Başgicəllənmə tez-tez gözardı etməyə çalışdığımız bir simptomdur. Bu xoşagəlməz hadisə, müəyyən bir fırlanma hissi ilə müşayiət olunan kosmosda oriyentasiya itkisinin nəticəsidir. Bu fenomen müvəqqəti zərərsiz amillərdən qaynaqlana bilər, lakin bunun simptomlardan biri olması mümkündür
hər hansı bir xəstəlik. Hərdən bir başgicəllənmə hiss edirsinizsə, səbəblər ciddi ola bilər. Buna görə də, bu vəziyyətdə mümkün bir xəstəliyin şiddətlənməsini gözləmədən həkimə müraciət etməlisiniz. Ancaq bəzən başgicəllənmə baş verərsə, səbəblər zərərsiz ola bilər. Bunlara daxildir: kəskin hisslər zamanı baş verən beyin damarlarının spazmlarına səbəb olan adrenalinin sərbəst buraxılması; ətraf mühitdən məlumatın yanlış qəbulu; böyük hündürlükdən diqqəti cəmləməkdə çətinlik; qidalanma və əlaqəli qlükoza çatışmazlığı; müəyyən anti-allergik dərmanlar, həmçinin güclü antibiotiklər və ya antiseptiklər qəbul etmək. Bu cür səbəblər adətən sağlamlıq problemlərini göstərmir. Buna görə də, sevgilinizlə qucaqlaşarkən, nəqliyyatda, hündür körpüdə və ya böyük bir binanın damında başınız gicəllənirsə və ya hansısa axmaq üzərində oturursunuzsazəiflədən pəhriz, onda yaxşısan. Bu hissləri hiss edirsinizsə, təsadüfən yıxılmamaq üçün bir şeyə söykənməyi unutmayın. Evdə olarkən uzanıb bir az dincəlin. Belə hallarda əsas şey tarazlığı qorumaqdır, çaşqınlığa qapılmamaqdır. Əks halda, yıxıldığınız zaman qançırlar və ya hətta qırıla bilərsiniz.
Başınız gicəllənirsə, səbəblər daha ciddi ola bilər. Bunun bir növ xəstəliyin əlaməti olması mümkündür. Belə bir simptom vestibulyar aparat, migren, otit, zəhərlənmə xəstəlikləri üçün xarakterikdir - qida və ya spirt, travmatik beyin zədəsi və s. Əgər başgicəllənmə birtərəfli karlıq ilə müşayiət olunarsa, diqqətdən kənarda qalırsa, onkoloqa qaçmaqdan çəkinməyin. Bu, beyninizdə inkişaf etməyə başlayan bir şişin əlaməti ola bilər. Daim başınız gicəllənirsə və uzun müddət ürəkbulanma ilə müşayiət olunursa, mütəxəssislərə - psixoterapevt və ya nevropatoloqa müraciət edin. Semptomlar xroniki depressiv vəziyyəti göstərə bilər. Bu vəziyyətdə xoşagəlməz hissləri yeməkdən yarım saat əvvəl dörd dəfə (hər biri ¼ fincan) elecampane tincture qəbul etməklə dayandırmaq olar.
Əgər tez-tez başgicəllənmə hiss edirsinizsə, lakin bu xəstəliklə əlaqəli deyilsə, çox vaxt
sadəcə pəhrizinizi dəyişin. Daha çox fosfor olan qidalar yeyin - badam, noxud, balıq, qoz, yumurta sarısı. Daha az duz yeyin, ümumiyyətlə bu ədviyyatdan imtina edə və layiqli təbii əvəzedici tapa bilərsiniz. Başgicəllənməniz varsahəyəcan və ya narahatlıqla birlikdə görünür, daha tez-tez dəniz məhsulları, banan və təzə pendir yeyin - bu qidalar sinir sistemini sabitləşdirməyə kömək edəcəkdir. Yayda daha çox giləmeyvə yeyin. Dəniz yosunu və yerkökü də kömək edəcək. Qəhvə, çay və spirti diyetdən xaric edin. Bütün bunlara əlavə olaraq, tərkibində yağlı və qeyri-təbii komponentlər olan bütün ədviyyatlardan imtina etmək daha yaxşıdır: mayonez, ketçuplar və s.
Unutmayın ki, ən vacib şey sizi tam olaraq nəyin gicəlləndirdiyini bilməkdir. Səbəbləri ən yaxşı şəkildə bir mütəxəssis təyin edə bilər. Onları bilməklə siz mütləq simptomu aradan qaldırmaq üçün hərəkətlərinizi hesablaya biləcəksiniz.
