Artıq çəki ilə vidalaşmaq fikri çoxlu sayda insanın zehnini narahat edir. Ancaq hər kəsin pəhriz saxlamağa və idman zallarına getməyə vaxtı, enerjisi və istəyi yoxdur, ancaq siz mümkün qədər tez arıqlamaq istəyirsiniz. Çoxları sadəcə bir həb yeməyi xəyal edir və bir neçə gündən sonra incə bir qarğaya çevrilir. Yaxşı səslənir, elə deyilmi?
Bizim sərt dünyamızda qərəzsiz iqtisadi qanunlar var. Onlardan biri deyir: tələb varsa, təklif də olacaq. Üstəlik, bu asılılıq birbaşa mütənasibdir. Nə qədər çox insan mənfur kiloqramlarla vidalaşmaq istəsə, bazarda bir o qədər çox müxtəlif arıqlama məhsulları görəcəyik.
Apteklərdə arıqlama məhsulları
Bu gün bir çox insan apteklərdə arıqlama məhsulları axtarır. Bu dərmanlar haqqında rəylər olduqca ziddiyyətli səslənə bilər. Bəziləri dəlicəsinə sevinir ki, onlardan asan yolla xilas oldular.artıq çəki, gözlərində yaş olan başqaları acı təcrübəni xatırlayır. Kilo vermək üçün əczaçılıq dərmanlarının alınmasının uğurunu nə müəyyənləşdirir? Cavab sadədir: hər bir işə sağlam düşüncə nöqteyi-nəzərindən yanaşmaq və peşəkarın tövsiyələrinə qulaq asmaq lazımdır.
Həkimlər arıqlama həbləri ideyasının tamamilə doğru olmadığına inanırlar. Həkimlərin xəstələrini dinləməli olduğu apteklərdəki bir çox arıqlama məhsulları sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Asan və sürətli kilo itkisi həmişə mənfi nəticələrlə doludur. Bədənə böyük zərər verə bilərsiniz və müalicə uzun və çətin olacaq. Qayğısız arıqlamanın bu cür qurbanlara dəyər olub olmadığını düşünün!
Lakin narkotika qarşıdurması. Onlardan bəziləri özləri üçün olduqca zərərsizdir və bağırsaq narahatlığından başqa, heç bir qorxunc bir şey təhdid etmir. Bununla belə, apteklərdə hər kəsin ağzında olan bütün arıqlama məhsullarını iki əsas qrupa bölmək olar:
- bioloji aktiv qida əlavələri;
- əczaçılıq;
- digər fondlar.
Gəlin onların hər birinə daha yaxından nəzər salaq.
Arıqlamaq üçün əlavələr
Bu dərmanlar uzun müddətdir və gündəlik həyatımıza möhkəm daxil olub. İndi bir çoxumuz hətta təəccüblənirik: "Əvvəllər onlarsız necə bacarırdıq?" Onlar müxtəlif formalarda fərqlənirlər: tabletlər, damcılar, şərbətlər, tozlar və çaylar. Pəhriz əlavələrinin mənşəyi və tərkibi fərqlidir. Onları qidalandırıcılar və parafarmasevtiklər bölmək olar.
Nutraceutical pəhriz əlavələri
Bu məhsullar ehtiva edirminimum dərmanlar. Onlar qida əlavələridir. Onların ən bahalısı təbii bitki materiallarından hazırlanır və aktiv və asanlıqla həzm olunan bir çox faydalı bioloji maddələr ehtiva edir. Apteklərdəki bu arıqlama məhsulları əsasən müsbətdir. Onlar həqiqətən bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır, onu təmizləməyə kömək edir, iştahı azaldır və çox yumşaq hərəkət edir. Tərkibinə daxil olan təbii vitaminlər və minerallar dərinin, saçın və dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırır. Yəqin ki, bunlar apteklərdə ən yaxşı arıqlama məhsullarıdır, rəylər bunu təsdiqləyir. Onların təsiri, əlbəttə ki, dərmanlarla müqayisə edilə bilməz, lakin daha yumşaq hərəkət edirlər və onlardan daha az zərər var. Bu cür dərmanların yeganə əks göstərişi tərkibi təşkil edən komponentlərə fərdi dözümsüzlük ola bilər.
Bu cür arıqlama məhsullarına misal olaraq mikrokristal selülozu göstərmək olar. Bu tamamilə təbii məhsuldur. Mədəyə düşdükdən sonra mayeyə bağlanır, ölçüsü artır və insanda toxluq hissi yaradır. Bağırsaqlardan keçərək, selüloz süngər kimi bütün zəhərli maddələri və tullantıları öz səthinə yığaraq bədəndən çıxarır. Arıqlama effekti yeyilən qidaların miqdarını az altmaqla və orqanizmi detoksifikasiya etməklə əldə edilir.
Turboslim kimi arıqlama çayları da arıqlamağa kömək edir. Apteklərdə bu təsirli arıqlama məhsulları müsbət rəylərə malikdir. Əsas aktiv maddə ekstraktdırsaman (İsgəndəriyyə yarpağı). Açıq laksatif təsir göstərir. Kompozisiyaya sidikqovucu təsir göstərən bitki mənşəli maddələr də daxildir. Kilo itkisi bağırsaqları təmizləmək və şişkinliyi az altmaqla baş verir. Həddindən artıq su bədəni tərk edir, buna görə də təsir olduqca açıqdır. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, bu çayı qəbul etməyi dayandırdığınız zaman, pəhrizə riayət etməsəniz, itirilmiş kiloqramlar geri qayıtmağa çalışır. Bundan əlavə, bu cür pəhriz əlavələrindən sui-istifadə etmək mümkün deyil. Bu, bədənin susuzlaşması və tükənməsi ilə təhdid edir.
Bu dərmanlar qrupuna Çindən arıqlamaq üçün pəhriz əlavələri daxildir: "Lida", "Beelight" və s. Onlar istehsalçılar tərəfindən bitki mənşəli ekstraktlara əsaslanan təbii preparatlar kimi elan edilir. Bu təsirli arıqlama məhsullarını apteklərdə tapmaq olduqca çətindir. Onların kifayət qədər qarışıq rəyləri var. Onları qəbul edənlərin çoxu olduqca qəribə yan təsirləri qeyd edir: başgicəllənmə, halüsinasiyalar, görmə və eşitmədə dəyişikliklər, kosmosda oriyentasiya itkisi. Bəzi məlumatlara görə, əslində narkotik maddə olan və asılılıq yaradan belə dərmanların tərkibində amfetaminlər və bu kimi maddələr aşkar edilib. Sirli qutunun içərisində nə var - başa düşmürük. Çin simvolları bizim qavrayışımız üçün anlaşılmazdır, ona görə də bu məlumat sirr olaraq qalır.
Apteklərdə bir çox qadını almağa sövq edən ən yaxşı arıqlama məhsulları protein kokteylləridir. Onların gözəl dadı və ətri var və çox doyurucudur. Bundan əlavə, insan orqanizmi üçün asan həzm olunan və arıqlamağa kömək edən zülal və amin turşularının yaxşı mənbəyidir. Bundan əlavə, arıqlamağı fitnes klubunda məşqlə birləşdirənlər üçün protein kokteylləri əla atletik performans təmin edir.
Arıqlamaq üçün kifayət qədər maraqlı bir pəhriz əlavəsi var - Spirulina. Bu vasitə təbii məhsula - mavi-yaşıl yosunlar sinfinə aid mikroskopik orqanizmə əsaslanır. Tərkibindəki bədən üçün faydalı maddələrin tərkibi çox tutumludur - bu məhsulun 1 qramı bir kiloqram müxtəlif tərəvəzləri əvəz edə bilər. "Spirulina" yalnız çəki korreksiyasına kömək etmir, həm də immunitet sistemini gücləndirir, diabet, anemiya, ürək-damar xəstəliklərindən, dəri və göz problemlərindən xilas edir. Ancaq bu vasitənin də əks göstərişləri var. Spirulina böyrək və həzm problemi olan insanlar üçün tövsiyə edilmir.
Pəhriz əlavələri-parafarmasevtiklər
Bu aptek arıqlama məhsulları müxtəlif rəylərə malikdir: həm müsbət, həm də mənfi. Parafarmasevtiklərin tərkibinə təsir baxımından dərmanlara oxşar olan maddələr daxildir. Bu faktla əlaqədar olaraq onlardan sui-istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bu qrupa daxildir:
- İştahanı azaldaraq aclıq hisslərini tənzimləyən anoretiklər və ya dərmanlar. Bu aptek arıqlama məhsulları təsirlidir (rəylər bunu təsdiqləyir). Bununla belə, kifayət qədər yüksək konsentrasiyada ola biləcəyi üçün kofeinsiz anoreksiyaları seçmək tövsiyə olunur. Bu, yuxusuzluğa və problemlərə səbəb ola bilərürək. Anoretiklər müxtəlif formalarda mövcuddur: tabletlər, spreylər və damcılar şəklində. Bunlara otlar, vitamin kompleksi və natrium benzoat daxildir. Bəzi anoreksiya qida əlavələri aromatik yağlar əsasında hazırlanır. Məlumdur ki, bu ətirli maddələr insan orqanizmində möcüzələr yarada bilər: arıqlamağa kömək edir və iştahı azaldır.
- Yağ yandırıcılar deyilənlər aptekdə arıqlamaq üçün bir növ məhsuldur. Onlarla bağlı rəylər aşağıdakı nəticəyə gəlməyə kömək edir: dərman yalnız idman zalı ziyarət edərkən açıq bir təsir göstərir. Bu şərt olmadan yaxşı nəticələr əldə etmək çətindir. Pəhriz əlavələrinin-yağ yandırıcılarının böyük üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar ürək və qan damarlarının vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Belə bir anoreksiya almaq istəyirsinizsə, onun qiymətinə fikir verin. Əsl efir yağları bahadır və əgər dərmanın qiyməti aşağıdırsa, deməli ətirlərin əlavə edilməsi ilə saxta var. Bunun heç bir faydası olmayacaq və arıqlama təsiri də olmayacaq. Saxta bir kağız parçasına yağ atmaqla tanınır. Yüksək keyfiyyətli əsas məhsul iz qoymur və iz qoymadan buxarlanır. Apteklərdə arıqlamaq üçün belə dərmanlar almağa çalışın. Bu cür məhsullarla təcrübəsi olan insanların rəyi göstərir ki, bu yolla siz özünüzü saxta məhsullardan qoruya bilərsiniz.
Əczaçılıqla arıqlamaq
Bu piylənmə əleyhinə dərmanlar qrupu müalicəvi xarakter daşıyır. Onlar xəstənin hərtərəfli müayinəsindən sonra həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Bu dərmanların əsassız istifadəsi geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər. Ancaq həkim tövsiyə edibsə, o zaman bu pəhriz həblərini apteklərdə asanlıqla tapa bilərsiniz. Bu fondlara dair rəylər onları artıq çəkili xəstəyə tövsiyə edən həkimin peşəkarlığı ilə birbaşa bağlıdır.
Arıqlamaq üçün bütün dərman vasitələri bir neçə qrupa bölünə bilər:
- hormonal dərmanlar;
- yağ udulmasının blokatorları;
- laksatiflər və diuretiklər;
- sintetik və ya mikrobioloji yolla alınmış bioloji aktiv birləşmələrə (amin turşuları, üzvi turşular, polisaxaridlər və s.) əsaslanan məhsullar;
- beynin aclıq və toxluq mərkəzlərinə təsir edən psixotrop maddələr.
Arıqlamaq üçün hormonal dərmanlar
Arıqlamaq üçün bu əczaçılıq preparatları müsbətdir, lakin göstərildiyi təqdirdə həkim tərəfindən təyin edilir. Bu cür vəsaitlərin müstəqil olaraq əsassız alınması fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər. Bədəndə hormonal balanssızlıq düzəltmək çətin olan ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. Əksər hallarda hormonal dərmanların təyin edilməsi tiroksin (tiroid bezi tərəfindən istehsal olunur), qadınlarda estrogen və kişilərdə testosteron çatışmazlığı ilə əsaslandırılır. Hormon əvəzedici terapiya endokrin vəzilərin qeyri-kafi işləməsi ilə əlaqəli ağır piylənmə ilə kömək edə bilər.
Yağ Absorbsiyasının Blokerləri
Bu qrup bir neçə dərmanla təmsil olunur. Ən məşhurlarından biri Ksinekaldır. Oəczaçılıq sahəsində İsveçrə mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanmış və beynəlxalq "Orlistat" adına malikdir. Bu maddənin hərəkəti lipazların - mədə-bağırsaq traktında yağları parçalayan fermentlərin basdırılmasına əsaslanır. "Ksinekal" dərmanı yemək zamanı və ya yeməkdən bir saat sonra istifadə olunur. Fermentlər tərəfindən hidroliz olunmayan yağlar orqanizm tərəfindən sorulmur və nəcislə birlikdə xaric olur. Beləliklə, arıqlama effekti əldə edilir. Bu dərmanı qəbul etməyin xüsusiyyətləri ondan ibarətdir ki, onun təsiri kurs bitdikdən bir müddət sonra da davam edir. Bu vasitə ilə terapiya orta kalorili pəhriz ilə birləşdirilməlidir, onda təsir maksimum olacaq.
Lakin Xinecal-ın tərtibatçıları bu dərmanın həzm prosesinin pozulması, qarın ağrısı, ishal, dişlərin və diş ətlərinin pisləşməsi, meteorizm, yağlı anal ifrazat, tez-tez defekasiya və defekasiya istəyi ilə ifadə olunan mümkün yan təsirləri barədə xəbərdarlıq edir. nəcisin saxlanmaması. Allergik reaksiyalar çox nadir hallarda baş verir, buna görə də bu vasitənin komponentlərinə həssaslığı olan insanlar ondan daha yaxşı imtina etməlidirlər. Dərman hamilə və laktasiya edən qadınlarda kontrendikedir. K, E, A, D vitaminləri ilə birgə istifadə Xinekalın insan orqanizmində daha pis sorulmasına gətirib çıxarır.
Laksatiflər və sidikqovucular
Bu vəsaitlərin hərəkəti artıq suyun çıxarılmasına və nəcisin sabitləşməsinə əsaslanır.
İnsanlar çox duz yeyirlər. Natrium, onun əsas komponenti,bədəndə suyu saxlayır və ödemi təhrik edir. Diuretiklər və ya diüretik dərmanlar artıq mayeni çıxarır və çəki azalır. Belə fondların nümunəsi Furosemidedir. Müxtəlif mənşəli ödemlər üçün təyin edilir: ürək və böyrək çatışmazlığı, hipertoniya, qaraciyər sirozu. Bununla belə, bu dərman hamiləliyin ilk trimestrində qaraciyər komasında, sidik yollarının obstruksiyası zamanı kontrendikedir. Furosemidin qəbulunun yan təsirləri arasında həzm pozğunluğu, dərinin qızarması, başgicəllənmə, müvəqqəti eşitmə itkisi və ümumi yorğunluq ola bilər.
Laksatiflər bağırsaq divarına qıcıqlandırıcı təsir göstərir və onun perist altikasını artırır. Nəticədə, kafedra normallaşdırılır və bu, azalan çəkiyə müsbət təsir göstərir. Ən sadə və təsirli laksatif Senadedir. Buraya saman yarpağı, həmçinin mineral duzlar daxildir. Bu vasitənin effektivliyi uzun illər istifadəsi ilə sübut edilmişdir, lakin uzun müddət istifadəsi bağırsaq mukozasının iltihabına səbəb ola bilər. Həkimlər də asılılıq səbəbindən daim işlətmə dərmanlarından istifadə etməyi tövsiyə etmirlər.
Bioloji aktiv birləşmələrə əsaslanan məhsullar
Bu dərmanların tərkibində əsas aktiv tərkib hissəsi kimi bioloji aktiv komponent var. Aşağıdakı bu tip arıqlama dərmanları ticarətdə mövcuddur:
- "L-karnitin". Bu dərmanın aktiv maddəsi ağrı hissini az altmaq üçün xüsusiyyətlərə malik olan, həmçinin antitiroid və antihipoksik xüsusiyyətlərə malik olan bir amin turşusudur. Dərman maddələr mübadiləsini normallaşdırır,yağ yandırılmasını və istehlak edilən qidadan zülalların və karbohidratların yavaş udulmasını təşviq edir. Hamiləlik və laktasiya dövründə kontrendikedir.
- "XLS duo slim &shape" təbii ekstraktlara əlavə olaraq inulin ehtiva edən Belçika dərmanıdır. Bu maddə bədən tərəfindən həzm olunmayan və onu effektiv şəkildə təmizləyən polisaxariddir. İnulin də qan şəkərini aşağı salır. Dərman maddələr mübadiləsini normallaşdırır və arıqlamağa kömək edir.
- "Reduxin Light" əsas komponent kimi konjuge linoleik turşusunu ehtiva edir. Bu dərman statistik olaraq "Apteklərdə ən yaxşı arıqlama məhsulları" qrupuna daxildir. "Reduxin Light" rəyləri müsbətdir və arıqlamaq istəyənlər arasında böyük tələbat var. Linoleik turşu metabolizmin artmasına və yağ toxumasının əzələ ilə əvəzlənməsinə kömək edir. Bununla belə, dərman hamilə və laktasiya edən qadınlarda, bu dərmanın komponentlərinə allergiyası olan insanlarda və 18 yaşdan kiçik uşaqlarda kontrendikedir.
Arıqlamaq üçün psixotrop dərmanlar
Bu dərmanların tərkibində beynin aclıq və toxluq hisslərindən məsul olan müəyyən sahələrinə təsir edən maddələr var. İnsanın iştahını idarə edən məhz bu mərkəzlərdir. Bu təcrübədə ən təsirli və geniş istifadə olunan maddə sibutramin hidroklorid monohidratdır. İnsan beyninə birbaşa təsir edir və aclıq hissini boğur. Bazarda bu maddəni ehtiva edən bir neçə preparat var:
- "Reduxin". Tərkibləri arasındaBu vasitə yalnız sibutramin deyil, həm də sellüloza daxildir. Bütün zəhərli maddələri mükəmməl udur və bədəni toksinlərdən təmizləyir. Nəticədə, bir insanın tərkibində zərərli xolesterol, sidik turşusu və trigliseridlər azalır. Ancaq düşünməyin ki, effektiv arıqlamaq üçün bu arıqlama məhsulunu aptekdə almaq kifayətdir. Rəylər "Reduksin" ikiqatdır. Aclıq və əlavə funt hissi dərmanın bitməsi ilə asanlıqla geri qayıdır. Bundan əlavə, dərmanın ciddi əks göstərişləri var: hipotiroidizm, anoreksiya, bulimiya, sinir pozğunluqları və psixi xəstəliklər, ürək və damar xəstəlikləri, hamiləlik və laktasiya, böyrək və qaraciyər patologiyaları, alkoqolizm və narkomaniya, qlaukoma, prostatit, 18 yaşa qədər və yuxarı 65 il. Həmçinin, bu dərman ağırlaşmalarla təhdid edir: yuxu pozğunluğu, narahatlıq, həzm problemləri, konvulsiyalar, taxikardiya, allergiya, qanaxma.
- "Lindax". Bu dərman eyni aktiv tərkibə malikdir - sibutramin hidroklorid monohidrat. Buna görə də onun əks göstərişləri və yan təsirləri Reduxin ilə eynidir. Bu dərmanın "Apteklərdə ən yaxşı arıqlama məhsulları" siyahısına daxil edilməsi ehtimalı azdır. "Lindax" haqqında rəylər ən y altaq deyil. Onların hamısı çox sayda xəbərdarlıq və qəbulun təhlükəli nəticələri ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, bu dərmanın öz pərəstişkarları var və məşhurdur.
Bu cür dərmanların qəbulunun həkiminizlə razılaşdırılmalı olduğunu xatırlatmaq faydalı olardı.
Həblərlə arıqlamaq son çarədir. İdeal nisbətləri tapmaq üçün ən yaxşı vasitə sağlam balanslaşdırılmış pəhriz və fiziki fəaliyyətdir. Tibbi çəki idarəsi yalnız ciddi sağlamlıq səbəbləri üçün məqbuldur.
