İtburnu təkcə gözəl bitki deyil, həm də istənilən insan üçün çox faydalıdır. Bitkinin təkcə meyvəsi deyil, həm də kökləri, ləçəkləri, çiçəkləri müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Onların hamısı insan sağlamlığını lazımi səviyyədə saxlaya bilir, həmçinin müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparır. İtburnu sidikqovucu ya yox? Bu sual çox adamdan eşidilə bilər, ona görə də material bu məsələni ətraflı nəzərdən keçirəcək və bəzi yemək reseptləri təqdim edəcək.
Faydalı xüsusiyyətlər
Zavodun meyvələri özü də insan orqanizminə ümumi gücləndirici təsir göstərir, içki tonlayır və immunitet sistemini gücləndirir. İtburnun sidikqovucu olub-olmaması onun necə dəmlənməsindən asılıdır. Ümumiyyətlə, belə içkilər yüngül sidikqovucudur. Bədənin soyuqdəyməyə ən çox həssas olduğu qışda həlimləri içmək xüsusilə faydalıdır. İtburnu sidikqovucu olduğu, lakin orqanizmdən faydalı maddələri xaric etmədiyi üçün onun həlimləri tez-tez böyrəkləri, həzm sistemini, həmçinin iltihabi xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.proseslər.
Həkimlər yüksək təzyiq və damar xəstəliklərində çaylardan əlavə vasitə kimi istifadə etməyi məsləhət görürlər. İtburnu insanın hər gün ehtiyac duyduğu vitamin və mineralların miqdarına görə rekordçudur. O, istənilən giləmeyvə və ya otlardan bir neçə dəfə daha faydalı elementlərə malikdir.
İtburnuların yığılması və qurudulması
Soyuq havalar başlamazdan əvvəl bitkinin bütün meyvələri yığılmalıdır. Hətta kiçik şaxtalar da bitkinin bütün faydalı xüsusiyyətlərini öldürə bilər. Yığım müstəqil olaraq həyata keçirilirsə, o zaman yoldan və fabriklərdən mümkün qədər uzaqda etmək daha yaxşıdır. Bağçanızda və ya meşələrdə toplamaq tövsiyə olunur.
Meyvələrin qurudulması həm quruducuların köməyi ilə, həm də sobada 100 dərəcəyə qədər olan temperaturda mümkündür. Əsas odur ki, meyvələri qızartmayın.
Arıqlamaq üçün bitki
Zavodun meyvələri vitamin və minerallarla zəngin olmaqla yanaşı, artıq çəki ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Meyvənin bir hissəsi olaraq maddələr mübadiləsini sürətləndirə bilən elementlər var. İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün bitki əsasında hazırlanmış həlimləri 3-4 dəfə içməlisiniz. İtburnun sidikqovucu olub-olmadığını hamı bilmir, ona görə də belə böyük infuziya qəbulu ilə insan tez-tez sidiyə getməyə hazır olmalıdır.
Arıqlamaq üçün qəbul kursu 14 gündən 1 aya qədərdir. Müsbət təsir əldə etmək üçün itburnu içməyi bilməlisiniz, buna görə də resepti nəzərdən keçirin:
- 3 xörək qaşığı üçün. l. quru meyvələr üçün bir litr qaynar su lazımdır.
- Tərkibiqarışdırın və 12 saat buraxın.
- Bundan əlavə, infuziya yeməkdən yarım saat əvvəl istehlak edilə bilər.
Belə sadə reseptdən istifadə edərək bir neçə əlavə funt arıqlaya bilərsiniz və kursu müəyyən məşqlərlə tamamlasanız, effekt heyrətamiz olacaq.
Hamiləlik zamanı həlim
Hamilə qadınlar həmişə bitki, göyərti və digər təbii məhsullar əsasında hazırlanmış müxtəlif həlim və çaylardan istifadə edə bilməzlər. Ancaq itburnu hamilə qadınlara belə tövsiyə olunur. İtburnun nə olduğunu (sidikqovucu və ya olmayan) bilməklə deyə bilərik ki, onun həlimi tez-tez hamilə qadınları müşayiət edən şişkinliyi aradan qaldırmağa imkan verir. Bundan əlavə, onun dəmləmələri böyrəklərin fəaliyyətini normallaşdıracaq, həmçinin artıq mayenin xaric olmasına kömək edəcək.
Bitki sayəsində hamilə qadınlarda toksikoz olmayacaq və müntəzəm olaraq çay içsəniz immun sistemi güclü olacaq və bu da müxtəlif xəstəliklərin riskini azaldacaq. İlk 3 ayda belə meyvələrlə çay içmək məsləhət görülmür və sonrakı qəbul dozaya uyğun olaraq orta səviyyədə olmalıdır. Hamilə qadın üçün gündə bir litrdən çox olmayan infuziya və ya həlim qəbul etməyə icazə verilir, əks halda içki bədənə mənfi təsir göstərəcəkdir.
Meyvələrin düzgün dəmlənməsi
İçkidən maksimum fayda əldə etmək üçün itburnu termosda və ya stəkanda düzgün dəmləməyi bilmək lazımdır. Bundan əlavə, düzgün nisbətlərə riayət etmək vacibdir. Buna görə də, belə bir bitki hazırlamaq üçün müxtəlif reseptlər aşağıda təqdim ediləcək.
Ümumiyyətlə, heç bir sirr yoxdur və hər şey sadədir:
- Su və meyvələrin nisbəti 1:10 olmalıdır.
- Dəmləməni hazırlamazdan əvvəl meyvəni parçalara ayırmaq olar, onda dəmləmə vaxtı daha az olacaq.
- Bir həlim hazırlayırsınızsa, içkini bir qaynadək gətirmək, sonra qabı qapaq ilə bağlamaq və 10-12 saat buraxmaq lazımdır.
- Şəkər tövsiyə edilmir, lakin onsuz içki içə bilmirsinizsə, o zaman kiçik bir hissə qoya bilərsiniz.
Hər kəs itburnu düzgün içməyi bilmir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, həlimi qəbul etdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalamaq lazımdır - bu, diş minasını xilas edəcək.
Termosda resept
Pivə hazırlamaq reseptləri çox müxtəlif ola bilən itburnu bütün gün üçün bədəni lazımi vitaminlərlə zənginləşdirəcək. İtburnu termosda düzgün dəmləməyi öyrənmək üçün bu reseptdən istifadə etmək tövsiyə olunur:
- İçkini axşam saatlarında hazırlamaq daha yaxşıdır ki, 10-12 saat düzgün dəmlənsin.
- Meyvələri doğrayıb üzərinə qaynar su tökmək lazımdır.
- Hər litr suya təxminən 1 xörək qaşığı qəbul edilir. l. əzilmiş bitki.
- Gecədə termosda qaldı.
- Səhər saatlarında içki süzülür və gün ərzində içilir. Tövsiyə olunan doza gündə təxminən 300-400 qramdır.
Bu içki soyuq yerdə iki gündən çox olmayaraq saxlanıla bilər. İçkiyə limon, zoğal və digər giləmeyvə əlavə edə bilərsiniz. Əgər dəmləmə güclüdürsə, onu adi su ilə seyreltmək olar.
Həmməmeyvə
Həmmə yuxarıdakı reseptdə olduğu kimi eyni nisbətdə hazırlanır. Meyvələr soyuq su ilə tökülür, atəşə qoyulur və bir qaynağa gətirilir, bundan sonra başqa 10 dəqiqə qaynadılır. Sonra içki iki saat saxlanılır, sonra süzülür. Bundan sonra istehlak edilə bilər.
Meyvə əsaslı sirop
İtburnu siropunun apteklərdə satıldığını eşitmək qeyri-adi deyil, lakin onu evdə hazırlamaq çox asandır.
Bişirmək üçün bu qaydalara əməl etməlisiniz:
- 1 kq meyvə yuyulmalı və çuxurdan təmizlənməlidir, sonra tükləri çıxarılmalı və ətçəkən maşından keçirin.
- Daha sonra meyvələr 1,5 litr su ilə tökülür və inqrediyentlər atəşə göndərilir. Meyvələri 10 dəqiqə qaynatmaq lazımdır.
- 1 kq şəkər qaynar suya qoyulur və şərbət bir saat qaynadılır, eyni zamanda yeməyi daim qarışdırılır.
- 30 dəqiqədən sonra şərbət süzülür və bankalara tökülür.
Bu yemək istənilən yaşda bütün ailə üzvləri üçün uyğundur. Şərbət xüsusilə soyuqdəymə üçün faydalıdır.
Nəticə
Materialı öyrəndikdən sonra itburnu sidikqovucu olub-olmadığını dəqiq deyə bilərik. Yuxarıdakı məlumatlardan sonra cavab aydındır: bitki sidikqovucudur, lakin bir çox başqalarından fərqli olaraq faydalı maddələri bədəndən çıxarmır. Bundan əlavə, yalnız böyrəkləri təmizləmək və ya xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə edilə bilməz. İmmunitet sistemini gücləndirmək və profilaktik məqsədlər üçün meyvə əsasında içki içmək tövsiyə olunur.
