Payız mövsümünün sonunda mağazalarda az adama məlum olan qeyri-adi ekzotik meyvələr peyda olur. Bu feyxoadır. Bu məhsulun faydalı xüsusiyyətlərini və əks göstərişlərini bu məqalədən öyrənəcəyik.
Meyvənin təsviri və onun tərkibi
Bu ekzotik bitkinin vətəni Cənubi Afrikadır. Bu gün Türkmənistanda, Azərbaycanda, Qafqazda və Krımda tapıla bilər. Feyxoa çiyələk, kivi və ananasın qarışığını xatırladan ətirli tünd yaşıl rəngli oval meyvədir. Yetişməmiş şəkildə daşınır, çünki tam yetişdikdə məhsul kövrək və yumşaq olur. Təbiətin bu hədiyyəsindən istifadə etməyə başlamazdan əvvəl feyxoanın tərkibini, faydalı xüsusiyyətlərini və əks göstərişlərini bilməlisiniz, çünki o, zərərli ola bilər.
Bu növ meyvənin tərkibində insan orqanizmi tərəfindən asanlıqla mənimsənilən çoxlu yod var. Tərkibində həmçinin efir yağları, C vitamini, saxaroza, lif və pektin var.
Feyxoanı necə yemək lazımdır?
Çoxları bu ekzotik məhsulu necə yeməli olduğunu tam başa düşmür. Burada hər şey sadədir: meyvə kəsilirhissələri, bir çay qaşığı ilə pulpa yeyin. Bu əla desert və ya ekzotik yeməyin tərkib hissəsidir. Pulpa parçalara kəsilirsə, şəkərlə səpilirsə, xama əlavə edin və hər şeyi qarışdırın, çox dadlı bir yemək alırsınız. Sadəcə çox yeməməyə diqqət edin: bu meyvəni süd məhsulları ilə birləşdirmək həzmsizliyə səbəb ola bilər.
Feyxoa. Faydaları və zərərləri
Yodun yüksək olması səbəbindən həkimlər bu məhsulu qalxanabənzər vəz, böyrək və mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlara tövsiyə edirlər. Feyxoanı aktiv virus infeksiyaları dövründə istehlak etmək faydalıdır, çünki tərkibindəki efir yağları infeksiya riskini azaldır və müntəzəm qəbul edildikdə immunitet sistemi təbii olaraq güclənir. Bu meyvə həzmə də müsbət təsir göstərir. Dəriyə müsbət təsir etdiyi üçün kosmetologiyada da fəal şəkildə istifadə olunur.
Məhsulun pulpası təbii laksatifdir, çünki tərkibində çoxlu miqdarda pektin var. Feyxoa meyvəsi allergik reaksiyalara meylli olanlar üçün zərərlidir. Bu insanlar dəridə qızartı inkişaf etdirə bilər. Diabet və ya piylənmə olan insanlar üçün istifadə etmək arzuolunmazdır. Bu qeyri-adi meyvəyə fərdi dözümsüzlük halları olub.
Feyxoa qabığı. Faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər
Təbiətin bu ekzotik hədiyyəsinin qabığını atmaq olmaz, çünki onun tərkibində sizi cavan saxlayan və xərçəngin yaranmasının qarşısını alan faydalı elementlər (katexinlər və leykoantosiyaninlər) var.xəstəliklər.
Qurudulmuş feyxoa qabığından dəmlənmiş çay içmək məsləhətdir. İçki çox faydalı olacaq. Müxtəlif zəhərlənmələrin qarşısını alır. Meyvənin pulpası işlədicidir, lakin qabığı bağırsaqlar üçün fiksatordur.
Resept: 1 xörək qaşığı. bir qaşıq əzilmiş qurudulmuş dərilər 200 ml qaynar su tökün, bir az israr edin. Dərman yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilməlidir.
Düzgün seçimi necə etmək olar?
İndi siz feyxoa haqqında çox şey bilirsiniz: faydalı xassələri və əks göstərişləri, hansı deserti hazırlamaq olar, çayı necə hazırlamaq olar. Bu meyvəni mağazada almaq qərarına gəlsəniz, düzgün seçim etmək vacibdir, çünki tərkibindəki faydalı elementlərin tərkibi məhsulun keyfiyyətindən asılıdır. Satıcı meyvəni yarıya endirməyə icazə verərsə, əla olar. Yetişmiş bir meyvədə ət demək olar ki, rəngsiz olmalıdır. Ağ rəng məhsulun hələ də yaşıl olduğunu, qəhvəyi rəng isə qida üçün uyğun olmadığını göstərir. Yetişməmiş feyxoa götürmək daha yaxşıdır, çünki o, evdə bir neçə günə uğurla yetişəcək.
