Heç kimə sirr deyil ki, dərimiz orqanizmin vəziyyətini əks etdirir. Üzərində hər hansı bir ləkə, rəng dəyişikliyi və ya gözlər altında sarı dairələr görsəniz, səbəbləri həyat tərzinizdə axtarmaq lazımdır. Gəlin gözlərin altında qeyri-sağlam sarılığın niyə yarandığını və ondan necə qurtulacağını anlayaq.
Müəyyən qidalar yemək
Əslində dairələrin yaranmasının əsl səbəbi o qədər də qorxulu olmaya bilər. Onlar bir insanın sarı piqmentləri olan həddindən artıq miqdarda məhsul istehlak etməsi səbəbindən baş verə bilər. Onların arasında yerkökü, portağal və naringi var.
Belə bir piqmentasiya təzahüründə səhv bir şey yoxdur və bu cür ləkələrin görünüşündən insanın rifahı dəyişməyəcək. Bununla belə, pəhrizinizi bir az yenidən nəzərdən keçirməyə dəyər, çünki hər hansı məhsulla həddən artıq istifadə etmək orqanizmin ümumi sağlamlığı üçün hələ də buna dəyməz.
Gözlərin qorunmasına diqqət yetirin
Ancaq piqmentli qidaların istifadəsi tez-tez altında sarılıq görünüşünə kömək etmədiyi üçüngözlər, səbəblər tamamilə fərqli amillərdə gizlənə bilər.
Arzuolunmaz dairələrin görünüşü göz ətrafındakı dərinin ultrabənövşəyi şüalara çox həssas olduğunu göstərə bilər. Bunda qorxulu heç nə yoxdur, lakin xoşagəlməz sarılığı aradan qaldırmaq üçün günəşli günlərdə keyfiyyətli günəş eynəyi taxmaq tövsiyə olunur.
Eynəkdən tez-tez istifadə edirsinizsə, onun çərçivəsinə diqqət yetirin. Sarı dairələrin görünüşünün səbəbi, bildiyiniz kimi, havada oksidləşən bir metal çərçivə ola bilər. Bu, metalın yaşıllaşmasına və gözlərin altında arzuolunmaz dairələrin yaranmasına səbəb olur.
Yanlış həyat tərzi
Səbəbləri çox vaxt yanlış həyat tərzində gizlənən göz altındakı sarılıq siqaret, düzgün olmayan qidalanma və müntəzəm stress nəticəsində özünü göstərə bilər.
Bütün bunlar qaraciyərin üzərinə düşən yükün öhdəsindən gələ bilməyən xəstəliklərinə gətirib çıxarır. Həyat tərzinizin əks təsirini aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, pəhrizinizi dəyişdirin, daha çox tərəvəz, meyvə və göyərti yeyin, siqareti buraxın.
Həmçinin, dairələrin görünüşü oturaq həyat tərzi və oksigen çatışmazlığından təsirlənir. Bunu təmiz havada gündəlik gəzintilər, əlavə fiziki fəaliyyət (velosiped sürmə, gimnastika və s.) ilə həll edə bilərsiniz.
Çəkinizə diqqət edin - bu, tez-tez göz altında sarılıq yaradır. Səbəblər ümumiyyətlə bədən üçün son dərəcə əlverişsiz olan kəskin kilo itkisində olur. Bu simptom da əlamətidirpəhrizin dəyişdirilməsi zərurəti.
Fizioloji fərdiliklər
Elə olur ki, insan daima belə bir sual verir: “Gözlərin altında sarı dairələrin yaranmasına nə səbəb ola bilər?”. Və qidalanma ilə hər şey qaydasında görünür, digər səbəblər kimi nikotin asılılığı yoxdur və dairələr yox olmur.
Bu halda səbəb fiziologiyadadır. Məlumdur ki, dəri ilə dərinin altında yerləşən lif arasında bir membran var. Bəziləri üçün kifayət qədər sıx, bəziləri üçün isə dəri tonunu sarımtıl kimi göstərən kifayət qədər nazik membrana sahib olmaq "şanslı"dır.
Burada narahat olmağa ehtiyac yoxdur, lakin təəssüf ki, qüsuru da düzəltmək mümkün deyil. Dairələri silmək üçün kosmetik vasitələrdən, məsələn, istənməyən sarılığı gizlədəcək gizlədicilərdən istifadə edə bilərsiniz.
Qaraciyər xəstəliyi
Səbəbləri kifayət qədər təhlükəli ola bilən göz altındakı sarı halqalar çox vaxt qaraciyər xəstəliklərindən yaranır. Bu təhrikedici amillərdən biri bədəndə norması 20,5 mmol / l-ə yaxın olan bir piqment olan bilirubindir. Bədəndə bu göstərici aşılırsa, bu, qaraciyərlə bağlı problemləri göstərir.
Eyni zamanda göz altındakı dəri ilə yanaşı, gözün ağları və selikli qişası da sarı rəngə malikdir. Sağ boguda ağrı, halsızlıq və ürəkbulanma da qeyd edilə bilər. Bilirubin problemini yoxlamaq üçün alt göz qapağını geri çəkin və gözlərin ağlarını yoxlayın. Sarılıq müşahidə olunarsa, zəruridirdərhal həkimə müraciət edin.
Adrenal çatışmazlıq
Göz altında və ətrafında sarı halqalara səbəb olan başqa bir xəstəlik də var. Dairələrin görünüşünün səbəbləri, arzuolunmaz rəngin görünüşünə kömək edən bürünc xəstəliyindədir.
Bu əlamətə əlavə olaraq xroniki adrenal çatışmazlıqda qarın ağrısı, arıqlama, apatiya, huşunu itirmə, halsızlıq qeyd edilir.
Bürünc xəstəliyin öhdəsindən gəlmək yalnız tibbi müalicənin köməyi ilə mümkündür, ona görə də belə əlamətlər aşkar edilərsə, təcili olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır.
Necə müalicə etməli?
Unutmamalısınız ki, əgər sizdə göz altında sarılıq yaradan xəstəliklər varsa, səbəbləri və müalicəsini yalnız həkim təyin edib təyin edir. Problem başqa bir şeydədirsə, arzuolunmaz piqmentasiya ilə mübarizə aparmaq üçün aşağıdakı üsullardan bir neçəsini sınamalısınız.
Barmaq masajı qan dövranını sürətləndirən sarılıq ilə mübarizə aparmağın ən sadə üsullarından biridir, bunun sayəsində dairələr yox olur. Dərini qidalandırıcı kremlə yağlayın, sonra yumşaq dairəvi hərəkətlərlə yuxarı və aşağı göz qapaqlarını masaj edin. Səhər və axşam proseduru təkrarlayın və bir həftə belə qarşısının alınmasından sonra nəzərəçarpacaq nəticəni görəcəksiniz.
Gözlər üçün idman da qan axını artırır və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Göz altındakı dairələri aradan qaldırmağa kömək edəcək bəzi məşqlər:
- Gözlərinizi tez qırpın.
- Bir neçə dəfə yuxarı baxın vəaşağı, sonra sağa və sola.
- Sizə yaxın olan obyektə diqqət yetirin. Sonra diqqəti daha uzaq bir mövzuya dəyişin.
- Göz bəbəklərinizi saat əqrəbi istiqamətində, sonra isə əksinə çevirin.
Bu sadə məşqlər istədiyiniz vaxt edilə bilər.
Piqmentasiyaya qarşı maskalar
Əsl problem başqa bir şeydirsə, göz məşqləri faydasız ola bilər, göz altındakı sarılıq hələ də qalır. Kişilər və qadınlar üçün səbəb eyni ola bilər - yaşlı insanlarda həddindən artıq piqmentasiya. Bununla mübarizə aparmaq üçün xüsusi maskalar və kompreslər hazırlaya bilərsiniz.
- 50q təzə cəfəri qiyməsi və ya blender.
- Grueli cunaya qoyun və az miqdarda suyu sıxın.
- Bir xörək qaşığı yüksək yağlı qaymaq götürün və şirəsi tökün.
- Həftədə 2-3 dəfə yarım saat göz altına maska çəkin.
Qarışığı ilıq su ilə yuyun. Bir neçə həftədən sonra əhəmiyyətli nəticə görəcəksiniz.
Kartof kompreslərindən istifadə etmək də vacibdir.
- Böyük kartofu rəndələyin.
- Xırda cuna parçaları götürün və içinə gruel qoyun.
- Həftədə 2-3 dəfə 20-30 dəqiqə göz altına kompreslər qoyun.
Müşahidə edilmişdir ki, bu məhsulların təkcə göz altında deyil, həm də bütün dəridə arzuolunmaz piqmentasiyanı az altmağa kömək etdiyi müşahidə edilmişdir.
Əlavə prosedurlar
Gözəl şəkildəsarı dairələr və şişkinliklə mübarizə kontrastlı müalicələrdir. Onların həyata keçirilməsi üçün limon suyu və bir şüşə mineral suya ehtiyacınız olacaq. Tərkibləri qarışdırın və qarışığı dondurmaq üçün xüsusi qəliblərə tökün.
Bundan sonra dərini təmizləyin və gözlərin altına buz küpü ilə 30-40 saniyə saxlayın. Bundan sonra cunu ilıq suda isladın və gözlərinizə çəkin. Kontrast prosedurunu 3-4 dəfə təkrarlayın.
Göz altındakı sarılıq kimi xoşagəlməz bir şeyin öhdəsindən müxtəlif üsullarla gələ bilərsiniz. Bu xəstəliyin təzahürünün səbəbləri müxtəlif ola bilər, lakin ən əsası müalicəyə başlamamaq və bədəninizə diqqət yetirməyə əmin olmaqdır, onda dəri sağlam və gözəl olacaq.
