Oynaq ağrıları müxtəlif xəstəliklərdə baş verən ümumi bir simptomdur. Əksər hallarda, artralji hərəkətlər və ağır fiziki güc zamanı baş verir. Daha az hallarda, ağrı bir insanı istirahətdə, həm də gecə narahat edir. Əksəriyyətin fikrincə, artralji demək olar ki, hər kəsdə qocalıqda inkişaf edir. Əslində elə deyil. Çox vaxt gənclər dizlərinin ağrıdığından şikayətlənirlər. Bu simptomun səbəbləri sümük və oynaq toxumasında yaşa bağlı dəyişikliklərlə əlaqəli olmaya bilər. Əksinə baş verir: bəzi hallarda oynaqlar qocalığa qədər insanı narahat etmir.
Diz bir neçə anatomik quruluşdan ibarət böyük oynaqdır. Bunlara tibia, tibia və bud sümüyünün başları daxildir. Onlar bir-birinə qığırdaq və menisküslə bağlıdır. Diz ekleminde bir neçə bağ da var. Onlar onun gücü və motor funksiyasını təmin etmək üçün lazımdır. Bunlara anterior və posterior cruciate, eləcə də yanal bağlar daxildir. Artikulyasiya artikulyar çanta ilə örtülmüşdür. Bəs niyə dizdə ağrıyan ağrı baş verir? Səbəblər oynağı meydana gətirən anatomik formasiyaların hər hansı birinin məğlubiyyəti ilə bağlı ola bilər.
Diz nahiyəsində ağrılar idmana, normal hərəkətlərə və hətta yuxuya mane olan xoşagəlməz bir simptomdur. Bundan xilas olmaq üçün narahatlıq görünən kimi kömək axtarmaq lazımdır. Hətta kiçik ağrılar oynaqların ciddi patologiyasını göstərə bilər. Diz bölgəsindəki narahatlıq şikayətləri ilə ümumi bir həkimə müraciət etməlisiniz. O, müayinələr təyin edəcək, bundan sonra ağrının səbəbini müəyyən edəcək və onu mütəxəssisə göndərəcək. Revmatoloqlar, cərrahlar və ortopedlər birgə patologiyalarla məşğul olurlar.
Ağrıyan diz ağrısı: səbəb olur
Belə ağrıların səbəbləri müxtəlif xəstəliklər ola bilər. Məşq zamanı narahatlıq tez-tez bir növ zədə varlığını göstərir. Ağrı, oynağın iltihabı və məhv edilməsi ilə inkişaf edir. Həmçinin, səbəblər osteoartikulyar sistemin zədələnməsi ilə əlaqəli olmayan patologiyaları əhatə etməlidir. Buna görə də, xəstənin dizlərində ağrı və ağrı varsa, həkim keyfiyyətli diferensial diaqnoz aparmalıdır. Bu simptomun səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:
- İltihablı patologiyalar. Bunlara sürücülər və bursit daxildir. İltihabın zədələnməsinə hematogen yolla diz ekleminə nüfuz edən müxtəlif bakteriya və viruslar səbəb ola bilər. Həmçinin, patogenlər zədələndikdə birgə boşluğa daxil olur, bütövlüyü pozulur. Diz oynağının iltihabının özü gonit, qoruyucu çanta isə bursit adlanır. Çox vaxt bu patologiyalar dizlərin istirahətdə ağrılarına səbəb olur. İltihabi xəstəliklərin səbəbləri infeksiyada yatırmüxtəlif mikroblar və sonuncunun bütün bədənə yayılması.
- Birləşdirici toxumanın sistemli patologiyaları. Bu xəstəliklərdən ən çox yayılmışı romatoid artritdir. Demək olar ki, bütün oynaqlara təsir göstərir. Bu patoloji diz eklemlerinin geri dönməz məhvinə və əyriliyinə gətirib çıxarır. Həmçinin, bu cür iltihablı proseslərə sistemik lupus eritematosus, revmatizm daxildir. Bu xəstəliklərlə xəstələr həmişə dizin ağrıdığından şikayət etmirlər. Ağrılı ağrıların səbəbləri oynaqların müvəqqəti iltihabında yatır. Xoşagəlməz hisslər tez-tez bir oynaqda, sonra digərində müşahidə olunur. Bu patologiyalar nadir hallarda oynaq deformasiyasına səbəb olur.
- Ankilozan spondilit. Bu, bir insanın tam hərəkətsizliyinə səbəb ola bilən kas-iskelet sisteminin ağır mütərəqqi patologiyasıdır. Xəstəlik ən çox onurğa sütununu təsir edir, lakin ilkin mərhələdə dizdən aşağı ayaqlarda ağrılı ağrı var. Görünüşünün səbəbləri tam başa düşülmür. Xəstəliyin irsi və ya genetik dəyişikliklər nəticəsində baş verdiyi güman edilir.
- Podaqra sidik turşusu kristallarının oynaq boşluğunda toplandığı metabolik pozğunluqdur. Çox vaxt baş barmaqların metatarsofalangeal oynaqlarını təsir edir, lakin zamanla digər oynaqlar da iştirak edir. Diz oynaqları da istisna deyil.
- Travmatik lezyonlar. Bunlara daxildir: zədələnmiş diz eklemi, yırtıq bağlar, menisküsün zədələnməsi, artikulyasiyanı təşkil edən sümüklərin qırıqları. Bəzən yaralanmalarla hemartroz meydana gələ bilər - qan yığılması. Boşluqda toplanırbirgə, onun sıxılması, disfunksiya və ağrıya səbəb olur. İltihabi ekssudat da əmələ gələ bilər.
- Birləşdirici toxumanın yenitörəmələri çox vaxt diz ağrılarının səbəbi olur. Səbəblər həm benign şişlərin görünüşündə, həm də onkoloji patologiyaların meydana gəlməsində ola bilər. Çox vaxt oynaqların və sümüklərin neoplazmalarına gənc və uşaqlıqda diaqnoz qoyulur.
Dizin yuxarısında və ya altındakı narahatlıq əzələ və sinir xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir. Ayrıca, həddindən artıq fiziki güc səbəbiylə ağrı görünə bilər. Artıq çəki də daxil olmaqla. Bəzi hallarda qan tədarükünün pozulması səbəbindən narahatlıq yaranır.
Diz oynaqlarında gecə ağrısı
Gün ərzindəki narahatlığı həddindən artıq yüklə izah etmək olarsa, bəs gecələr ayaqların dizdən aşağı ağrıması haqqında nə demək olar? Bu fenomenin səbəbləri də müxtəlif ola bilər. Bəzi hallarda, onlar əzələ xəstəlikləri ilə, bəzən qan tədarükü və ya innervasiya pozğunluğu ilə əlaqələndirilir. Ağrılı ağrılar tez-tez kramplar və ya ayaqların xoşagəlməz seğirmesi ilə müşayiət olunur. Təbii ki, bu əlamətlər normal yuxuya mane olur. Bu problemlə mübarizə aparmaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz. Bəzi hallarda ağrı bədəndə iz elementlərinin çatışmazlığı səbəbindən baş verir. Onların arasında kalsium və maqnezium var.
Qadınlar gecələr ayaqlarının dizdən aşağı ağrıdığından şikayətlənirlər. Səbəblər hormonal dəyişikliklər ola bilər. Estrogen çatışmazlığı ilə kalsium səviyyələri nəzərə çarpırazalır, nəticədə ayaqların əzələlərində narahatlıq yaranır. Qadın cinsi hormonlarının miqdarının azalması hamiləlik, laktasiya və menopoz zamanı baş verir.
Gün boyu hündürdaban ayaqqabı geyinmək də axşam və gecə dizdən aşağı ağrılara səbəb olur. Ciddi qan dövranı pozğunluqlarının inkişaf etməməsi üçün ayaqqabı dəyişdirilməlidir. Diz altındakı narahatlığın səbəbləri arasında varikoz damarları və digər damar patologiyaları var. Onları müəyyən etmək üçün doppleroqrafiya ilə aşağı ətrafların arteriya və venalarının ultrasəsini aparmalısınız.
Dizin arxasında narahatlıq
Diz oynağının qabağa çıxmasına baxmayaraq, bəzən onun arxa səthində ağrılar olur. Onlar həm müxtəlif əzələ patologiyaları ilə, həm də yanlış vəziyyətdə olmaq (əyilmiş ayaqları ilə uzun müddətli oturma) ilə əlaqələndirilə bilər. Bəzi hallarda, dizin arxasındakı ağrılı ağrıların səbəbləri həddindən artıq motor yüklərində yatır. Əksər insanlar intensiv məşq, dağlara qalxmaq, velosiped sürməkdən sonra bu sahədə narahatlığı qeyd edirlər. Belə hallarda, ayağın arxası boyunca diz altındakı ağrı bir patoloji deyil. Bu, əzələ liflərinin uzanması ilə əlaqələndirilir. Çox vaxt narahatlıq 2-3 gündən sonra öz-özünə yox olur.
Bəzən xəstələr dizlərinin hər zaman ağrıdığından şikayətlənirlər. Bu vəziyyətdə səbəblər tez-tez ligamentous aparatın travmatik lezyonlarında olur. Diz altında ağrı ola bilərmenisküsün zədələnməsi və ya yırtılması səbəbindən. Popliteal fossada şişkinliyin görünüşü yaxşı bir neoplazmanın varlığını göstərə bilər. Bu sahədə tez-tez birləşdirici toxumadan ibarət olan və birgə kapsulun boşluğunda yerləşən Becker kistasına rast gəlinir. Xərçəngə çevrilmir, lakin ölçüsündə böyüyə və ətrafdakı toxumaları sıxa bilər. Nəticə ağrı və motor funksiyasının pozulmasıdır. Həddindən artıq yüklərə görə menisk kistləri əmələ gələ bilər. Çox vaxt onlar idmanla məşğul olan insanlarda olur.
Diz zədələri
Bəzən xəstələr zədədən sonra dizin vaxtaşırı ağrıdığından şikayət edirlər. Narahatlığın səbəbləri zədənin düzgün müalicə edilməməsi və ya düzgün müalicənin olmaması ilə bağlıdır. Aşağıdakı xəsarətlər ağrılı ağrıya səbəb ola bilər:
- Ənmiş diz oynağı. Düşmə və ya təsir nəticəsində inkişaf edir. Qançır ən asan travmatik zədələrdən biri hesab olunur.
- Patellanın çıxması. Bu, oynaqda böyük yüklər səbəbindən baş verir. Çox vaxt dislokasiya oynağın açılması ilə əlaqələndirilir.
- Burulma. Ağırlıq qaldırma, uzunluğa tullanma, buz üzərində sürüşmə nəticəsində baş verir. Bağlara əlavə olaraq, siz diz oynaqlarının vətərlərini də uzata bilərsiniz.
- Menisküsün cırılması. Bu zədə olduqca təhlükəlidir. Yuxarıda sadalanan xəsarətlərdən fərqli olaraq, menisküs yırtığı şiddətli ağrı və məhdud hərəkətlə müşayiət olunur. Çox vaxt travma ilə əlaqələndiriliroynağın içərisində çarpaz bağ.
- Sümüklərin oynaq səthində çatlar. Zərbələrdən yaranır.
- Diz nahiyəsində sümük sınığı. Bu zədə ayağı əymək istəyərkən şiddətli ağrı ilə müşayiət olunur. Sınıqlar idmançılarda, eləcə də yaşlılarda olur. Daha tez-tez qadınlarda diaqnoz qoyulur. Bu, kalsium çatışmazlığı səbəbindən inkişaf edən sümük xəstəliyi olan osteoporozla bağlıdır.
- Qığırdaq toxumasının strukturunun pozulması.
Diz oynağının hər hansı zədələnməsi ağrı ilə müşayiət olunur. Bəzi hallarda, narahatlıq yaralanmadan bir müddət sonra tədricən yaranır. Eyni zamanda yerimə və fiziki gərginlik zamanı ağrıyan və çəkmə ağrıları üstünlük təşkil edir. Təkcə zədələr deyil, həm də degenerativ patologiyalar diz oynağını təşkil edən anatomik strukturların bütövlüyünün pozulmasına səbəb ola bilər.
Əzələ aparatının xəstəlikləri
Diz oynağının üstündə və ya altında xoşagəlməz hisslər çox vaxt əzələ toxumasının zədələnməsi nəticəsində yaranır. Adi həddindən artıq işləmə və ya uzanma ilə yanaşı, zolaqlı əzələlərin bir çox patologiyası var. Bəzi xəstəliklər genetik lezyonlar qrupuna aiddir və tədricən inkişaf edərək gənc yaşda əlilliyə səbəb olur. Digərləri sistemli patologiyanın mövcudluğunu göstərir. Ən "zərərsiz" əzələ xəstəliklərinə miyozit daxildir - zolaqlı əzələlərin iltihabı. Bəzi xəstələr ayaqlarının dizdən yuxarı ağrıdığından şikayət edirlər. Bu simptomun səbəbləri fərqlidir. Bunlara xəsarətlər vəyumşaq toxumaların iltihabi patologiyaları, neoplazmalar, sümüklərin, sinirlərin və qan damarlarının iltihabi xəstəlikləri.
Bəzi hallarda dizdən yuxarı ayağın ön hissəsindəki narahatlıq bud sümüyü başının nekrozu ilə əlaqədardır. Oynağın məhv olması səbəbindən inkişaf edir. Nekrozun səbəbləri arasında koksartroz, poliomielit, sümük vərəmi və s. Budun arxasındakı dizdən yuxarı xoşagəlməz hisslər tez-tez onurğanın patologiyalarından və innervasiyanın pozulmasından yaranır. Səbəb bel yırtığı ola bilər. İltihabi xəstəliklərə siyatik - siyatik sinirin zədələnməsi daxildir. Hipotermiya nəticəsində inkişaf edir.
Dizdən aşağı qan tədarükünün pozulması
Bəzən diz nahiyəsində ağrılar oynağın özünün bütövlüyünün pozulması ilə bağlı olmur. Xoşagəlməz hisslər birgə aşağıda lokallaşdırıla bilər və damarların və ya damarların patologiyalarını göstərir. Bunlardan ən çox yayılanı varikoz damarlarıdır. Bu, alt ekstremitələrin damarlarının patoloji əyilmə və genişlənməsindən ibarətdir. Eyni zamanda, diz altında, xüsusən də baldır nahiyəsində daimi ağrılı ağrılar qeyd olunur. Patologiyanın inkişafının ilkin mərhələlərində xoşagəlməz hisslər uzun bir gəzintidən sonra baş verir. Sonra istirahətdə görünürlər. Varikoz damarlarının ağırlaşmalarına tromboflebit kimi bir xəstəlik daxildir.
Aşağı ətrafların aterosklerozu, şəkərli diabet və Lerişe sindromu damarların zədələnməsinə səbəb olur. Bu xəstəliklər damarların lümeninin tədricən daralması və pozulması ilə müşayiət olunur.ayaqların qan təchizatı. Ağrıya əlavə olaraq, xəstələr ekstremitələrin soyuqluğunu və həssaslığın azaldığını qeyd edirlər. Arteriyaların pulsasiyası tədricən yox olur və trofik ülserlər inkişaf edir. Patologiyalara vaxtında diaqnoz qoyularsa, ciddi fəsadların qarşısını almaq olar.
Əzələ ağrılarının səbəbləri
Xəstələr tez-tez gecələr dizlərinin ağrıdığını bildirirlər. Bu narahatlıqların səbəbləri əzələ patologiyaları ilə əlaqəli ola bilər. Bunlardan ən çox rast gəlinən əzələlərin iltihabi xəstəliyi hesab olunur - miyozit. Bu xəstəlik hipotermi və ya infeksiyanın digər lezyonlardan hematogen yolla yayılması nəticəsində inkişaf edir. Ağrı tez-tez dana əzələlərində baş verir. Diz ekleminin alt ayağın yaxınlığında yerləşməsi səbəbindən iltihab artikulyasiyanın əzələlərinə və bağlarına keçə bilər. Ağrı gecə saatlarında daha aydın görünür, çünki gün ərzində bir insan ayaqları üzərində vaxt keçirir və narahatlığı hiss etmir. Bəzi bakterial və viral infeksiyalar miyozit ilə müşayiət olunur. Bunlara qrip, vərəm, HİV və digər xəstəliklər daxildir.
Əzələ diskomfortu romatoid artrit və sistemik lupus eritematozu müşayiət edə bilər. Bu xəstəliklərlə bütün birləşdirici toxumaların, o cümlədən zolaqlı əzələlərin sistemli iltihabı inkişaf edir. Dermatomiyozit ilə əzələlərdə daimi ağrı qeyd olunur. Bu cür xəstəliklər revmatoloq tərəfindən müalicə olunur. Bu, patologiyanın inkişafını dayandırmağa və ya yavaşlatmağa kömək edir.
Ayaq ağrıları və dizlərin altındakı ağrılar: müalicə etmək əvəzinə səbəblər
Diz nahiyəsində ağrıları aradan qaldırmaq üçün tətbiq edinmüxtəlif müalicə üsulları. Onların arasında tibbi və fizioterapiya, cərrahiyyə var. Müalicə taktikasının seçimi patologiyanın təbiətindən asılıdır. İlk növbədə, həkim ayaqların niyə dizdən aşağı ağrıdığını (səbəblərini) öyrənir. Patologiyanı necə müalicə etmək olar, bir mütəxəssis qərar verməlidir! Ağrılı ağrı miyozitdən qaynaqlanırsa, antiinflamatuar dərmanlar və antibiotiklər təyin edilir. Siyatik ilə isidici məlhəmlərin istifadəsi, fizioterapiya tövsiyə olunur.
Diz ağrısının səbəbi zədədirsə, əməliyyat tələb oluna bilər. Bu, ligamentlərin və menisküsün qırıqları, qırıqlarla həyata keçirilir. Birgə dəyişdirilməsi nəzərəçarpacaq toxuma məhvinin qeyd edildiyi hallarda göstərilir. Damar xəstəlikləri üçün cərrahiyyə tələb oluna bilər. Oynaqların sistemli patologiyaları zamanı hormonal preparatlar və qeyri-steroid iltihab əleyhinə preparatlar təyin edilir.
Ağrılar üçün dərmanlar
Dizdə ağrıyan ağrı varsa nə etməli? Artikulyar patologiyaların səbəbləri və müalicəsi bir-biri ilə bağlıdır. Terapevtik tədbirləri həyata keçirməzdən əvvəl ağrının niyə ortaya çıxdığını tapmaq lazımdır. Oynaqların müalicəsi üçün istifadə olunan dərmanlara Artoxan, Melbek, Diklofenak dərmanları daxildir. Xəstəliyin səbəbi sistemli iltihabdırsa, qlükokortikoidlər təyin edilir. Bunlara "Hydrocortisone" və "Prednisolone" dərmanları daxildir. Metotreksat romatoid artritin müalicəsində də istifadə olunur. Siyatik sinirin iltihabı nəticəsində yaranan narahatlıq ilə ağrı kəsiciləri təyin edilir.və B vitaminləri.
Oynaq patologiyaları üçün terapevtik məşq
Dizləriniz ağrıyırsa, başqa nə edə bilərsiniz? Oynaq xəstəliklərinin həm səbəbləri, həm də dərmansız üsullarla müalicəsi həkimdən soruşulmalıdır. Narahatlığın intensivliyini az altmaq və ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün müxtəlif məşqlər təyin edilir. Bunlara dizlərin əyilməsi və uzanması, oynaqların fırlanması, çömbəlmə daxildir. Böyük bir yükün kontrendike olduğunu xatırlamaq lazımdır. Sümük qırıqları ilə və əməliyyatdan sonrakı dövrdə məşqlər edilə bilməz. Ağrı xroniki dağıdıcı patologiyalardan qaynaqlanırsa, erkən mərhələlərdə fizioterapiya məşqləri çox vacibdir. Bu, uzun müddət patoloji prosesi ləngitməyə imkan verir.
