Miqren baş nahiyəsində inkişaf edən ağrı sindromu növlərindən biri olan xəstəlikdir. Paroksismal təbiətə malikdir. Problem yarandıqda narahatlıq bir insan tərəfindən bir neçə saat ərzində hiss edilə bilər və bəzən bir gün və ya daha çox süründürülür. Çox vaxt xəstəliyin xarakterik təzahürləri qadınlarda müşahidə olunur.
Migren ağrısına səbəb nədir? Patoloji vəziyyətin əlamətləri hansılardır? Dərman və xalq müalicəsi ilə migreni necə müalicə etmək olar? Bu suallara cavabı daha sonra nəşrdə axtaracağıq.
Migrenin səbəbləri
Patoloji vəziyyəti təhrik edən əsas amillər arasında aşağıdakıları qeyd etmək olar:
- Pis irsiyyət.
- Daimi stress və emosional partlayışlar.
- Əsas fiziki fəaliyyət.
- Hava dəyişikliklərinə bədənin spesifik reaksiyalarışərtlər.
- Hormonal uğursuzluqlar.
- Alkoqol və tütün məmulatlarından asılılıq.
- Qidalarda olan vazokonstriksiyaya səbəb ola bilən maddələrə fərdi həssaslıq.
Migren növləri və klinik şəkil
Problemi araşdıran tədqiqatçılar bir neçə növ patologiyanı ayırd edirlər: klassik, əlaqəli və atipik miqren. Birinci halda, o, gözləri qarşısında şərti parlaq nöqtələrin və bulanıq xətlərin görünüşü ilə özünü elan edir. Semptom diqqətin konsentrasiyasına, bulud düşüncəsinə mane olur. Bu fenomenə miqren aurası deyilir. Bu vəziyyət yarım saat ərzində müşahidə oluna bilər, bundan sonra baş ağrısı, ürəkbulanma və qusma istəyi var. Tez-tez narahatlıq üzün kölgəsində dəyişiklik, bol göz yaşı, gözlərin ağlarının qızartı ilə tamamlanır. Temporal arteriyada təzyiqdə artım var.
Assosiativ miqren tutmalarında yuxarıdakı simptomlar stabil nevroloji hadisələrlə növbələşir. Söhbət gözlərin hərəkətindən məsul olan əzələlərin, eləcə də üz üz toxumalarının qismən iflicindən gedir. Xəstəliyin bu gedişi ilə psixi pozğunluqlar inkişaf edə bilər.
Atipik miqren tutmalarından danışsaq, bu zaman xəstə eyforiyaya düşməyə və ya depressiv vəziyyətdə olmağa başlayır. Belə təzahürlər gözlərin orbitləri ətrafında ağrının inkişafı ilə müşayiət olunur. Tədricən, narahatlıq frontal loba axır, məbədlərə, başın və boyunun arxasına yaxınlaşır. Belə bir migren ilə ürəkbulanma və qusma tez-tez artımla tamamlanırbədən istiliyi, yuxarı tənəffüs yollarının tıkanması. Bu formada patoloji vəziyyətin fərqli bir xüsusiyyəti, yatarkən və ya oyandıqdan dərhal sonra baş ağrısının görünüşüdür.
Miqren - hansı həkimə müraciət etməli?
Patologiyanın xarakterik əlamətləri qeyd olunarsa, ilk növbədə terapevtə müraciət etmək tövsiyə olunur. Ümumi praktikant əsas şikayətləri dinləyəcək və narahatlığın əsas səbəbini aradan qaldırmaq üçün hansı həkimə müraciət edəcəyini müəyyənləşdirəcək.
Ən çox miqren xəstələri nevroloqa müraciət edirlər. Bəzi hallarda endokrinoloq, ortoped, otorinolarinqoloqa müraciət etmək lazım ola bilər. Bəzən xüsusi diş ağrıları miqrenin əlamətlərinə bənzəyir, bu da sizi diş həkimindən kömək istəməyə məcbur edir. Narahatlığa səbəb kimi həkimlər xroniki burun axması, şəkər səviyyəsinin artması, qan təzyiqində sıçrayışları qeyd edə bilərlər.
Nurofen
Miqren üçün Nurofendən istifadə etmək yaxşı seçim kimi görünür, çünki dərman açıq şəkildə sakitləşdirici, qızdırmasalıcı və iltihab əleyhinə təsir göstərir. Dərmanın patoloji vəziyyətdə effektivliyi də spazmodik sindromu aradan qaldırmaq qabiliyyətinə bağlıdır. Sinir uclarının həssaslığını bloklayaraq, dərman ağrı hissini kütləşdirməyə imkan verir.
Migreni farmakoloji vasitə ilə necə müalicə etmək olar? Xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə Nurofen tabletini az miqdarda su ilə qəbul edin. Sonra vəziyyətin yüngülləşməsini gözləyirlər, hansı kiadətən növbəti 25 dəqiqə ərzində baş verir. Ağrı tamamilə aradan qalxmazsa, dərmanın başqa bir dozasını qəbul edin. Nəticə fiziki narahatlığın 4-5 saata qədər aradan qaldırılmasıdır.
Zomig
"Zomig" triptanlar kateqoriyasına aid olan farmakoloji tərkibdir. Təqdim olunan planın dərmanlarının hərəkəti beyin damarlarının lümenini dəyişdirməkdir. Nəticə ağrıya həssaslığın dəyişməsidir. Migren üçün triptanların qəbulu yalnız baş nahiyəsində şiddətli narahatlıq olduqda deyil, həm də ürəkbulanma və qusma, səs və fotofobi şəklində müşayiət olunan hadisələr zamanı göstərilir.
Zomig ilə problemlərin aradan qaldırılması aşağıdakı kimidir. Hücumu yatırmaq üçün dərman bir kapsula uyğun gələn 2,5 mq dozada qəbul edilir. Narahatlığın geri qayıtması halında, 2 saatdan sonra dərmanın təkrar istifadəsinə müraciət edirlər. Bu halda, aktiv maddənin 15 mq miqdarına bərabər olan gündəlik normanı aşmamaq vacibdir.
Sumamigren
"Sumamigren" miqren üçün effektiv triptandır, bu, təkcə beyin damarlarına təsir etmir, həm də bədəndə "yaxşı hiss hormonu" kimi tanınan serotonin istehsalını stimullaşdırır. Dərman ağrıları aradan qaldırır, xoşagəlməz hissləri emosional yüksəlişlə əvəz edir. Migren üçün belə bir vasitənin istifadəsinə təsirli bir həll hücumun ilkin mərhələlərində görünür.
Nədirdərman dozası? Bir yeniyetmədə migren qeyd edilərsə, dərman 5 mq miqdarında qəbul edilir, bu da yarım saat ərzində rahatlıq hiss etməyə imkan verir. Yetkinlər maddənin ikiqat dərəcəsini istifadə edirlər. Yenidən qəbula icazə verilir. Bununla belə, gündəlik doza dərmanın 20 mq-dan çox olmamalıdır.
Relpax
Migreni necə müalicə etmək olar? Mükəmməl bir seçim farmakoloji agent "Relpax" ın istifadəsidir. Dərmanın aktiv komponentləri beyin damarlarının lümeninin dəyişdirilməsinə və serotonin hormonunun istehsalına cavabdeh olan reseptorlara təsir göstərir. Dərman həmçinin nevrogen xarakterli iltihabi prosesləri aradan qaldırmaq qabiliyyətinə malikdir.
Miqren həbi su ilə udulur. Hücumun ilk əlamətləri görünəndə dərmanı mümkün qədər tez qəbul edin. Patoloji vəziyyətə xas olan narahatlıq 24 saat ərzində yenidən özünü hiss edərsə, dərmanın başqa bir kapsulunu qəbul edin. Dərmanın maksimum gündəlik dozası 160 mq-dan çox deyil, bu da dərmanın dörd tabletinə uyğundur.
Naramig
"Naramig" preparatının qəbulu beyin damarlarının daralmasını təmin edir, trigeminal sinirin qıcıqlanmasını aradan qaldırır, həmçinin beyin qişalarının toxumalarına aktiv qan axını stimullaşdırır. Təsiri bu nahiyələrdə şişkinliyin aradan qaldırılmasıdır ki, bu da miqrenin əsas təzahürlərini dayandırmağa imkan verir.
Problem baş verdikdə həkimlər Naramiqi bir dəfəyə 2,5 mq miqdarda qəbul etməyi məsləhət görürlər. Nə vaxtnarahatlıq təzahürlərinin qeyri-kafi keyfiyyətli relyef, 4 saatdan sonra dərmanın ikinci dozasını istifadə edin. Maksimum icazə verilən norma gündə 5 mq-dır.
Psixoterapiya
Peşəkar psixoterapevtə müntəzəm səfərlər miqren tutmalarını asanlaşdırmağa kömək edəcək. Təcrübəli mütəxəssislər patoloji vəziyyətin inkişafı üçün ilkin şərtləri aradan qaldırmağa imkan verən təsirli təcrübələrə malikdirlər. Həll miqreni təhrik edən emosional amilləri müəyyən edəcəkdir. Ağrı tez-tez güclü hisslərin və emosional sarsıntıların təsiri altında beyin qabığının müəyyən nahiyələrində cəmləşdiyi üçün müalicəyə bu cür yanaşma yaşamaq hüququna malikdir.
Miqrenin inkişafının səbəbini psixoterapevtə müraciət etmədən özünüz müəyyən etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu məqsədlə potensial olaraq problemə səbəb ola biləcək hadisələrin qeyd olunacağı gündəlik saxlamaq tövsiyə olunur. Baş ağrısının nə vaxt başladığını, həmçinin onun intensivləşməsinə səbəb olanı dəqiq yazmalısınız. Bir müddət sonra alınan məlumatları təhlil etdikdən sonra miqrenin yaranmasına səbəb olan psixi faktorları müəyyən etmək mümkündür.
Masaj
Miqren üçün masajın başını sıxan "vites"i azad etmə potensialı var. Ənənəvi şəfaçılar prosedura mümkün qədər tez müraciət etməyi tövsiyə edirlər ki, bu da hücumdan tez qurtulma şansını artıracaqdır. Migren bu şəkildə necə müalicə olunur? Özünüzü daha yaxşı hiss etməyin sirri buna uyğun hərəkət etməkdirardıcıllıqlar:
- İki barmağınızla qaşlar arasındakı nahiyəni masaj edin.
- Qaşların üstündəki nöqtələri stimullaşdırın.
- Gözlərin xarici künclərinə yaxın ərazilərdə işləyirik.
- Qaşların üstündəki nahiyəyə qayıdın və barmaqlarınızı alnın yuxarı hissəsinə keçirin.
- Başın yuxarı hissəsindən tədricən başın arxa hissəsinin öyrənilməsinə keçin.
- Son olaraq, boyun nahiyəsində onurğa sütununa yüngülcə toxunun.
Südlü yumurta
Hamiləlik zamanı miqren yaranarsa, nə etməliyəm? Belə bir vəziyyətdə sübut edilmiş, tamamilə təhlükəsiz bir xalq üsulundan istifadə etməyə dəyər. Dərmanların hazırlanması üçün xam yumurta istifadə olunur. Sonuncu şüşəyə parçalanır. Süd bir qaynadək qızdırılır, sonra yumurta ilə bir konteynerə tökülür. Tərkiblər hərtərəfli qarışdırılır. Kompozisiya yavaş qurtumlarla sərxoş olur. Prosedur hər gün təkrarlanır. Təcrübə göstərir ki, bir neçə həftə ərzində belə terapiya kursu keçmək miqrenləri uzun müddət unutmağa imkan verir.
Nanə dəmləməsi
Miqren inkişaf edərsə, evdə ağrıları necə aradan qaldırmaq olar? Rifahı yaxşılaşdırmaq üçün nanə infuziyasından istifadə etmək kifayətdir. Hazırlığın mahiyyəti aşağıdakı kimidir. Bir qaşıq miqdarında tərəvəz xammalı bir stəkan qaynar su ilə tökülür. Kompozisiya aşağı istilikdə on dəqiqə qaynadılır. Maye otaq temperaturuna qədər soyuduqdan sonra buraya daha 250 ml isti qaynadılmış su əlavə edilir. Migrenlə mübarizə aparmaq üçün dərman uyğun olaraq qəbul edilirgündə iki və ya üç dəfə stəkanın üçdə biri.
Aloe həlimi
Miqren üçün gözəl terapevtik həll aloe istifadə edərək hazırlanmış həlimdən istifadə etməkdir. Bu məqsədlər üçün bitkinin bir neçə böyük yarpaqları alınır. Xammal diqqətlə əzilir, sonra bir neçə litr su ilə tökülür. Kompozisiya kiçik bir atəşə qoyulur. Aloe pulpası yaxşı qaynadılan kimi konteyner sobadan çıxarılır və mayenin otaq temperaturuna qədər soyumasına icazə verilir. Yaranan həlim gündə 2-3 dəfə başın üzərinə yavaş-yavaş tökülür ki, bu da miqren zamanı ağrıları aradan qaldırmağa imkan verir.
Otlu Elderberry dəmləməsi
Miqren üçün yaxşı xalq müalicəsi otlu qarğanın dəmləməsidir. Bitkinin inflorescences istifadə edərək, bir dərman hazırlanır. Bir kaşığı qurudulmuş kolleksiya bir stəkandan çox miqdarda qaynadılmış su ilə tökülür. Kompozisiya ilə konteyner sıx bir qapaq ilə örtülür və yarım saat dəmlənməsinə icazə verilir. Maye süzülür, bundan sonra buraya bir çay qaşığı bal əlavə olunur. Nəticədə kompozisiya qarışdırılır. Miqren üçün bir vasitəni gündə üç dəfə 50 ml yeməkdən qısa müddət əvvəl istifadə edin.
Xardal vannası qəbul etmək
Migrendən sürətli xilas olmaq xardal tozundan istifadə edərək su prosedurlarına kömək edəcək. İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün aşağıdakı kimi davam edin. Xardal unu yarım stəkan qaynar suya tökülür və yumşaq bir tutarlılığın tərkibi yaranana qədər qarışdırılır. Qarışıq isti vannaya əlavə edilir və sonra suya batırılır. Prosedur 15-20 dəqiqə davam edir. Həll membranların toxumalarına qan axını artırmağa imkan verirmigren ilə yaxşılığa müsbət təsir edən beyin.
Alma sirkəsi
Miqrenin müalicəsi alma suyu sirkəsi buxarlarına əsaslanan inhalyasiyaların istifadəsi ilə asanlaşdırılır. Müalicəvi kompozisiya hazırlamaq üçün bir stəkan belə xammal istifadə olunur. Məhsulun əsası eyni miqdarda su ilə birləşdirilir. Qarışıq geniş bir qazana dökülür və yavaş bir atəşə qoyulur. Maye qaynamağa başlayan kimi başınızı qabın üzərinə əyin. Alma sirkəsinin yüksələn buxarları 5-7 dəfə inhalyasiya edilir, bundan sonra onlar qısa bir fasilə verirlər. Bütün maye tavadan qaynanana qədər prosedur davam etdirilir. Bir qayda olaraq, belə bir həll tətbiq edildikdən sonra baş ağrısı nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır.
Arı mumu
Dözülməz baş ağrılarının müntəzəm hücumlarını yatırtmaq üçün arı mumuna əsaslanan vasitə kömək edəcək. Belə xammal su banyosunda əridilir. Maddə qutulardan plastik qapaqlar üzərində paylanır. Soyuduqdan sonra mum dairələri qəliblərdən çıxarılır. Alət alnına və məbədlərə sıx şəkildə basılır. Təxminən bir saatdan sonra narahatlıq azalır. Mum blankları axan suyun altında yuyulduqdan sonra yenidən istifadə edilə bilər.
Müqəddəs İohann otu
Effektiv miqren vasitəsi hazırlamaq üçün dərman bitkisinin qurudulmuş kolleksiyasından bir xörək qaşığı istifadə edin. Dərmanın əsası bir stəkan qaynadılmış su ilə tökülür. Kompozisiya ilə konteyner sobaya qoyulur və on dəqiqə aşağı istilikdə saxlanılır. Sonra infuziya otaq temperaturuna qədər soyudulur. Migren ataklarından xilas olmanızı təmin edirYeməkdən qısa müddət əvvəl gündə üç dəfə dörddə bir fincan üçün vəsait.
Limon balzamının dəmləməsi
Melissa miqren də daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində uğurla istifadə edilən məşhur dərman bitkisidir. Patoloji vəziyyətin tipik əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı vasitə hazırlanır. Təxminən üç yemək qaşığı əzilmiş quru ot kolleksiyası bir stəkan qaynar su ilə tökülür. Alətin bir saat dəmlənməsinə icazə verilir. Kompozisiya süzülür və əldə edilən maye gündə 3-4 dəfə bir neçə qurtum içilir.
Yonca dəmləməsi
Migren üçün dərman hazırlamaq üçün bir ovuc çəmən yonca çiçəyi toplayın. Dərmanın bitki bazası bir stəkan qaynar su ilə tökülür və yaxşı dəmlənməsinə icazə verilir. Təxminən bir saatdan sonra maye süzülür. Oyandıqdan sonra və yatmazdan əvvəl yarım stəkan üçün müalicəvi dəmləmə qəbul edin. Bu terapiya seçimi ay ərzində miqren tutmalarını əhəmiyyətli dərəcədə az altmağa imkan verir.
Kartof əsaslı kompres
Uzun sürən miqren hücumlarına qarşı uğurla mübarizə aparmaq, kartof kütləsinin qapağını istifadə etməyə imkan verir. Məhsulu hazırlamaq üçün tərəvəz incə sürtgəcdə üyüdülür. Yaranan xammal bir neçə yemək qaşığı süd ilə birləşdirilir. Çarə başın ən çox ağrı hiss etdiyi bölgələrə tətbiq olunur. Kartof kütləsi sıx bir sarğı ilə örtülür. Kompozisiya bir saat ərzində yuyulmur. Migrenin şiddətli simptomlarını aradan qaldırmaq üçün prosedur təkrarlanır.iki həftə ərzində hər gün.
Nəticə əvəzinə
Gördüyünüz kimi, migren hücumları ilə mübarizə aparmaq üçün kifayət qədər təsirli dərman və xalq həllərinin geniş siyahısı var. Müəyyən terapevtik agentlərin istifadəsinin təsirini sürətləndirmək üçün üç "T" adlanan prinsipdən istifadə etməyə dəyər. Sakit, qaranlıq və isti otaqda olmaqdan danışırıq. Otaqda pəncərələri pərdələmək, səs çıxara bilən hər hansı məişət texnikasını söndürmək vacibdir. Bu cür hərəkət etməklə siz tezliklə normal vəziyyətinizə qayıda bilərsiniz.
