Öz sağlamlığının qayğısına qalmaq hər bir insan üçün vacib məsələdir. Bu məsələyə az-çox laqeyd yanaşanlar da var, manyakcasına özlərinə baxan, özlərində hansısa nöqsan axtaran, sözün əsl mənasında milçəkdən fil düzəldənlər də var. Yalnız sözlə hər şey gülünc və gülünc səslənir, amma əslində bu cür əlamətlər hipokondriyak nevrozun inkişaf etdiyinə dair bir siqnal kimi xidmət edir. İnsan özünü xəstəlik vəziyyətinə salır, beyninə elə gəlir ki, bədəndə hansısa xəstəlik yaşayır və bununla da özünü məhv edir.
İpoxondriya nədir?
Bu terminin dəqiq ifadəsi ilə başlayaq. İpoxondriya, öz sağlamlığı ilə bağlı daimi narahatlıqla müşayiət olunan nevrotik bir xəstəlikdir. İnsan şübhələnir, o, ayrı-ayrı orqanına və ya bütövlükdə orqanizminə bir növ xəstəlik aid edir, halbuki əslində belə bir şey yoxdur. Hipokondriyanın nə olduğunu tam başa düşmək üçün müraciət etməlisinizpsixiatriya. Bu ya mərkəzi sinir sisteminin müstəqil pozulması, ya da başqa bir ciddi psixi xəstəliyin nəticəsi ola bilər. İpoxondriyalar yerli poliklinikanın bütün həkimlərinə gözdən tanışdır. Onlar daim müayinə olunur, müxtəlif ağrılardan, bu və ya digər orqanın “düzgün işləməməsindən”, bəzi arzuolunmaz simptomların olmasından şikayətlənirlər. Əslində müayinədən sonra orqanizmin tam sağlam olduğu üzə çıxır.
Xəstəliyin səbəbləri
Depressiyaya və daimi narahatlıqlara meylli olan şübhəli şəxslər, eləcə də yüksək dərəcədə təklif olunan insanlar hipokondriya kimi bir xəstəliyə açıq namizədlərdir. Semptomlar və müalicə sırf fərdi bir məsələdir, çünki hər bir insanın öz yolu ilə bu pozğunluğu var. Onun meydana gəlməsinin ən çox yayılmış səbəbi travmatik bir vəziyyətdir, məsələn, infarktdan sevilən birinin ölümü. Nəticədə insan özünə ürək qüsuru yazır və eyni aqibətin onu da gözlədiyinə tam əmin olur. Həmçinin, hipokondriakal nevroz fobik şəraitə - xəstələnmək qorxusuna əsaslana bilər. Belə hallarda iki diaqnozdan biri qoyula bilər. Birincisi, isterik nevrozdur, çünki xəstənin davranışı müvafiq davranışla müşayiət olunur. İkincisi, xəstənin mütəmadi olaraq müəyyən ritualları təkrarladığı və obsesif düşüncələrə qapıldığı obsesif-kompulsif pozğunluqdur.
Simptomatikalar
Xəstənin özü terapevtin kabinetində (cərrah, oftalmoloq və ya kardioloq - kiməhər şey) öz narahatlığının müxtəlif əlamətlərini səsləndirə bilər. Onlar mədə ağrısı ilə başlaya və dəri rənginin dəyişməsi ilə bitə bilər. Reallıqda hər şey bir az fərqlidir:
- İpoxondriya sindromu insanı zəiflik, depressiya vəziyyətinə salır, onu əsəbiləşdirir, yuxudan və diqqətdən məhrum edir.
- Yaxşı, yuxarıda dediyimiz kimi, sırf psixi əlamətlər - xəstələnmək qorxusu və öz sağlamlığı üçün həddindən artıq narahatlıq.
Qeyd etmək lazımdır ki, əgər insanın təfəkküründə bu cür sapmalar yenicə özünü göstərməyə başlayıbsa, dərhal psixoterapevtlə əlaqə saxlamalısınız. Bu vəziyyətdə, onlar sakitləşdirilə və tamamilə aradan qaldırıla bilər ki, xəstə hipokondriya olduğunu belə dərk etməsin. Xəstəliyin sonrakı mərhələlərində simptomlar və müalicə daha mürəkkəbdir. Bu zaman xəstədə patoloji əsasda müəyyən şəxsiyyət xüsusiyyətləri formalaşır ki, onları düzəltmək demək olar ki, mümkün deyil.
Xəstəliyin strukturu
Əsasən hipoxondriak nevroz üç komponentdən ibarətdir:
- Mövcud olmayan insan ağrısı.
- Emosional qeyri-sabitlik.
- Spesifik düşüncə pozğunluğu.
Bunu aşağıdakı kimi izah etmək olar. Məsələn, yemək zamanı onun özofagusdan keçməsində bir az çətinlik var. Hər birimiz sadəcə olaraq hamısını su ilə udub unuduruq. Hipoxondriak dərhal bu mövzu haqqında düşünməyə başlayır, özofagusun işinin pozulduğunu, qidanın orada ilişib qaldığını və buna səbəb olduğunu söyləyir.öskürək, nəfəs darlığı, nitqini pozdu və mədəyə girmədi ki, bütün faydalı maddələr uduldu və nəticədə bədən lazımi vitamin dozasını almadı, normal işləyə bilməyəcəkdi… Bütün bunlar şüur altı səviyyədə çökür və insan sadəcə olaraq mövcud olmayan ağrı və narahatlığı hiss etməyə məcbur edir.
Xəstəlik variasiyaları
Tibbi praktikada çox vaxt yalnız özlərinin deyil, ən yaxın qohumlarının sağlamlığından narahat olan insanlar olur. Şərti olaraq, onları iki qrupa bölmək olar: valideynlərin hipokondriyası və uşaqların hipokondriyası. Birincilər övladının sağlamlığı ilə maraqlanır, daim onu evdə qoyur, tələb olunandan çox müalicə edir və qayğı göstərir. Sonuncular əcdadlarının qocalmasından narahatdırlar, buna görə də bədənləri köhnəlir və müxtəlif xəstəliklərə daha həssas olur. Qeyd etmək lazımdır ki, xüsusilə qadınlarda hipokondriakal nevrozun simptomları təkcə özlərinə deyil, həm də uşağına qayğı göstərir. Buna görə də əhalinin gözəl yarısı bu psixi pozğunluğa daha çox həssasdır.
İpoxondriya növləri
Xəstəliyin gedişindən asılı olaraq həkimlər onun üç növünü ayırmağı öyrəniblər.
- Narahat tip - xəstə daim özünü pis hiss edə biləcəyi hissləri ilə əzab çəkir. Onda bu və ya digər orqan daim "qırılır", mövcud olmayan ağrılar görünür və bu mövzuda obsesif düşüncələrlə müşayiət olunur. Daim ona elə gəlir ki, artıq getdiyi həkimlərbacarıqsız. Və tezliklə onun xəstəliyini aşkarlayıb sağaldacaq əsl mütəxəssis tapacaq.
- Depressiv tip - icad edilmiş xəstəliklərin fonunda xəstə ruhi depressiya vəziyyətinə düşür. O, istənilən müalicəni ümidsiz və ümidsiz görür.
- Fobik tip - bu zaman hipoxondriak nevroz bu xəstəliyin başqa, daha ciddisi ilə əvəzlənəcəyi qorxusu hissi yaradır. Və ya xəstə ölümdən qorxur.
Qarşısının alınması
Qəribədir ki, bu pozğunluqdan təsirlənən xəstələrin əksəriyyəti həyatın bütün digər sahələrində adekvat insanlar olaraq qalır. Buna görə də, psixiatr onlara hipokondriak nevrozu necə aradan qaldıracağını ətraflı izah edir və birlikdə işə başlayırlar. Bir sıra prosedurlarda sosial terapiya, qrup psixoterapiyası ola bilər. Bu zaman insan özü ilə eyni şeylərdən əziyyət çəkən insanlarla qarşılaşır və baş verənlərlə bağlı fikirlərini tədricən dəyişir. Fərdi təcrübə kimi hipnoz, istirahət, müxtəlif zehni göstərişlərdən istifadə olunur. Xəstələrə yoqa və meditasiya ilə məşğul olmaq, maarifləndirici kitablar oxumaq və insanlarla ünsiyyət qurmaq tövsiyə olunur.
Hipoxondriakal nevroz: müalicə, dərmanlar, prosedurlar
Elə olur ki, xəstə sadəcə olaraq real üfüqləri görmür və onu inandırmaq mümkün deyil. O, psixiatra müraciət etməkdən imtina edir, bütün bunların yalnız onun düşüncələrinin nəticəsi olduğuna inanmır. Belə hallarda tibbi müdaxilə zəruridir, bunun əsasındahəkim kabinetində terapiya keçir. Çox vaxt hipokondriyaklara nootropiklər və antidepresanlar təyin edilir, əgər vəziyyət xüsusilə laqeyddirsə, onda trankvilizatorlar. Dərman seçimi tamamilə fərdi, buna görə də dəqiq ad vermək mümkün deyil. Dərmanlarla paralel olaraq xəstə akupunktur seansları, refleksoloji və ya su-jok terapiyası alır. Bununla yanaşı, psixiatrlar estetik terapiya deyilən müalicə ilə məşğul olmağı məsləhət görürlər. Çiçəkli bağları ziyarət etmək, dənizə və ya dağlara heyran olmaq - bir sözlə təbiətin sakitləşdirən və sakitləşdirən gözəlliklərindən həzz almaq lazımdır.
İpoxondriakı əhatə edənlər üçün məsləhət
Çox vaxt ailə və dostlar belə "uydurma" xəstəliklərə çox şübhə ilə yanaşırlar. Belə adamlara xəyali xəstələr, y altaqlıq edənlər və ya “aktyor” deyirlər. Çox az adam bilir ki, belə münasibət onların çətin vəziyyətini daha da ağırlaşdırır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, bu, heç də bəhanə və aktyor oyunu deyil, insanı içəridən yeyən əsl psixi pozğunluqdur. Yaxın insanlar hipokondriakın "xəstəlikləri" üçün anlayış və empatiya ifadə etməli, onu dəstəkləməli, dinləməli və başa düşməlidirlər. Bu təcrübədən bütün ağrı və narahatlıq şikayətlərini diqqətlə dinləyən və ciddi qəbul edən psixiatrlar istifadə edirlər. Bu haqda danışarkən xəstə tədricən bu “ağrıların” əsl səbəblərinə keçir və əksər hallarda onların arxasında cansıxıcılıq, daxili boşluq, kədər və depressiya olduğu üzə çıxır.
