Köndələn yastı ayaqları necə müalicə etmək olar

Köndələn yastı ayaqları necə müalicə etmək olar
Köndələn yastı ayaqları necə müalicə etmək olar

Video: Köndələn yastı ayaqları necə müalicə etmək olar

Video: Köndələn yastı ayaqları necə müalicə etmək olar
Video: Zülal molekulunun quruluşu, xassələri və funksiyaları 2024, Iyul
Anonim

Düz ayaqlar ayaq qövsünün dəyişməsinə səbəb olan xəstəlikdir. Bu, müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. Həkimlər deyirlər ki, ən çox bunun sivilizasiyanın inkişafı ilə əlaqədar baş verir. Əvvəllər əsasən uşaqlar ot, qum və torpaq üzərində ayaqyalın qaçırdılar. Beləliklə, onlar ayaqların əzələlərini və bağlarını mükəmməl şəkildə məşq etdilər, bu da ayağın qövsünün normal formalaşmasına imkan verdi. İndi ayaqqabıların erkən geyilməsi və düz döşəmə düz ayaqlara səbəb olur. Amma narahat olma. Bu xəstəlik düzəldilə bilər, konsultasiya üçün vaxtında ortopedə müraciət etmək vacibdir.

Transvers yastı ayaq
Transvers yastı ayaq

Bu xəstəliyin bir neçə növü var: eninə, uzununa düz ayaqlar, uzununa-eninə düz ayaqlar və ya birləşmiş düz ayaqlar. Çox vaxt xəstəliyin irsi təbiəti günahkardır. Bağların zəifliyi ayağın qövsünün formalaşmasının pozulmasına gətirib çıxarır. Ancaq hər şey həddindən artıq fiziki fəaliyyət və ya onun tam olmaması üçün günahlandırıla bilər. Endokrin və ya birləşdirici toxuma pozğunluqları ilə əlaqəli xəstəliklər də düz ayaqlara səbəb ola bilər. Ancaq səbəbləri müəyyən etmək deyil, çünki onlar kompleksdə qarşılıqlı təsir göstərə bilər, lakin vaxtında düzəlişlərə başlamaq daha vacibdir.

Köndələn düzayaq bir sıra əlamətlərlə özünü göstərir: iş gününün sonuna qədər yorğunluq, ayağın alt hissəsində yanma, ayaqlarda ağrı, kramplar. Bu mərhələdə müalicə başlamazsa, xəstəlik irəliləyir. Bundan sonra omba və diz oynaqlarında narahatlıq yaranmağa başlayır. Gələcəkdə bu, artrozun inkişafına səbəb ola bilər.

Uzununa-eninə düz ayaqlar
Uzununa-eninə düz ayaqlar

Rentgen şüaları eninə düz ayağın təyin edilməsinə kömək edəcək. Fotoşəkil də xəstəliyin inkişafının şəklini verə bilər, lakin dəqiq bir diaqnoz qoymayacaqdır. Buna görə də, ortoped sizdən ofis ətrafında gəzməyi xahiş edə bilər. Beləliklə, o, yerişinizi təhlil edəcək. Vizual olaraq, ayaq yastı görünür. Gələcəkdə ilk barmağın deformasiyası baş verir və "sümük" kimi bir qüsur görünür. Gələcəkdə bu, bütün dayaq-hərəkət sisteminin biomexanikasını ciddi şəkildə poza bilər.

Köndələn düzayaq necə müalicə olunur? Hamısı xəstəliyin mərhələsindən asılıdır. Mühafizəkar üsullar tez-tez kömək edir. Onlar xüsusi düzəldici insoles və ya ortopedik ayaqqabıların istifadəsindən ibarətdir. Ayaqlara yükü az altmaq vacibdir. Əgər artıq çəki günahkardırsa, onu az altmaq lazımdır. Əgər bursit və ya artroz artıq təzahür edirsə, o zaman

Transvers düz ayaqların fotoşəkili
Transvers düz ayaqların fotoşəkili

həkim iltihabı az altmaq üçün dərmanlar təyin edir. Düz ayaqların inkişafını yavaşlatmaq üçün fizioterapiya, masaj və xüsusi məşqlərdən istifadə edə bilərsiniz. Bu, əzələlərin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək və buna görə də ayağın deformasiyası prosesini dayandıracaq.

Ağır hallarda həyata keçirincərrahi müdaxilə. Bu, çox travmatikdir, buna görə də yalnız konservativ üsullar kömək etmədikdə və ağrı kəskinləşdikdə istifadə olunur. Əməliyyat zamanı cərrah deformasiyaya uğramış sümüyü çıxarır, birgə kapsul və vətərləri bərpa edir. Ancaq uzun reabilitasiya müddətini və barmağın təkrar deformasiyası ehtimalını nəzərə alsaq, cərrahiyyə müalicə üçün ən yaxşı üsul deyil. Transvers düz ayaqlar, ilk növbədə, ligamentlərin və əzələlərin zəifliyindədir. Buna görə də, ayaq ağrısı görünsə, vaxtında həkimə müraciət etmək və vaxtında müalicəyə başlamaq vacibdir.

Tövsiyə: