Çoxsaylı araşdırmalara görə, vaxtında qayğı göstərilsə, ayaqların damar xəstəlikləri ilə bağlı problemlərin qarşısı alına bilər. Bir çox qadın üzün, dırnaqların və saçın dərisinin vəziyyətini intensiv şəkildə izləyir və ayaqların gözəlliyini və sağlamlığını unudur. Genişlənmiş və şişmiş damarların olması qadını eybəcərləşdirir və varikoz damarlarının inkişafının qarşısını almaq üçün sıxılma corabından istifadə etmək tövsiyə olunur.
Sözügedən p altarın köməyi ilə siz şişkinliyi azalda, damarların genişlənməsinin qarşısını ala və ayaq yorğunluğunu aradan qaldıra bilərsiniz. Corablar müxtəlif uzunluqlarda olur - omba və dizə qədər (istədiyiniz kimi). Bu məhsullar elastik və çox davamlı materialdan hazırlanır. Belə bir parça ayaqlara sıx uyğun gəlir, bunun sayəsində bədənin problem bölgələrində təzyiq yaranır və qan dövranı normallaşır. Axı, bildiyiniz kimi, qan damarlarının divarlarına mənfi təsir göstərən qan durğunluğudur.
Düzgün geyinildikdə trombozun inkişafında azalma müşahidə olunur. Bundan əlavə, sıxılma trikotajı kapilyar divarların deformasiyasını və varikoz damarlarının meydana gəlməsini maneə törədir. Ayaqlarınız daha cazibədar və tonlanmış olacaq. Kətan həm tibbi, həm də istifadə edilə bilərprofilaktik məqsədlər. Müntəzəm olaraq alt p altarı geyinmək venoz çatışmazlıq, limfedema, varikoz genişlənmələri və post-tromboflebit sindromundan xilas olacaq.
Ayağlarınızda ağırlıq və ağrı hiss edirsinizsə, eyni sıxılma corabları köməyinizə gələcək. Ölçüləri omba ətrafını və ayaq uzunluğunu ölçməklə tapmaq asandır. Bunu səhər ayaqları dincələn və şişməmiş vəziyyətdə uzanmış vəziyyətdə etmək daha yaxşıdır. Həmçinin, məhsulu aldığınız salondakı məsləhətçi ölçüsünü dəqiqləşdirməyə kömək edəcək.
Sıxma corabları nə qədər geyinmək lazımdır?
Tromboflebit baş verdikdə mütəxəssislər hər gün alt p altarı geyinməyi və gün ərzində çıxarmamağı tövsiyə edirlər. Xəstəlik əlamətləri yox olana və yaxşılaşma baş verənə qədər geyin. Limfedeması, xorası və varikoz damarları olan insanlar üçün sıxılma corabları uzun müddət (ömürlük) geyilə bilər. Kətanları çıxardıqdan sonra uzanın və ayaqlarınızı elə bir vəziyyətə salın ki, ayaqlardan qan çıxsın. Rolik və ya yastıq qoya bilərsiniz.
Tibbi alt p altarının istifadəsinə göstərişlər
Aşağı p altar geyinmək aşağıdakı xəstəliklər və ya ayaq problemləri olduqda göstərilir:
-
dana spazmı;
sıxılma corabları nə qədər geyinmək lazımdır - ekzema və limfedemanın olması;
- yorğun, ağır və şişmiş topuqlar;
- varikoz damarları;
- damar şəbəkəsi;
- posttrombotik sindromlar;
- trofik xoralar;
- dermatit, yanıqlardan sonra yara izləri.
Həmçinin taytlarOnu idmanla fəal məşğul olan, avtomobillə uzun səfərlər edən insanlara, zavod işçilərinə, tibb işçilərinə, stüardessalara və fəaliyyəti ağır fiziki əməklə bağlı olan hər kəsə taxmaq tövsiyə olunur.
Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq, trombozun qarşısının alınması üçün sıxılma corabları tövsiyə olunur.
Tibbi alt p altarları müxtəlif rəng çalarlarında hazırlanır, ona görə də hər kəs öz zövqünə uyğun dizaynı seçə bilər: naxışlar, naxışlar, müxtəlif bitirmə və ya sadə. Qeyd etmək lazımdır ki, qeyd olunan corabları geyinmək olduqca çətindir, bəzən təxminən yarım saat çəkir. Mütəxəssislər prosesi asanlaşdırmaq üçün rezin əlcəklərdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Ortopediya mağazalarında tibbi alt p altarları çıxarmaq və geyinmək üçün xüsusi aksesuarlar satılır. Və nəhayət, yuyulma ilə bağlı kiçik bir məsləhət. Məhsulların sizə mümkün qədər uzun müddət xidmət etməsi üçün onları soyuq suda və əl ilə yumaq daha yaxşıdır, onda trikotaj uzanmayacaq və deformasiyaya uğramayacaq.
