Ciddi pəhriz saxlayırsınız və çox məşq edirsiniz, lakin qarnınız sallanır? Pəhrizinizi dəyişdikdən və məşq etdikdən sonra qarın bölgənizdə getməyən artıq dəri və piy varsa, qarın gərmə əməliyyatı kömək edə bilər. Bu prosedur sizə lazımsız həcmdə piy və dəridən qurtulmağa imkan vermir, həm də qarın divarının əzələlərini gücləndirməyə kömək edir.
Lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, abdominoplastika cərrahi əməliyyatdır və belə mühüm addımı atmağa qərar verməzdən əvvəl prosedur haqqında daha çox məlumat əldə etməli, öz vəziyyətinizi diqqətlə təhlil etməli və heç bir halda yekun qərar verməyə tələsməməlisiniz.. Qarın gərmə həddindən artıq bir tədbirdir, buna yalnız bədəni qaydaya salmaq üçün bütün digər yol və üsulları sınadıqdan sonra qərar verilir. Bu əməliyyat arıqlamağa alternativ kimi qəbul edilməməlidir.
Göstərişlər
Abdominoplastika həm sağlamlığı yaxşı, həm də sabit bədən çəkisi olan kişilər və qadınlar üçün uyğundur. Xəstənin olması arzu edilirsiqaret çəkməyənlər. Liposaksiyanı liposaksiya ilə qarışdırmaq olmaz (məqsədi bədən yağını çıxarmaq olan kosmetik prosedur), baxmayaraq ki, cərrah abdominoplastika ilə eyni vaxtda liposaksiya edə bilər. Bir neçə hamiləliyin nəticəsi olaraq, qadınlarda dərinin sallanması və qarın əzələlərinin həddindən artıq uzanması tez-tez rast gəlinir. Əməliyyat onlara bu əzələləri gücləndirməyə və artıq dəridən qurtulmağa kömək edəcək. Vaxtilə artıq çəkidən əziyyət çəkən, indi isə arıqlayan, lakin qarın boşluğunda piylərin bir hissəsini saxlayan və qarın sallananlar üçün plastik cərrahiyyə haqqında düşünməyə dəyər.
Qarın gərmə əməliyyatı üçün kim uyğun deyil?
Əgər siz qadınsınızsa və hamiləlik planlaşdırırsınızsa, əməliyyatı körpə doğulana qədər təxirə salmağa dəyər. Prosedur zamanı şaquli qarın əzələləri çəkilir və gələcək hamiləliklər bu əzələlərin ayrılmasına və yırtığın əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Hələ də arıqlamağı planlaşdırırsınız? Çəkiniz sabitləşənə qədər qarın gərmə əməliyyatını düşünməməlisiniz.
Bilmək lazımdır ki, bu əməliyyat qarında çapıqla nəticələnir. Çapıq adətən böyük ölçüdə xarakterizə olunur və bəzi hallarda çox nəzərə çarpır. Bu fakt sizi qane etmirsə, bəlkə də prosedura qərar verməməlisiniz. Həkim məsləhətləşmə zamanı bütün bu məsələləri sizinlə müzakirə edəcək.
Cərrahiyyə gözəl bədən üçün mübarizədə son çarə olsa da, bir çox insanlar vəziyyətdən ideal çıxış yolunun qarın gərmə əməliyyatı olduğuna inanırlar. Tematik forumlardakı rəylər təkcə doğum edən qadınların əksəriyyətinin ciddi şəkildə düşündüyünü göstərirbıçağın altına düşmək perspektivi, həm də bu sınaqdan çıxmağı bacaranların xoşbəxt olması.
Əməliyyatın gedişatı
İstənilən nəticələrdən asılı olaraq bu cərrahi əməliyyat bir saat və ya beş saat davam edə bilər. Prosedurun mürəkkəbliyi hər bir xəstə üçün fərdi olaraq müəyyən edilir. Çox güman ki, xəstəxanada qalmalı olacaqsınız, baxmayaraq ki, bəzi hallarda əməliyyat ambulator şəraitdə aparılır. Xəstəyə ümumi anesteziya verilir və qarın gərmə əməliyyatı müddətində yuxuya gedir. Həkim əməliyyatdan sonra xəstəxanada müşahidənin lazım olmadığına qərar verərsə, sizi evə apara biləcək bir şəxsi tibb müəssisəsinə dəvət etməlisiniz. Siz həmçinin prosedurdan sonra ən azı bir gecə kiminsə sizinlə qalmasını təmin etməlisiniz (əgər sizinlə yaşayan qohumlarınız yoxdursa).
Tam Abdominoplastika
Bu tip prosedur xüsusilə mürəkkəb korreksiyaya ehtiyacı olan xəstələr üçün uyğundur. Kəsik qarnın aşağı hissəsində, təxminən, qasıq tükləri səviyyəsində edilir və adətən buddan buda qədər uzanır. Sonra cərrah dərini və əzələləri səliqəyə salır. İkinci kəsik göbək ətrafında aparılır, çünki bu bölgəni ətrafdakı toxumalardan azad etmək lazımdır. Drenaj boruları adətən dərinin altına yerləşdirilir, cərrahın göstərişi ilə bir neçə gündən sonra çıxarılır. Bu cür əməliyyatın mürəkkəbliyindən narahatsınızsa, bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən əvvəl, "qarın gərmə" haqqında məqalə və rəyləri oxuya bilərsiniz. Üçüncü tərəfin rəyi nəhayət özünüzü öz arzularınız, qorxularınız və gözləntilərinizə yönəltməyə kömək edəcək.
Qismən Abdominoplastika
Məsləhətləşmə zamanı arzu olunan nəticələri həkimlə ətraflı müzakirə etmək tövsiyə olunur. Xəstədən alınan məlumat əsasında cərrah bu və ya digər əməliyyat növünü seçəcək. "Mini-abdominoplastika" adlanan əməliyyat, piylərin göbək altında yerləşdiyi və daha kiçik kəsiklər tələb etdiyi hallarda həyata keçirilir. Bu prosedur zamanı göbək adətən yerini dəyişmir. Dəri kəsik xəttindən göbəkə qədər geri çəkilir. Qismən qarın gərmə əməliyyatı endoskop vasitəsilə də həyata keçirilə bilər. Xəstənin istəklərindən və vəziyyətin mürəkkəbliyindən asılı olaraq, prosedur bir saatdan iki saata qədər davam edə bilər. Tam abdominoplastikada olduğu kimi əməliyyatın sonunda dərinin altına drenaj boruları yerləşdiriləcək.
Dairəvi Abdominoplastika
Bu tip əməliyyatlar təkcə qarın deyil, həm də arxa nahiyədə cərrahiyyə əməliyyatını əhatə edir. Əgər bel nahiyəsində artıq piy yığılıbsa, ya bu nahiyənin liposaksiyası, ya da dairəvi abdominoplastika əməliyyatı edilə bilər. Sonuncu seçim, dərhal beldən və kalçadan yağ və dəridən qurtulmağa imkan verir - və bununla da bədənin konturlarını hər tərəfdən yaxşılaşdırır. Abdominoplastikadan sonra qarın möhkəm, tonlanmış və cəlbedici olur.
Əməliyyatdan sonra
Göstərilən əməliyyatın növündən (tam və ya qismən qarın gərmə) asılı olmayaraq, kəsik yeri eyni şəkildə tikiləcək və bandaj ediləcək. Cərrah elastik bir sarğı və ya sıxılma p altarı taxmağı tövsiyə edə bilər.prosedurdan sonra. Bir mütəxəssisin bütün tövsiyələrini yerinə yetirmək çox vacibdir - qarnınızın son görünüşü onlardan asılı ola bilər. Cərrah həmçinin ağrıları az altmaq üçün necə oturmaq və uzanmaq barədə ətraflı məlumat verəcək.
Əgər aktiv həyat tərzi sürməyə öyrəşmisinizsə, əməliyyatdan sonra 4-6 həftə ərzində fiziki fəaliyyəti mümkün qədər məhdudlaşdırmağı unutmayın. Bərpa prosesinə nəzarət edən həkim əlavə tövsiyələr verə bilər. İşdən bir aya qədər məzuniyyət götürməli ola bilərsiniz. Bu hallar həkim və xəstə tərəfindən fərdi olaraq müəyyən edilir, çünki hər bir fərdi vəziyyətdə unikal qarın gərmə əməliyyatı həqiqətən həyata keçirilir. Cərrahlar haqqında rəylər klinika seçməyinizə kömək edə bilər.
Hazırlıq
Siqaret çəkirsinizsə, cərrahın təyin etdiyi müddət ərzində bu vərdişdən əl çəkməli olacaqsınız. Sadəcə istehlak edilən siqaretlərin sayını az altmaq kifayət deyil; əməliyyatdan ən azı iki həftə əvvəl və ondan iki həftə sonra siqareti tamamilə tərk etməlisiniz. Siqaret çəkmək fəsad riskini artırır və sağalma prosesini ləngidir.
Menyunuzun balanslaşdırılmış olduğundan əmin olun. Prosedurdan əvvəl heç vaxt pəhriz saxlamayın: əməliyyatdan sonrakı sağalmada düzgün qidalanma əsas rol oynayır.
Əməliyyatdan əvvəl və sonra müəyyən müddət ərzində müəyyən dərmanlardan və ya pəhriz əlavələrindən istifadəni dayandırmalı ola bilərsiniz. Cərrah bu məsələni sizinlə müzakirə edəcəkəvvəlcədən məsləhətləşmə. "Qarın gərmə" haqqında rəylər maraqlı ola bilər.
Rahatlığı təmin edir
Şəxsi ev bərpa sahəsinə aşağıdakılar daxil olmalıdır:
- Asan geyinib-çıxarılan geniş, rahat geyim;
- telefonu mümkün qədər yaxın saxlayın ki, yalan mövqeyinizi dəyişmədən zəng edə biləsiniz;
- çimilmə kreslosu və əl duş başlığı oturarkən çimmək və suyun axını ilə sərbəst şəkildə manipulyasiya etmək üçün.
Fərdi ehtiyaclarınıza və ehtiyaclarınıza etibar edin ki, qarın gərmə kimi mürəkkəb prosedurdan sonra əməliyyatdan sonra sağalmaq üçün ən rahat və təhlükəsiz ev sahəsinə sahibsiniz. Tibbi forumlarda xəstələrin rəyləri plastik cərrahiyyədən sonra həyatın yaxşılaşdırılması ilə bağlı çoxlu faydalı məlumatları ehtiva edə bilər.
Fərdlər və yan təsirlər
Prosedurdan sonra bir neçə gün ərzində xəstənin iltihab nəticəsində yaranan ağrı və narahatlıq hiss edəcəyi gözlənilir. Həkim ağrıkəsici dərmanlar təyin edə bilər və ağrısız mövqelər və yumşaq hərəkətlər haqqında məsləhət verə bilər.
Ağrı həftələrlə, hətta aylarla davam edir. Eyni dövrdə uyuşma, göyərmə və ya ümumi bir yorğunluq vəziyyəti görünə bilər. Abdominoplastika əməliyyatından sonra qarın son konturlarını dərhal əldə etmir, ona görə də səbirli olmaq lazımdır.
Hər hansı digər cərrahi əməliyyat kimi abdominoplastikamüəyyən risklərlə xarakterizə olunur. Şəkərli diabet, zəif qan dövranı, ürək, qaraciyər və ya ağciyər xəstəlikləri olanlar, ağırlaşmaların inkişaf riski yüksəkdir. Siqaret çəkənlər də risk altındadır. Fəsadlara aşağıdakılar daxildir:
- çapıqlar (çapıqlar);
- qanaxma (hematoma);
- infeksiya;
- maye yığılması;
- cərrahi yaranın yavaş sağalması;
- laxtanın əmələ gəlməsi;
- əlaqədə uyuşma və ya digər dəyişikliklər;
- ümumi anesteziya ilə bağlı risklər;
- dəri rəngi dəyişir;
- uzunmüddətli iltihabi proses;
- yağ nekrozu (dəri altında dərin yerləşmiş yağ toxumasının nekrozu);
- cərrahi yarada tikişlərin ayrılması;
- asimmetriya.
Həyata qayıt
Əksər insanlar yeni qarın gərmə görünüşünə aşiq olurlar. Ancaq uzun aylar ərzində cərrahiyyə əməliyyatı nəticəsində insanın öz bədəni başqasının bədəni kimi hiss edilə bilər. Yadda saxlayın ki, xəyallarınızdakı bədəni əldə etmək üçün çox şeydən keçdiniz, əvəzolunmaz töhfə verdiniz - emosional, fiziki və maliyyə. İndi əsas odur ki, qarın abdominoplastikasının sizə bəxş etdiyi gözəl və tonlanmış qarnı uzun illər saxlamaq üçün düzgün pəhrizə riayət etmək və idmanla məşğul olmaqdır. Əməliyyat, cərrah, nəticə haqqında rəylər tematik forumda yerləşdirilməlidir - sizin nümunəniz minlərlə qadını xarici görünüşlərini yenidən düşünməyə ruhlandıra bilər.
Pəhriz
Abdominoplastika əməliyyatı keçirən insanların (xüsusilə qadınların) etdiyi əsas səhv əməliyyatdan sonra bir neçə ay ərzində ciddi arıqlama pəhrizinə başlamaqdır. Gözəl formalar qazanan qadınlar onları yenidən itirməkdən qorxurlar və buna görə də çəki artımının və dərinin yenidən sallanmasının və ya yağ yataqlarının yığılmasının qarşısını almağa çalışırlar. Həkimlər isə qəti şəkildə məqsədyönlü arıqlamaq üçün pəhriz saxlamağı məsləhət görmürlər: bu yolla siz nəinki özünüzə sağlamlıq əlavə etməyəcəksiniz, həm də yeni əldə etdiyiniz formalarınızı təhlükə altına atacaqsınız.
Qarın gərmə əməliyyatından sonra pəhriz necə olmalıdır? Burada yalnız bir seçim var: balanslaşdırılmış pəhriz prinsiplərinə və sağlam həyat tərzinin əsas postulatlarına əməl etməlisiniz. Bu, müntəzəm olaraq bol miqdarda təzə tərəvəz, meyvə və göyərti istehlak etmək, həmçinin zülalların (zülalların) maksimum səviyyəsini almağa diqqət yetirmək deməkdir. Zülallar ətdə, balıqda, bəzi tərəvəzlərdə, süd məhsullarında, qoz-fındıqda olur. Mürəkkəb karbohidratlarla: çörək məhsulları, hər cür şirin ləzzətlər, təmiz şəkər və tatlandırıcılarla məşğul olmamalısınız. Həddindən artıq emal olunmamış və insan orqanizminin ehtiyac duyduğu bütün qidaları özündə saxlayan təzə təsərrüfat məhsulları əldə etməyə çalışın.
Abdominoplastika (qarın gərmə): rəylər
Aydın bir nəticəyə gəlmək üçün "əvvəl" və "sonra" fotoşəkillərinə baxmaq və cərrahi müdaxilənin nəticələrinin hesabatlarını oxumaq kifayətdir: qarın gərmə həqiqətən möcüzələr yaradır. Nə pəhriz, nə düzgün bəslənmə, nə də müntəzəm fiziki fəaliyyət, o cümlədən qarın əzələlərini hərtərəfli gücləndirməyə yönəlmiş hərəkətlərin öhdəsindən gələ bilmədiyi yerlərdə plastik cərrahiyyə kişilər və qadınlar üçün xilasetmə işinə gəlir. Xəstə rəyləri bölmələri məsuliyyətli və demək istəyirəm ki, olduqca ümidsiz addım atmağa qərar verənlərin həvəsli cavabları ilə doludur. Qarın abdominoplastikası (prosedurun fotoşəkili yuxarıda verilmişdir) sağlamlıq üçün ciddi bir yükdür, lakin səbr və nəticəyə inamın qiyməti cəlbedici sıxılmış qarındır, hətta çimərlikdə belə öyünməkdən utanmır.
Mənfi rəylər var? Əlbəttə, lakin nəzərə alın ki, bütün mümkün şikayətlər bu məqalədə "Fərdlər və Yan Təsirlər" başlığı altında verilmişdir.
