Müasir dünyada gözəl təbəssüm təbiətin hədiyyəsi deyil, insanın özünün zəhmətidir. Əgər bir neçə onilliklər əvvəl, hətta, ağ dişlər yalnız yaxşı genetikanın əlaməti idisə, bu gün bu hədiyyə hər kəs üçün əlçatandır. Yalnız ağız boşluğuna düzgün qulluq etmək, profilaktik məqsədlər üçün diş həkiminizə mütəmadi olaraq baş çəkmək və kariyesin qarşısının alınması üçün müasir vasitələr seçmək vacibdir. Bunlardan biri diş ipi və ya diş sapıdır. Bunun nə olduğunu, diş ipindən nə qədər istifadə edəcəyinizi, ümumiyyətlə istifadə etməyin məqsədəuyğun olub olmadığını anlamaq qalır.
Diş ipi nədir?
Dişlərinizi fırçalamaq vərdişi uşağa erkən uşaqlıqda ilk dişin çıxması ilə aşılanır. Bununla belə, hər yetkin insan dişlərini gündə iki dəfə, səhər və yatmazdan əvvəl ciddi şəkildə fırçalamır. Diş ipindən istifadə də sual altındadır.
Üstəlik, hər kəs bunun nə olduğunu bilmir, nəinki düzgün diş ipi istifadə etməyi. Ancaq bu, ola biləcək adi bir tikiş ipi deyildişlərini fırçala. Diş ipi və ya diş ipi dişlərarası boşluqlardakı lövhələri təmizləyən xüsusi hazırlanmış ağız baxımı məhsuludur.
İpdən istifadə tezliyi
Stomatoloqlar müntəzəm istifadədə israr edirlər: hər gecə yatmazdan əvvəl daha yaxşıdır. Ancaq bu mümkün deyilsə, qarşısının alınması üçün həftədə ən azı iki dəfə diş ipi istifadə edin.
Fırçalamadan əvvəl, yoxsa sonra diş ipinin nə vaxt aparılacağı ilə bağlı tez-tez mübahisələr olur. Stomatoloqlar və istifadəçilərin özləri konsensusa gəlmədilər. Təmizləmədən əvvəl, ipdən istifadə edin və ya sonra - bu sizə bağlıdır. Yeganə konsensus budur ki, müntəzəm diş ipi istifadə etmək çürüklərin ən yaxşı qarşısının alınmasıdır.
İşi dişləmə üçün uyğunluq
Müasir tibb xeyli irəliləyib. O cümlədən stomatologiyada. Bu gün yüksək keyfiyyətli diş gigiyenası üçün bir çox vasitə və üsullar hazırlanmışdır. Yalnız təmizləmə kifayət deyil. Axı diş fırçası yalnız dişin səthini təmizləyir.
Gələcəkdə kariyesə səbəb olan qida hissəcikləri, lövhə və bakteriya ilə diş arası boşluq onun səlahiyyətindən kənardadır. Məhz burada diş ipi istifadəyə verilir. Diş ipindən istifadə etmədən dişlərarası boşluqda lövhə və bakteriyalar toplanır, mina oksidləşir və bu da kariyesə gətirib çıxarır. Gündəlik diş ipindən istifadə diş itkisi, diş daşının inkişafı və müxtəlif ağız xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Siz sadəcə düzgün olanı seçməlisiniz.
Diş ipi çeşidləri
Müxtəliflikdiş ipinin növləri ağız boşluğunun strukturunun fərdi xüsusiyyətlərinə, implantların və ya tacların mövcudluğuna və s. əsaslanaraq özünüz üçün ən uyğununu seçməyə imkan verir. Həqiqətən də, kariyesin qarşısını almaq üçün təkcə vacib deyil. onu əldə etmək, həm də diş ipindən necə istifadə edəcəyinizi bilmək.
- Dəyirmi forma geniş diş arası boşluğu olan insanlar üçün uyğundur. Sıx oturan dişləri olan şəxsə düz diş lazımdır.
- Ağız boşluğunun əlavə dezinfeksiyası və aromatizasiyası üçün müxtəlif hopdurma və dərman preparatları olan saplar var.
- Mumlu və mumsuz diş ipi müxtəlif səviyyələrdə dişlərarası təmizləmə təklif edir. Mumlu sürüşmə asanlaşır, lakin daha pis təmizlənir. Mumsuz daha yaxşı işləyir, lakin onu yenicə istifadə etməyə başlayanlar üçün uyğun deyil.
- Bölmənin tərkibində olmaq üçün yer var. Təbii - ipəkdən və sintetikdən - neylondan və teflondan. Təbii ipdən istifadə etmək daha xoşdur, lakin daha tez qırılır. Bu gün daha çox sintetik neylon sapa üstünlük verilir.
Stomatologiya sənayesi bu gün çox inkişaf etmişdir. Bir neçə iplik istehsalçısı var. Məsələn: ICEDENT, Splat, Oral-B və s. Hər bir istehsalçı öz məhsulunu yalnız diş ipinin keyfiyyəti, strukturu, qalınlığı baxımından ətraflı təsvir etmir, həm də diş ipindən istifadə qaydalarına dair göstərişlər verir. Məsələn, Oral-B hətta düzgün tətbiqin diaqramını çəkin.
İpdən istifadə qaydaları
Diş ətlərinə zərər verməmək üçün,bəzi nüansları bilmək lazımdır. Üstəlik, effektiv və təhlükəsiz şəkildə diş ipindən istifadə etmək üçün bir sıra tövsiyələr var:
- İlk olaraq 40-50 sm sap ölçmək və orta barmaqlarınızın ətrafına sarımaq lazımdır ki, təxminən 10 sm qalsın. Məhz bu hissə ilə dişlərinizi lövhədən təmizləməlisiniz.
- Prosedur bir dişdən digərinə “yuxarı və aşağı” hərəkətlərlə aparılmalıdır.
- Daha hərtərəfli təmizləmə üçün diş ipini dişin ətrafına sarıb dairəvi hərəkətlə təmizləyə bilərsiniz. Saqqızın arxasına ipi bir az sarmaq lazımdır. Amma onu incitməmək üçün son dərəcə diqqətli olmalısınız.
- Ağız boşluğunun başqa bir hissəsinə daxil olmaq üçün "çirkli" boşluqdan qaçaraq, hər dişi təmiz bir diş ipi ilə təmizləyin. Bu, kifayət qədər sağlam olmayan bir dişdən digər dişlərə bakteriyaların yayılmasının qarşısını almaq üçün lazımdır.
- Dişlərarası boşluğu yalnız hamar yuxarı və aşağı hərəkətlərlə təmizləyə bilərsiniz.
- Bəlkə də dərhal deyil. Ancaq səbirli olmalı və hər şeyi yavaş bir sürətlə, mümkün qədər diqqətlə etməlisiniz. Bir müddət sonra, dişlərinizi fırçalamaq kimi hər şey avtomatik olaraq baş verəcək.
- Həmişə təzə ipdən istifadə edin və işlənmiş ipi atın. İstifadə olunmuş ip bakteriyalar və patogen flora üçün çoxalma zəminidir.
- Həmişə diş ipi və fırçalamağı birləşdirin. Diş ipindən necə istifadə etməyi tənzimləyən müəyyən bir məhsul üçün təlimatlarda təsvir olunan qaydaları pozmayın. Bu, dişlərinizin və diş ətlərinin sağlamlığına təsir göstərir. Təmizləmənin sonunda dezinfeksiyaedici durulama istifadə etmək yaxşı olardı.
İstifadəyə əks göstərişlər
İpdən istifadə etməzdən əvvəl diş həkimi ilə məsləhətləşməlisiniz. İstifadənin bütün üstünlüklərinə baxmayaraq, diş ipinin kontrendike olduğu hallar var. Əgər diş ətində qanaxma və ya periodontal xəstəlik kimi problemlər varsa, o zaman diş ipindən istifadə edilməməlidir. Diş ətinin vəziyyətini ağırlaşdıra və hətta dişinizi itirə bilərsiniz. Həmçinin implantlar, taclar və ya kaplamalar olması halında. Hər bir halda yalnız diş həkimi gigiyena ilə bağlı səlahiyyətli məsləhətlər verəcək.
İp və diş sapından istifadə edin
Diş diş ipindən istifadəni çətin və çox da rahat olmayanlar üçün təmizləmə prosesini asanlaşdıran cihazlar hazırlamışıq. Onları diş ipindən istifadə etdiyi kimi tətbiq edə bilərsiniz. Diş ipi istifadə etmək yorucu görünürsə, diş ipindən istifadə edə bilərsiniz. Bu diş fırçasına bənzəyən, lakin tüklər yerinə saplı bir cihazdır. Prosedur daha rahat olur, lakin zövq ucuz deyil. Hər dəfə iplik bitdikdə bütün dəst atılmalıdır.
Digər cihaz - flossik - neylon sapla plastikdən hazırlanmış xüsusi çərçivə. O, həmçinin dişlərarası boşluğun daha rahat təmizlənməsi üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ancaq diş ipinin köməyi ilə təmizləmə o qədər də təsirli deyil, bəzən travmatikdir. Seçim çox böyükdür və yalnız istehlakçı üçün qalır. Əsas odur ki, gözəl gülüşünüzün və sağlamlığınızın qeydinə qalın.
Təqdim edildiyi kimi diş ipi həqiqətən lazımdırmı?
Diş fırçası qida qalıqlarının səthindən xilas olacaqdişlər. Fırça həmçinin lövhəni çıxaracaq. Ancaq interdental boşluq, artıq qeyd edildiyi kimi, fırça üçün əlçatan deyil. Axı, hətta ən incə tüklər də dişlərin arasına nüfuz edə bilmir. Diş çubuqları həm minaya, həm də diş ətinə zərər verə bilər və ümumiyyətlə tövsiyə edilmir.
Ancaq qida qalıqları, lövhə və bakteriya diş daşının əmələ gəlməsi, çürük boşluqların inkişafı və turşuluğun artması üçün bütün fidanlardır. Nəhayət, bütün ağız boşluğu əziyyət çəkir. Ancaq bu, həzm orqanları və mədə-bağırsaq traktında daha ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Aydındır ki, yeganə həll yolu gigiyena prosedurlarının tam çeşididir. Gündəlik fırçalama, diş ipi və ağız yuyulması.
Bu zəncirdəki ip qaçırılmayan ən vacib elementdir. Yalnız diş ipindən nə qədər tez-tez istifadə etməyiniz lazım olduğunu başa düşməlisiniz, dişlərin fərdi xüsusiyyətlərini, breketlərin və ya implantların mövcudluğunu, diş ətinin həssaslığını nəzərə alın. Bütün bunlara əsaslanaraq, diş həkimi sizin xüsusi vəziyyətinizə əsasən düzgün diş ipi seçməyə kömək edəcək. Və yalnız bir həkim diş ipindən necə istifadə etmək barədə düzgün tövsiyələr verə bilər (məsələn, ağızdan). Axı burada əsas şey uzun illər dişlərinizi və bütövlükdə ağız boşluğunu sağlam saxlamaqdır.
