İnsanlar istənilən yaşda hipertansif böhran keçirə bilər, ona görə də hər kəs yüksək qan təzyiqi üçün hansı ilk yardımın lazım olduğunu bilməlidir. Bu vəziyyət xroniki hipertoniyadan (daimi yüksək qan təzyiqi) əziyyət çəkənlərdə baş verə bilər. Lakin adi insanlar həddindən artıq işdən və ya əhəmiyyətli stressdən sonra da bununla üzləşirlər.
Xəstəliyin irəliləməsinin simptomları
Bir qayda olaraq, pis sağlamlıq təzyiqin artmasını göstərir. Amma insan ilk dəfə bu problemlə qarşılaşırsa, o zaman xəstələnməsinin səbəblərini başa düşməyə bilər. Yüksək qan təzyiqinin hansı simptomlarla müşayiət olunduğunu bilsəniz, nə baş verdiyini anlaya bilərsiniz. Nə etməli (ilk yardım vaxtında göstərilməlidir), xəstənin vəziyyətini vaxtında normallaşdırmaq üçün hər kəs bilməlidir.
Yüksək qan təzyiqinin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- görünüşürəkbulanma, qusma;
- məbədlərdə çırpınan ağrı;
- ürək nahiyəsində narahatlıq;
- gözlərdə qaralma;
- başgicəllənmə;
- ürək döyüntüsü;
- zəifliyin görünüşü;
- əzalarda uyuşma hissi;
- başına qan axması hissi.
Lakin bütün bu əlamətlər nisbidir, digər pozğunluqları göstərə bilər. Buna görə də, ilk yardım göstərməyə başlamazdan əvvəl təzyiqi ölçmək məsləhətdir.
Zəruri fəaliyyət taktikası
Evdə yüksək qan təzyiqi üçün ilk yardımın necə göstəriləcəyini anlamazdan əvvəl onu ölçmək üçün bir yol tapmaq lazımdır. Hər kəsin tonometri olsa yaxşıdır. Sadə və ya mexaniki ola bilər. Təzyiq ölçmək mümkün deyilsə, dərhal təcili yardım briqadasını çağırmaq yaxşıdır. Təzyiq adi haldan yüksək olarsa, eyni şeyi etmək lazımdır. Anksiyete göstəricilərin 140/90 mm Hg səviyyəsinə qədər artmasına səbəb olmalıdır. st.
Həkimlər gəlməmişdən əvvəl xəstəni onun üçün əlverişli vəziyyətdə qoymaq lazımdır. Ən yaxşı seçim yarım oturmadır. Bütün sıxıcı p altarlar açılmalı və ya çıxarılmalıdır. Siz həmçinin təmiz havanın belə bir şəxsin yerləşdiyi otağa daxil olmasını təmin etməlisiniz.
İsti su ilə ayaq hamamının köməyi ilə vəziyyəti bir az yüngülləşdirə bilərsiniz. Onun köməyi ilə baş nahiyəsindən qanın periferiyaya çıxmasını təmin edə bilərsiniz. Yüksək qan təzyiqi üçün ilk yardım hər kəs üçün əlçatandır. Bir şəxs ilk dəfə belə bir problemlə qarşılaşıbsa, daha yaxşıdırhəkimlərin gəlişini gözləyin və öz başınıza heç bir dərman içməyin.
Dərman seçimi
Xroniki hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar hər dəfə özlərini pis hiss etdikdə təcili yardım çağırmayacaqlar. Onlar hər zaman qan təzyiqini qısa müddətdə normallaşdıra bilən dərmanlar tapa bilirlər. Bu Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma kimi vasitələr ola bilər. Ancaq öz-özünə dərman vermək və dərmanları özünüz seçmək buna dəyməz. Yalnız həkim xəstənin yaşını, ürək-damar sisteminin vəziyyətini və anamnezini nəzərə alaraq ən uyğun dərmanı seçə bilər. Həmçinin, mütəxəssis seçilmiş həbləri hansı dozalarda içmək lazım olduğunu söyləyə bilər.
Yüksək qan təzyiqində ilk yardım dərhal göstərilməlidir. Ancaq başa düşməlisiniz ki, ani təsirə inanmamalısınız. Dərmanların işə başlaması adətən təxminən 30 dəqiqə çəkir.
Vəsaitlərin effektivliyinin qiymətləndirilməsi
Təzyiqin kəskin sıçrayışı ilə arterial hipertenziyadan əziyyət çəkən insanlar dərmanın qeyri-adi dozasını qəbul etməlidirlər. Bəziləri səhvən təsirin daha sürətli gəlməsi üçün dərhal ikiqat doza içməyin daha yaxşı olduğuna inanırlar. Onlar yüksək təzyiq zamanı belə ilk yardımın daha effektli olacağına inanırlar. Ancaq həkimlər bunu qəti şəkildə qadağan edir. Təzyiqin çox kəskin azalması serebrovaskulyar pozğunluqlara səbəb ola bilər. Nəticələr geri dönməz ola bilər.
Eyni zamanda, necə olduğunu bilmək lazımdırgöstəricilər. Təzyiqin 30 mm Hg-dən çox düşməsi mümkün deyil. İncəsənət. yarım saat. Bir saat ərzində o, 60 mm Hg-dən çox olmamalıdır. st.
Yüksək təzyiq zamanı ilk yardımın effektiv olub-olmadığını qiymətləndirmək yalnız tonometrin köməyi ilə edilə bilər. Bir saat ərzində təzyiq hətta 40 mm Hg azalıbsa. Art., onda siz əlavə vəsait içə bilməzsiniz. İstisna psixo-emosional vəziyyəti normallaşdıra bilən sakitləşdirici dərmanlardır.
Ənənəvi tibb reseptlərindən istifadə
Bəziləri həblərin istifadəsini minimuma endirməyə çalışır və ənənəvi həkimlərin tövsiyə etdiyi üsullara üstünlük verir. Beləliklə, hətta həkimlər tərəfindən tövsiyə olunan ümumi qəbul edilmiş üsullardan istifadə edə bilərsiniz. Bunlara xəstənin tam istirahətinin təmin edilməsi və ayaqların isti vannaları daxildir.
Ancaq şəfaçılar bu cür üsullarla məhdudlaşmırlar. Təzyiq artımı zamanı bir neçə viburnum giləmeyvə çeynəməyi məsləhət görürlər. Onlar həmçinin moruq yarpağı çayının da kömək etdiyini iddia edirlər. Onlar adi çay əvəzinə dəmlənib gün ərzində içilməlidir.
Bəziləri kartofla yüksək təzyiqə ilk yardım haqqında danışır. Bunun üçün sürtgəcdən keçirilməli və bir parça ilə bükülməlidir. Məbədlərə tətbiq olunan kompreslər vəziyyəti tez bir zamanda yüngülləşdirə bilər.
Problemin qarşısının alınması
Arterial hipertenziyadan əziyyət çəkən insanlar necə hərəkət etməli olduqlarını başa düşməlidirlər ki, bunun necə baş verdiyini öyrənməyə ehtiyac qalmasın.yüksək qan təzyiqi üçün ilk yardım. Həkim tərəfindən təyin olunan tabletlər, müntəzəm olaraq içməlidirlər. Ancaq bu da həmişə kömək etmir.
Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar:
- duz və tərkibində yüksək olan məhsulların qəbulunu minimuma endirin;
- yağlı və qızardılmış qidaları pəhrizdən xaric edin;
- çəkinizə baxın (obez insanlar təzyiq problemlərinə daha çox meyllidirlər);
- gündəlik yüngül fiziki fəaliyyətlə məşğul olun;
- həddindən artıq emosional yükdən qaçın.
Bu qaydalara riayət etmək hipertansif böhranın inkişaf ehtimalını azaldacaq və qan təzyiqində sıçrayışları minimuma endirəcək.
