Əl və ayaqların həddindən artıq tərləməsi insan üçün böyük problemdir. Axı bu, həmişə ən uyğun olmayan anda olur. Ziyafətdə ayaqqabılarınızı çıxarmaq və ya dostunuzla əl sıxmaq qorxuludur. Tibbdə belə bir problem hiperhidroz adlanır və ən zərərsiz səbəblərdən yarana bilər: ya istilik və ya genetik meyl səbəbindən, ya da orqanizmdə patoloji prosesin olması barədə siqnaldır.
çeşidlər
Hiperhidrozun təsnifatı iki növlə təmsil olunur:
- İlkin tip, yəni müstəqil patoloji.
- İkincil tip, yəni başqa patologiyanın fonunda yaranan xəstəlik.
Səbəblər
Əllər və ayaqlar irsi meyllilik fonunda və ikincili deyilən səbəblərdən, yəni hər hansı bir xəstəlik olduqda tərləyir. İkincili səbəb çöldəki yüksək temperaturla əlaqəli deyilsə, o zaman hiperhidrozun hansı xəstəliyin səbəb olduğunu öyrənmək üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.
Endokrin xəstəliklər
İlə əlaqəli patologiyalarendokrin sistem ümumi bir səbəbdir. Bu vəziyyətdə əllər və ayaqlar tərləyir, çünki tərləmədən məsul olan endokrin sistemdir. Hiperhidroza səbəb olan ən çox görülən xəstəliklər bunlardır:
- Şəkərli diabet.
- Hipoqlikemiya.
Həddindən artıq tərləmə və bu patologiyalardan biri varsa, müalicəni tənzimləmək üçün endokrinoloqla əlaqə saxlamalısınız.
Hormonal pozğunluqlar
Hormonal çatışmazlıq həyatın hər anında baş verə bilər. Yetkinlik dövründə uğursuzluqlar yetkinlik dövründə başlayır. Həmçinin, bu vəziyyət hamiləlik dövrü və körpənin ana südü ilə qidalanması üçün xarakterikdir. Daha yaşlı yaşda hormonal uğursuzluq orqanizmin yenidən qurulduğu menopoz zamanı baş verir.
Tərləmənin artması fiziki və emosional stress fonunda mümkündür.
Yadda saxlamaq lazımdır ki, hormonal uğursuzluqla mübarizə aparmasanız, o, xroniki forma ala bilər və bu, təkcə hiperhidroz deyil, həm də digər sağlamlıq problemləridir.
Stress
Demək olar ki, hər bir insan güclü emosional təcrübələr anında artan tərləmə hiss edir. Ancaq bəzi insanlar üçün bu vəziyyət hətta ən kiçik emosional əhval dəyişikliyi ilə müşahidə olunur. Bu qorxu və ya sevinc ola bilər. Yetkinlərdə hiperhidroz meylinə görə əllərin və ayaqların tərləməsi. Bunun fonunda belə insanlar problemlərindən çox narahat olurlar, kiminsə fərqinə varacağından qorxurlar və daha da tərləyirlər.
Bu halda psixoterapevtlə müalicə kursu keçmək tövsiyə oluna bilər,daimi qorxu və narahatlıq hissi ilə mübarizə aparmağa çalışmaq.
Təhlükəli ekoloji şərait
Niyə əllərim və ayaqlarım çox tərləyir? Səbəb yüksək atmosfer temperaturu ola bilər. Belə anlarda orqanizmin termorequlyasiyası işə düşür ki, həddindən artıq istiləşmə baş verməsin.
Bu halda yalnız bir qurtuluş var - sintetik materiallardan hazırlanmış p altar və ayaqqabıların rədd edilməsi, tər əleyhinə dərmanların istifadəsi. Bu vəziyyətdə artan tərləməni aradan qaldırmaq mümkün deyil - bu, bədəndə normal bir qoruyucu prosesdir. Bəzi hallarda tər böyük narahatlığa səbəb olarsa, lazer əməliyyatı kimi kosmetik prosedurlara müraciət etmək və ya iontoforezdən keçmək məntiqlidir.
Bədən istiliyinin artması
İnfeksiya orqanizmə daxil olduqda, demək olar ki, dərhal ona reaksiya verir və tər vasitəsilə bədəndən zəhərli maddələri çıxarmağa çalışır.
Bu səbəblə əl və ayaqlar bütün bədəni tərləyir, bəzi yerlərdə yanma hissi belə ola bilər. Bu problemin öhdəsindən gəlməyin yalnız bir yolu var - soyuqdan sağalmaq.
Qurdlar
Helmintik infeksiyalar təkcə uşaqlarda olmur. Standart gigiyena qaydalarına əməl edilmədikdə, yuyulmamış meyvə və tərəvəzlərlə orqanizmə daxil ola bilərlər.
Bu səbəbdən əllər və ayaqlar çox tərləyir. Bu, orqanizmin qurdların zəhərli tullantı məhsullarını istənilən yolla bədəndən çıxarmağa çalışması ilə bağlıdır.
Nə etməli? Təbii ki, o, infeksionistə müraciət edəcək və müalicə kursu keçəcək.
İrsi meyl
Hiperhidroza irsi meyl səbəbindən əllər və ayaqlar tərləyə bilər. Yeri gəlmişkən, bu pozğunluq bəşəriyyətin kişi yarısı üçün daha xarakterikdir. Baxmayaraq ki, bu meyl hələ də anaları tərəfindən uşaqlarına ötürülür.
Belə bir vəziyyətdə müalicə mümkün deyil, çünki bu, əslində genetik bir uğursuzluqdur. Tez-tez gigiyena və kosmetik prosedurlarla simptomları yüngülləşdirə bilərsiniz.
Uşaq problemləri
Yuxarıda göstərilən səbəblər eyni dərəcədə istənilən yaşa aiddir, lakin yalnız valideynlərin təqsiri ilə yaranan səbəblər var.
Ən çox rast gəlinən problem valideynlərin körpənin temperatur rejimini pozmasıdır. Bu o deməkdir ki, uşaq hələ də öz narazılığını ifadə edə bilmir və valideynlər onu bərk-bərk sarmağa, qundaqlara və geyindirməyə davam edirlər. Kiçik uşaqlarda bədən istiliyinin böyüklərdən bir qədər yüksək olduğunu da xatırlamaq lazımdır, buna görə də valideynlərin temperatur onlar üçün rahat olduqda uşağın niyə tərlədiyini başa düşməməsi təəccüblü deyil. Uşaqlar nə qədər kiçik olsalar, daha aşağı temperaturda daha rahat olurlar, ideal olaraq +20 dərəcə olmalıdır. Böyüdükcə körpənin daha yüksək atmosfer temperaturlarına dözməsi asanlaşır. Yeniyetməlik dövründə rahat temperatur artıq böyüklər üçün uyğun olan temperatura bərabərdir - +24 dərəcə səviyyəsində.
Ona görə də əgər valideynlər uşağında həddindən artıq tərləmə müşahidə edərlərsə, ona münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz.temperatur rejiminə uyğunluq.
Unutmayın ki, p altar və ayaqqabıların keyfiyyəti böyük əhəmiyyət kəsb edir. Körpənin, eləcə də böyüklərin qarderobunda havanın keçməsinə imkan verməyən sintetik əşyalar olmamalıdır.
Uşaqlıqda yoluxucu xəstəliklərin də özünəməxsus xüsusiyyətləri var. Körpənin bədən istiliyini normallaşdırmaq mümkün olduqdan sonra da, hələ də bir müddət tərlənə bilər. Bu zaman uşaqlarda sağalma prosesi müəyyən qədər ləngidiyi üçün qol və ayaqların ətrafları tərləyir, ona görə də bədən temperaturu sabitləşdikdən sonra bir müddət tərləmənin artması müşahidə olunur.
Ən təhlükəlisi odur ki, uşaqlıqda hiperhidroz raxit xəstəliyinin xəbərçisi ola bilər.
Yeniyetmənin əlləri və ayaqları hormonal uğursuzluq, daha doğrusu, yetkinlik deyilən mürəkkəb proses səbəbindən tərləyir. Bu vəziyyət tibbi müdaxilə tələb etmir, xüsusən də normadan heç bir sapma müşahidə olunmazsa.
Digər səbəblər
Ən çox rast gəlinən səbəblər yuxarıda təsvir edilmişdir, bunlar olduqca sadə şəkildə aradan qaldırılır. Lakin hiperhidrozun simptomlarına səbəb ola biləcək başqa patologiyalar da var.
Böyüklərdə aşağıdakı səbəblərə görə əllər və ayaqlar tərləyə bilər:
- müxtəlif etiologiyalı böyrək xəstəlikləri;
- damar məsafəsi və ya damar sistemi səviyyəsində digər problemlərin olması səbəbindən;
- kəllədaxili təzyiqin artması;
- onkoloji və ya xoşxassəli yenitörəmələr;
- vərəm;
- somatikpozğunluqlar.
Bütün bu patologiyalar hiperhidroz əlamətlərinin aradan qaldırılması deyil, məcburi müalicə tələb edir.
Maraqlı fakt ondan ibarətdir ki, bəzən hətta vitaminlərin həddindən artıq çoxluğu və ya olmaması səbəbindən bədəndə əllər və ayaqlar tərləyir. Səbəblər, prinsipcə, aydındır, çünki bu maddələr bədənimizdə mühüm rol oynayır. Bunun bariz nümunəsi orqanizmdə D vitamini çatışmazlığı səbəbindən raxit xəstəliyinin inkişafıdır.
Nə vaxt narahat olmalı?
Bu sualın cavabı o qədər də sadə deyil. Əvvəlcə bədəninizi müşahidə etməlisiniz, hansı anlarda tərləmə artır, əgər bu əsəb gərginliyindən qaynaqlanırsa, o zaman emosiyalarınızı idarə etməyə çalışmalısınız. Eyni şey yeniyetmələrə də aiddir. Reproduktiv sistemin formalaşması başa çatdıqdan sonra hər şey normala dönəcək və hiperhidroz yox olacaq.
Digər hallarda əsl səbəbi müəyyən etmək üçün hələ də həkimə müraciət etməlisiniz.
Müalicə tədbirləri
Aptekə getməzdən və məlhəm və ya tinctures almadan əvvəl hələ də həkimə müraciət etmək və hiperhidrozun əsl səbəblərini müəyyən etmək daha yaxşıdır. Əslində, hidrokortizon əsasında bütün məhsullar (və ya başqa oxşar tərkibə malik) yalnız simptomları aradan qaldırır, lakin səbəbdən xilas olmur, buna görə də problemi yalnız qısa müddətə aradan qaldırırlar. Aydındır ki, əsas patologiyanın müalicəsi ilə paralel olaraq simptomatik terapiya da tətbiq olunacaq, lakin hələ də həkimin bunu təyin etməsi daha yaxşıdır.
Botulizm toksinləri
Necə müalicə etməli? Əllər və ayaqlar tərləyir. Səbəblər artıq məlumdurmu? Sonra əlaqə saxlaya bilərsinizgözəllik salonu və botoks iynələri edin. Bəli, bu maddə yalnız qırışları hamarlamaq üçün deyil, həm də hiperhidroz vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün istifadə olunur.
Bu maddənin sirri nədir? Hər şey çox sadədir: Botoks sinir impulslarını tər vəzilərinə ötürməyə imkan vermir. Nəticədə, siqnal yoxdursa, deməli, qazan yoxdur.
Botulinum toksin inyeksiya texnikası çox yaxınlarda istifadə edilmişdir. Bununla belə, başa düşmək lazımdır ki, bu prosedur sırf kosmetikdir və problemin öhdəsindən yalnız qısa müddət ərzində, 2 aydan 6 aya qədər imkan verir.
İontoforez və lazer texnikası
Ayaq və əl tərləməsinin səbəblərini iontoforezlə müalicə etmək olar. Texnikanın mahiyyəti ondan ibarətdir ki, xəstə əzalarını xüsusi maye ilə vannaya batırır. Elektrik cərəyanının zəif boşalmaları mayedən keçir.
Müalicənin təsiri 6 aya qədər davam edir, lakin 10-15 müalicə tələb olunacaq.
Lazer texnikası optik liflərin dəri altına daxil edilməsini nəzərdə tutur ki, bu da tər vəzilərinin divarlarını zədələyir və bununla da onların işini neytrallaşdırır.
Digər ənənəvi texnikalar
Bəzi hallarda xəstələr əczaçılıq preparatları ilə adi kompreslər və losyonlarla problemi həll edə bilirlər.
Həkim problemli sahələri alüminium heksaxlorid, tiamin və oxşar təsir göstərən digər oxşar maddələrin məhlulu ilə sürtməyi tövsiyə edə bilər. Bununla belə, bu dərmanların tez-tez allergiyaya səbəb olduğunu və həll etdiyini başa düşmək lazımdırproblem yalnız qısa müddətədir.
Ona görə də ənənəvi dərmanlar kömək etmirsə, cərrahi müdaxilə tövsiyə oluna bilər. Statistikaya görə, əməliyyata qərar verən xəstələrin 95%-i hiperhidrozu həmişəlik unudurlar.
Əməliyyatın mahiyyəti ondan ibarətdir ki, tər vəzilərinin fəaliyyətinə cavabdeh olan sinir ucları çıxarılır. Əməliyyat kəsiklər və ya ponksiyonlar vasitəsilə həyata keçirilə bilər. Əməliyyatdan sonrakı dövr qısadır.
Xalq müalicəsi
Əlləriniz və ayaqlarınız tərləyir? Səbəbləri artıq müzakirə etdik. Nənənin sinəsindən reseptlər isə simptomları aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Əllərin həddindən artıq tərləməsindən qurtulmağın yaxşı yolu ammonyakdır. Bir litr suda bir və ya iki yemək qaşığı ammonyak seyreltilir. Yaranan kompozisiya ilə gündə bir neçə dəfə ovuclarınızı silmək lazımdır.
Bir stəkan suya bir çay qaşığı əlavə edilən sirkədən istifadə edə bilərsiniz. Yatmazdan əvvəl və səhər problemli sahələri silmək üçün qarışığı istifadə edin.
Dərmanlı otlardan həlimlər hazırlayıb güclü tərləyən yerlərdə də silə bilərsiniz. Bir həlim hazırlamaq üçün gicitkən, adaçayı, palıd qabığı, çobanyastığı uyğun gəlir. Komponentlər fərdi və ya qarışıq istifadə edilə bilər.
Hər gün üçün qaydalar
Hiperhidrozun olması halında çox isti və ədviyyatlı yeməklərdən imtina etmək tövsiyə olunur. Tərlə xaric edilən toksinlərdən xilas olmaq və ona xoşagəlməz qoxu vermək üçün mütəmadi olaraq saunaya baş çəkin. Əgər çəki ilə bağlı probleminiz varsa, o zaman arıqlamalısınız.
Ayaqqabı və p altar geyinməyinsüni materiallar. Bu halda, bu, şıltaqlıq deyil. Problemlər yalnız ovuc və ayaqlarda olsa belə, p altarın tərin miqdarına təsir etmədiyini düşünməyin. Sintetik materiallar havanın keçməsinə imkan vermir, bədən də öz növbəsində təri çıxararaq bədən istiliyini tənzimləməyə çalışır. Və tər vəzilərinin əksəriyyəti ayaqlarda və ovuclarda yerləşir.
Narahat, keyfiyyətsiz və süni materiallardan hazırlanmış ayaqqabılar - bu, təkcə güclü tərləmə deyil, həm də göbələk xəstəliklərinin inkişafı üçün böyük riskdir.
Və ən əsası şəxsi gigiyenadır. Hamam zamanı problemli sahələr sabunla yaxşıca yuyulmalıdır. Məsamələri yaxşı təmizləməyə imkan verən kontrastlı duş qəbul etmək tövsiyə olunur.
Bu sadə qaydalara əməl etmək, həkiminizin tövsiyə etdiyi müalicə ilə yanaşı, hiperhidrozun əlamətlərini azaldacaq və özünüzü cəmiyyətin tamhüquqlu üzvü kimi hiss edəcəksiniz.
