Tez-tez soyuqdəymə yalnız hərarət, burun axması və boğaz ağrısı ilə deyil, həm də səsin səs-küyü kimi xoşagəlməz bir hadisə ilə müşayiət olunur. Çox vaxt müalicədən sonra belə qalır. Səsin xırıltısını necə müalicə etmək və onu əvvəlki melodiyaya qaytarmaq olar? Təbii ki, təbii dərmanların köməyi ilə. Evkalipt, lavanda, şərab, kələm suyu, həmçinin süd, yumurta, bal və yağ bu fenomeni mükəmməl şəkildə aradan qaldırır.
İnteqrasiya edilmiş yanaşma səs səsini müvəffəqiyyətlə və effektiv şəkildə müalicə etməyin yeganə yoludur. Yalnız bir sıra alətlər tətbiq etməklə, səsi əvvəlki məxmər və melodikliyə qaytara bilərsiniz. Bir xəstəliklə səs çox tez itir, lakin yavaş-yavaş bərpa olunur. Bunun üçün səbir, güc və istək lazımdır. Nəfəs alma məşqləri bu məsələdə çox kömək edir. Bu, səs-küyün müalicəsi üçün əla bir yoldur. Yeganə şərt müntəzəmlikdir. Bütün məşqlər hər gün aparılmalıdır. Onlar səs tellərini gücləndirməyə yönəldilmişdir. Bunun sayəsində səs tez bir zamanda bərpa olunur. Çox vaxt müğənnilər gimnastikadan istifadə edirlər.
ÜçünSəsinizi bərpa etmək üçün evkalipt yağı ilə faydalı inhalyasiya edə bilərsiniz. Lavanda da əla xüsusiyyətlərə malikdir. Bu yağlar bağları yumşaldır, səsin əvvəlki kimi çıxmasına imkan verir. Bu, yalnız təsirli deyil, həm də səsin səs-küyünü müalicə etmək üçün xoş bir üsuldur. Lavanda rahatlaşdırıcı təsirə malikdir. Belə inhalyasiyalardan sonra yuxu və sinir sisteminin ümumi vəziyyəti yaxşılaşır.
Müalicə prosesində bağlarınıza qulluq etmək, onları bir daha dartmamaq, səsinizi yüksəltməmək, sakit və sakit nitq saxlamaq vacibdir, əks halda səs xırıltısını heç vaxt müalicə edə bilməyəcəksiniz. Onun sağalmasında uğursuzluğun səbəbləri odur ki, ligamentlər gücləndirilməlidir və gərginlik buna imkan vermir. Siz həmçinin siqaret çəkməyi, qazlı və spirtli içkilər, dondurma və digər soyuq qidaları içməyi dayandırmalısınız.
Alkoqoldan istehlak edilə bilən və qəbul edilməli olan yeganə şey Cahorsdur. Bal ilə bir qaşıq Cahors qırtlaq təmizləyir. Qırtlağın təmizlənməsi ilə səs daha yumşaq olur. Laringit ilə səs səsi təzə sıxılmış kələm suyu ilə müalicə olunur. Səsinizi itirməyə başladığınızı hiss edən kimi dərhal suyu hazırlayın və yeməkdən əvvəl içməyə başlayın.
Müğənnilər, müəllimlər və işi səs tellərinin gərginliyi ilə bağlı olan hər kəs üçün əla kokteyl südü yumurta, bal və yağla qarışdırmaqla hazırlana bilər. Bu qarışığı qızdırmaq və sonra yavaş-yavaş içmək lazımdır. Bağlar rahatlaşacaq, güclənəcək, yumşalacaq, səs geri qayıdacaq. Bal, müstəqil bir məhsul olaraq, çox kömək edir.bağlar. Hər gün ağzınıza bir qaşıq bal götürüb məhsul həll olunana qədər orada saxlamaq lazımdır.
Səsinizi bərpa etmək çox vaxt aparan prosesdir, ona görə də onu itirməmək daha yaxşıdır. Səs sizin üçün vacibdirsə, onu qoruyun. Hər gün və yalnız xəstəlik zamanı deyil, bağlar üçün gimnastika etmək və bal qəbul etmək lazımdır. Yatmadan əvvəl inhalyasiya da artıq və ya zərərli olmayacaq. Bütün bu texnikalar birlikdə güclü, gözəl səsə, eləcə də güclü sinir sisteminə sahib olmağa imkan verəcək. Buna görə də heç vaxt səsinizi yüksəltməli və səs tellərinizi cırmaq məcburiyyətində olmayacaqsınız.
