Məqalədə bel yırtığının əlamətlərini nəzərdən keçirəcəyik.
Osteoxondrozun çoxsaylı fəsadları arasında ən çox bel fəqərəarası yırtıq olur. Onun inkişafının səbəbləri nələrdir? Özünü necə göstərir? İntervertebral yırtığın təhlükəsi nədir? Əməliyyatsız sağalmaq mümkündürmü və müalicə üsulları hansılardır?
Yırtıqların səbəbləri və simptomları
Bel fəqərələrinin fəqərələri (cəmi beş parça) zərbə udma funksiyasını yerinə yetirir və fəqərəarası disklərlə birləşir. Yırtıq meydana gəldikdə, disk çıxır, sinir sıxılır, ağrı meydana gəlir, bu da mümkün qədər tez aradan qaldırılmalıdır. Bel bel yırtığı əlamətlərinin görünməsinin səbəbləri aşağıdakı amillərdir:
- həddindən artıq yüklər;
- bağ aparatının doğuşdan genetik spesifikliyi;
- oblik çanaq;
- siyatik sinirin iltihabi prosesi;
- radikulopatiya;
- skolioz vəosteoxondroz;
- ciddi məşq;
- yaralanmalar;
- pis vərdişlər;
- hərəkətsiz həyat tərzi.
İnsanda xəstəlik özünü belə formada göstərir: bel nahiyəsində sərtlik, aşağı ətrafların yuxarı hissəsində ağrılar, ayaq baş barmağının zəifliyi, uzun müddət oturduqdan sonra ayaq barmaqlarının uyuşması, göz qabığı. aşağı ətraflarda.
Belin belində disk yırtığının simptomları diqqətdən yayınmamalıdır.
Yırtıq nə qədər təhlükəlidir?
Adekvat müalicə olmadıqda, iltihablı nahiyədən gələn yük yaxınlıqda yerləşən seqmentlərə keçəcək, bunun nəticəsində yeni yırtıqlar əmələ gəlir. Vəziyyət xüsusilə ağırdırsa, çanaq və ya ətraflarda iflic ola bilər.
Xüsusi müalicə
Belin yırtığının əlamətləri aşkar edilərsə, mütəxəssis ilk növbədə konservativ müalicə üsullarını seçəcək. Əgər onlar uzun müddət təsirsizdirsə, o zaman cərrahi müdaxilə lazımdır.
Belin disk yırtığının əməliyyatsız müalicəsi bir neçə mərhələdə aparılır. Əvvəlcə yataq istirahəti təyin edilir, ağrıları aradan qaldırmaq üçün analjeziklər təyin edilir. Kəskin simptomlar yox olan kimi digər müalicə üsullarından istifadə edilir. Terapiya və reabilitasiya zamanı həkimin bütün tövsiyələrinə ciddi əməl etsəniz, xəstənin həyatının sonuna qədər stabil remissiyaya nail ola bilərsiniz.
Siyatik kimi bir xəstəliyin bel bel yırtığının nəticəsi ola biləcəyini başa düşmək vacibdir.
Rejim
Akutpatoloji dövründə fiziki fəaliyyəti istisna etmək və yataq istirahətinə riayət etmək tələb olunur. Hərəkətlərin məhdudlaşdırılması onurğadan yükü aradan qaldırır, xəstəni ağrı və kolikdən azad edir. Uzun müddət oturmaq və qəfil qalxmaq qadağandır. Yalnız ayaqları və qolları qaldırmaq, ayaqları və əlləri fırlatmaq, baş ilə dairəvi hərəkətlər etmək icazəlidir.
Dərman terapiyası
Dərman müalicəsi zamanı həkim tərəfindən seçilən bir neçə dərman qrupu istifadə olunur. Hər bir halda özünümüalicə qadağandır, bu, xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
Reçeteli dərmanlar ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur:
- güclü ağrıkəsicilər;
- zəif analjeziklər;
- narkotik analgetiklər.
İltihab əleyhinə qeyri-steroid dərmanlar ağrı sindromunu aradan qaldırmaqla yanaşı, iltihabı və qızdırmanı da aradan qaldıracaq. Son zamanlarda yeni dərmanlar istifadə edilmişdir - inhibitorlar, uzunmüddətli təsir ilə xarakterizə olunur. Buna görə gündə bir dəfə qəbul edilir.
Spazmodik əzələlərin rahatlamasına birbaşa xəstənin mərkəzi sinir sisteminə təsir edən əzələ gevşeticilər kömək edə bilər.
Vitamin kompleksləri ümumi vəziyyəti yaxşılaşdıra və immunitet sistemini gücləndirə bilər. Onların təsirini sürətləndirmək və qandakı məzmunu tez artırmaq üçün venadaxili və əzələdaxili yeridilməsi məsləhət görülür.
Topikal dərmanlar
Əsas dərman kompleksi yerli dərmanlarla tamamlanırpreparatlar - kremlər, məlhəmlər və jellər. Onlar epidermisə və içəridəki bir neçə təbəqəyə nüfuz etməlidirlər. Buna görə yüksək dozaya ehtiyac var.
Bir neçə növ məlhəm var:
- qan dövranını yaxşılaşdırmaq;
- istilik;
- anesteziya;
- iltihab əleyhinə qeyri-steroid.
Fizioterapiya
Belin fəqərəarası yırtığının qeyri-cərrahi müalicəsi mütləq ağrı sindromunu aradan qaldıracaq, iltihabı azaldacaq və ümumi vəziyyətə faydalı təsir göstərən fizioterapiya prosedurlarını əhatə edir.
Belin fəqərəarası yırtığı üçün:
- caripain və papain ilə elektroforez - dərmanın nüfuzunu sürətləndirən daimi elektrik impulsları ilə bədənə təsir edir;
- palçıqla müalicə - aşağı arxaya tətbiq olunur və ya bir filmlə bükülür, prosedurlar iki həftə ərzində aparılır, iki həftəlik fasilədən sonra kurs təkrarlanır;
- ultrasəsə məruz qalma - səs dalğaları vasitəsilə lazımi dərmanlar orqanizmə daxil olur;
- EHF - son dərəcə yüksək tezlikli terapiya - yüksək tezlik ilə xarakterizə olunan elektromaqnit cərəyanından istifadə edir;
- interstisial elektrik stimullaşdırılması - dəri örtüyü vasitəsilə fəqərəarası disklərə elektrik cərəyanı buraxılır, bu da əzələlərin rahatlamasına kömək edir;
- fonoforez - dərmanlar dəriyə vurulur, sonra xəstənin orqanizminə aktiv maddələrin daxil olmasını sürətləndirmək üçün ultrasəsə məruz qalır;
- maqnitoterapiya - edə bilən maqnit sahəsi tətbiq olunurhüceyrələrə daxil olun;
- şok dalğası terapiyası - bədənə akustik (şok) dalğalar göndərmək, bədəndə zədələnmiş hüceyrələri tapmaq və oradan kalsium duzlarını çıxarmaq;
- lazer terapiyası - lazerdən yayılan işıq təsirlənmiş ərazini əhatə edən toxumaları qızdırır.
Fizioterapiya prosedurları da evdə aparılır, lakin bunun üçün lazımi avadanlıq almaq lazımdır.
Masaj
Masaj yalnız remissiya zamanı, sakitləşdirici təsiri olan efir yağlarından istifadə etməklə edilir. Qan dövranını aktivləşdirir, əzələləri rahatlaşdırır və uzadır. Bütün hərəkətlər yumşaq və diqqətli olmalıdır. Kəskin təzyiq kontrendikedir.
Belin yırtığının xalq müalicəsi
Dərman müalicəsi xalq müalicəsi ilə tamamlana bilər: tinctures, decoctions və kompresslər.
Çöldə istifadə. Əvvəllər qaynadılmış suda həll edilmiş bir qram mumiya, 100 qram bal ilə qarışdırılır. Bədən küknar yağı ilə sürtülür və sonra bal kütləsi ovuşdurma hərəkətləri ilə çəkilir. Dərini "Finalqon" dərmanı ilə yuxarıdan müalicə etmək məsləhətdir. Sonra yataqda uzanıb yaxşıca sarılırlar. Prosedur iyirmi gün təkrarlanır.
Üç kiloqram ağcaqayın yarpağı zeytun və ya qarğıdalı yağı (bir litr) ilə tökülür. Kavanoz möhkəm bağlanır və iki həftə isti, qaranlıq yerdə (tercihen batareyanın yaxınlığında) yerləşdirilir. Qarışıq vaxtaşırı çalxalanır. İnfuziyasüzün və yırtıq üçün məlhəm kimi istifadə edin.
Belin yırtığının əməliyyatsız müalicəsi başqa nələri əhatə edir?
Daxili istifadə
İtburnu qaynar su ilə dəmləyin, 30-40 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. Yeməkdən əvvəl 120 mililitr içmək lazımdır.
İyirmi qram kəpək 800 mililitr miqdarda su ilə tökülür, sonra qırx dəqiqə qaynadılır. Hər kəs gün ərzində üç hissəyə bölünərək içir. İstifadədən əvvəl qızdırılmalıdır.
20 qram miqdarında göyərti və çobanyastığı çiçəkləri 200 mililitr qaynar su ilə buxarlanmalıdır. Bir saat dəmləyin. Yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə içmək. Həlim təsirlənmiş nahiyənin iltihabını aradan qaldıracaq.
Belin yırtığı üçün hansı məşqləri edə bilərəm?
Terapevtik məşq
Bütün fiziki məşqlərə kəskin simptomların aradan qaldırılmasından yalnız bir həftə sonra icazə verilir. Hərəkətlər hamar və yavaş olmalıdır. Həddindən artıq yüklənmə və əyilmələrdən qaçınmaq lazımdır.
Belin yırtığına ən təsirli təsir üzgüçülük olacaq. Hovuzu ziyarət etmək imkanı olmadıqda, evdə məşq edə bilərsiniz. Məşqlər dəsti fərdi olaraq fizioterapevt tərəfindən seçilir.
Məşqlər kompleksi
Onurğanın funksional qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək və gücləndirmək üçün bel yırtığı üçün aşağıdakı məşqlər toplusu hazırlanmışdır:
- Arxa üstə uzanaraq, ayaqlarınızı bir az bükün və qollarınızı gövdə boyunca uzatın. Qarın əzələlərini sıxın.
- Birinci abzasda olduğu kimi, başlanğıc mövqeyini götürün, ancaq ayaqlarınızı uzatın. Ayaqları yerdən qaldırmadan bədəni qaldırın, bədəni aşağı salın.
- Ayaqlarınızı əyin, arxa üstə uzanın və sağ qolunuzu irəli uzatın, əlinizi sol dizinizin üstünə qoyun. Əlinizlə müqaviməti tutaraq, sol ayağınızı əyin.
Bubnovskinin məşqləri
Bubnovski üsuluna görə bel yırtığı üçün hansı məşqlər göstərilir?
Mütəxəssis-kinesioloq Bubnovski öz məşq dəstini yaratdı. Məqsəd bel yırtığının nəticələrini aradan qaldırmaqdır.
- Ağaca - arxa üstə uzanaraq, əllərinizi yuxarı qaldırın. Mütəxəssis, ayaqları MTB simulyatoruna kabel ilə bərkidir, xəstə çanaq və ayaqları başına perpendikulyar vəziyyətə qaldırır.
- Eyni ağcaqayın, tam tərsi. Hər şey ilk vəziyyətdə olduğu kimi edilir, lakin simulyatorda ayaqları çevirmək lazımdır.
- Qurbağa - xəstə qarın üstə uzanır, qollarını irəli uzatır, həkim bir ayağına çəki ilə simulyatoru düzəldir. Qurbağa kimi hərəkətlər edərək aşağı ətrafı əyin.
- Bir ayağın sabit olduğu məşq - ayağı əyilmədən qaldırın.
- Blokdan istifadə – xəstə arxası üstə uzanır və çəki qaldıraraq düz ayaqla yuxarı və aşağı hərəkət edir.
- Onurğa üçün məşqdə elastik sarğı. Onurğa yırtığının müalicəsi zamanı bel bölgəsinin əzələlərini gücləndirmək üçün məşq etmək üçün elastik bandajlar istifadə olunur. Onlar mandalı ilə sabitlənir, sonra əlləri ilə sərbəst uclarından tutulur və bir sıra məşqlər edirlər:
- Ortada durunsarğı və uclarını əllərinizdə saxlayın. Qollarınızı çiyinlərinizə qaldıraraq müqaviməti dəf etməyə çalışın.
- Xəstə skamyada oturur və ayaqlarını onun altına düzəldir, bandaj kəmərə bərkidilir. Sonra arxasını açır, dirsəklərini bükür, arxasına çəkir.
- Sarğı beldən aşağı bərkidilir, xəstə irəli əyilir və kürəyini düz saxlayır. Əllər geri çəkilir, arxa əyilmir.
Məşq qadağandır
Bədən tərbiyəsi son dərəcə sadə görünsə də, bəzi məşqlər bel seqmentində disk yırtığı olan xəstəyə zərər verə bilər. Qadağan olunmuş fiziki fəaliyyətin ümumi prinsipləri:
- torsonu kəskin şəkildə hərəkət etdirin;
- ağır atletika ilə məşğul olun;
- yavaşlama və sürətlənmə ilə qaçış;
- belin alt hissəsini dramatik şəkildə yükləyin;
- çəkisi beş kiloqramdan çox olan qaldırıcı idman avadanlıqları;
- idman yarışlarında iştirak edin;
- dizlərinizi əymədən əyilin.
Belin yırtığı üçün əl terapiyası
Onurğada zədə varsa, ənənəvi əl ilə müalicə əks göstərişdir. Müsbət nəticə əldə etmək üçün refleksologiya, kineziologiya və osteopatiyadan istifadə edirlər. Osteopat mərkəzi sinir sisteminə təsir etmək üçün əllərdən istifadə edir. Sessiya otuz dəqiqə davam edir. Müalicə kursu - 10 gündən 12 günə qədər.
Belin yırtığı üçün başqa hansı müalicələr məşhurdur?
Akupunktur
Bu texnika qədim bilikləri və ən son texnologiyanı birləşdirir. Prosedur zamanı bioloji aktiv nöqtələrə çox nazik tibbi iynələr quraşdırılır, onlar elektrik impulsları yaradan xüsusi qurğuya qoşulurlar. Bunun sayəsində akupunkturun effektivliyi xeyli artır.
Belin fəqərəarası yırtığının müalicəsi vaxtında aparılmalıdır.
Spa müalicəsi
Spa müalicəsi orqanizmə faydalı təsir göstərir, ancaq remissiya zamanı.
Sanatoriyalarda xəstələrə ən çox təklif olunur:
- masaj;
- profilaktik məşq;
- oksigen kokteylləri;
- palçıq vannaları.
Bütün prosedurlar zamanı tibb işçiləri xəstələrin vəziyyətinə nəzarət edir.
İcmallara görə, bel yırtığının əməliyyatı çox effektivdir.
Cərrahi müalicə
Fəqərə yırtığının müalicəsində cərrahiyyə ekstremal tədbirə çevrilir. Daxili orqanların, o cümlədən onurğa beyni fəaliyyətində qüsur ilə qismən və ya tam iflic olduqda təyin edilir. Bundan əlavə, əməliyyat konservativ terapiya təsirsiz olduqda və ya xəstənin vəziyyəti pisləşdikdə, əzələ zəifliyi artdıqda edilir. Bel nahiyəsinin onurğa yırtığında əməliyyatın iki üsulu var:
- Diskotomiya cərrahın zədələnmiş diskdən yırtığı kəsdiyi asan, travmasız əməliyyatdır.
- Laminektomiya daha mürəkkəb əməliyyatdır,Sümük vertebra toxumasının bir sahəsi çıxarıldıqda, onurğa beyninin kanalı və ya fəqərələr arasındakı daralmış açılış genişlənir. Uzun bərpa müddəti var.
Belin yırtığının reabilitasiyası böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Reabilitasiya
Cərrahi müdaxilə xəstədə yaranan simptomların mənbəyini aradan qaldırır və onu həkimə müraciət etməyə məcbur edir. Ancaq bütün problemlərin bu cür əlamətlərinin aradan qaldırılması həll etmir. Əsas xəstəliyin nəticələri ilə məşğul olmalıyıq. Reabilitasiya üsulları məhz buna yönəlib. İnsanı aktiv iş və məişət həyatına qaytarmaq vacibdir.
Əməliyyatdan sonrakı dövr aşağıdakı mərhələlərə bölünür:
- ilk iki həftə - əməliyyatdan sonrakı erkən dövr;
- 14-cü gündən 32-ci günə qədər - əməliyyatdan sonrakı gec dövr.
Əməliyyatdan sonra iki aydan sonra gecikmə dövrü başlayır. Reabilitasiya zamanı bel yırtığının xəstənin göstərişlərinə uyğun olaraq nevroloq, cərrah, reabilitasiya mütəxəssisi və digər yüksək ixtisaslı həkimlərin ciddi hərtərəfli nəzarəti altında olması çox vacibdir.
Yırtıq disk əhəmiyyətli ağrı sindromu və məhdud hərəkətlilik səbəbiylə xəstədə ciddi narahatlıq yaradır. Əməliyyatdan sonra o, özünü qutuda və çarəsiz hiss edəcək (həkimin müayinə cədvəlinə və qaydalarına riayət etmək, dərman qəbul etmək və s.), bu, depressiya vəziyyətinə səbəb ola bilər. Belə vəziyyətdəpsixoterapevtsiz etmək mümkün deyil.
Əməliyyatdan sonra xüsusi korsetdən istifadə etmək lazımdır ki, bu da xəstəliyin təkrarlanmasının əla qarşısının alınması olacaq.
Xəstəyə fizioterapiya, masaj və məşq terapiyası kursu təyin edilir.
Gimnastika əməliyyatdan sonrakı ilk gündən edilir. Həkim və ya təlimatçının nəzarəti altında həyata keçirilən bərpaedici məşqlər toplusu fərdi olaraq seçilir.
Əməliyyatdan sonrakı dövrdə bədən tərbiyəsinin əsas prinsipləri yükün və müntəzəmliyin tədricən artmasıdır.
Əməliyyatdan sonra üç ay ərzində xəstənin bir əli ilə 2-3 kiloqramdan artıq çəkiləri qaldırması kontrendikedir.
Müdaxilədən sonra üç ay müddətində uzunmüddətli oturma məhdudlaşdırılmalıdır.
Kəskin hərəkətlərin olduğu açıq hava oyunlarını istisna etmək lazımdır.
Bütün reabilitasiya dövrü ərzində siqaret və spirtdən imtina etmək məsləhətdir.
Aşağıda bel yırtığı ilə bağlı rəyləri nəzərdən keçirin.
Qarşısının alınması, rəylər
Lomber vertebral yırtıqların müalicəsinin effektivliyi ilə kəskinləşmələrin, ağırlaşmaların və residivlərin qarşısını almaq üçün həkimlərin bir sıra tövsiyələrinə riayət etmək vacibdir: arxada ağır yüklərdən qaçın; onurğada dəyişikliklərə nəzarət; uzun müddət oturmayın və duruşunuzu izləyin; yavaş-yavaş və hamar bir şəkildə meylli mövqedən oturun, oturma mövqeyindən qalxın. Qəfil zərbələr olmadan avtomobillərdən çıxın. Sadə bir döşəklə taxta lövhədə və ya ortopedik döşəkdə yatın. Xüsusi bir ortopedik korset geyinvə it saç kəməri. Hipotermiyanın qarşısını alın.
İcmallara görə, bel yırtığı çox böyük narahatlığa səbəb ola bilər.
Belin vertebral yırtığının yaranmasının qarşısını almaq üçün mütəxəssislər bir sıra tövsiyələrə əməl etməyi məsləhət görürlər:
- idman edin;
- daha tez-tez gəzin;
- nəzarət duruş;
- kompüterdə, stulda oturaraq işləyin. Uzun müddət oturmaq məcburiyyətində qalsanız, qalxın və fasilə verin;
- gimnastika edin;
- ağırlıqları qaldırarkən çəki bərabər paylayın;
- balıq, mal əti, toyuq və süd məhsullarını pəhrizinizə daxil edin. Ədviyyatlı, konservləşdirilmiş, qızardılmış yemək yeməyin;
- siqaretdən imtina edin.
Belin yırtığının müalicəsi ona görə də hərtərəfli olmalıdır. Buraya həm dərmanların istifadəsi, həm də masaj, məşq terapiyası, əl prosedurları daxildir. Sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və rasional idman böyük əhəmiyyət kəsb edir. Xəstələr deyirlər ki, yalnız bu amillərin birləşmiş təsiri onlara patoloji təkrarlanmadan tez bir zamanda xilas olmağa kömək edib.
Belin yırtığının əlamətlərini və patologiyanın müalicə üsullarını araşdırdıq.
