Obsesif-kompulsiv pozğunluq artan əsəbilik, yuxu pozğunluğu, yorğunluq, diqqəti cəmləməkdə çətinlik çəkən insanlarda özünü göstərən anormal insan vəziyyətlərinin kompleksidir. Xəstə yüklənmiş düşüncələr, qorxu, qorxu, narahatlıq, bu narahatlığı az altmaq üçün təkrarlanan hərəkətlər, həmçinin obsesyon və ideyaların birləşmələri ilə xarakterizə olunur. Patologiya psixopatoloji sindromlar kateqoriyasına aiddir, sərhəddə olan psixi pozğunluq hesab olunur. Semptomlar bir çox cəhətdən OKB-yə (obsesif-kompulsiv pozğunluq) bənzəyir, lakin həkimlər qeyd edirlər ki, təkcə təzahürlərin şiddəti psixotik pozğunluğun diaqnozu üçün səbəb deyil.
Ümumi məlumat
Tibb obsesif kompulsif pozğunluğun insanda yalnız bir dəfə özünü göstərdiyi halları bilir, lakin epizodların təkrarlandığı belə subyektlər də var. NNS bilərxroniki və ya sürətlə irəliləyir. Nevrotik patoloji obsesif düşüncələr (obsesyonlar), daim təkrarlanan ritual hərəkətlər (məcburiyyətlər) şəklində özünü göstərir. Xəstə özü obsesyonu irrasional, yad bir şey kimi qəbul edir, ona absurd görünür.
Obsessiyalar idarə olunmadan formalaşır, düşüncələr müdaxilə edir, insanın iradəsinə tabe olmur, yükləyir və müdaxilə edir, narahat edir və ya təhlükə hissi doğurur. Bu şəkillər və sürücülər, fərziyyələr, fikirlər ola bilər. İnsan müqavimət göstərməyə cəhd edir, lakin uğur qazana bilmir, vəsvəsələr geri qayıdır, xəstəni özünə tabe edir.
Obsesif-kompulsiv pozğunluqda xəstə kompulsiyalarla xarakterizə olunur. Bu, vaxtaşırı, təsadüfi fasilələrlə ortaya çıxan obsesif davranış sindromudur. İnsanın özünü məcburiyyətdə hiss etdiyi hərəkətlər. Bunlar çoxsaylı yoxlamalar, eləcə də özünüzü mümkün problemdən qorumaq üçün tədbirlər ola bilər. Çox vaxt hərəkətlər ritual olur və obyektin özü belə davranış vasitəsilə hadisələrin qarşısını aldığına inanır. Vəziyyəti obyektiv qiymətləndirsəniz, qorxuların reallaşma ehtimalının son dərəcə kiçik olduğu aydın olur.
Xüsusi Xüsusiyyətlər
Tibbi təcrübədən məlumdur ki, obsesif-kompulsiv pozğunluq aydın şəkildə başlayır, müxtəlif psixogen amillər təxribatçı kimi çıxış edir. Əksər xəstələrdə vəziyyət psixikanı zədələyən vəziyyətlər fonunda müşahidə olunurdu. Patologiyanı müəyyən etmək çətin deyil, diaqnoz qoymaq - çox. Xəstəliyin üstünlük təşkil edən hallarda inkişafı proqnoza uyğun olaraq davam edir və uğurlu sağalma ilə yekunlaşır.
Hazırda NNS haqqında toplanmış məlumatlar ziddiyyətlidir və dəqiq məlumat əldə etmək mümkün deyil. Statistik məlumatlardan məlumdur ki, isterik nevroz, nevrasteniya ilə müqayisədə obsesif-kompulsiv pozğunluq daha aşağı tezlikdə qeydə alınır. Ölkəmizdə, həkimlərin fikrincə, əhalinin təxminən 3%-i HNS-dən əziyyət çəkir.
Xəstəliyin debütü tez-tez gənc yaşda baş verir: 25-35 yaşlı obyektlər digərlərinə nisbətən HHC-yə daha həssas hesab olunur. Bu eyni dərəcədə həm kişilər, həm də qadınlardır. Sosial status, maddi təminat - bütün bunlar xəstəlikdən qorunma rolunu oynaya bilməz. Xüsusi tədqiqatların göstərdiyi kimi, obsesif-kompulsif pozğunluq ali təhsil almış insanları bir qədər az narahat edir. Hesab olunur ki, nisbətən aşağı tezlikli HNS həyatda aktiv mövqeyə malik insanlarda, eləcə də prestijli işdə çalışanlarda özünü göstərir. Eyni zamanda, statistika amansız olaraq göstərir: əsasən HNS-dən əziyyət çəkən insanlarda yüksək səviyyəli intellekt var. Bəzi həkimlər belə hesab edirlər (müxtəlif müalicə üsullarına dair rəylərdə buna xüsusi diqqət yetirirlər): obsesif-kompulsiv pozğunluq daha çox subay insanlarda diaqnoz qoyulur, bu da psixoterapevtik üsulları seçərkən nəzərə alınmalıdır.
Problemin mənşəyi
İlk dəfə stress faktorlarının insana təsiri nəticəsində HNS daha çox müşahidə edilir. Tipik olaraq, bu bir vəziyyətdirfərdi olaraq ciddi çətinliklər yaradır, bu anda aşılmaz. Müxtəlif tibbi nəzəriyyələrdə HNS üçün əlverişli şərtlər bir qədər fərqlidir.
Obsesif-kompulsiv pozğunluğun səbəblərindən birinin genetik faktor olduğuna inanılır. Mutasiyalar, on yeddinci xromosomun geninin qüsurlu olması HNS-i təhrik edə bilən aspektlərdən biridir, çünki belə bir dəyişiklik serotoninin səhv hərəkətinə səbəb olur. HHC risk qrupuna ailə tarixçəsində istinadlar olan şəxslər daxildir:
- OCD;
- spirtdən sui-istifadə;
- psixoz;
- təsirli vəziyyətlər;
- ankastik psixopatiya.
Narahatlığa meylin irsi olması bu məsələ ilə bağlı bir çox araşdırmalarla təsdiqlənir.
Obsesif-kompulsiv pozğunluğun haradan gəldiyini söyləyən başqa bir nəzəriyyə (mütəxəssislərin rəyləri bunun praktikada tətbiq olunduğunu təsdiqləyir və halların müəyyən faizini yaxşı izah edir) xəstənin fiziologiyasının, yəni sinir sisteminin təhlilini nəzərdə tutur. Doğuşdan etibarən fərdi xüsusiyyətlər, NNS-yə kömək edən xüsusiyyətlər mümkündür, çünki temperament onlara tabedir və buna görə də konstitusiya tipi. NNS daha tez-tez anancaste konstitusiyası olan şəxslərdə müəyyən edilir. Belə bir sərhəd vəziyyətinə tabe olan xəstələr sözdə yapışmış şəxsiyyət tipinə aiddir. Həyəcan, inhibə prosedurları labildir, bu sinir sisteminin fəaliyyəti, fərdi xüsusiyyətləri ilə izah olunur; HNS-ə səbəb olanlardır.
NNS-nin səbəbləri və nəticələri
Daha tez-tezümumilikdə obsesif-kompulsif pozğunluq anankast tipli uşaqlarda, yeniyetmələrdə və böyüklərdə diaqnoz qoyulur. Bunlar daim əzab verən şübhələrdən qurtulmağı çox çətin hesab edən pedantik insanlardır. Bu cür düşüncələrin fonunda qorxu yaranır, kiçik şeylərdə belə yaxınlaşan fəlakətin əlamətlərini görməyə meyl var. Anancaste tipli insanlar, hər şeyi ardıcıl dəfələrlə mükəmməl şəkildə ikiqat yoxlamaq istəyi ilə xarakterizə olunur. Belə bir vərdişin ağılsızlığının fərqində olmasına baxmayaraq, ondan qurtulmaq son dərəcə çətindir. Bir insan iradə gücünə müraciət edərsə, ritual hərəkətlər üçün impulsları məhdudlaşdırırsa, dəfələrlə yoxlamaq cəhdlərini dayandırırsa, o, narahatlığın qurbanı olur. Şübhəni başınızdan çıxarmaq demək olar ki, mümkün deyil.
Bəzi tədqiqatçılar belə fikirdədirlər ki, HNS-nin başlama mexanizmi bioloji kimya, beyində baş verən proseslərlə izah olunur. Güman ki, beyin qabığının orbital-frontal bölgəsində nörotransmitterlərin iştirakı ilə metabolik proses uğursuz olur. Problem stiart orqanlarının fəaliyyətinə təsir göstərir. Neyrotransmitterlər əks əlaqə prosesində aktiv şəkildə tutulur, bu da neyronların ötürdüyü məlumatın itirilməsinə səbəb olur.
Nəhayət, OKB müalicəsinin niyə lazım olduğuna dair ən son məşhur versiya HHC və PANDAS sindromu arasındakı əlaqədir. Bu simptomlar kompleksi streptokoklar tərəfindən təhrik edilir. İmmunitet sistemi, yoluxucu agenti zərərsizləşdirməyə çalışaraq, bədənin öz toxumalarına zərər verir. Eyni zamanda bazal qanqlionun elementləri əziyyət çəkir ki, bu da sərhəd vəziyyəti üçün başlanğıc amil olur.
İnkişaf mexanizmi
Bu aspektdə xüsusilə maraqlı olan Pavlovun əsərləridir ki, o, inhibe üçün cavabdeh olan strukturların (sinapslar, neyronlar) artması ilə xarakterizə olunan bir beyin həyəcanının meydana gəlməsini təklif edir. Mexanizmin deliryumun baş verməsi ilə müəyyən oxşarlığına baxmayaraq, digər fokuslara təzyiq yoxdur, buna görə də insan tənqidi düşünə bilir, ancaq elementin fəaliyyətini yalnız iradə və impulsların səyi ilə aradan qaldırmaq mümkün deyil. digər qıcıqlandırıcı faktorlar tərəfindən formalaşan da kömək etmir. Xəstə obsesyonlara qarşı müdafiəsizdir.
Məsələnin tədqiqini davam etdirərək Pavlov belə bir nəticə çıxardı: fikirlər patoloji həyəcanlanmış beyin ocaqlarında inhibə prosesləri ilə təhrik edilir. Fikirlər təhsilin xüsusiyyətlərindən, xarakterindən, xəstənin şəxsiyyətindən asılıdır. Deməli, əgər insan dini mühitdə böyüyübsə, onda azğın düşüncələr yaranacaq və yüksək əxlaqi prinsiplərə malik olanlar üçün seksual hərəkətlərlə bağlı fantaziyalar insanı valeh edir.
Pavlov qeyd etdi ki, əsasən xəstələrdə inhibə mexanizmlərinin artan gərginliyi səbəbindən ləng sinir prosesləri ilə xarakterizə olunur. Buna bənzər bir mənzərə depressiyadan əziyyət çəkənlərdə görünür. Bu, depressiyanın HNS-də nə üçün çox vaxt müşayiət olunan sapma olduğunu izah edir.
Simptomlar
Obsesif-kompulsiv pozğunluğun müalicəsi subyekti məcburiyyətlər, vəsvəsələr narahat edirsə, zəruridir. Bu hadisələrin hər ikisi qarşısını alırfərdin digər insanların mühitində keyfiyyətcə fəaliyyət göstərməsi. Obsesif vəziyyətlər çox fərqli ola bilər, lakin tibbdə demək olar ki, bütün məlum halları təsvir etməyə imkan verən qruplara təsnifat qəbul edilmişdir:
- anormal şübhə;
- təzadlı vəsvəsələr;
- məcburiyyətlər;
- irrasional çirklənmə fikri.
Anormal şübhələr
İnsanı şübhə etməyə məcbur edən obsesif fikirlər məntiqə tabe deyil, lakin HNS ilə onlardan xilas olmaq demək olar ki, mümkün deyil. Obyektə elə gəlir ki, tezliklə hansısa təhlükəli, neqativ, fəlakətli hadisə baş verə bilər ki, bunun da qarşısı bütün gücləri sərf etməklə alınmalıdır. Obsesif-kompulsiv pozğunluğun müalicəsi zəruridir, çünki insanlar tez-tez baş vermə ehtimalı olduqca aşağı olan hadisələrin qarşısını almağa çalışırlar, bunun üçün əsassız hərəkətlər edirlər, bəzən hətta özlərinə zərər verirlər.
NNS obyekti faktiki olaraq baş vermiş qərarın qəbul edilməsində obyektiv şəkildə həyata keçirilən bəzi hərəkətlərin tamamlanmasına şübhə edə bilər. Hər bir müasir insanı müşayiət edən ənənəvi, gündəlik fəaliyyətlər obsesif vəziyyətə səbəb ola bilər - açıq pəncərələr, bağlanmamış su kranları, kilidsiz qapılar, açılmamış işıqlar haqqında düşüncələr. Peşəkar sahədə şübhələr yarana bilər: iş düzgün görülübmü, tamamlanıbmı, hesabatlar tərtib edilibmi, çeşidlənibmi, sənədlər göndərilibmi.
Obsesif-kompulsif pozğunluq varsabir yeniyetmə, bir yetkin bu formada özünü göstərir və şübhələr yoxlanıla bilən bir faktdan qaynaqlanır, sonra ikiqat yoxlamalar dəfələrlə izləyir, insanı son dərəcə yorur. Məcburiyyətlər insan birdən (adətən gözlənilmədən) onun üçün ağrılı bir prosesin tamamlandığını hiss etdikdə sona çatır. Hərəkətin tamamlanıb-başa çatmadığına nəzarət etmək mümkün deyilsə, insan addım-addım, baş verənlərin bütün ardıcıllığını öz başında təkrarlayır. Vəziyyətlə əlaqəli qorxular əzab verir və düşüncələrdən qurtulmaq mümkün deyil.
Təzadlı vəsvəsələr
Şəxs daima fikirləşirsə, obsesif-kompulsif pozğunluq üçün psixoterapiya lazımdır:
- əxlaqsız;
- ədəbsiz;
- əxlaqsız;
- küfr kimi qiymətləndirilib.
Təfəkkürdə sinizm hökm sürürsə, kömək lazımdır.
Bəlkə də müəyyən bir vəziyyətdə tamamilə uyğun olmayan boş davranış istəyi. Bir çox xəstələr nalayiq sözlər danışır, başqalarını hədələyir və ya istehzadan istifadə edir.
Dinlə bağlı ola bilsin azğın fikirlər. Obsesif düşüncələr daha çox cinsi hərəkətlərlə əlaqəli şəkillər üzərində cəmlənir, bəlkə də bunu qeyri-təbii bir şəkildə etmək istəyi. Bu cür düşüncələrə tabe olan insan fikirlərin absurdluğunu mükəmməl başa düşür, lakin təfəkkür onlara tabedir, təcrübələrin öhdəsindən təkbaşına gəlmək mümkün deyil.
Çirklənmə Fikirləri
HNS-nin kifayət qədər ümumi təzahürü ətrafdakı məkanda kir hissi, təmizlik üçün patoloji istəkdir. Bəzi obyektlərhəkimə baş çəkərək, özlərini daim kanalizasiya, tozla çirklənmiş hiss etdiklərini etiraf edirlər. Bədənə daxil olan zəhərli birləşmələrin obsesif fobiyaları mümkündür.
Bəzi xəstələr evin təmizliyindən şübhələnir, bəziləri öz bədənlərini çirkli görür, bəziləri isə vəziyyətindən narahatdırlar. Ritual məcburiyyətlər təhlükə yaradan obyektlərlə təmasın qarşısını almaq üçün nəzərdə tutulub.
Məcburiyyətlər
Onlara tabe olan davranış, adətən, hətta insan psixologiyasından xüsusi biliyə malik olmayan adamda da nəzərə çarpır: NNS obyekti hərəkətlərin ardıcıllığını dəfələrlə təkrarlayaraq tsiklik hərəkətlər edir. Kənardan hərəkətlər tamamilə mənasız görünür, çox vaxt xəstənin özü də onların məntiqsizliyindən xəbərdardır, lakin bu cür davranışı yalnız iradə səyi ilə dayandırmaq mümkün deyil. Aşağıdakı ümumi məcburiyyətlər tibbi təcrübədən məlumdur:
- Sehrli şəkildə qorumalı olan xurafat manipulyasiyası;
- stereotipik hərəkətlər (şaqqıldamaq, sığallamaq);
- gündəlik ritualların uzunmüddətli, dəqiq icrası (yuma, geyinmə);
- son dərəcə ciddi gigiyena prosedurları (xəstə əllərini saatda bir neçə dəfə yuya bilər, bunu çirklənməsi ilə izah edir);
- sayılan obyektlərin sayını iki dəfə yoxlamaq istəyi;
- patologiyaya çevrilərək yararsız əşyaların yığılması.
Fiziki təzahürlər
Çünki avtonom sinir sistemi HNS-dən əziyyət çəkirsistem, patoloji vəziyyət özünü göstərir:
- yuxu pozğunluqları;
- başgicəllənmə;
- təzyiq artımları;
- ürək bölgəsində ağrılı hisslər, ağrılı baş;
- iştah pozğunluğu;
- mədə-bağırsaq traktının işləməsi problemləri;
- cinsi aktivliyin azalması.
Nə etməli?
Obsesif-kompulsiv pozğunluqla bağlı müasir psixoterapiyanın bəlkə də ən aktual məsələsi "Necə müalicə etmək olar?". Müasir yanaşma xəstəyə kompleks təsir göstərir. Bu vəziyyətdə terapiyaya daxildir:
- psixoterapevtik təcrübələr;
- dərman kursu.
Dərmanlar, adətən həblər, terapevtik proqramın mərkəzinə çevrilirlər. Obsesif-kompulsif pozğunluğun müalicəsi üçün istifadə edin:
- sinir sistemini gücləndirən deməkdir;
- antidepresanlar;
- panikdən qoruyan dərmanlar.
Vəziyyət ağırdırsa, göstərilən bütün qrupların dərmanlarını birləşdirmək lazımdır. Xəstənin vəziyyəti yüngül və ya orta ağır olaraq qiymətləndirilirsə, həkim fərdi xüsusiyyətlərə və sapmalara əsaslanaraq proqram seçir.
Dərmanlar: adlar və təsirlər
Qəbulda həkim obsesif-kompulsiv pozğunluqdan necə qurtulacağını söyləyərək adətən trankvilizatorlar kursu təklif edir. Belə vəsaitlər bir ay ərzində müstəqil olaraq alınır, nəticədə xəstənin narahatlığının nə qədər dəyişdiyini yoxlayırlar. Daha tez-tez alprazolam əsasında benzodiazepin qrupunun dərmanlarına müraciət edin.
Arasındapsixotrop ən təsirli trisiklik antidepresanlar. Obsesif-kompulsif pozğunluğun necə müalicə ediləcəyini seçərkən, həkim klomipramin dərmanlarını təyin edə bilər. Digər qrupların məhsulları da məşhurdur:
- sertraline;
- mirtazapin.
Obsesif-kompulsif pozğunluğu xronika şəklində necə müalicə edəcəyinizi başa düşərək, atipik antipsikotiklərə müraciət edə bilərsiniz. Nöroleptik Quetiapine kifayət qədər yaxşı reputasiyaya malikdir.
Bir proqram təyin edərkən və ağır obsesif-kompulsif pozğunluğun öhdəsindən necə gəlməyi izah edərkən, həkim valproik turşuya əsaslanan əhval stabilizatorları tövsiyə edə bilər.
Dərmanların seçimi yalnız xəstədən alınan bioloji nümunələrin laboratoriya tədqiqatlarının nəticələrini yekunlaşdırdıqdan, həmçinin anamnez topladıqdan sonra baş verir. Anlamalısınız: uşaqlarda və böyüklərdə obsesif-kompulsif pozğunluğun müalicəsi olduqca fərqlidir, müxtəlif şiddət dərəcələri üçün fərqli yanaşmalar tələb olunur, çox şey işin xüsusiyyətlərindən, fərdi xüsusiyyətlərdən, fon xəstəliklərindən, psixi pozğunluqlardan asılıdır. Həkim müəyyən bir vasitənin nə qədər faydalı olacağını qiymətləndirir, onun istifadəsi ilə bağlı riskləri hesablayır və xəstəni müalicənin mümkün mənfi nəticələri barədə məlumatlandırır. Vəsaitlərin səhv seçilməsi, düzgün seçilməmiş doza vəziyyətin əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsinə səbəb ola bilər.
Psixoterapiya
Ən yaxşı nəticələr koqnitiv-davranış metodları ilə əldə edilə bilər. Sessiya zamanı fərdisapmanın nə olduğunu anlayır, obsesif düşüncələrə qarşı durmağın yollarını addım-addım mənimsəyir. NHC səbəbiylə normal hərəkətləri, real təhlükələri və anormal hərəkətləri ayırd etmək mümkün olur.
Psixoterapevtlə qarşılıqlı əlaqədə olan insan NNS-nin təzahürlərinə müqavimət üsullarını mənimsəyir, iradə gücü ilə özünü saxlamaq üçün sadə cəhddən daha az ağrılı, daha rahatdır. Konstruktiv davranış formalaşdırmaq bacarığı vəsvəsədən yaranır. Gündəlik vərdiş halına gələn ritual prosedurlar, psixoterapevtin köməyi ilə, xəstənin səyi ilə daha sadələşir, dəyişdirilir və ən yaxşı halda tamamilə aradan qaldırılır.
Yaxşı nəticələr "məruz qalma, reaksiyanın qarşısının alınması" (EPR) texnikası ilə göstərilir. Texnika insanı təqib edən obsesif düşüncələrlə üst-üstə düşən süni bir mühitə yerləşdirməkdən ibarətdir. Vəziyyətə nəzarət edən həkim, xəstəyə ritual ardıcıllığın icrasının qarşısını almağa kömək etmək üçün göstərişlər verir. Həkimin tövsiyələrini ciddi şəkildə yerinə yetirməklə, xəstə bir reaksiya meydana gəlməsinin qarşısını alır. Bu, ümumi vəziyyətə təsir edərək, HNS simptomlarını daha az ifadə edir.
Düzgün yanaşma və onun tətbiqinin hərtərəfliliyi obyektin vəziyyətini yaxşılaşdıra, remissiya əldə edə və bu vəziyyəti uzun müddət düzəldə bilər.
Özümə necə kömək edə bilərəm?
Obsesif-kompulsif pozğunluğun evdə müalicəsi ən asan və ən perspektivli iş deyil. Həkim tərəfindən hazırlanmış psixoterapiya proqramını və dərman kursunu tamamlamaq üçün istifadə edilə bilən bir neçə üsul var, lakin yalnızev müalicəsi nadir hallarda həqiqətən qalıcı, açıq nəticələr göstərir. Bununla belə, ixtisaslı bir həkimlə əlaqə saxlamaq mümkün deyilsə, bu cür yanaşmalar tətbiq edilməlidir - bu, heç bir tədbirin tam olmamasından daha yaxşıdır. Tövsiyə olunur:
- sakitləşdirici otlar ilə isti vannalar (prosedur zamanı suyun temperaturu tədricən aşağı salınır);
- səhər kontrastlı duş;
- aydın istirahət və iş rejimi;
- xeyirli gecələr;
- səkkiz saatlıq yuxu;
- gündəlik fiziki fəaliyyət, tercihen açıq havada;
- sinir sistemini qeyri-sabitləşdirən qidaların pəhrizdən xaric edilməsi;
- pis vərdişlərdən imtina;
- gündəlik iş rejimini tərtib etmək və ona əməl etmək;
- gündəlik əyləncəyə vaxt ayırmaq;
- əzələ gevşetmə məşqləri edin;
- psixikaya zərər verə biləcək stress faktorlarının yaranmasının qarşısını alır.
Kompleks preparat, obsesif-kompulsiv pozğunluğun psixoterapevtik müalicəsi, evdə sinir sistemini rahatlaşdırmaq və bərpa etmək üçün əlavə tədbirlərlə müşayiət olunan, əksər hallarda sabit, sabit nəticə göstərir. NNS təzahürlərini tamamilə aradan qaldıra bilərsiniz. Patologiya davamlı kurs ilə xarakterizə olunur, lakin müalicə kursunun düşüncəliliyi və ardıcıllığı müvəffəqiyyətə gətirib çıxaracağına zəmanət verilir, baxmayaraq ki, bəzən kifayət qədər uzun vaxt tələb olunur - buna hazır olmalısınız.
Bəzi Xüsusiyyətlər
Tibbi statistikadan göründüyü kimi, HHC demək olar ki, heç vaxt deyil10 yaş və daha kiçik uşaqlarda baş verir. Tədqiqatlar göstərdi ki, sərhəd pozğunluğunun ilk təzahürləri ilə tibbi yardım axtarmaq arasında orta hesabla 7-8 il vaxt lazımdır.
Bütün insanlar üçün ümumi olan normal qorxuları HHC ilə qarışdırmayın. Zaman-zaman hər bir insan hündürlük və ya qaranlıq qorxusu ilə qarşılaşır, kimsə heyvanlardan, digərləri xəstələnməkdən qorxur. Demək olar ki, hər kəs həyatında ən azı bir dəfə (ehtimal ki) ütünü açıq buraxmaqdan narahat olub. Evdən çıxarkən insanlar adətən kiçik məişət aspektlərinə nəzarət edirlər: kranlar sarılır, işıqları söndürülür. Hər şeyin qaydasında olduğunu yoxlayıb müəyyən etdikdən sonra adam sakitləşir və qorxmadan işinə davam edir. NNS-nin fərqli xüsusiyyəti çoxsaylı yoxlamalara ehtiyacdır, bundan sonra səhv qorxusu hələ də qala bilər.
Risk qrupu
Məlumdur ki, sehrə, fövqəltəbiiliyə inanan insanlar NHC-yə daha çox həssasdırlar. Güclü şoklar, xroniki stress, təkrarlanan travmatik vəziyyətlər, daxili və xarici münaqişələr nevrozlara səbəb ola bilər. Daha yüksək ehtimal dərəcəsi ilə HNS fiziki, zehni həddən artıq iş fonunda baş verə bilər.
Özünü qavrayış xüsusiyyətləri rol oynaya bilər:
- özünə şübhə;
- çox aşağı özünə hörmət.
Həkimdən kömək istəyən bir çox insan əllərini düzgün yumaq kimi ən sadə işlərin öhdəsindən gəlmək qabiliyyətlərinə inanmadıqlarını etiraf etdi.
Yuxarıdaehtirasla tərbiyə olunan şəxslərdə HNS riski, təmizlik istəyi və istənilən işi qüsursuz yerinə yetirmək. Dini təhsil də rol oynaya bilər. Əgər insan xoşagəlməz həyat vəziyyətinə dözmüşdürsə, nevroza səbəb olan qeyri-adekvat reaksiya formalaşdırmaq mümkündür.
Məlumdur ki, bəzi şəxslərdə HNS beyin çatışmazlığının yüngül forması fonunda inkişaf edir, buna görə də insan xırda şeylərlə vacib şeyləri ayırd etmək qabiliyyətini itirir.
Ekstrapiramidal simptomlar fonunda HNS-nin mümkün baş verməsi:
- hərəkət sərtliyi;
- bilək hərəkətləri pozulmuş;
- əzələ tonusunun artması;
- dönmələrin mürəkkəbliyi.
Bəzən NNS təhrik edir:
- yanıqlar;
- yoluxucu xəstəliklər;
- bədənin ümumi zəhərlənməsinə səbəb olan xəstəliklər.
Zəhərlər mərkəzi sinir sisteminə mənfi təsir edərək onun işini pozur.
Köməkçi Müalicələr
Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, obsesif-kompulsif pozğunluqdan təkbaşına xilas olmaq çox çətindir, demək olar ki, mümkün deyil. Ancaq xalq üsullarını köməkçi, əlavə terapiya kimi istifadə etsəniz, müsbət nəticəyə arxalana bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, bitki mənşəli vasitələri nəzərdən keçirməyə dəyər. Dərman bitkiləri olan kompozisiyalar, ödənişlər sakitləşməyə, simptomları aradan qaldırmağa kömək edir.
St. St John's wort-un təsiri altında depressiya təzahürləri aradan qaldırılır.
Obsesif-kompulsiv pozğunluqdan təkbaşına necə qurtulacağını izah edən həkimlər bu cür xəstəliklərdən əziyyət çəkən xəstələrə axşamlar hipnotik təsir göstərən bitki mənşəli preparatlardan istifadə etməyi tövsiyə edir. Faydalı:
- valerian;
- motherwort;
- melissa.
Aptekdə siz bu otların infuziyalarını, tabletlərini, həmçinin bitki mənşəli içkilərin hazırlanması üçün preparatları ala bilərsiniz - onların tərkibində bir neçə təsirli komponent var.
Akupressura faydalı olacaq. Bunu özünüz edə bilərsiniz, ancaq əvvəlcə hərəkətlərin düzgün ardıcıllığını izah edə bilən bir həkimə müraciət etməlisiniz. Kəllə və onun altındakı fərdi nöqtələri masaj edin.
Psixoterapevtlər HNS-dən əziyyət çəkən şəxslərə ilk növbədə vəziyyətlərinin bu xüsusiyyətini dərk etmələrini və qəbul etmələrini tövsiyə edir, eyni zamanda özlərini ruhi xəstə, başqaları üçün təhlükəli kimi qələmə verməsinlər. Nevrozlar sinir sisteminə xas olan hallardır, lakin onlar düşünmə qabiliyyətini pozmur. Bundan əlavə, müasir texnikalar onların öhdəsindən uğurla gəlməyə imkan verir, əsas odur ki, israrla və metodik şəkildə bərpaya nail olasınız.
