Hər qadın həkimə getməzdən əvvəl öz hemoglobinin səviyyəsini düşünmür, halbuki bu, qanın vacib komponentlərinin bir hissəsidir. Bu göstəricinin səviyyəsinin azalması və ya artması ilə bədəndəki dəyişikliklər, yəni ciddi xəstəliklər haqqında düşünməyə dəyər. Bir qadında hemoglobin 150 və ya daha yüksək olması nə deməkdir? Gəlin öyrənək.
Qadın və kişi hemoglobinin fərqi nədir?
Qadının hemoglobin səviyyəsi kişidən bir qədər aşağıdır. Müəyyən amillər aşağı testosteron səviyyəsinə kömək edir, bu da menstruasiya zamanı aylıq qan itkisinə təsir edir.
Həyat prosesində hemoglobinin səviyyəsi sabit deyil, ya aşağı düşür, ya da yüksəlir. Dəyişikliklər yaşa, həyat tərzinə və sağlamlıq vəziyyətinə görə baş verir.
Doğuş zamanı uşaqda hemoglobinin səviyyəsi çox artdığını, lakin həyatının ilk ilində heç bir müalicə olmadan azaldığını söyləməyə dəyər. Sonra yetkinlik yaşına qədər normaya yüksəlir.
Müəyyən edinmüstəqil olaraq, bədəndə hemoglobinin miqdarının hansı səviyyədə olması tamamilə qeyri-mümkündür, lakin xüsusi əlamətlərlə onun azalması və ya artması müəyyən edilə bilər. Ən etibarlı məlumatı yalnız qan testindən sonra tapmaq olar.
Bundan əlavə, həkimlər səhər acqarına, sakit vəziyyətdə qan verməyi məsləhət görürlər. Axı, hər hansı fiziki və emosional dalğalanma birbaşa qandakı protein miqdarına təsir göstərir. Qan götürmədən bir neçə gün əvvəl idmanla məşğul olmamalı, yağlı və ədviyyatlı yeməklər yeməməli, sauna və hamama getməməli, siqaret çəkməməli və kofeinli içkilər içməməlisən.
Bəzən qadınların hemoglobini aşağıda təqdim olunan müxtəlif səbəblərə görə 146-153 q/l arasında dəyişir.
Siqaret çəkərkən hemoglobinin artması
Sistemli və çox siqaret çəkən insanlarda hemoglobin çox yüksəkdir. Üstəlik, bunun nə baş verdiyinə dair hələ də elmi açıqlamalar yoxdur. Fərziyyələr yalnız indikatorun oksigeni toxuma və orqanlara tam ötürə bilmədiyi üçün yüksəlməsidir. Həm də yaxınlıqdakı siqaret çəkən insanlardan və fabriklərdən güclü oksigen çirklənməsi olan böyük şəhərlərdə hemoglobinin artması ehtimalı çox yüksək ola bilər. Qan laxtaları dərhal əmələ gəlir və öz növbəsində infarkt və ya damar zədələnməsinə səbəb ola bilər, ona görə də səviyyəni normal saxlamalısınız.
İdman zamanı hemoglobinin artması
Əzələlər zamanazalır, qadın orqanizmi hemoglobinin yüksək performansından məsuldur. Təhlillər, öz növbəsində, hemoglobinin 148-ə çatdığını göstərir. Bu cür dəyərlər bir qədər yüksəlmiş hesab olunur. Lakin bu rəqəmlərin daha da artmasına icazə verilməməlidir.
Hamiləlik zamanı yüksək Hb
Erkən mərhələdə toksikoz baş verə bilər ki, bu da qusma ilə müşayiət olunur və susuzluğun birbaşa səbəbinə çevrilir, hemoglobin yüksəlir və qan qalınlaşır. Bu, hamiləliyin ilk üç ayında baş verir, lakin buna xüsusi əhəmiyyət verməməlisiniz. Orqanizmdə hemoglobinin səviyyəsinin həqiqətən azalmadığı vəziyyətlər də var, həkimlər artıq buna ciddi diqqət yetirirlər.
Səbəbləri bağırsaqlarda vitaminlərin sorulması ilə bağlı problemlər ola bilər. Üçüncü trimestrdə azalmazsa, böyrəklərdə və ya ürək-damar sistemində pozuntular baş verə bilər. Qan qalınlaşmağa başlayır, yəni qan laxtalanma ehtimalı var, oksigen dölə tam çatmır. Yüksək hemoglobin riskini az altmaq üçün həkimlər pəhrizdə daha çox göyərti də daxil olmaqla daha çox maye içməyi, lakin hamiləliyin istənilən mərhələsində ət yeməklərini az altmağı qətiyyətlə tövsiyə edir.
Yüksək dəmir tərkibi
Tərkibində böyük miqdarda dəmir olan dərmanların həddindən artıq çoxluğu da sözügedən patologiyanın səbəbidir. Dəmir birbaşa hemoglobinin səviyyəsi ilə bağlıdır, sadəcə qadının sağlamlığı üçün lazımdır, dəmirsiz oksigen yararsız bir hissəyə çevriləcəkorqanizm. Bədəndə dəmir artıq olduqda, dərhal qaraciyəri yoxlamağa dəyər. Əksər hallarda onun sayəsində bu orqanın xəstəliyi başlayır.
Öz-özünə dəmir toplayan xüsusi geni daşıyan insanlar var. Xoşbəxtlikdən, bu gen həmişə işləmir və çoxları dəmirin artıqlığından əziyyət çəkmir. Qadınlar kişilərə nisbətən daha tez-tez qan itirdikləri üçün bu problem onları müəyyən dərəcədə daha az narahat edir. Ancaq yaşla, menopozun başlanğıcında, daha güclü cinsin nümayəndələri ilə müqayisə edilir. Ən diqqət çəkən məqam qaraciyərdə, ürək əzələsində dəmirin yığılmasıdır ki, bu da orqanların strukturunun dəyişməsinə səbəb olur.
Həddindən artıq insan sağlamlığı o qədər çətinləşdirir ki, bağırsaq, ağciyər və qaraciyər xərçəngi inkişaf edə bilər.
Patologiyanın səbəbi kimi xəstəliklər və dərmanlar
Damarlar vasitəsilə beyinə qan tam təmin edilmədikdə, bu, oksigen aclığına səbəb olur. Zəhərlənmə, uzun müddət qusma və ya ishal zamanı hemoglobinin artmasına birbaşa təsir edən dehidrasiya baş verir. Xüsusilə kilo vermək üçün diuretiklərin istifadəsi səbəbindən. Çox vaxt mütəxəssisin düzgün təyinatı olmadan özbaşına qəbul edilən dərmanlar təsir edir.
Yüksək hemoglobinin simptomları
Artıq 155 q/l-ə qədər göstərici ilə əlamətlər hər bir insanı ayrı-ayrılıqda narahat edə bilər, kimsə onları daha az, kimsə isə tam hiss edir. Yüksək hemoglobinin əlamətləri kombinasiyada və ya bir-bir görünür.
- Başgicəllənməsiürəkbulanmaya, zəifliyə axır və bədənin istirahət edib-etməməsindən asılı deyil.
- Dözülməz susuzluq və quru ağız.
- Yeniyetməlik dövründə zəiflik və baş ağrıları şəklində özünü göstərən təzyiqin qəfil azalması və ya artması.
Bütün bu simptomlar digər xəstəliklərlə qarışdırıla bilər. Artan hemoglobinin səbəbini dəqiq müəyyən edə biləcəyiniz qan testlərini təyin edərək düzgün diaqnoz qoyacaq həkimə müraciət etməlisiniz.
Yüksək hemoglobin özünü necə göstərir?
Hemoqlobinin normal səviyyəsi ilə qadınlar çox vaxt heç bir sağlamlıq problemi hiss etmirlər. Ancaq 150-yə yüksələn kimi dərhal yorğunluq və nasazlıq, iştahsızlıq, baş ağrıları və başgicəllənmə ilə bağlı problemlər, qarnın aşağı hissəsində ağrılar yaranmağa başlayır.
Hemoqlobinin səviyyəsi vaxtında azalmazsa, fəsadlar yarana bilər ki, bunun da səbəbi qan laxtaları ilə damarların tıxanması olacaq.
Qadının hemoglobini 150 ilə nə etməli?
Qanda yüksək səviyyəli hemoglobinin olması orqanizm narahat olduqda xəstəliyə və ya sağlamlığın pisləşməsinə səbəb olur. Artmağa təsir edən bəzi səbəblərlə, sadəcə müalicə olmadan edə bilərsiniz, sadəcə təhrikedici amili aradan qaldırın. İsti iqlimdə, məsələn, istehlak olunan suyun miqdarını azaldın və optimal temperaturda hemoglobin normala qayıdır.
Lakin xəstəlik hemoglobinin artmasına təsir edibsə, hər halda müalicəyə ehtiyac olacaq. MüəyyənAz altmaq üçün heç bir tibbi dərman yoxdur, yalnız insanın vəziyyətini düzəldəcək pəhrizlərə müraciət edə bilərsiniz.
Hemoqlobin səviyyələrini düzəltmək üçün tövsiyələr:
- ilk növbədə pəhrizdən ət, meyvə, spirtli içkilər çıxarmaq lazımdır;
- tərkibində əlavələr və dəmir olan qidalardan ehtiyatla istifadə edin;
- multivitamin qəbulunu gecikdirməli;
- özünüzü şirin və zəngin qidalarla, həmçinin qarabaşaq yarması ilə məhdudlaşdırın.
Birbaşa istifadə üçün tövsiyə olunur:
- fermentləşdirilmiş süd məhsulları;
- yalnız yaşıl meyvə və tərəvəz;
- qarabaşaqdan başqa bütün taxıllar.
Qadınlarda hemoglobinin 150 artması ilə ciddi pəhriz, o cümlədən dərmanlar vacibdir, lakin onların istifadəsinə yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra icazə verilir. Öz-özünə müalicə özünüzü daha da pisləşdirə bilər.
Normal hemoglobini saxlamaq üçün profilaktika
Qarşısının alınması olduqca sadədir və çox səy tələb etmir, qadına sadəcə olaraq sağlam həyat tərzi sürmək, siqaret və spirtdən imtina etmək lazımdır. Balanslı yeməklər və təmiz havada gəzintilər, sakit olun və ailə atmosferini harmoniya içində saxlayın. Bir qadının hemoglobinin 150-nin pis olduğunu söyləmək olmaz. Amma normal diapazonda olması daha yaxşıdır. Tərkib edən amillərin çoxu insanın özündən, ətraf mühitlə münasibətindən asılıdır. Həyat tərzinizi düzgün aparmağı öyrənmək vacibdir.
Nəticə olaraq əlavə edə bilərik ki, bütün bədənimiz işləyirorqanlar bir-biri ilə sıx bağlıdır və onların fəaliyyəti tamamilə xarici mühit amillərindən asılıdır. İnsanın həyat tərzindən, hansı yeməkdən yeməsindən, hansı hava ilə nəfəs almasından.
