Orqanizminizi dəstəkləmək, onu hər cür xəstəliklərdən və xəstəliklərdən qorumaq üçün mümkün qədər çox vitamin yemək istəyi çox vaxt mənfi təsirə çevrilə bilər, o zaman hipervitaminozun nə olduğunu öyrənməlisiniz. Bu həyatda hər şey kimi, vitaminlər də ölçülü olmalıdır. Onların artıqlığı bədən üçün azlıq qədər təhlükəli ola bilər. Bəzi vitaminlərin həddindən artıq dozası ciddi xəstəliklərə, hətta zəhərlənməyə səbəb ola bilər.
Xəstəliyin xüsusiyyətləri
Hipervitaminozun nə olduğunu başa düşərək qeyd etmək lazımdır ki, bunlar bədənimizin işində, sadəcə, çox miqdarda faydalı maddələrin səbəb olduğu pozuntulardır.
Özündə iki növ ola bilər - kəskin və xroniki. Kəskin bir və ya daha çox böyük dozanın tək bir dozası ilə görünürvitaminlər. Semptomlarına görə zəhərlənməyə çox bənzəyir. Eyni zamanda, bir insan sistematik olaraq ehtiyacından daha çox vitamin istehlak etdikdə, xroniki hipervitaminoz müntəzəm olaraq inkişaf edir. Bu halda simptomlar o qədər də aydın olmaya bilər.
Səbəblər
İndi hipervitaminozun nə olduğunu bildiyiniz üçün onun səbəblərini başa düşməyin vaxtıdır. Çox vaxt onlar tərkibində bu və ya digər faydalı maddələrin çox olduğu dərmanların nəzarətsiz qəbulu olur.
Bundan əlavə, bu ağrılı vəziyyət siz müəyyən bir dərman vasitəsi ilə əldə etdiyiniz vitamindən əlavə bu vitamini də ehtiva edən çox miqdarda qida qəbul etməyə başladığınız zaman da inkişaf edə bilər.
Hipervitaminozun nə olduğunu, onun hansı təhlükə yaratdığını həmişə xatırlamalısınız. Bədənimizdəki hər bir vitamin müəyyən bir funksiyanı yerinə yetirir. Qida maddələrinin bədəndə yalnız tələb olunan nisbətlərdə olması vacibdir.
Oxşar xəstəliklər
Biberi və hipervitaminozun nə olduğunu anlamaq, oxşar xəstəlikləri başa düşmək də vacibdir. Məqaləmizin həsr olunduğu xəstəlikdən fərqli olaraq beriberi orqanizmimizə daxil olan bir və ya bir neçə vitamin çatışmazlığından yaranan xəstəlikdir.
Bu xəstəlik, bir qayda olaraq, qidalanmanın, faydalı maddələrin və mineralların olmamasının nəticəsidir. Bu beriberi və hipervitaminozdur.
Qeyd etmək lazımdır ki, daha bir neçə ağrılı vəziyyət var, onların səbəbləri də çatışmazlıq və ya artıqlıqla əlaqələndirilir.vitaminlər. Hipovitaminoz və hipervitaminozu ayırd etmək lazımdır. Əgər ikincisi haqqında hər şeyi artıq biliriksə, onda birincisi bədənimizdə müəyyən vitaminlərin onların intensiv istehlakı ilə müqayisədə kifayət qədər qəbul edilməməsinin nəticəsidir. beriberidən fərq, bu vəziyyət yalnız müəyyən bir maddənin istehlakı çox yüksək olduqda ağrılı hesab olunur. Başqa bir vəziyyətdə, bədənə daxil olan vitaminlər normal həyat üçün kifayət edə bilər. Avitaminoz daha ciddi xəstəlikdir. Budur hipo və hipervitaminozun xüsusiyyətləri.
Ən təhlükəlisi odur ki, hipovitaminoz tamamilə hiss olunmadan inkişaf edir. İnsanın yorğunluğu artır, əsəbilik yaranır, iştahı yox olur, diqqəti azalır. Bütün bu simptomlar çox vaxt onlara çox əhəmiyyət vermədən stresslə əlaqələndirilir. Gələcəkdə belə bir vəziyyət iş qabiliyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə azalması ilə təhdid edir, müəyyən daxili orqanların işinə, fiziki və intellektual qabiliyyətlərə, bədənin müdafiə orqanlarının fəaliyyətinə və reproduktiv sistemə təsir göstərə bilər. İrəliləmiş hallarda bu, immun sisteminin məhvinə, tip 2 diabetə və xərçəngə səbəb olur.
Avitaminoz, hipovitaminoz, hipervitaminoz - orqanizmimizdəki vitaminlərin miqdarı ilə bu və ya digər şəkildə əlaqəli xəstəliklər. Bu qidaların istehlak səviyyəsini diqqətlə izləmək lazımdır, yalnız bu halda ciddi sağlamlıq problemlərindən qaçmaq mümkün olacaq.
Həddindən artıq A vitamini
Ən çoxlarından birihipervitaminozun ümumi variantları A vitamininin çoxluğu ilə əlaqələndirilir. Bu maddənin böyük bir miqdarı olduqca şiddətli bir reaksiyaya səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə hipervitaminozun əlamətləri aşağıdakılardır:
- saç tökülməsi;
- dəridə soyulma və səpgilər;
- hiper həyəcanlılıq;
- qaşınma;
- qızdırma;
- başağrısı;
- qusma və ürəkbulanma;
- oynaq ağrısı.
Qanda xolesterinin səviyyəsi kəskin yüksəlir, sidik sisteminin və böyrəklərin işi pozulur. Qeyd etmək lazımdır ki, vitamin A hipervitaminozu həm vitamin preparatlarının qəbulu nəticəsində, həm də çoxlu miqdarda dəniz balığının və dəniz heyvanlarının qaraciyərinin istehlakı nəticəsində inkişaf edə bilər.
Xroniki hipervitaminoz A zamanı simptomlar dərhal özünü göstərmir, yalnız baş ağrısı kimi özünü göstərir və bütün digər problemlər yalnız bir-iki aydan sonra ortaya çıxır. Gələcəkdə hipervitaminozun nəticələri quru dermatitin inkişafı ola bilər. İştahsızlıq səbəbindən iştahsızlıq tədricən başlayır.
Vitamin A hipervitaminozu və beriberi vitaminlərin çoxluğu və ya çatışmazlığı ilə əlaqəli ən təhlükəli xəstəliklərdən biridir. Bu xəstəliyi xarakterizə edən simptomlar xüsusilə diqqətlə izlənilməlidir.
Vitamin B
Təhlükə də insan orqanizmində B vitamininin çox olmasıdır. Vitamin B1 hipervitaminozu bədəndə baş ağrısı, zəiflik və yuxululuq da daxil olmaqla ümumi pozğunluqlara səbəb ola bilər. Bəziləri kəskindirallergik reaksiyalar.
Bu, tiamin hipervitaminozunun ən ağır forması hesab olunur, çünki uzun müddətdə qıcolmalar, ağciyər ödemi, hətta ölümcül anafilaktik şok inkişaf edə bilər.
B qrupunun digər vitaminləri ilə sui-istifadə etməyin. B2 vitamininin hipervitaminozu ilə digər vitaminlərlə zəhərlənmə ilə təxminən eyni ümumi təzahürlər görünür. Bununla belə, bu zəhərlənmə olduqca nadirdir, çünki orqanizm bu maddəni bədəndən tez bir zamanda çıxarmaq qabiliyyətinə malikdir. 95 faiz hallarda xəstəlik bu vitaminə cavab olaraq orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərinə görə özünü göstərir.
B6 vitamini ilə zəhərlənmə yalnız kifayət qədər yüksək gündəlik dozalarda mümkündür - gündə orta hesabla 500 mq. Bu maddənin artıqlığı intoksikasiya sindromu şəklində, həm də xarakterik yerli təzahürlər şəklində özünü göstərir. Xüsusilə, konvulsiv sindromun meydana gəlməsi, dəri döküntüsü və dəridə qaşınma. Gündə 2,5 q-dan çox həcmdə piridoksin qəbulu ilə vibrasiya həssaslığının pozulması görünür. Motor neyronlarının mümkün zədələnməsi, sensor nöropati inkişaf edir. Hipervitaminoz buna gətirib çıxarır.
Diaqnoz
Əksər hallarda istisnasız olaraq hipervitaminozun istənilən formasının diaqnozu xəstəliyin tarixinə, klinik təzahürlərinə, yəni simptomlara, həmçinin instrumental və laborator məlumatların nəticələrinə əsaslanır.
Diqqətəlayiqdir ki, diaqnostikanın nə suda həll olunan, nə də çoxluğu ilə praktiki olaraq heç bir spesifikliyi yoxdur.yağda həll olunan vitaminlərin həddindən artıq dozası.
Hər şey xəstənin tarixinin, onun xəstəlik tarixinin hərtərəfli öyrənilməsi ilə başlayır. Həkimin hər şeyin nə vaxt və necə başladığını, bu xəstəlikdən əvvəl hansı klinik əlamətlərin olduğunu, xəstənin pəhrizinə hansı qidaların daxil edildiyini və hansı miqdarda olduğunu, əvvəllər belə halların olub olmadığını, özünü necə göstərə biləcəyini öyrənmək vacibdir. Xəstənin bu yaxınlarda hansı xüsusi vitamin ehtiva edən dərmanları qəbul edə biləcəyini aydınlaşdırmaq vacibdir.
Qeyd etmək lazımdır ki, əksər hallarda, hipervitaminoz vitamin komplekslərindən sui-istifadə fonunda, adətən uşaqlıqda, valideynlər körpəyə mümkün qədər çox vitamin verməyə çalışdıqda və hətta bu barədə düşünmədikdə inkişaf edir. ehtimal olunan nəticələr.
Növbəti addım klinik simptomların mövcudluğunu təhlil etməkdir. 95% hallarda bunlar ümumi simptomlardır - baş ağrısı, zəiflik, nasazlıq. Müəyyən bir növ zəhərlənmə üçün xarakterik olan spesifik simptomlar halların 95 faizində görünür. Eyni zamanda, yerli təzahürlər müəyyən bir xəstəlik növü üçün daha xarakterikdir.
Son olaraq, qan plazmasındakı vitaminin səviyyəsini müəyyən etmək vacibdir. Konsentrasiya üç-beş dəfə, bəzi hallarda isə hətta yüz dəfə artırıla bilər.
Bütün hipervitaminoz növləri üçün diaqnozun bitdiyi yer, daha sonra müalicəyə başlanılır.
Müalicələr
Seçilmiş müalicə üsulu bu və ya digər vitaminin çoxluğundan asılıdır, bu dabu ağrılı vəziyyət. Bu vəziyyətdə terapiya xəstəliyin spesifik səbəblərini və yalnız bundan sonra fərdi simptomları aradan qaldırmağa yönəldilmişdir. Müəyyən hipervitaminozun nəticələri çox acınacaqlı ola biləcəyi üçün artıq vitaminlərin korreksiyası böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Hipervitaminozun müalicəsi üçün ümumi tövsiyələrdə vitamin mənbəyinin aradan qaldırılması ilə başlamaq lazımdır. Bunun üçün orqanizmdə vitaminlərin qəbulunu minimum fizioloji dozalara qədər az altmaq lazımdır. Bu vəziyyətdə, gündəlik ehtiyaclara əsaslanaraq, normalara arxalanmalıdır. Buna pəhriz tərtib etməklə, pəhrizi kökündən dəyişdirməklə, tərkibindəki müəyyən məhsulları az altmaqla nail olmaq olar. Bu ağrılı vəziyyət vitamin kompleksləri kimi dərmanların qəbulu nəticəsində yarandıqda, onlar dərhal ləğv edilməlidir.
Sonra spesifik simptomlar aradan qaldırılır. Bu xəstəliyin hər hansı bir variantında ortaya çıxan reaksiyalar aradan qaldırılmalıdır. Ancaq bunu yalnız bədəndə vitaminlərin qəbulu maksimum azaldıqdan sonra etməyə dəyər. Əks halda, simptomatik müalicə ilə məhdudlaşarsa, klinik mənzərə irəliləməyə davam edəcək.
Nəhayət, detoksifikasiya terapiyası aparılır. O, intoksikasiya sindromunun müalicəsinə yönəlib, çünki vitaminlərin çoxluğu ilə orqanizmdə yaranan toksiklik zəhərlənmə ilə müqayisə edilə bilər.
Xəstəlik halları üçün məsləhətlər
Həddindən artıq A vitaminini müalicə edərkən, vitamin komplekslərinin ləğvi ilə başlamalısınız,qida ilə birlikdə bədəndə bu maddənin qəbulunun azaldılması.
Əgər həkim kəskin zəhərlənmə diaqnozunu qoya bilsəydi, xəstəyə infuziya məhlulları venadaxili yeridilir. Məsələn, 0,9% natrium xlorid məhlulu, bədəndən artıq vitaminləri mümkün qədər tez çıxarmağa kömək edəcək. Həmçinin bu məqsədlə Lock-Ringer məhlulu, diuretiklərlə birlikdə kömək edir.
Əksər hallarda retinolun inhibitoru hesab edilən və orqanizmdə onun tərkibini effektiv şəkildə azaldan C vitamininin təyin edilməsi əsaslandırılacaq.
Bir qayda olaraq, vaxtında müalicə və həkimin bütün tövsiyələrinə əməl etməklə, əlamətlər maksimum iki həftə ərzində yox olur.
"Zəka vitamini"nin həddindən artıq dozası
B vitaminləri tez-tez belə adlanır, onların orqanizmdə çox olması insanlar üçün çox təhlükəlidir. B1 vitamininin yüksək tərkibi ilə onlar pəhriz korreksiyası və maddənin bədənə daxil olduğu dərmanların ləğvi ilə başlayırlar.
Bu halda unutmaq olmaz ki, böyük miqdarda bu maddə kəskin allergik reaksiyalara səbəb ola bilən zəhərlidir. Anafilaktik şok və ya digər təhlükəli allergik reaksiyaların əlamətləri ola bilər. Bu zaman yüksək dozada qlükokortikosteroidlər, epinefrin, aktiv detoksifikasiya terapiyası təyin edilir.
Bəzi hallarda müalicə Suprastin, Dimedrol köməyi ilə davam edir. Əgər tiaminin zəhərli təsiri nəticəsində xəstədə bronxospazm yaranarsa, 15 ml eufilin məhlulu yeridilir.
Simptomatik müalicədə ödemin aradan qaldırılmasına diqqət yetirmək vacibdir.ağciyərlər. Bunun üçün pentamin, sidikqovucu, prednizolon təyin edilir.
Bədəndə B6 və B9 vitaminlərinin artması ilə, ümumi tövsiyələrə əlavə olaraq, antipruritik dərmanların təyin edilməsi bir şərt olacaqdır. Bu, nikotinik turşunun həddindən artıq olması səbəbindən özünü göstərən ən xoşagəlməz simptomlardan biridir. Əksər hallarda Desloratadine, Diphenhydramine, Cetirizine təyin edilir. Hipotansiyonun inkişafı ilə "Mezaton" tətbiq oluna bilər.
Bütün digər aspektlərdə ümumi terapiya nəzərdə tutulur ki, bu da orqanizmdən artıq miqdarda maddənin xaric edilməsinə, vitamin komplekslərinin ləğvinə yönəldilməlidir.
Ümumilikdə belə qənaətə gəlmək olar ki, bu xəstəliyin müalicəsində prinsip eynidir - orqanizmdən artıq maddələr çıxarılır, simptomları düzəldən dərmanlar təyin edilir, həmçinin detoksifikasiya terapiyası aparılır.
Qarşısının alınması
Vitaminlərin həddindən artıq olmasının qarşısını almaq üçün vitamin əlavələri və komplekslərindən sui-istifadə etməməlisiniz. Onları yalnız payız və qışda istifadə etmək kifayətdir, ilin qalan hissəsində isə qidadan lazımi maddələri əldə etmək üçün pəhrizinizi şaxələndirmək daha yaxşıdır.
Hipervitaminozun qarşısını almaq üçün hər bir vitamin kompleksi qəbul etdikdən sonra bir ay fasilə verməlisiniz. Tanımadığı spirt həlləri və məhsulları da artan ehtiyatla istifadə olunur. Vitaminlər qəbul edərkən, həkimin tövsiyələrinə ciddi əməl edin. Həkimlə məsləhətləşmədən uşağa hər hansı dərman və bioloji aktiv maddələr vermək qadağandır,böyük miqdarda vitamin ehtiva edir. Vitaminlərin özləri uşaqların əli çatmayan yerdə saxlanılmalıdır.
Unutmayın ki, balanslı qidalansanız kifayət qədər vitamin ala bilərsiniz. Nədənsə bu mümkün deyilsə, vitamin qəbul etməyə başlamalısınız. Əksər hallarda yerli istehsal vitaminləri təyin edilir, çünki onlar bölgədə yaşayan əhali nəzərə alınmaqla yaradılır. Bu əlavələr ciddi şəkildə yoxlanılır və sınaqdan keçirilir.
Bundan başqa, gündəlik normanı xeyli, hətta onlarla dəfə aşmaq mümkün olan xüsusi tibbi komplekslər var. Əgər bu dərmanları həkimə müraciət etmədən və həkim nəzarəti olmadan qəbul etməyə başlasanız, sizə mütləq hipervitaminoz zəmanəti verilir. Buna görə hər hansı bir dərman qəbul etməyə başlamazdan əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. Yalnız bu halda təhlükəli şərtlərdən qaça biləcəksiniz. İlk simptomlarda dərhal həkimə müraciət edin.
