Balqabaq tumu yağı universaldır - müxtəlif yeməklərin hazırlanmasında istifadə olunur, kosmetologiyada istifadə olunur və hətta dərman kimi içilir. Maye maddə, düşünə biləcəyiniz kimi tərəvəzin kəhrəba pulpasından deyil, qovrulmuş toxumdan əldə edilir, bu da yalnız hazır məhsulun dəyərini artırır. Faydaları və zərərləri bu gün bu materialda müzakirə edilən əsl təmizlənməmiş balqabaq yağı ən bahalı və tez-tez saxta ekstraktlardan biridir.
Xüsusiyyət
Rənginin ən qeyri-sabit və müəyyən edilməsi çətin olan bir neçə aspekt üzrə yağın həqiqiliyini müəyyən etmək mümkündür. Keyfiyyətli bir maddə tünd qəhvəyi, tünd yaşıl, parlaq narıncı, paslı və demək olar ki, qara ola bilər - və bütün bunlar qiymətli unikal xüsusiyyətlərə malik təbii məhsul olacaqdır. Belə rəng fərqi yağlı maddənin növündən deyil, maye ilə konteynerə düşən işığın sınma bucağından asılıdır. Rəngi verəcək tək şərtən yüksək dərəcəli məhsul - onun vahidliyi və doymuşluğu, xarici daxilolmalar və bulanıqlıq olmadan.
Təbii məhsulu saxtadan ayırmağa kömək edən başqa bir məqam onun tutarlılığıdır. Əsl yağ, əgər onu barmağınıza düşürsəniz, yayılmayacaq, ancaq qabarıq yarımkürəyə sərtləşəcək və uzun müddət bu formada qalacaq. Həqiqiliyi müəyyən etmək üçün növbəti addım yağ damlasını burnunuza tutmaq, qoxulamaq və dadına baxmaqdır. Faydaları orijinallığına görə olan balqabaq toxumu yağı yüngül qoz qoxusu və acı dadı var.
Şüşəni açmadan məhsulun keyfiyyətini qiymətləndirə bilərsiniz. Etiketə diqqət yetirməlisiniz - bu, yağın təmizlənməmiş olduğunu və 100% balqabaq toxumu ekstraktını təmsil etdiyini göstərməlidir. Raf ömrü satın alınarkən vacib amildir. Bir ildən çox əvvəl konteynerə tökülən yağ istifadə üçün uyğun deyil və satın alma düzgün saxlama şəraitinin şübhə doğurduğu bir mağazada aparılırsa, 6 aydan çox olmayan bir məhsul almaq daha yaxşıdır..
Yağın keyfiyyətinin elan edilənə uyğun olacağı yeganə qab 0,5 litrə qədər olan tünd şüşə butulkadır. Evdə 14-18 dərəcə temperaturda saxlamaq lazımdır. Açıldıqdan sonra qısa müddətdə - 1-1,5 ay ərzində istifadə etmək lazımdır. Soyuducuda saxlandıqda məhsul qalınlaşacaq və çöküntü yarana bilər. Bu, balqabaq toxumu yağının dadına və aromasına təsir edir, lakin faydalarını az altmır.
Balqabaq toxumu yağının tərkibi
Sıfır protein vəkarbohidratlar, yağın yağ tərkibi məhsulun qida dəyərinin demək olar ki, 100% -ni təşkil edir. Bu, maddənin yüksək kalorililiyinə təsir edir - 100 q ekstrakt üçün 897 enerji vahidi.
Balqabaq toxumu yağının faydaları və zərərləri onun kompleks tərkibi ilə ifadə edilir:
- vitaminlər: A, E, K, P, PP, B1, B2, C;
- karotenoidlər;
- flavonoidlər;
- fosfolipidlər;
- Omeqa qrupundan çoxlu doymamış yağ turşuları (hər üç növ);
- doymuş yağ turşuları - palmitik, miristik, araxidik, behenik, stearik;
- bir doymamış yağ turşuları – oleik, eikosenoik, palmitoleik, erusik;
- mikronutrientlər: sink, maqnezium, selenium, dəmir, kalsium.
Balqabaq toxumu yağından necə istifadə etmək olar? İlk növbədə onu bilməlisiniz ki, bu məhsul sudan yüngüldür və standart çəki ölçülərinə uyğunluğu fərqlidir. Beləliklə, bir çay qaşığına cəmi 4,6 q, yemək qaşığına 13,5 q, adi stəkana isə 220 q ekstrakt daxil olacaq.
Balqabaq toxumu yağının faydaları və zərərləri
Ekstraktın xaricdən istifadəsi göstərildiyi bütün hallarda, onun daxildə paralel istifadəsi tövsiyə olunur və məsləhət təkcə təzə məhsula deyil, həm də onun aptek formalarından birinə - kapsullaşdırılmış formada tətbiq olunur. Kapsulalarda balqabaq toxumu yağının faydaları və zərərləri maye maddənin istifadəsindən sonra baş verənlərə bənzəyir, bir fərqlə - aptek dərmanının həddindən artıq dozası daha çətindir.
Balqabaq toxumu yağı ekstraktının müsbət xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:
- dəri və daxili orqanların toxumalarının bərpası proseslərinin sürətləndirilməsi;
- orta antihistamin xüsusiyyəti;
- hormonal sabitləşmə;
- damarlarda "pis" xolesterinin səviyyəsini azaldır;
- dekonjestan təsir;
- parazit əleyhinə fəaliyyət;
- müxtəlif etiologiyalı dermatozların aradan qaldırılması;
- immun müdafiəsini gücləndirir;
- bağırsaq hərəkətliliyinin yaxşılaşdırılması.
Faydaları və zərərləri bu materialda nəzərdən keçirilən balqabaq toxumu yağını necə qəbul etmək olar? Uzun, zəif balanslaşdırılmış pəhriz, kompleks tibbi və ya cərrahi müalicə ilə tükənmiş arıqlanmış bədənə ekstraktın müsbət təsiri qeyd edilmişdir. Ekstraktın tərkibindəki faydalı maddələrin yüksək tərkibi bədənin vitamin çatışmazlığını kompensasiya edir və daxili orqanların selikli toxumalarının mikrozərərlərinin daha yaxşı öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Məqalənin sonunda nəzərdən keçirdiyimiz məhsulun təhlükələri haqqında danışacağıq.
Kişilər üçün balqabaq yağı
Aşkar faydalardan yan keçərək, balqabaq toxumu yağının kişilər üçün təhlükələri haqqında danışsaq, məhsulun bir çatışmazlığı ola bilər - güclü yarının nümayəndəsinin menyusunda olmaması. Selenium, maqnezium, sink - bunlar ekstraktın tərkibinə daxil olan ən vacib üç elementdir və reproduktiv yaşda olan hər bir kişi üçün vacibdir.
Ağır fiziki və ya oturaq iş kişidə cinsi yorğunluq yarada bilər və nəticədə sperma istehsalının azalmasına, intim münasibətlərin keyfiyyətinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Gündəlik təzə tərəvəz salatlarına balqabaq toxumu yağı əlavə etməyi və ya 1 xörək qaşığı içməyi vərdiş halına gətirin. gündə 3 dəfə bir qaşıq ekstraktyeməkdən yarım saat əvvəl bir gün, bir ay ərzində kişi libidonu bərpa edə və tam cinsi əlaqəyə qayıda bilər.
Ən çox rast gəlinən kişi xəstəliyinin - prostatitin müalicəsi də yağ terapiyası təyin olunmuş dərmanlarla birlikdə istifadə olunarsa (təbii ki, bütün fayda və zərərləri nəzərə alaraq) xeyli asanlaşacaq və daha çox nəticə verəcəkdir. Balqabaq toxumu yağını necə qəbul etmək olar? Prostat vəzinin kanallarından şişkinliyi aradan qaldırmaq və normal, ağrısız sidik ifrazını bərpa etmək son dərəcə zəruri olduqda, aktiv müalicənin bütün dövrü üçün ekstraktı içmək lazımdır. Bu, orqanizmi xəstəliyin daha təhlükəli formaya - sağlamlıqda geri dönməz dəyişikliklərə səbəb ola biləcək prostat adenomasına keçməsindən qoruyacaq.
Uroloqla məsləhətləşdikdən və onun razılığını aldıqdan sonra kompleks terapiyanın bəzi komponentlərini balqabaq ekstraktı ilə əvəz etmək olduqca mümkündür - məsələn, masaj proseduru zamanı prostatı stimullaşdırmaq üçün istifadə edilən sintetik yağ və ya gel. Adətən "Dimexide" və ya hidrogen peroksid ilə həkimlər tərəfindən təyin olunan mikroklysterlər, yumşaq hərəkət edən yağlardan daha çox narahatlıq gətirəcəkdir. Onları hazırlamaq üçün, 1 osh qaşığı ilə rahat bir temperaturda dörddə bir fincan suyu qarışdırmaq lazımdır. qaşıq balqabaq yağı və mayeni anusa yeridin.
Qadınlar üçün yağın faydaları
Kişi xəstəliklərinin müalicəsində olduğu kimi, balqabaq çəyirdəyi yağının qadınlar üçün faydaları və ona mümkün mənfi reaksiyalardan gələn zərərlər tamamilə qeyri-bərabərdir. Bəzən zəif cinsin nümayəndələri daha yaxşı seçim edirGündəlik menyunuza dəyərli bir maddə daxil etməkdənsə, allergiyanın yüngül formasına dözmək, onu antihistaminlərlə basdırmaq.
Ovulyasiya ilə bağlı sonsuzluğun müalicəsində balqabaq toxumu yağının faydaları (və kiçik zərərləri) haqqında elm tərəfindən dəstəklənən sübut. Yumurtanın yetişmə dövrünü tənzimləmək üçün həkimlər hər səhər səhər yeməyindən əvvəl 5 q ekstrakt qəbul etməyi məsləhət görürlər.
Laksatif təsir, hamiləlik zamanı balqabaq toxumu yağının əsas faydasıdır. Məhsulun zərəri maddənin həddindən artıq qəbulu ilə müşahidə olunur. Bir qadın üçün, xüsusən də doğuşun üçüncü trimestrində olanlar üçün gündəlik istehlak edilən az miqdarda yağ qəbizliyin öhdəsindən gəlməyə və qarın divarından gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Balqabaq toxumu ekstraktının yüngül sidikqovucu xüsusiyyəti artıq mayeni çıxaracaq və şişkinliyi aradan qaldıracaq.
Orqanizm maddəni yaxşı qəbul edərsə, uşaq doğulduqdan sonra onu qəbul etməyi dayandırmamalısınız - bir porsiyanın həcmini yarıya qədər azalda, sonra isə tədricən dozanı adi məbləğə qədər artıra bilərsiniz.
Qadın tərəfindən vajinaya daxil edilən balqabaq yağı ilə tamponlar dermatit və selikli qişanın mikroflorasının pozulmasının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək, uşaqlıq boynu eroziyasının bir sıra xoşagəlməz simptomlarını aradan qaldıracaq. Menopoz zamanı vajinanın yağlı ekstraktla müntəzəm müalicəsi xüsusilə qadınlar üçün tövsiyə olunur, çünki bu zaman vaginit və salpinqit kimi yaşa bağlı xəstəliklər meydana çıxır. Dərman terapiyası xəstəliyin səbəbini aradan qaldırmaq üçün yaxşı bir iş görür, lakin (10-dan 9-da) yaselikli qişanın quruması və ya xoşagəlməz bir qoxu ilə axıdılması. Təbii balqabaq yağı ilə vaxtında müalicə bu əlamətləri qısa müddətdə aradan qaldırır.
Pəhrizdə balqabaq toxumu yağı
Öz arıqlama pəhrizlərini inkişaf etdirən qadınlar və kişilər çox vaxt onlara yağlı yağlar daxil etməkdən çəkinirlər, çünki bu ekstraktlardakı enerji vahidlərinin sayı bir çox yağlı qidaların kalorili məzmununu əhəmiyyətli dərəcədə üstələyir. Və bütün dünyada qidalanma mütəxəssisləri, əksinə, arıqlayan bir insanın gündəlik pəhrizində ən azı 30 q bitki məhsulu olduğunu təkid edirlər. Bəs balqabaq toxumu yağı nədir - pəhriz saxlayan insanın orqanizmi üçün faydalı və ya zərərli?
Yağlardan məhrum olan və yalnız saf zülallardan və qaba bitki liflərindən istifadə əsasında qurulan pəhriz gözəl bədən formaları yarada bilmir, orqanizmi tez tükəndirir, xəstəliklərə qarşı həssas edir. Özünü bu cür məhdudiyyətlərə qoyan insan, bir qayda olaraq, qəbizlikdən əziyyət çəkməyə başlayır, mədəsinin turşuluğu artır, qastrit inkişaf edir. Aydındır ki, belə kilo itkisinin nəticəsi kompleks bərpaedici müalicədir, bu müddət ərzində xəstə bütün itirilmiş kiloqramları qaytarır. Bunun qarşısını necə almaq olar?
İlk növbədə orqanizm toksinlərdən təmizlənərək pəhrizə hazırlanmalıdır. Pəhrizin adi qidaları tükənməzdən 2-3 həftə əvvəl bunu etməyə başlayırlar. Onlar ciddi şəkildə müəyyən vaxtda - səhər saat 7:30-8:30 arasında, yəni mədə altı vəzi normal vəziyyətə düşməzdən əvvəl 5 q yağ qəbul edirlər.iş ritmi.
Hazırlıq bitdikdə və orqanizm pəhrizdə yağ itirməyə başlayanda yağın miqdarı gün ərzində üç dəfə artırılaraq üç dozaya bölünür. Ekstraktı acqarına içmək əvəzinə, hər kəsin edə bilməyəcəyini, onunla yaşıl salatları ədviyyat etmək və ya qəbul edilən hissəni bir tikə qara çörək ilə dərhal tutmaq olar. Kurs 1 ay davam edir və altı aydan sonra təkrarlanır.
Tez-tez sözdə "bədənin quruması" ilə müşayiət olunan mövcud problemlər - hemoroid, qastrit, qəbizlik - balqabaq yağının faydaları onu 1: 1 nisbətində təmiz qreypfrut suyu ilə seyreltməklə artır. Bu qarışığı 14 gün ərzində yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl dörddə bir fincanda bir qurtumla için. Ağır vəziyyətdə (məsələn, bağırsaq tıkanıklığının inkişafı) eyni tərkibli yağ və şirə əlavə olaraq lavman ilə düz bağırsağa yeridilir.
Kosmetologiyada istifadə
Balqabaq toxumu yağına tez-tez hazır kosmetik vasitələrin tərkibində rast gəlinmir, çünki o, qida məhsulu kimi daha çox populyarlaşır və dəriyə qulluq kosmetikası istehsalçıları tərəfindən lazımi səviyyədə qiymətləndirilmir. Bununla belə, bir çox qadınlar üçün balqabaq toxumu yağının faydaları və zərərləri ilə bağlı rəylərinə əsasən, bir şüşə zəngin aromatik ekstrakt evdə gözəllik prosedurlarının ayrılmaz hissəsidir.
Üzün cavanlığını uzatmaq, qabıqlanmanı aradan qaldırmaq və ya yorğun “boz” dəriyə parlaqlıq vermək istəyən zərif cinsin nümayəndələri üçün getməzdən əvvəl barmaq uclarının arasına 3-5 damcı saf yağ sürtmək kifayətdir. çarpayıya qoyun və yüngül vuruşlarla dəriyə "sürün"tamamilə udulana qədər. Əlavə qidalanma üçün ekstrakta bir az bal və bir damla çay ağacı efir yağı əlavə edə bilərsiniz.
Çox komponentli istiqamətli üz maskaları:
- Ağartma. 1 çay qaşığı balqabaq yağı ekstraktını 1 xörək qaşığı ilə qarışdırın. bir qaşıq qaynadılmış süd. Qarışığı pambıq disklə üzə çəkin, 10 dəqiqə sonra yuyun.
- Təmizləmə. 7 q ekstraktı ovuclarınıza az miqdarda qəhvə çöküntüsü ilə sürtün. Yaranan skrabı üzə masaj edin və 12 dəqiqədən sonra yuyun.
- Yetişdirici. Bir xörək qaşığı qaba yulaf ezmesini 1 xörək qaşığı ilə qarışdırın. qaşıq maye bal, 1 çay qaşığı balqabaq yağı və 0,5 çay qaşığı limon suyu. Kütləni qurumağa başlayana qədər üzünüzdə saxlayın, sonra yuyun.
İsti yağ kompresləri elastikliyi bərpa etmək, incə qırışları aradan qaldırmaq və dəriyə sağlam bərabər rəng qaytarmaq üçün xüsusilə təsirli hesab olunur. Onlar müxtəlif alqoritmlərə əsasən hazırlanır - yağı qızdırmaq və içinə kəsilmiş cuna batırmaq və ya quru parçanı ayrıca qızdırmaq və yağla işlənmiş üzə çəkməklə, lakin aşağıdakı seçim daha səmərəli və qənaətcildir:
- üz səxavətlə balqabaq yağı ilə sürtülür və dəri masaj nöqtələrində bir dəqiqə ərzində barmaqların ucu ilə toxunaraq işlənir;
- sonra hazırlanaraq 6 qat qatlanan bir parça cuna çox isti (əllərin dözə biləcəyi qədər) qaynadılmış su ilə qaba endirilir, yaxşıca sıxılır və bu kompres üzə 10 dəqiqə çəkilir.
Prosedurdan sonra dəriquru kağız dəsmal ilə silin.
Sağlam saçlar üçün
Balqabaq toxumu yağının saç üçün faydaları və zərərləri haqqında nə demək olar? Ekstraktın tərkibindəki turşular (və onlardan ondan çoxu var) follikulları qıcıqlandırır, saçların böyüməsini təşviq edir, lakin bu zəngin ekstraktın xüsusiyyətlərindən yalnız biridir. Ən azı həftədə bir dəfə az miqdarda maye maddəni saç dərisinə sürtməklə qışda papaq taxmaq səbəbiylə çoxlarına əzab verən qaşınmanın dayanmasını, kəpəyin narahatlığını dayandırmasını və saç uclarının soyulmasını təmin etmək asandır.
Çoxkomponentli kompozisiyalardan istifadə edərək istədiyiniz effekti əldə etməklə saçınızı yaxşılaşdıra bilərsiniz:
- Saç köklərini gücləndirmək üçün maska - 4 diş sarımsağı rəndələyin və ya sıxın, 1 xörək qaşığı qarışığı ilə qarışdırın. balqabaq və dulavratotu yağları qaşığı və baş dərisinə kütləvi sürtmək. Maskanı bir saat isidici qapaq altında saxlayın, sonra yuyun.
- Kəpək üçün - 3 damcı rozmarin efir yağı və bir xörək qaşığı adi balqabaq toxumu yağı qarışdırın. Kompozisiyanı ovuşduraraq 10 dəqiqəlik baş masajı edin, sonra başı dəsmal ilə isidin və bunu ən azı 40 dəqiqə edin.
- Saç uzanmasını artırmaq üçün - üç növ yağ birləşdirin: balqabaq, üzüm və qoz. Bütün ekstraktlar bir kaşığı qəbul edilir. Qarışıq saçlara tətbiq olunur, uclardan köklərə doğru hərəkət edir və sonunda intensiv baş masajı edirlər. 40-50 dəqiqədən sonra saç yuyula bilər.
Mürəkkəb maskalar üçün vaxt yoxdursa, balzamın içinə qiymətli ekstrakt əlavə edə bilərsiniz.saçların yuyulması. Üç xörək qaşığı qalın balzam üçün 1 çay qaşığı balqabaq yağı götürün, kütləni yaxşıca qarışdırın və 3 dəqiqə təzə yuyulmuş saçlara paylayın. Belə bir kompozisiyanı alma suyu sirkəsi ilə bir az turşulaşdırılmış su ilə yumaq daha yaxşıdır. Rəylərə görə, belə maskadan müntəzəm istifadənin təsiri əla nəticə göstərir.
Çıxarışın evdə hazırlanması
Evdə hazırlanmış balqabaq yağı kommersiya məqsədilə hazırlanmış qədər konsentrasiyalı olmayacaq və dadı və qoxusu mağazadan alınandan əhəmiyyətli dərəcədə fərqli olacaq. İş ondadır ki, kərə yağı istehsalçıları toxumların qızartma vaxtı, istilik müalicəsi zamanı xammalın qarışdırılma texnikası və tezliyi kimi nüansları ciddi şəkildə qoruyur və bütün bu məqamlar yaxşı nəticə əldə etmək üçün çox vacibdir.
Balqabaq toxumu yağının faydaları və təhlükələri haqqında rəylərə əsasən, evdə hazırlanmış məhsul yalnız uzaqdan orijinala bənzəyir və onu hazırlamaq üçün sərf olunan səylərə dəyməz. Ancaq özünüzü kərə yağı istehsalçısı kimi sınamaq qərarı artıq verilibsə, o zaman aşağıdakı reseptlərə diqqət yetirməlisiniz. Bu günə qədər məhsulu evdə hazırlamaq üçün bu iki üsul yeganə hesab olunur:
- Qaynatma üsulu (suda). Yağ infuziyası emal edildikdən sonra əldə edilən maddəni adlandırmaq daha məqsədəuyğundur. Üç kiloqram soyulmuş balqabaq toxumu yaxşı qurudulur, sonra bir qəhvə dəyirmanında qaba un vəziyyətinə gətirilir. İndi əzilmiş toxum quru maddəni qarışdırmağı dayandırmadan çuqun qabda kalsine edilməlidir. Zəruritavanı oddan çıxarmaq üçün doğru anı tutmaq - bu anda qızartmadan yüksələn qoxu dəfələrlə artacaq. Nəticədə qaynar un bir emaye qabına köçürülür və su ilə tökülür, toz kütləsini barmaq qalınlığına qədər örtər. Aşağı istilikdə qarışıq bir qaynağa gətirilir və təxminən 5 dəqiqə qapaq altında qaynadılır. Soyuduqdan sonra kütlə cənədən yaxşıca sıxılır və qaranlıq şüşə butulkaya tökülür.
- Yağ çıxarma üsulu. Bir kiloqram qabığı soyulmuş balqabaq toxumu qurudulur, bir havan içində üyüdülür və 1,5 litr qoxusuz günəbaxan və ya kətan yağı ilə tökülür. Qarışıq bir fayans və ya şüşə qaba dökülür və ən azı bir saat aşağı qaynar su banyosunda qızdırılır, yağın özünün qaynamamasına əmin olun. Lazımi vaxtdan sonra kütlə bir qədər soyudulur və təzyiq altında sıxılır.
Bütün maddənin bütün faydalarını özündə saxlayan əzilmiş toxumun ideal fraksiya ölçüsü 2 mm-dir. Rəylərə görə, ən yaxşı nəticə üçün toxumu bir havan içində əzmək və sonra süzmək və ya maddənin istənilən taxıl ölçüsünü əldə etmək üçün əl ilə öğütücü istifadə etmək daha yaxşıdır. Toxum emalının temperatur rejimi də çox vacibdir və qovurma zamanı 85 dərəcədən, sıxma zamanı isə 65 dərəcədən çox olmamalıdır.
Balqabaq tumu yağının zərərləri və xüsusi mülahizələr
Bunun üçün çox güman ki, neftin yüksək qiyməti günahkardır, lakin insanların bu cür sağlam və dadlı məhsula münasibəti xüsusi bir şey inkişaf etdirdi - öskürək siropu və ya müalicəvi eliksir kimi, ciddi şəkildə qəbul edilməlidir. doza. Onsuz da bir çox mütəxəssis cidditəsadüfən bir çay qaşığı ekstraktı əvəzinə iki içki içərsə, insanı ötüb keçə biləcək ciddi nəticələrə qarşı xəbərdarlıq edin, lakin bu, belə deyil.
İnsan orqanizmi yağlı maddənin istifadəsinə allergik reaksiya ilə reaksiya vermirsə və ətirli və sağlam balqabaq toxumu yağının komponentlərinə heç bir tibbi əks göstəriş yoxdursa - ekstraktı necə qəbul etmək olar, o özü qərar verə bilər.. Əlbəttə ki, məhsulu acqarına içməkdən çəkinməməlisiniz - belə nəzarətsiz "müalicə" hətta ən davamlı orqanizmi də korlayacaq, lakin siz bu maddəni çiy və qaynadılmış tərəvəzlərdən təzə salatlara təhlükəsiz əlavə edə bilərsiniz.
Balqabaq toxumu yağının müəyyən bir şəxs üçün faydaları və zərərləri iştirak edən həkim tərəfindən qiymətləndirilməli olan sağlamlıq vəziyyətləri:
- kalkulyoz xolesistit;
- diabetes mellitus tip 2;
- allergiya;
- öd kisəsi xəstəliyi və öd yollarının iltihabı;
- adi ishal, qusma, ürək yanması;
- naməlum etiologiyalı qarın krampları;
- turşu mədə mühitinin destabilizasiyası.
Yağdan ilk dəfə istifadə edərkən fərdi dözümsüzlüyü istisna etmək asandır. Kiçik bir çörəyin üzərinə bir neçə damcı tünd ekstrakt töküb yemək kifayətdir. Əgər məhsul xaricdən istifadə olunacaqsa, biləyin içərisinə az miqdarda yağ sürtün və 15 dəqiqədən sonra nəticəni qiymətləndirin.
