Planetdəki istənilən duz dəniz suyunun törəməsidir, ona görə də məhsul növlərinin ayrılması yalnız mineralın çıxarılmasının dərəcəsi və üsulu məsələsidir. Faydalı birləşmələrin ən tükənmiş çeşidi qaya duzudur. O, yalnız duz komponentinin əsasını - natrium xloridini saxlayır, lakin daha təzə, buxarlanmış məhsula xas olan digər vacib elementlər tamamilə yoxdur.
Tərkibi
Dəniz duzunun tərkibində mürəkkəb və sadə kimyəvi zəncirlərdə birləşmiş yüzdən çox müxtəlif element var. Duzun kimyəvi tərkibi üçün vahid düstur yoxdur, çünki mineralın əmələ gəlməsində məhsulun tərkib hissəsinə unikal nüanslar gətirən çoxlu sayda xarici, müstəqil amillər tələb olunur.
Bununla belə, buxarlanmış dəniz duzunun istənilən formasında mövcud olan sabit maddələrin məhdud siyahısı var:
- natrium - metabolik proseslərdə iştirak edir;
- kalium - ürək-damar sistemini dəstəkləyir;
- kalsium - skelet sisteminin struktur xüsusiyyətlərindən məsuldur vətoxuma bərpası;
- maqnezium - orqanizmin allergenlərə qarşı həssaslığını azaldır;
- dəmir - qırmızı qan hüceyrələrinin sayını tənzimləyir;
- yod - tiroid funksiyası və hormonal balansdan məsuldur;
- manqan təbii immunostimulyatordur;
- sink - cinsi hormonların istehsalını dəstəkləyir;
- silicon - dərinin qocalma prosesini ləngidir;
- selenium - neoplazmaların inkişafının qarşısını alır;
- brom - əsəbi həyəcanı aradan qaldırır.
Əsl dəniz duzunun saf ağ rəngi ola bilməz - bu, ağardıcı reagentlərdən istifadə etməklə çoxmərhələli kimyəvi təmizləməni göstərir, bu qəbuledilməzdir. Ən sadə növ təbii məhsulun standart rəngi daha tünd və ya açıq hissəciklərlə kəsilmiş bozdur.
Yeməli duz növləri
Dəniz duzunun hər hansı bir yatağı və ya çıxarılması nöqtəsi analoqu olmayan unikal məhsulla öyünə bilər. Məhz buna görə də, mineral əmələ gəlməsi prosesinin görünən oxşarlığına və onun buxarlanması, təmizlənməsi və üyüdülməsi üçün sonrakı manipulyasiyalara baxmayaraq, tamamilə fərqli növlər çoxdur:
- Terre de Sel - bir az turş notlu fransız duzu. Bu məhsulun emalı minimaldır - sözün əsl mənasında bir qurutma, ona görə də mineral təbii dadı və yüksək faydalı keyfiyyətlərinə görə gurmeler tərəfindən qiymətləndirilir.
- Maldonskaya yüksək ləzzət konsentrasiyası ilə çox xırda və yüngül məhsuldur.
- Rosé - dəmirlə zəngindir və buna görə də yumşaq çəhrayı mineral,dəniz duzunun qayalı formasına aiddir. Roze yataqları Boliviyada yerləşir və təxminən 3000 əsr yaşı var.
- Himalay duzu, başqa cür Pakistan duzu kimi tanınan, zəngin qırmızı rəngi ilə tanınan dünyanın ən bahalı və nadir növlərindən biridir.
- Havay qırmızısı və Havay qarası - ada uyğun rəngə malikdir, lakin hər iki növ duzun mənşəyi eynidir - lava əmələ gələn yerlərdən minalanmışdır.
- Fars planetdə mavi rəngə malik olan və özünəməxsus dadı ilə qiymətləndirilən yeganə duzdur. Çox bahalı yeməklərin hazırlanmasında istifadə olunur.
Məhsulun keyfiyyətinə əmin olmaq üçün dəniz duzunu ixtisaslaşdırılmış mağazalarda və ya aptekdə almaq daha yaxşıdır. İstifadə etməzdən əvvəl qablaşdırmanın üzərində olan yazını mütləq nəzərə alın - məhsul hansı məqsədlər üçün nəzərdə tutulub, qida və ya kosmetik (tibbi).
Dəniz duzu hamamları
Bu məqsədlər üçün böyük həcmdə istifadə olunur - 80-90 litr suya ən azı 150 q (standart vannanın yarısı). Buna görə də, belə bir konsentratlı həllə batırmazdan əvvəl, prosedur üçün heç bir əks göstəriş olmadığından əmin olmalısınız. Xüsusilə qadınlar üçün, bu, hamiləlik və menstruasiya vəziyyətidir və hər iki cins üçün qadağan siyahısı göstərir:
- açıq vərəm;
- kəskin yoluxucu xəstəliklər;
- ürək-damar xəstəliyi;
- xora və qastrit;
- onkoloji xəstəliklər.
Dəniz duzu ilə vanna qəbul etmək üçün birbaşa əks göstəriş yoxdursa, onda birini bişirə bilərsiniz.kosmetologiyada tövsiyə olunan kompozisiyalardan, yəni "əsas", yəni ¾ fincan mineral məhsul və əlavə komponentlər: dəri tipinə uyğun dərman bitkilərinin həlimləri, efir yağları, kosmetik gil.
Duzdan əlavə bir paket quru yosun və ya spirulina (yosun), yarım stəkan maye bal və 1-2 stəkan dolusu olan "Hollivud hamamları" və ya "Afrodit hamamları" məşhurdur. - yağlı süd. Prosedurlar kurslarda, hər gün 10-15 vanna qəbul edilməlidir.
Daldırılma temperaturuna - 400С-ə qədər, aktiv məhlulda qalma müddətinə isə 10 dəqiqədən 20 dəqiqəyə qədər müşahidə etmək vacibdir. 3 saat vanna qəbul etdikdən sonra çölə çıxa, soyuq içkilər içə, bədənə aromatik kompozisiyalar vura bilməzsiniz.
Prosedurların başlamasından bir ay sonra yorğun və boş dərilər dartılacaq, qırışların və iltihab ocaqlarının sayı azalacaq. Belə vannalar sızanaq, sedef, doğuşdan sonrakı uzanma işarələri üçün yaxşıdır. Paralel olaraq dırnaqlar möhkəmlənəcək və oynaq xəstəliklərinin simptomları aradan qalxacaq.
Sağlam ayaqlar üçün
Ayaqlar üçün dəniz duzu məhlulu bir anda bir neçə problemi aradan qaldırır - konsentratlaşdırılmış məhsulun necə istifadə olunduğundan asılı olaraq:
- 10% salin məhlulu, çox vaxt şəkərli diabet nəticəsində yaranan dermatit və ya trofik xoralarla bədənin təsirlənmiş nahiyələrinə kompreslər şəklində yerli olaraq istifadə olunur;
- 30% məhlul varikoz damarları və ödem üçün cuna sarğıları isladın - belə losyonlarbütün gecə problemli sahələri həll edin;
- dəniz duzu 5% konsentrasiyası ilə isti vannalar, rahatlayın, gərginliyi azaldır, xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırır və ayaq tərləməsini azaldır.
Effektini gücləndirmək üçün, aşağı ətraflarda qan dövranı pozğunluqları halında, vaxtaşırı ayaqları qaba dəniz duzu ilə masaj etmək tövsiyə olunur. Bunu etmək üçün bir ovuc duz götürün, ovuclarınızda az miqdarda bal ilə üyüdün və aşındırıcı kütlə ilə ayaqları yumşaq bir şəkildə masaj edin. Prosedura yatmazdan əvvəl edilməlidir, zəngin qidalandırıcı ayaq kremi ilə tamamladığınızdan əmin olun.
Diş baxımı
Dişlərin vəziyyətinə əlavə qulluq üçün ən yaxşı üyüdülmüş yeməli dəniz duzundan istifadə olunur. Mineral ilə məhlullar və qarışıqlar ağız boşluğunun dövri sanitariyası üçün uyğundur, lakin onlardan dişlərin və diş ətlərinin yoluxucu lezyonlarının (abses, diş əti, kariyes) müalicəsi kimi istifadə etməyə çalışmaq məntiqsizdir və vəziyyəti daha da pisləşdirməklə təhdid edir.
Duzdan ağız gigiyenasında istifadə etməyin ən asan yolu 2 hissə duz və 1 hissə çay ağacı yağından ibarət yarı maye pasta ilə diş ətlərində qan dövranını stimullaşdırmaqdır. Kütləvi dişlərin axşam fırçalanmasından 15-20 dəqiqə əvvəl barmaqla diş ətinin səthinə çəkilir, sonra bir dəqiqə ərzində selikli qişaya yumşaq masaj edilir və ağzı ilıq su ilə yaxşıca yuyulur.
Dişləri ağartmaq, tütün lövhəsini çıxarmaq və diş daşı əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün çoxkomponentli formulalar istifadə olunur:
- Ağlaşdırıcı pasta - yarım çay qaşığı götürünqaşıqlar: incə dəniz duzu, soda (2-3 damcı 3% peroksid ilə söndürülmüş) və zerdeçal. 3 xörək qaşığı əczaçılıq alumunu əlavə edin və qarışığı bir az zeytun yağı ilə seyreltin. Evdə hazırlanmış diş pastası dişlərə adi qaydada tətbiq olunur, lakin həftədə iki dəfədən çox olmamalıdır.
- Gündəlik ağız yaxalamaq üçün dəniz duzu məhlulu - eyni miqdarda süzülmüş çobanyastığı və ya palıd qabığı bulyonu ilə seyreltilmiş 0,5 stəkan ilıq su, tam çay qaşığı duz əlavə edin və kristallar həll olunana qədər mayeni yaxşıca qarışdırın. Nəticədə məhlul yatmazdan əvvəl və ya lazım olduqda ağız boşluğunda yuyulur.
Dişlər üçün dəniz mineralları olan hazır məhsullar da var, lakin onların tərkibindəki aktiv maddələrin konsentrasiyası çox aşağıdır və ev preparatlarına layiqli alternativ ola bilməz.
Gözəllik reseptləri
Dəniz duzunun üzün dərisinə təsirini aqressiv adlandırmaq olar, çünki bu komponenti olan hər hansı pilinq və ya maska epidermisin yuxarı təbəqəsini sanki "yeyir". Dərisi quru olan qızlar mineralı qulluq məhsulları siyahısından çıxarmalıdırlar, problemli dəri olanlar isə əksinə, ən azı həftədə bir dəfə məsamələri duz ilə dərindən təmizləməlidirlər.
Evdə dəniz duzu ilə ən məşhur beş gözəllik maskası:
- Ağlaşdırma - 2 çay qaşığı şəkərsiz qaymağı və yumşaq kəsmiki birlikdə üyüdün, eyni miqdarda xırda üyüdülmüş duz əlavə edin. Homojen bir kütlə üzə yayılmalı və beş dəqiqə buraxılmalıdır, sonra əllərinizi isti bir şəkildə nəmləndirin.su və ən azı bir dəqiqə diqqətlə, aşağıdan yuxarı dairəvi hərəkətlərlə, bütün müalicə olunan səthi masaj edin. Otaq temperaturunda su ilə yuyun.
- Skrab maskası - böyük bir çimdik incə duz və qəhvə torunu qarışdırın və quru qarışığı 1 çay qaşığı kosmetik südlə seyreltin. Maska əvvəlcə dəriyə sürtülməli, sonra onunla 3-5 dəqiqə sakitcə uzanmalı, sonra bol su ilə yuyulmalıdır.
- Təmizləmə - soyudulmuş yumurtanın ağını sabit bir köpükə qədər çalın, 1 çay qaşığı dəniz duzu əlavə edin və qarışığı üzə çəkin. 15 dəqiqədən sonra maska yuyulmalıdır.
- Gəncləşdirici - cəmi 0,5 çay qaşığı qəbul edin: incə duz, kartof nişastası, maye bal. Komponentləri qarışdırın və maskanı fırça ilə 15-20 dəqiqə tətbiq edin. Qurudulmuş qarışığı əvvəlcə isti, sonra isə soyuq su ilə yuyun.
- Anti-sızanaq - uşaq sabununu ətirsiz isladın və təraş fırçası ilə köpükləyin. Bu köpükdən daha çox pambıq yastığın üzərinə çəkin, üzərinə bir çimdik duz tökün və köpük çökənə qədər sabun qarışığını yüngül masaj hərəkətləri ilə üzün dərisinə yayın. 1-3 dəqiqədən sonra turşulu su ilə yumaq lazımdır.
Əsas tərkib hissəsi kimi natrium xlorid olan bütün prosedurlar dezinfeksiyaedici, stimullaşdırıcı və bərpaedici təsirə yönəlib. Prosesin yan təsiri dərinin yanma hissi adlandırıla bilər. Çox güclü olarsa, növbəti dəfə prosedur vaxtını az altmalı və ya hazır qarışığın tərkibindəki duzun konsentrasiyasını az altmalısınız.
ENT üçün istifadə edinxəstəliklər
Dəniz duzunun əlavə edilməsi ilə sudan alınan şoran məhlulu heç bir əks göstərişi və yaş məhdudiyyəti olmayan müasir spreylərin və burun damcılarının demək olar ki, mütləq analoqudur. Həkimlər sağlam selikli qişaların yuyulması üçün dəniz duzu məhlullarından istifadə etməyi tövsiyə etmirlər, çünki bu cür profilaktika burun boşluğunun daxili divarlarını nəmləndirən təbii mikrofloraya zərər verə bilər. Bununla belə, diaqnoz qoyulmuş xəstəliklərdə - rinit, sinüzit, sinüzit, tonzillit - bahalı apteklərə pul xərcləməkdənsə, təzə hazırlanmış evdə hazırlanmış məhluldan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Burun tıkanıklığının dərəcəsinə və ağırlaşma riskinin səviyyəsinə əsasən, üç məhluldan bir növ məhlul hazırlamaq tövsiyə olunur:
- Aşağı konsentrasiya. Göstərişlər: yüngül soyuqdəymə, SARS, yüngül allergik rinit. Bir stəkan ilıq suda 0,5 çay qaşığı duz götürün və hazırlanmış məhlulu 3 ildən sonra böyükləri və ya uşağı yumaq və əsəbi yaşda olan uşaqlara damcılamaq üçün istifadə edin.
- Orta konsentrasiya. Göstərişlər: laqeyd rinit və allergik rinit, sinüzitin qarşısının alınması. Bir stəkan ilıq suya 1 çay qaşığı duz götürün və məhlulu 7 yaşdan yuxarı uşaqlar və böyüklər üçün istifadə edin.
- Güclü konsentrasiya. Göstərişlər: sinüzit, adenoidlər. Bir stəkan isti suya 2 çay qaşığı duz tökün və 1-2 damcı yod əlavə edin. 12 yaşdan kiçik uşaqlar və zəif burun selikli qişası olan böyüklər üçün uyğun deyil.
Hamilə qadınlara, gənc uşaqlara və qocalara (60 yaşdan yuxarı) icazə verilirdəniz duzu ilə burun həlləri istifadə edin, yalnız ən aşağı konsentrasiyası. Hazır qarışıq təxminən iki gün saxlanılır. İstifadədən əvvəl maye 28-33 0C. qədər qızdırılmalıdır.
Arıqlamaq üçün istifadə edin
Arıqlamaqda dəniz duzunun köməkçi funksiyaları var, çünki mineral özü əlavə funtlara təsir etmir. Natrium xloridin təsiri sürətli kilo itkisi dövründə dəri vəziyyətinin saxlanmasını təmin edir: hüceyrə mübadiləsini sürətləndirir, hüceyrə səviyyəsində oksigen tədarükünü artırır, toxumaları faydalı maddələrlə doyurur və epidermisin yuxarı təbəqəsində qan axını stimullaşdırır.
Arıqlamaq üçün dəniz mineralından istifadə üsulları passiv (sarımlar, vannalar) və aktiv (masajlar, pilinqlər, içməli məhlullar) bölünür:
- Hamamlar. 100 litr su üçün (standart vannanın 2/3 hissəsini doldurmaq üçün) 350-450 q duz, 0,5 paket soda və dəri tipinə uyğun dərman bitkilərindən iki stəkan dik həlim götürün. Tam kurs hər gün həyata keçirilən 12-14 prosedurdur, hər prosedurun müddəti 10-15 dəqiqədir. Hamamlar əsas yeməkdən bir saat yarım əvvəl alınmalıdır.
- Qapaqlar. Sarğılar hamamdan və ya intensiv masajdan sonra isti, təmiz dəridə yaxşı işləyir. Bir ovuc dəniz duzu 2 osh qaşığı ilə qarışdırılır. qaşıqları isti bal və 5-7 damcı badam (qoz) yağı. Məcun problemli nahiyəyə güclü hərəkətlərlə sürtülərək tez tətbiq olunur və bədənin müalicə olunan sahələri adi yapışqan filmlə möhkəm sarılır. Duz kompresinin məruz qalma müddəti 40 dəqiqədir, bundan sonra pasta isti duş altında yuyulur. Ümumi Tələb olunur10-14 müalicə.
- Masaj + skrab. Güclü anti-selülit təsirinə və epidermisin yenilənməsinə yönəlmiş ən təsirli prosedur. Manipulyasiyaların isti vanna və ya sarğılardan sonra aparılması tövsiyə olunur və aşındırıcı kütlə hədəf nəticənin ehtiyaclarına əsasən formalaşır. Əsas əsas dəniz duzudur, qadınlara görə, ən yaxşı təbii aşındırıcılardan biridir. Köməkçi elementlər bunlardır: bal, duş gelləri, təbii şirələr (nar, limon və s.), kosmetik yağlar.
İçməli məhlul kimi istifadə edildikdə, dəniz duzunun orqanizm üçün faydaları və zərərləri bərabər ola bilər. Məhlul acqarına içildiyi üçün həzm sisteminin bütün xroniki və kəskin xəstəlikləri, ödem, adrenal xəstəliklər prosedurlara əks göstəriş olacaq.
Rəng Təmizləmə
Böyük miqdarda duzlu su içməklə məcburi bağırsaq hərəkəti üsulu "yüz xəstəliyin" müalicəsi üçün məşhur yoqa üsuludur. Əslində, metodun mahiyyəti düz bağırsağın vaxtaşırı (2-3 ayda bir dəfə) yuyulmasından gedir, bundan sonra bütün göstərilən müddətdə orqanizm özünü təmizləmənin öhdəsindən daha asan gəlir və istənilən müalicə və pəhriz növünü daha yaxşı qəbul edir.
“X” gününə əvvəlcədən hazırlayın - yağlı qidaları (donuz əti, kolbasa, hisə verilmiş ət) menyudan çıxarmağa üç gün qalmış, iki gün əvvəl – qənnadı şirniyyatları, ağır yeməklər. Prosedur ərəfəsində, daha doğrusu, 12-16 saat əvvəl, yalnız yüngül, daha yaxşı - təzə və qaynadılmış vegetarian şorbaları yeməyə icazə verilir.tərəvəz, meyvə.
Təyin olunmuş günün səhəri şoran məhlulu hazırlanır - bir yarım litr təmizlənmiş qızdırılmış suya 3 çay qaşığı dəniz duzu götürün və yaranan məhlulun bütün həcmini 6 porsiyaya bölün - hər biri bir stəkan. Metodun texnologiyasına görə, xəstə hər saatda bir hissə duzlu su içməli, sonra növbəti 30 dəqiqə ərzində bağırsaq hərəkətliliyini yaxşılaşdırmağa yönəlmiş bir sıra məşqləri yerinə yetirməlidir - bunlar müxtəlif meyllər, uzanma və oturma hərəkətləri, fırlanma məşqləridir. çanaq və arxa və qarın əzələlərinin gərginliyi.
Düz bağırsağın daimi stimullaşdırılması və perist altikanın təxribatı səbəbindən təmizləmə prosedurlarının bütün dövrü çoxsaylı defekasiya aktları ilə müşayiət olunacaq. Normalda, içdiyiniz altıncı stəkandan sonra təmiz, bulanıq olmayan nəcis suyunun bağırsaqlardan çıxmasına nail ola bilərsiniz. Əgər bu baş verərsə, təmizləmə tamamlanmış hesab edilə bilər və siz ona iki aydan gec olmayaraq qayıtmalısınız.
Dəniz duzunun zərəri
Dəniz duzunun pəhrizdə və ya tibbi və kosmetik prosedurlarda faydaları xəstənin anamnezində aşağıdakı faktorlar olmadıqda müzakirə edilə bilər:
- açıq vərəm;
- hipertoniya;
- xroniki və kəskin böyrək və qaraciyər xəstəlikləri;
- müalicə olunmamış yoluxucu xəstəliklər;
- cinsi yolla keçən xəstəliklər
Xüsusi diqqət və sağlamlıq vəziyyətinin ilkin qiymətləndirilməsi, çox miqdarda istehlak edildikdə dəniz duzu ilə müalicə kursunun aparılması lazım olduğu halları tələb edir. Bundan əlavə, nəzərə alınmalıdırBeynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyinə görə, mineralın özü yüksək kanserogen məhsuldur və yanlış istifadə edilərsə və həddən artıq qiymətləndirilərsə, xoşxassəli şişlərin inkişafına səbəb ola bilər.
