Sidik-cinsiyyət sistemi xəstəlikləri indi çox yayılmışdır. Bu xəstəliklərdən biri də sistitdir, ən qısa zamanda qurtarmaq istədiyiniz ağrılı hisslərlə özünü göstərir. Sistit həm qadınlara, həm də kişilərə təsir edir, lakin zərif cinsin nümayəndələri bu problemdən daha çox əziyyət çəkirlər.
Həkimlər belə bir xəstəliyin qarşısının alınmasını şiddətlə tövsiyə edirlər. Bu yazıda sistitin nə olduğunu anlamağa çalışacağıq, onun qarşısının alınması və müalicəsi də nəzərdən keçiriləcək.
Sistitin səbəbləri
Bu xəstəlik sidiyi saxlamaq üçün bir növ rezervuar olan sidik kisəsinin divarlarının iltihabıdır. Çox vaxt bu orqanın iltihabı uretradan daxil olan bir infeksiya səbəbindən baş verir. Qadın uretrası kişi uretrasından xeyli qısadır, buna görə də qadınlar daha tez-tez sistitdən əziyyət çəkirlər.
Sidik kisəsi hipotermiyasının iltihabının yaranmasına kömək edir. Qız qışda nazik şalvar və ya tayt geyinirsə, perineal toxumalar stress yaşamağa başlayır. ATKiçik çanaqda qan damarlarının daralması baş verir və sidik orqanlarının toxumaları tam şəkildə qidalanmağı dayandırır. Eyni zamanda, toxunulmazlıq azalmağa başlayır ki, bu da infeksiyanın daha asan nüfuz etməsinə və iltihab prosesinin inkişafına imkan verir.
İnfeksiya şəxsi gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi, azğın cinsi əlaqə, nadir hallarda alt p altar dəyişdirilməsi səbəbindən ifrazat yollarına nüfuz edə bilər. Bundan əlavə, əxlaqsızlıq daxili cinsiyyət orqanlarının iltihabına səbəb olur ki, bu da çox vaxt sonsuzluğa səbəb olur.
Qlomerulonefrit və urolitiyaz kimi xəstəliklərdə böyrəklərdən sidik axarları vasitəsilə infeksiya sidik kisəsinə daxil ola bilər. Bədənin xroniki infeksiya fokusu varsa, immunitet sistemi mikrobların daimi hücumlarına qarşı dura bilmir və infeksiya qana nüfuz edir. Bundan əlavə, sistit qrip və ya viral infeksiyadan sonra baş verə bilər.
Sistit özünü necə göstərir?
Qış və payızda ən çox orqanizmin müdafiə qüvvələrinin azalması müşahidə olunur, bunun nəticəsində sidik kisəsinin iltihabı irəliləməyə başlayır və xroniki olur. İmmunitet hamiləlik və ya menopoz zamanı qadın orqanizmində hormonal pozğunluqlar səbəbindən azala bilər.
Təzahür şəklində olan sistit kəskin və xroniki olur. Bu xəstəlik sidik ifrazı zamanı ağrılı duyğular, həmçinin qarın altındakı ağrı, perineuma və ya aşağı arxaya radiasiya ilə özünü göstərir. Bəzən kəskin forma sidikdə selik və ya qan ilə xarakterizə olunur.
Kəskin sistit düzgün olmayan müalicə nəticəsində xroniki olur. Xroniki forma daha az aydın simptomlara malikdir, lakin toxunulmazlığın ən kiçik azalması baş verən kimi onun relapsları çox tez-tez baş verir. Bu formanı müalicə etmək çox çətindir, çünki mikroorqanizmlər antibiotiklərə qarşı müqaviməti artırmağa başlayır.
Sistitin qarşısının alınması
Bu xəstəliyin mümkün qədər nadir hallarda baş verməsi üçün onun qarşısının alınması lazımdır. Sistit tez-tez çanaqda qanın durğunluğu və normal qan dövranının pozulması səbəbindən baş verir. Bu, çox uzun müddət bir yerdə oturduğunuz zaman baş verir. Ona görə də hər saatda bir neçə dəqiqə qalxıb bir az isinmək lazımdır. Qan durğunluğuna çox dar alt p altarı və ya dar cins şalvar geyinmək səbəb ola bilər.
Şəxsi gigiyenaya nəzarət etmək tövsiyə olunur, gündə iki dəfə duş qəbul edilməlidir. Xüsusilə diqqətli gigiyena prosedurları menstruasiya zamanı, bakterial infeksiyaların asanlıqla götürülə bildiyi zaman həyata keçirilməlidir.
Heç bir halda həm soyuq, həm də isti mövsümdə supersoyutmamalısınız. Hətta yaş çimərlik p altarı da iltihaba, sonra isə sistitə səbəb ola bilər.
Mövsüm üçün geyinmək həm də qarşısının alınmasıdır. Sistit fəsadları üçün təhlükəlidir, onun xroniki forması sonsuzluğa və ya pielonefritə - böyrəklərin iltihabına səbəb ola bilər.
Bakteriya mənbəyi olan bütün çürük dişlər müalicə edilməlidir. Onlar təkcə sistit deyil, həm də mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinə səbəb olurlar.
Sidik kisəsi olmamalıdırizdihamlı, buna görə divarlar uzanır və nazikləşir. Bundan əlavə, uzun müddətdirsə, hər hansı bir infeksiya asanlıqla sidik kisəsinə daxil ola bilər.
Sistitin yaranmasına qəbizlik də kömək edir. Buna görə də bədəni mütəmadi olaraq təmizləmək və pəhrizinizə daha çox təzə tərəvəz və yüksək lifli meyvələr daxil etmək lazımdır. Bu, bağırsaq divarlarına faydalı təsir göstərir, təbii təmizlənmə prosesini normallaşdırır.
Sidik kisəsinin divarlarını qıcıqlandıran qızardılmış, ədviyyatlı və yağlı qidalardan uzaq durmalısınız. Yemək tez-tez, kiçik hissələrdə yeyilməlidir. Bunların tərəvəz yeməkləri və meyvələr olması arzu edilir. Təzə sıxılmış şirələr çox faydalıdır, ən yaxşısı turş giləmeyvədir. Duz məhdudlaşdırmaq və ya tamamilə ləğv etmək daha yaxşıdır.
Düzgün seçilmiş kontraseptivlər də qarşısının alınmasıdır. Sistit onların nəzarətsiz istifadəsi nəticəsində yaranır.
Xroniki sistitin qarşısının alınması tədbirləri
Bu xəstəliyin xroniki forması xəstənin vaxtında həkimə müraciət etməməsi və ya erkən mərhələdə xəstəliyin düzgün müalicə edilməməsi səbəbindən baş verir. Xroniki sistitin qarşısının alınması sadə qaydalara riayət etməkdir:
- xüsusilə çanaq və ayaqlarda hipotermiyadan qaçın;
- ədviyyatlı yemək yeməyin;
- hər gün 8-10 stəkan təmiz su içərək zərərli mikrofloranı yuyun.
Qadınlarda sistitin qarşısının alınması tədbirləri
Zərif cinsin nümayəndələri sidik kisəsinin iltihabından kişilərə nisbətən daha çox əziyyət çəkirlər. Bu səbəblə baş verirqadınların geniş uretraya sahib olması və sidik kanalı və anusun bir-birinə çox yaxın olması. 70% hallarda sistit Escherichia coli səbəb olur. Xəstəliyin təkrarlanması müalicədən altı ay sonra qadınların təxminən dörddə birində baş verir. Yaşla bu xəstəlik getdikcə daha da pisləşir.
Qadınlarda sistitin qarşısının alınması aşağıdakı qaydalara endirilir:
- E.coli-nin uretraya nüfuz etməməsi üçün geriyə doğru yumaq lazımdır;
- padlar və alt p altarları mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir;
- menstruasiya zamanı tamponlar yerinə pedlərdən istifadə etmək daha yaxşıdır;
- iltihab və qıcıqlanmaya səbəb olan sürtünə bilən dar alt p altarı geyinmək tövsiyə edilmir;
- disbakterioz, iltihabi proseslər və kandidoz vajinanın təbii mikroflorasını məhv etməyə başlayır və sidik kisəsinin iltihabına səbəb olur.
Qızlara erkən yaşlarından profilaktik tədbirlər öyrədilməlidir, çünki uşaq 15 yaşından əvvəl sistit keçiribsə, xəstəliyin daimi təkrarlanma riski dəfələrlə artır.
Kişilərdə sistitin qarşısının alınması
Kişilərdə sidik kisəsinin iltihabı çox az rast gəlinir, müalicəsi asan və asan olur, lakin sidik ifrazı zamanı ağrı da bir o qədər güclü olur. Profilaktik tədbirlər ümumi xarakter daşıyır. Ancaq kişilərdə sistitin yaranmasına səbəb olan əsas səbəbləri qeyd etmək lazımdır:
- prostat infeksiyası, prostatit;
- sidik axarlarının və böyrəklərin iltihabı;
- prostat böyüməsivə ya onun şişməsi, sidik keçməsinə mane olan digər səbəblər;
- uretranın daralması;
- infeksiyanın qan dövranı sistemi vasitəsilə ötürülməsi.
Bu xəstəliyə meyilliliyi bilmək və orqanizmdəki infeksiya ocaqlarından vaxtında xilas olmaq, iltihabın kəskinləşməsinin qarşısını ala bilərsiniz.
Postkoital sistitin qarşısının alınması tədbirləri
Tez-tez olur ki, cinsi əlaqədən sonra qadında sidik kisəsinin iltihabı daha da pisləşir. Bu zaman mütləq müalicə olunmalı və bundan sonra residivlərin baş verməməsi üçün profilaktik tədbirlər görülməlidir.
Postkoital sistitin qarşısının alınması çox vacib qaydalara riayət etməkdir:
- Cinsi yolla keçən xəstəlikləri yoxladığınızdan əmin olun. Bir neçə tərəfdaş varsa, daim yoxlamaq lazımdır.
- Cinsi əlaqədən əvvəl və sonra əllərinizi və cinsi orqanlarınızı yuyun.
- Qadının sidik kanalını zədələyən pozalar mümkün qədər az istifadə edilməlidir.
- Selikli qişanın müxtəlif qıcıqlanmalarına yol vermək olmaz. Prezervativləri yağlamadan istifadə etmək qadağandır, çünki vaginal quruluq müxtəlif mikrotravmalara və mikro çatlara səbəb olur.
- Cinsi əlaqədən əvvəl və sonra sidik kisəsini boş altmaq lazımdır. Bu yanaşmanın iltihab riskini az altmağa kömək etdiyi güman edilir.
Sistitin qarşısının alınması üçün dərmanlar
Qadınlara sidik kisəsinin iltihabının qarşısını almaq üçün bitki mənşəli vasitələr təyin edilir. Onlar çox uzun müddət istifadə edilə bilər və onlarpraktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur. Ən məşhurları Fitolizin, Monurel, Canephron kimi bitki mənşəli dərmanlardır.
Sistitin qarşısının alınması üçün dərman "Fitolizin" sidik kisəsinin daş və ya qumla mexaniki qıcıqlanması nəticəsində iltihab meydana gəldiyi zaman sidik daşı xəstəliyi olan xəstələr üçün nəzərdə tutulub.
"Monurel" xəstəliyin tez-tez kəskinləşməsi zamanı istifadə olunan bitki mənşəli əlavədir. "Kanefron" sistitin kompleks müalicəsi və qarşısının alınması üçün istifadə olunur.
Sistitin həblərlə qarşısının alınması
Müalicə üçün ən təsirli vasitələr yalnız həkim tərəfindən təyin edilə bilər. Onların köməyi ilə sistitin qarşısının alınması da həyata keçirilir. Tabletlər (antibiotiklər) bu xəstəliklə əla iş görür. Norfloksasin Furagin və ya Furadonin kimi uroseptiklər və antifungal agent Nistatin ilə birlikdə istifadə edilən ən təsirli dərman hesab olunur.
Bitki çaylarından istifadə
Bitki mənşəli dəmləmə və həlimlər antimikrob və antibakterial təsirə malikdir və onların köməyi ilə sistitin profilaktikası aparılır. Dərmanlar daha güclü dərmanlar hesab edilsə də, bitki mənşəli preparatlar da təsirli vasitədir. Onlar zəif bir diüretik təsir göstərə bilər, spazmları və iltihabı aradan qaldıra bilər. Bəzi otlar sidiyin turşuluğunu az altmağa kömək edir ki, o, sidik kisəsinin divarlarını o qədər qıcıqlandırmır, iltihabın qarşısını alır.
Çay əvəzinə ayı yarpağı, qarğıdalı damğası, zoğal, bağayarpağı, çobanyastığı çiçəkləri, ağcaqayın qönçələrindən hazırlanmış həlimlər içmək olar. Bəzən bu məqsədlər üçün qurudulmuş cəfəri istifadə olunur. Vaxtaşırı sistitdən əziyyət çəkən qadınlar bu otları profilaktik məqsədlə 2-3 həftə içməli, bir həftəlik fasilə verməlidir.
Nəticə
Beləliklə, profilaktika aparılır. Sistit müalicəsi çətin olan məkrli bir xəstəlikdir. Qarşısının alınması tədbirləri həm kişilərdə, həm də qadınlarda sidik kisəsi iltihabının qarşısını almağa kömək edir.
