Hər qadın həyatında ən azı bir dəfə bel ağrısı yaşayıb. Hətta ilk baxışdan tamamilə sağlam bir qız bəzən aşağı arxaya çəkir və ya vurur. Qadınlarda bel nahiyəsinin ağrımasının bir çox səbəbi var: bir vəziyyətdə oturmaqdan və dikdaban ayaqqabılarla gəzməkdən tutmuş ciddi ginekoloji xəstəliklərə qədər. Əgər hücum bir dəfə baş veribsə, o zaman narahatçılığa əsas yoxdur, lakin problem bir neçə gün və ya həftələrlə keçmirsə, o zaman həkimə getməyi gecikdirməməlisiniz.
Qadınlarda bel ağrısı nədir?
• Lumbaqo - artan gərginlik və ya hipotermiyadan sonra yaranan kəskin lumbaqo.
• Lumbodynia - oturaq iş nəticəsində və ya kürəkdə müntəzəm stress nəticəsində əldə edilən daimi küt ağrı. • Lumboischialgia - ayaqdan aşağı yayılan ağrı, fəqərə yırtığının əsas əlamətidir. Təcili tibbi yardım tələb edir.
Patologiyanın səbəbləri
Yay fəsli açılan kimi qadınlar öz bağlarına tələsirlər: ot, qazmaq,bitki. Bütün bu prosedurlar tez-tez meyllərlə əlaqələndirilir. Aydındır ki, günün sonuna qədər yorğun bir yay sakini bel ağrısından şikayət edəcək. Bu, hazırlıqsız əzələlərin kəskin və həddindən artıq yüklərə məruz qalması səbəbindən baş verir. Eyni bel ağrısını yarışdan əvvəl amansızcasına məşq edən idmançılar və idman zalında yeni başlayanlar çəkir.
Amma bel nahiyəsi təkcə aktiv fiziki fəaliyyətdən sonra deyil, həm də oturaq həyat tərzi, oturaq iş ilə də narahat edə bilər. Bütün bunlar ofis işçilərinin saatlarla otura biləcəyi yanlış duruşla ağırlaşır. Çox yumşaq döşək də səbəb ola bilər: bu halda yuxu zamanı bədən qeyri-təbii mövqe tutur, onurğa əyilir, əzələlər əziyyət çəkir.
Əgər çəkiləri səhv qaldırsanız və yükü əllərinizə qeyri-bərabər paylasanız (məsələn, ağır çantalar), bel nahiyəsində ağrı hiss edə bilərsiniz. Gün ərzində körpəni qucağında gəzdirmək məcburiyyətində qalan azyaşlı uşaqları olan qadınlar çox vaxt məhz bu səbəbdən bellərini tuturlar.
Ginekoloji problemlər
Ginekologiyada bel ağrıları bir çox yoluxucu xəstəliklərin əlaməti olduğu üçün xüsusi yer tutur. Bir uşağın doğulması zamanı çox miqdarda istehsal olunan progesteron oynaqları və bağları zəiflədir və daim böyüyən döl kiçik çanaq əzələlərinə və orqanlarına təzyiq göstərir, bu da bel altında ağrıya səbəb olur. Birinci trimestrdə olan qadınlarda təbii abort, aşağı düşmə riski yüksəkdir. Baş verənlərin ilk əlamətlərilomber bölgədə qəhvəyi axıntı və narahatlıq var. Eyni simptomlar digər ciddi sağlamlıq problemlərini də göstərə bilər, məsələn, uşaqlıq boynu xərçəngi və cinsi yolla keçən xəstəliklər. Endometrium iltihablandı, uşaqlıq düşdü və ya hətta düşdü - bunlar "qadınlarda niyə bel bölgəsi ağrıyır" sualına mümkün cavablardan yalnız bəziləridir.
Endometrioz kimi endometrium toxumasının uşaqlıq yolundan kənara yayılması ilə xarakterizə olunan xəstəlik onun funksiyasının pozulmasına, başqa sözlə sonsuzluğa gətirib çıxarır. Bu patologiyanın inkişafının erkən mərhələsində simptomlar praktiki olaraq yoxdur. Məhz buna görə də qadınlarda beldən aşağı tək ağrılar hormonal pozğunluqlar və ya premenstrüel sindromla əlaqələndirilir və bununla da xəstəliyin irəliləməsinə şərait yaradır.
Belin aşağı hissəsi niyə dartılır? Səbəblər
Qadınlarda (və kişilərdə də) bu cür ağrı banal yorğunluğu göstərə bilər. Amma çox vaxt bu, ciddi bir xəstəliyin inkişafından xəbər verir.
1. Böyrək kolikası. Onlar bel bölgəsində kəskin və çox şiddətli ağrı ilə müşayiət olunur, lakin, bir qayda olaraq, yalnız bir tərəfdən. Bir şəxs şiddətli ağrı sindromundan əziyyət çəkir. Belə güclü spazmların başlamazdan əvvəl xəstələr aşağı arxasını çəkdiklərindən şikayətlənirlər. Qadınlarda qızdırma, perineumda narahatlıq, ürək döyüntüsü, sidiyə getmə və ürəkbulanma müşahidə olunur.
2. Piyelonefrit. Tualetə səfərlər daha tez-tez və ağrılı olur və bel ağrısı küt və ağrılı kimi təsvir edilə bilər.
3. Osteoxondroz və artroz. Bu xəstəliklər yaşlılar arasında geniş yayılmışdır və onlar hər hansı bir yüklə ağırlaşan bel nahiyəsinin hər iki tərəfində çəkmə ağrıları ilə xarakterizə olunur. Qəfil hərəkətlər zamanı sinirin sıxılması riski var, ona görə də əyilmə və dönmələrdə diqqətli olmalısınız.
4. Ginekoloji patologiyalar. Onlar menstruasiya zamanı kəskinləşən çəkmə ağrısı ilə müşayiət olunur.
5. Spondiloartropatiya. Ən çox gənclərdə olur. Xəstəliyin özəlliyi ondan ibarətdir ki, bütün narahatlıqlar istirahətdə ağırlaşır və hər hansı bir fəaliyyətlə azalır. Ağrı dayaz, lakin genişdir.
6. Bədxassəli şişlər. Onlar mövqe dəyişikliyi ilə belə bir gündən uzun davam edən şiddətli, dərin ağrıya səbəb olurlar.
7. Vərəm və onurğanın osteomieliti. Bu xəstəliklərlə bel uzun müddət ağrıyır. Ağrı keçməzsə, bir gün sonra bədənin zəhərlənməsinin əlamətləri görünür.
Qadınların bel ağrısının bir çox səbəbi var. Onları aradan qaldırmaq üçün həkimə müraciət etməli, testlərdən keçməli və lazımi müalicədən keçməlisiniz.
Daxili orqanlarla bağlı problemlər
Bəzən qadınlarda bel nahiyəsində ağrı və yanma olur. Belə hisslər mədə-bağırsaq traktının, böyrəklərin, sinir uclarının, onurğanın xəstəlikləri nəticəsində yarana bilər. Yanmanın ən çox görülən səbəbi urolitiyazdır. Xoşagəlməz hissi qum və səbəb olurureterlərdə yerləşən daşlar. Hərəkət edərkən epitel təbəqəsini qıcıqlandırırlar, iltihab olur. Bu topaqların diametri 5 mm-dən çox deyilsə, onlar öz-özünə çıxır və güclü təhlükə yaratmırlar, lakin böyükdürlərsə, sidik axarlarının çıxış kanallarını bağlaya, böyrəklərdə təzyiqi artıra və hətta yaralara səbəb ola bilərlər. onun ölümü. Nadir, lakin hələ də rast gəlinən hal bel ağrısının mədə və ya bağırsaq xorasından qaynaqlanmasıdır.
Yanmanın başqa bir səbəbi çanaq orqanlarının xəstəlikləri (mioma, endometrit) ola bilər. Patoloji varlığını göstərən simptomlar, təəssüf ki, ilkin mərhələlərdə görünmür. Uşaqlıq mioması bel və qarın nahiyəsində küt ağrıya səbəb olur.
Onurğa və periferik sinirlərlə bağlı problemlər
Osteoxondroz və yırtıq disklər bel nahiyəsində yanmağa səbəb olur. Bu, bu xəstəliklərdə radikulyar sinirlərin təsirlənməsi ilə izah olunur. Oynaqlar arasında sümük toxumasının böyüməsi, yırtıq səbəbiylə diskin deformasiyası sinirlərdəki proseslərə təzyiq edərək iltihaba, həssaslığın itirilməsinə səbəb olur.
Uşağı daşıyarkən ağrılar bədənin yenidən qurulması və hormonal dəyişikliklər, həmçinin oynaqların, bağların və əzələlərin yumşalması səbəbindən yaranır.
Müalicə
Qadınların bel ağrılarının səbəbini bilmək kifayət deyil, bu cür narahatlığı da aradan qaldırmağı bacarmaq lazımdır. Əgər fiziki faktorların yaratdığı hisslərdən danışırıqsa, onda düz bir səthdə üfüqi mövqe tutmaq və bədəni rahatlaşdırmaq lazımdır. Poza istənilən ola bilər, əsas odur ki, hiss etməkdirki, ağrı azalır. Əgər arxa üstə uzansanız və ayaqlarınızı bədənə nisbətən düzgün bir açı ilə qaldırsanız, gərginlik bel bölgəsindən mükəmməl şəkildə çıxarılır. Ani hərəkətlər yoxdur! Siz də yavaş-yavaş ayağa qalxmalısınız: əvvəlcə yan üstə yuvarlayın, sonra dördayaqla qalxın. Əgər ağrı tam keçməyibsə, onda hücumu aradan qaldırmaq üçün həb qəbul etməli olacaqsınız.
Hamiləliyin beldə yanma hissi ilə kölgədə qalmaması üçün həkimlər sarğı taxmağı, arxa əzələləri gücləndirməyi, yerişinizə nəzarət etməyi və kökəlməyi tövsiyə edir.
Problemin əla həlli masajdır. Bu, rahatlamağa, əzələ spazmını aradan qaldırmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Daha böyük effekt əldə etmək üçün xüsusi gellər və sürtmə məlhəmlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Hamilə qadınlar öz bədənlərini yalnız kömək etməyi və zərər verməməyi bilən təcrübəli mütəxəssisə etibar etməlidirlər.
Ağrı zədə və ya yıxıldıqdan sonra yaranıbsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Xroniki bel yanma hissi ilə siz ginekoloq, ortoped, kardioloq, infeksionist, uroloqa müraciət edərək tam müayinədən keçməlisiniz.
Ənənəvi tibb də yaxşı məsləhətlər verə bilər. Beləliklə, vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün xardal və ya saman tozu ilə vanna qəbul etmək və ya əvvəlcədən qızdırılan qumdan kompres etmək tövsiyə olunur. Yəni terapiya təsirlənmiş ərazinin istiləşməsinə əsaslanır. Bununla belə, xalq üsullarından istifadə etməzdən əvvəl, qadınlarda bel bölgəsinin niyə ağrıdığını öyrənmək lazımdır. Məsələn, hamilə qadınlar və ya xərçəngdən əziyyət çəkənlər, demək olar ki, 90% hallardaisti vannalar və qızdırma kontrendikedir.
Nəticə əvəzinə
Ağrı heç vaxt heç bir yerdən gəlmir. İlk təzahürlərdə bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq lazımdır. Sonra qönçədə xəstəliyi dayandırmaq, inkişafının qarşısını almaq şansı var.
