Müxtəlif əzələlərin ixtiyari seğirmələri hər yaşda görünə bilər. Bu fenomen gözün sinir tiki adlanır. Üz əzələlərinin qeyri-iradi daralması ilə xarakterizə olunur. Əzələ seğirmələri insanın nəzarətindən kənarda olur, obsesif olur və başqaları tərəfindən nəzərə çarpır.
çeşidlər
Gözün əsəbi tikinin əlamətləri ətrafınızdakı insanlar üçün açıq-aşkar görünür - üzün əzələləri qəflətən bükülməyə və büzülməyə başlayır. Sinir tikinin inkişafının səbəbləri, eləcə də müalicəsi onun ifadə olunduğu formadan asılıdır. Gənəyə səbəb olan faktordan asılı olaraq, patologiya aşağıdakı növlərə bölünür:
- İlkin.
- İkinci.
- İrsi.
Göz tikəsinin səbəbindən asılıdır.
Əsas qeyd
İlkin gənə hətta sağlam insanda da vaxtaşırı görünə bilər. Bu tip tiklər sinir uclarının qıcıqlandırıcıya reaksiyası nəticəsində özünü göstərir. Belə bir qıcıqlandırıcı stresli bir vəziyyət, bir hiss ola bilərqorxu və ya emosional həddindən artıq gərginlik. Çox vaxt bu fenomen xüsusi müalicə olmadan öz-özünə yox olur. Emosional qeyri-sabitliyə görə uşaqlar əsasən sinir tiklərinə həssas olurlar. Yetkinlərdə oxşar simptom da emosional vəziyyətin kəskin dəyişməsi fonunda baş verir. Bu vəziyyətdə sinir tiki görünəndə səbəbi sinir sisteminin sağlamlığında axtarmaq lazımdır.
İkinci işarə
Gözün ikincili sinir tiki mərkəzi sinir sisteminin ağır patologiyasıdır. Bu, yoluxucu xəstəlik, beyin zədələnməsi və ya metabolik pozğunluqlar fonunda baş verə bilər.
Uşaqda sinir göz tikləri digər nahiyələrdə tiklərlə müşayiət oluna bilər.
Tourette Sindromu
Bundan əlavə, sinir tiki ilə müşayiət oluna bilən bir sıra irsi patologiyalar var. Belə xəstəliklərdən biri də Tourette sindromudur. Uşaqlıqda diaqnoz qoyulur. Sindromun əsas əlaməti nəzarətsiz, spontan vokal və motor tikləridir.
Tiklər bədənin müxtəlif yerlərində lokallaşdırılır, tez-tez qarın əzələlərinin daralması olur. Bir uşaqda Tourette sindromunun olması yaxın qohumlarda bu patologiyanın olduğunu göstərir. Semptomların intensivliyi fərqli ola bilər və hətta yaşa görə də yox ola bilər.
Əsəbi tikin müalicəsi əsasən onun yaranmasına səbəb olan amildən asılıdır.
Səbəblər
Yetkin insanda sinir göz tiki ola biləraşağıdakı səbəblərə görə inkişaf edin:
- Yuxu azlığı, yuxusuzluq.
- Fiziki və ya emosional həddən artıq gərginlik.
- İnfeksiyanın səbəb olduğu ağır xəstəlik.
- Yuxu və istirahətin olmaması, həyatın yüksək ritmi.
- Mikronutrient çatışmazlığı.
- Gözlərin yoluxucu lezyonları.
Gözün sinir tikinin səbəbləri həkim tərəfindən araşdırılmalıdır.
Patologiya stresli vəziyyət fonunda orqanizmdə baş verən uğursuzluğun nəticəsidir. Həmçinin, insan mərkəzi sinir sisteminin normal fəaliyyətini təyin edən mikroelementlərin, xüsusilə maqnezium və kalsiumun çatışmazlığına orqanizm gözün seğirməsi şəklində reaksiya verə bilər.
İltihabi prosesin fonunda yaranan oftalmoloji xəstəliklər də üz əzələlərinin qeyri-iradi daralmasına səbəb ola bilər. Blefarit və ya konjonktivit ilə, vaxtında müalicə olmadıqda, iltihab, müəyyən şərtlərdə, gözlərin sinir uclarına gedə bilər ki, bu da onların qeyri-ixtiyari seğirmesine səbəb olacaq.
Simptomlar
İnsanın sinir sisteminin xəstəlikləri sinir tikinin inkişafının səbəbi kimi çıxış edərsə, əzələ daralmasına əlavə olaraq, aşağıdakı simptomlar aşkar edilir:
- Konvulsiv sindrom.
- Artıq əsəbilik.
- Əzələ tonusu azalıb.
Ağır xəstəlikdən sonra üz əzələlərinin qeyri-ixtiyari daralması inkişaf edə bilər. Bu vəziyyətdə gənə bir növ reaksiyadırsinir sistemi bədənin ciddi tükənməsinə və onun qoruyucu xüsusiyyətlərinin azalmasına.
Gözün sinir tikinin səbəbləri və müalicəsi bir-biri ilə bağlıdır.
Yalnız sinir tiki kimi bir patologiyanın görünüşünün dəqiq səbəbini diaqnoz etməklə, sonrakı hərəkətləri və lazımi terapiyanı təyin etmək mümkündür. Diaqnoz bir mütəxəssis tərəfindən qoyulmalıdır, çünki düzgün olmayan müalicə ən yaxşı halda hər şeyi olduğu kimi qoyacaq, ən pis halda isə ağırlaşmalara və xəstənin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər.
Hansı həkimə getməliyəm?
İstərsiz əzələ daralmaları nevroloji tipli patologiyalar səbəbindən yaranır, ona görə də ilkin məsləhətləşmə üçün nevroloqa müraciət etməlisiniz. Mütəxəssis müayinə keçirəcək və xəstənin tarixini toplayacaq, həmçinin maqnit rezonans tomoqrafiyasından istifadə edərək beyin müayinəsini təyin edəcək. Bu tip tədqiqat sinir sisteminin üzvi xəstəliklərini istisna etməyə imkan verəcək.
Əsəb gənəsi psixi pozğunluqların nəticəsi ola bilər, ona görə də xəstəyə mütləq psixiatra müraciət etmək tövsiyə olunur. Bədxassəli neoplazmaların mövcudluğunu da istisna etmək lazımdır. Bütün lazımi tədqiqatların nəticələrini aldıqdan sonra mütəxəssis xəstəliyin səbəbini aradan qaldırmaq və simptomları aradan qaldırmaq üçün dərman müalicəsi təyin edir.
Əsəb tikinin xarakterini müəyyən edərək, mütəxəssis xəstənin fərdi xüsusiyyətlərini və xəstəliyin xarakterini nəzərə alaraq müalicəni seçir. Əgər sinir sisteminin pozulması keçmiş oftalmoloji patologiyalarla bağlıdırsa, siz də oftalmoloqa müraciət etməlisiniz.
Gözün sinir tiklərinin müalicəsi
Üz əzələlərinin daralmasına səbəb olan amili təyin edən mütəxəssis müalicə rejimini seçir. Çox vaxt sinir tikindən qurtulmaq üçün sinir tükənməsi və stresli stimulu aradan qaldırmaq kifayətdir. Bəzən bir insan yuxu və istirahət rejimi qurduqda və ya işdə iş yükünün miqdarını az altdıqda sinir tiki yox olur. Bir müddət sonra tikin intensivliyi azalır, daha nadir və daha az ifadə edilir. Qalıq fenomendən xilas olmaq üçün bir neçə psixoterapiya seansında iştirak etmək və rejim qurmaq kifayətdir.
Yetkinlərdə sinir tikinin dərmanlarla müalicəsi sakitləşdirici dərmanların, həmçinin əzələ gevşeticilərin qəbulunu nəzərdə tutur. Sakitləşdirici təsiri olan müxtəlif dərmanlar yuxusuzluğu aradan qaldırmağa və yuxunu normallaşdırmağa kömək edir. Tik problemi şiddətlidirsə, tək sedativlər kifayət etməyəcək, buna görə də mütəxəssis sinir gərginliyini və narahatlığı az altmağa kömək edəcək trankvilizatorlar və antidepresanlar da təyin edə bilər.
Əzələ gevşeticilər qeyri-iradi yığılmalara səbəb olan artan əzələ tonusunu aradan qaldırmağa imkan verir. Bu dərmanlar həmişə yüksək effektivlik göstərmir, ona görə də onların qəbulunun məqsədəuyğunluğu həkiminizlə müzakirə edilməlidir.
Müstəsna hallarda terapiyaya insan beynində metabolik prosesləri normallaşdırmağa kömək edən antipsikotik dərmanlar daxil ola bilər. Bu dərmanların əsas mənfi xüsusiyyəti, asılılıq ehtimalının yüksək olmasıdıraktiv komponent. Bu baxımdan, antipsikotiklər artan ehtiyatla təyin edilir.
Hər halda, sinir tikinin müalicəsi kompleks yanaşma və müxtəlif dərman qruplarının birləşməsini nəzərdə tutur. Onu da nəzərə almaq lazımdır ki, əsəb tiki təkrarlanan xəstəlikdir və istənilən vaxt qayıda bilər.
Müalicəvi gimnastika
Üz əzələləri üçün gərgin nahiyəni rahatlamağa və bununla da qeyri-ixtiyari daralmaların tezliyini az altmağa imkan verən xüsusi məşqlər var. Gimnastika aşağıdakı məşqləri əhatə edir:
1. Sürətli sürətlə bir dəqiqə göz qırpın.
2. Əvvəlcə göz qapaqlarınızı sıx bağlayın və sonra kəskin şəkildə gözlərinizi çıxarın. Yırtılma görünənə qədər bir neçə dəfə təkrarlayın. Göz yaşları axdıqdan sonra dayanmalısan.
3. Gözlərdə titrəmə görünənə qədər göz qapaqları sərbəst bağlanır. Göz qapaqlarını tam bağlamadan titrəməni dayandırmaq üçün hər cür səy göstərilməlidir.
4. Gimnastikanın son mərhələsində, göz qapaqlarını sakitcə bağlamaq və barmaqlarınızın ucları ilə yüngül masaj etmək lazımdır. Göz qapaqlarına bərk basmadan dairəvi hərəkətlər etməlisiniz.
Bu məşqləri yerinə yetirmək göz əzələləri üzərində nəzarəti əldə etməyə, həmçinin üzün gərgin bölgələrini rahatlamağa kömək edir. Gimnastika hər bir əzələni rahatlamağa imkan verir ki, bu da mərkəzi sinir sisteminin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir.
Yetkinlərdə sinir tik gözünü başqa necə müalicə etmək olar?
Xalqmüalicə
Çox vaxt dərman istifadə etmədən sinir tikindən xilas olmaq mümkündür. Ənənəvi tibb qeyri-iradi əzələ daralmalarını aradan qaldırmaq üçün bir neçə təsirli üsul təklif etməyə hazırdır. Bu vəziyyətdə, sinir sisteminə faydalı təsir göstərən və gərginliyi və hipertonikliyi aradan qaldırmağa imkan verən təbii mənşəli sedativlərdən danışırıq. Eyni zamanda, tiklərin inkişafının özü aradan qaldırıldıqdan sonra, simptomlar bir müddət sonra tədricən azalacaq.
Ənənəvi tibb sinir tiklərinin müalicəsi üçün aşağıdakı təbii əczaçılıq vasitələrindən istifadə etməyi təklif edir:
- Valerian rizom tincture. Mərkəzi sinir sisteminin işini normallaşdırır, həmçinin yuxusuzluğu aradan qaldırmağa kömək edir. Xüsusilə emosional qeyri-sabitlik göstərən xəstələrə yatmazdan əvvəl qəbul etmək tövsiyə olunur.
- Motherwort tincture. Qan təzyiqini təsirli şəkildə aşağı salır, həmçinin yüngül sakitləşdirici təsir göstərir. Motherwort sinir gərginliyi ilə mükəmməl mübarizə aparır, yuxusuzluğu və stressi aradan qaldırır. Tincture üçün təlimat tələb olunan dozanı və qəbul müddətini göstərir.
Sakitləşdirici təsirə malik fitotey. Onlara yatmazdan əvvəl bir stəkan qəbul etmək tövsiyə olunur. Aptek çobanyastığı, nanə və limon balzamı yaxşı sakitləşdirici təsir göstərir. Bundan əlavə, bəzi apteklər filtr torbalarında qablaşdırılaraq bu otların qarışığını satırlar
Ənənəvi müalicə üsullarından istifadə etməklə yanaşı, həm də gücləndirmək lazımdırbədən, vitamin kompleksləri qəbul edin.
İndi biz gözün sinir tikindən necə qurtulacağımızı bilirik.
Qarşısının alınması
Əsəbi tik üçün əsas profilaktik tədbir stressə səbəb olan vəziyyətlərin azaldılmasıdır. Emosional stress vəziyyətində tez-tez və uzun müddət qalmaq sinir sisteminin nasazlığına səbəb olur. Mümkünsə, yuxu pozğunluğundan, həmçinin iş zamanı yüksək zehni stressdən qaçınmaq lazımdır. Siz həmçinin yoluxucu mənşəli göz xəstəliyindən şübhələnirsinizsə, vaxtında həkimə müraciət etməlisiniz.
Tiklər çox vaxt psixi sağlamlıq problemlərindən qaynaqlanır, ona görə də əzələlərinizi düzgün və mümkün qədər tam şəkildə necə rahatlamağı öyrənmək vacibdir. Köməkçi üsullar kimi idman, üzgüçülük, yoqa və açıq havada gəzintilər bu işin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
Həddindən artıq iş vəziyyətindən qaçmaq, iş rejimini ciddi şəkildə normallaşdırmaq, mümkünsə ağır yükləri və həddindən artıq işi istisna etmək lazımdır. Efir yağları və dəniz duzu ilə isti vanna günün stresindən çıxmağınıza kömək edəcək.
Yetkinlərdə gözdəki sinir tiklərinin səbəblərini araşdırdıq.
