Daimi depressiyalar və narahatlıqlar inkişaf edir.
- Xroniki vəziyyətlər pisləşə bilər.
- Migren aurası fonunda epileptik tutmalar da mümkündür. Xəstədə bir meyl varsa, uzun müddət davam edən baş ağrısı hücumları epilepsiyaya səbəb ola bilər. Auradan sonra bir saat ərzində baş verir.
Miqren aurasının inkişafına kömək etmək çox vacibdir.
Müalicə
Həkim aşağıdakı dərman qruplarını təyin edə bilər:
- Analjeziklər.
- Qıcolmaya qarşı preparatlar.
- Antidepresanlar.
- Serotonin agonistləri.
- Triptans.
- Kalsium kanal blokerləri.
- Vitamin kompleksi.
- Maqnezium preparatları.
Terapiya hücumu az altmaq və ya qarşısını almaq məqsədi daşıyır. Migren üçün hücumun ilkin mərhələsində dərman qəbul etmək çox vacibdir. Adi baş ağrısı həbləri bunun üçün işləyə bilər.
Effektiv dərman "Anti-miqren" 100 mq dozada. Əgər auralı miqreniniz varsa, o zaman antidepresan "Qlisin" qəbul etmək artıq olmaz.
Miqren epilepsiya ilə birlikdə miqrelepsiya adlanır. Bu xəstəliyin müalicəsi çox çətindir.
İstənilən halda nevroloqa müraciət etmək lazımdır. Remissiya vəziyyətində həkim fizioterapiya, masaj təyin edə bilər.
Əlavə müalicələr
Migren hücumlarının ağrısını az altmağa kömək edən bir neçə tövsiyə və üsul var:
- İsti və ya soyuq duş qəbul etmək. Bir neçə saatlıq rahatlama təmin edə bilər.
- Masaj.
- Ulduz balzamının tətbiqi.
- Açıq havada gəzinti.
- Sütsüz, zəif işıqda dincəlin. Qısa bir yuxu belə kömək edə bilər.
Qeyri-ənənəvi müalicə üsulları da var:
- Hipnoz.
- Xalq müalicələri.
- Hidroterapiya.
- Migren Band-yardımı.
- Ketogenik pəhriz.
- Akupunktur.
Müvafiq müalicənin çıxarılmasından sonra miqren tutmalarının ağrılarının azaldığını təsdiqləyən tədqiqatlar var.əzələlər, eləcə də Botox inyeksiyalarından sonra.
Qeyri-ənənəvi müalicə üsullarından hər hansı biri yalnız remissiya zamanı və həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edilməlidir.
Migren ya yox
Gəlin bunun miqren olmadığını göstərən bir neçə amili vurğulayaq:
- Uşaqlıqda qıcolma inkişaf edir.
- Auradan sonra şüur normallaşmır.
- Epilepsiyanın xarakterik beyin dəyişikliklərini göstərən elektroensefaloqramma.
- Əgər əvvəllər miqren olmasaydı, auranın görünüşü.
- Hücum çox tez inkişaf edir (saniyələr ərzində).
- Aura simptomları davam edir və pisləşir.
Beyin qan dövranının pozulması istənilən halda beyin insultunun inkişaf riskini daşıyır, ona görə də vaxtında yardım göstərmək lazımdır.
Migren hücumu üçün tədbirlər
Qeyd etmək vacibdir ki, baş ağrısını miqrendən və ya sadəcə yorğunluqdan aydın şəkildə ayırmaq lazımdır.
Migren ağrısının bir neçə ümumi əlaməti:
- Başın bir hissəsində hiss olunur.
- Pulsasiya edən, yüksələn.
- Məşqdən sonra baş verə bilər.
Həkim bunun miqren tutması olduğunu öyrəndikdə:
- Ağrı dərmanı qəbul edin.
- Hava sərindirsə çölə çıxın.
- Daxildə hava çıxışı təmin edilir.
- Uzan və yatmağa çalış.
- İstirahət yuxusu zamanı beyin dincələcək və bəlkə də ağrılar azalacaq.
Axşam 22-dən gec olmayaraq yatmaq çox vacibdir. Üçün optimal duruşgeri. Bu vəziyyətdə bədən yaxşı istirahət edəcək və enerji ilə dolacaq. İş və istirahət rejiminə əməl olunarsa, miqren tutmaları daha az baş verəcək.
Günəşli günlərdə günəş eynəyi və papaq taxılmalıdır. İsti havada və parlaq günəş işığında həddindən artıq istiləşmə miqren tutmalarına səbəb ola bilər.
Miqren aurası yaxşı proqnoza malikdir, çünki əksər hallarda 20-60 dəqiqə ərzində keçir. Bundan sonra orqanizmin funksiyaları bərpa olunur. Miqren təhlükəli xəstəlik deyil, həyatı təhdid etmir və birbaşa ölüm səbəbi ola bilməz. Müalicə hücumlar zamanı xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə yönəldilməlidir.
Migrensiz aura
Məlumdur ki, yaş artdıqca qıcolmaların tezliyi azalır. Bununla birlikdə, miqrensiz bir miqren aurasının görünüşü olduqca tez-tez müşahidə olunur. Tibbdə bu vəziyyət Fişer sindromu adlanır. Müalicə edilmir, lakin həyat üçün təhlükə yaratmır. Sağlamlığınıza diqqətli olmaq lazımdır, çünki miqren aurası aşağıdakı problemlərin inkişaf əlamətlərinə bənzəyir:
- Ürək-damar sisteminin pozğunluqları.
- Artan təzyiq.
- Ateroskleroz.
- Keçici işemik hücum.
MRT-də müxtəlif yaşlarda damar lezyonları aşkar edilərsə, siz əlavə müayinədən keçməlisiniz.
Əgər əvvəllər heç vaxt miqren keçirməmisinizsə və simptomlar oxşardırsa, təhlükəli xəstəliyi qaçırmamaq üçün həkimə müraciət edin. Baş ağrısız miqren aurası təhlükəli deyil, lakin bu, patoloji prosesin əlaməti ola bilər.
SindromuFişer buna məhəl qoymamalıdır.
Hamiləlik Migreni
Uşaq dünyaya gətirmə dövründə qadın orqanizmi qıcıqlandırıcılara, hava dəyişikliyinə daha həssas olur. Bundan əlavə, gələcək ana emosional həssaslığı artırır. Ona görə də bu mövqedə olan qadınlar özlərinə daha diqqətli olmalı, gündəlik rejimə riayət etməli, yaxşı qidalanmalıdırlar.
Hamiləlik zamanı auralı miqren hücumları, əgər qadınlar əvvəllər bu vəziyyəti yaşamışlarsa, birinci və ikinci trimestrdə pisləşə bilər.
Daha əvvəl istifadə etdiyiniz dərmanları qəbul etməməlisiniz, çünki onlar gələcək uşağa mənfi təsir göstərə bilər. Həkim məsləhəti alın.
Miqren hücumunu aradan qaldırmağın ən təhlükəsiz yolları:
- Havalandırılan yerdə qalın.
- Parıltını aradan qaldırın.
- Limon dilimlərini temporal bölgəyə çəkin.
- Alnına kompres edin: bir neçə damcı evkalipt efir yağı ilə suda isladılmış salfet.
- Ağrıya bir parça buz tətbiq edin.
- Kələm yarpağından istifadə edin. Onu alnınıza yerləşdirməli və başınızın ətrafına dəsmalla sarmalısınız.
- Sitrus, nanə və ya limon balzamının qoxusu ağrıları yüngülləşdirir.
- Kompres üçün yovşan həlimi istifadə edin.
Tövsiyə olunan məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl onlara alerjiniz olmadığından əmin olmalısınız.
Xəstəliklərin qarşısının alınması
Miqren irsi xəstəlikdir. Əgər sizdə qıcolmalar varsahəyat üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- Sağlam həyat tərzi keçirin.
- Pis vərdişlərdən imtina edin. Siqaretdən, spirtdən çəkinin.
- Stimulyatorlardan istifadə etməyin.
- Düzgün və tam yeyin. Daha çox meyvə və tərəvəz yeyin.
- Arıqlamaq üçün pəhriz yoxdur.
- Vaxtında yatın.
- Mütəmadi olaraq məşq edin.
- Həkimlər sərtləşdirmə prosedurunu tövsiyə edir.
- Stressli vəziyyətlərdən qaçın.
- Həkimlə məsləhətləşmədən xəstəliyi müalicə etmək üçün müxtəlif vasitələrə müraciət etməməlisiniz.
Miqren aurası insanın həyatına təhlükə yaratmayan, lakin sağlamlığına diqqətli diqqət tələb edən bir vəziyyətdir.
