Əsnəmək niyə yoluxucudur? Buna diqqət etdinizmi? Axı kimsə əsnəyən kimi ətrafdakıların hamısı eyni şeyi etməyə başlayır. Bunun üçün tamamilə heç bir səbəb olmasa belə. Bəs əsnəmək niyə yoluxucudur? Alimlər bunu anlamağa çalışdılar…
Əsnəmək niyə yoluxucudur? Müşahidələr
Həkimlər nə deyir? Onların əsnəməyin nə üçün yoluxucu olduğuna dair ilk inancı budur ki, əsnəməyə meylli insanlar empatiya qura bilməyənlər, yəni özünü başqasının yerində təsəvvür edə bilməyən sərt insanlardır.
"Əsnəmək niyə yoluxucudur?" çox adam soruşur. Bəli, bu, təbii ki, “yuxunun müqəddiməsi” ilə sıx bağlıdır. Bəs buna baxmayaraq, belə görünür ki, yatmaq belə istəməyən insanlar niyə əsnəyir?
Nəzəriyyələrdən biri olduqca qeyri-adidir. Bir zamanlar insanlar şimpanze kimi sürü halında yaşayırdılar. Və onlar yalnız eyni vaxtda yatmalı idilər. Əsnəmək onlara sadəcə yuxu vaxtının gəldiyinə dair bir siqnal kimi xidmət edirdi. Hər bir qonşunun əsnəməsi insanın özünə əsnəmək üçün işarə idi. Bundan sonra - yatmaq. Yeri gəlmişkən, sürü heyvanları bunu çoxdan edir.
Yeri gəlmişkən, arasında yoluxucu bir əsnəmə varheyvanlar və insanlar. Sahibi əsnəyən kimi it onu təkrarlayır. Fakt budur ki, itlər insan sahibi ilə empatiyaya meyllidirlər. Onun bütün jestlərini və baxışlarını başa düşürlər.
Domino effekti
İnsanlar niyə əsnəyir və nə üçün əsnəmək yoluxucudur? Deyəsən, özünüzü çox yorğun hiss etmirsiniz. Ancaq kimsə əsnəyən kimi siz də uzun əsnəyərək ağzınızı açırsınız. Bu fenomen "yoluxucu əsnəmə" adlanır. Onun mənşəyi, prinsipcə, elm adamları tərəfindən hələ aydınlaşdırılmayıb. Bununla belə, bir neçə fərziyyə hələ də mövcuddur.
Onlardan biri iddia edir ki, yoluxucu əsnəmə müəyyən stimullar tərəfindən təhrik edilir. Buna müəyyən hərəkət nümunəsi deyilir. Nümunə eyni vaxtda refleks və domino effekti kimi işləyir. Yəni kənar adamın əsnəməsi sözün əsl mənasında bu hadisənin təsadüfən şahidinə çevrilmiş başqa bir insanı da eyni hərəkəti etməyə vadar edir. Ən əsası, bu refleksə müqavimət göstərmək olmaz. Eynilə əsnəyin başlanğıcı kimi. Bir sözlə, vəziyyət çox maraqlıdır.
Buqələmun effekti
Əsnəməyin bu qədər yoluxucu olmasının ikinci fizioloji səbəbini nəzərdən keçirək. Bu, buqələmun effekti və ya şüursuz mimika kimi tanınır. Başqasının davranışı onun qəsdən imitasiyasının əsasını təşkil edir. İnsanlar bir-birlərindən duruş və jestləri götürməyə meyllidirlər. Məsələn, həmsöhbətiniz ayaqlarını əksinə keçir. Siz də fərqinə varmadan eyni şeyi edəcəksiniz.
Bu, görünür, xüsusi güzgü dəsti sayəsində baş verirözünü dərk etmək və öyrənmək üçün son dərəcə vacib olan digər insanların hərəkətlərini kopyalamaq üçün itilənmiş neyronlar. İnsan bəzi fiziki hərəkətləri (toxuculuq, dodaq boyası çəkmək və s.) başqasının görərək öyrənə bilir. Sübut edilmişdir ki, biz başqasının əsnəsini eşitdikdə və ya düşündükdə güzgü neyronlarımızı aktivləşdiririk.
Psixoloji səbəb də güzgü neyronlarının fəaliyyətinə əsaslanır. Buna empatiya əsnəmək deyilir. Yəni insanlar üçün son dərəcə vacib olan digər insanların emosiyalarını bölüşmək və anlamaq bacarığıdır.
Bu yaxınlarda nevroloqlar aşkar ediblər ki, güzgü neyronları insana ən dərin səviyyədə empatiya hiss etməyə imkan verir. Tədqiqat itlərin insan əsnəmə səslərinə reaksiya verib-vermədiyini öyrənmək üçün aparılıb. Məlum olub ki, heyvanlar sahiblərinin tanış əsnəməsinə daha çox diqqət yetirirlər.
Nəticələr
Və nəhayət. Əsnəmək yoluxucudur və çox faydalıdır. Bu fenomen olduqca sirlidir. Ümumiyyətlə niyə lazımdır? Bəziləri bunun qanda oksigen miqdarını artırmaq üçün əla bir yol olduğuna inanır. Müvafiq olaraq, şənlik üçün. Digərləri isə əsnəməyin beynin temperaturunu aşağı saldığını, onu soyutduğunu iddia edirlər. Amma buna görə də yoluxucudur - bunu demək hələ çətindir.
Yeri gəlmişkən, bu təkcə əsnəmələrə aid deyil. Çaxnaşma, həyəcan, gülüş və bir çox başqa hallarımız da yoluxucudur. Unutmayın ki, insan “sürü heyvanıdır”. Buna görə də onun “sürü instinktləri” onda çox yaxşı inkişaf etmişdir.
Beləlikləmüəyyən nəticələr çıxarmaq olar. Əsnəmək həqiqətən yoluxucudur və yuxulu bir insanın yanında əsnəmək istəyinə qarşı durmaq demək olar ki, mümkün deyil. Bütün səbəblər psixologiyamızda, beynimizin və təfəkkürümüzün xüsusiyyətlərindədir. Ümumiyyətlə, insan orqanizmi, həmişə olduğu kimi, bizi heyrətləndirməkdən əl çəkmir!
