Sağlam gözlər və əla görmə hər bir insanın arzusudur. Ancaq hər kəs bununla öyünə bilməz. Demək olar ki, hər kəsdə bir növ göz xəstəliyi var. Və bu yazıda astiqmatizm kimi bir xəstəliyi nəzərdən keçirəcəyik: bu nədir, onu necə müalicə etmək və ondan necə qaçmaq olar.
Astiqmatizm nədir?
Astiqmatizm görmə pozğunluğunun əsas səbəblərindən biridir. Uzaqgörənlik və yaxındangörmə ilə birlikdə baş verə bilər.
Astiqmatizm Latın dilindən "odaq nöqtəsinin olmaması" kimi tərcümə edilə bilər.
Sağlam gözdə linza və buynuz qişa hamar səthə malikdir. Astiqmatizm meydana gəldikdə, onların sferikliyi pozulur. Əyrilik müxtəlif istiqamətlərdə formalaşır.
Buynuz qişada olan sındırma gücü müxtəlif yerlərdə fərqlidir, ona görə də belə buynuz qişadan işıq şüaları keçəndə təhrif olunmuş görüntü alınır. Şəklin bir hissəsi retinaya, bir hissəsi - qarşısında və ya arxasında fokuslana bilər. Bir insanın gördüyü son görüntü bulanıq olur,təhrif edilmişdir.
Astiqmatizmlə şəklin necə göründüyünü təsəvvür etməyi asanlaşdırmaq üçün oval qaşıqda öz əksinizə baxa bilərsiniz. Təhrif bu şəkildə baş verir. Və astiqmatizmi necə müalicə edəcəyimizi daha sonra nəzərdən keçirəcəyik.
Xəstəliyin səbəbləri
Gözdə astiqmatizmi necə müalicə edəcəyinizi öyrənmək üçün ilk növbədə bu xəstəliyin səbəblərini bilməlisiniz.
Beləliklə, astiqmatizmin əsas səbəbi lensin və ya buynuz qişanın deformasiyasıdır. Bu halda buynuz qişanın kürə forması yoxdur, ancaq qovun kimi bir şeyə bənzəyir, yəni bir tərəfdən bir az qabarıqdır. Belə bir əyri buynuz qişadan keçən işıq şüaları retinaya bir neçə nöqtədə fokuslanır (və bir nöqtədə olmalıdır). Beləliklə, şəkil qeyri-səlis olur.
Bundan əlavə, astiqmatizm yaxındangörmə və ya uzaqgörmə ilə bağlı yarana bilər.
Astiqmatizmin əlamətləri
Yetkinlərdə astiqmatizmin necə müalicə olunacağını öyrənməzdən əvvəl müalicə seçimində səhv etməmək üçün xəstəliyin əlamətlərini bilmək vacibdir.
Əksər hallarda astiqmatizm irsi xarakter daşıyır. Buna görə də onun əlamətləri uşaqlıqda da aşkar edilə bilər. Uşaqlar göz yorğunluğundan şikayət edə bilər, onlar daim gözlərini qıyırlar, bu da görmə qabiliyyətinin azalmasından xəbər verir, stress zamanı gözlər qırmızı olur. Valideynlər övladında bu əlamətləri görüblərsə, uşaqlarda astiqmatizmin necə müalicə olunacağını öyrənmək üçün onu təcili olaraq həkimə aparmaq lazımdır.
Bundan əlavə, valideynlərdən ən azı birində belə bir xəstəlik varsa, uşaqlar mütləq həkim tərəfindən yoxlanılmalıdır. Uşaqlarda astiqmatizm müalicə olunmazsa, o zaman korreksiyası mümkün olmayan görmə itkisi, yəni ambliopiyanın inkişafı riski var. Buna görə də, bir xəstəlik aşkar edilərsə, uşaqlarda göz astiqmatizmini necə müalicə etmək barədə aydın tövsiyələr verəcək bir həkimlə vaxtında uşağın görmə qabiliyyətini yoxlamaq son dərəcə vacibdir.
Xəstəliyin digər əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- Şeylərin konturları təhrif olunub.
- Az fiziki güclə belə ikiqat görmə.
- Şeylərin qeyri-səlis sərhədləri var.
- Tez-tez baş ağrıları.
- Göz yorğunluğu hətta kiçik gərginliklə də artır.
Astiqmatizmin üç dövrü var - zəif, orta, yüksək. Zəif bir dövrlə, göz zədəsi bir diopterdən çox olmamaqla baş verir. Bu vəziyyətdə görmə praktik olaraq pisləşmir və müalicə tələb olunmur. Orta və yüksək dövrlə həkimlərin müdaxiləsi artıq zəruridir.
Miyopiya və uzaqgörənlik astiqmatizmin əsl yoldaşlarıdır. Bir qayda olaraq, astiqmatizmlə yanaşı, bir şey baş verir, lakin bəzən hər iki xəstəliyin əlamətləri görünür.
Astiqmatizm növləri
Bir çox insan maraqlanır: "Astiqmatizmi necə müalicə etmək olar?" Amma müalicə xəstəliyin növündən asılı olaraq hər bir xəstə üçün fərdi olaraq peşəkar oftalmoloq tərəfindən seçilir. Gözün bir və ya iki əsas meridianında miyopi və ya hipermetropiyanın olması əsasında xəstəlik növlərə bölünür.
Beləliklə, astiqmatizm aşağıdakı növlərdə ola bilər:
- Hipermetropsadə. Bu baxımdan, bir əsas meridian uzaqgörənlikdən təsirlənir, ikincisi isə normal vəziyyətdədir (emmetropiya).
- Hipermetropik kompleks. Bu halda gözün hər iki meridianında uzaqgörənlik.
- Miyopik sadə. Bu formada bir əsas meridian miyopiyadan təsirlənir, ikincisi isə normal vəziyyətdədir (emmetropiya).
- Miyopik kompleks. Bu zaman hər iki meridianda - miyopiya.
- Qarışıq. Bu astiqmatizm növü ilə əsas meridianlarda həm yaxındangörmə, həm də uzaqgörənlik müşahidə olunur.
Astiqmatizm növləri
Astiqmatizmin necə müalicə olunacağını bilmək üçün onun növü ilə yanaşı dərəcəsini də müəyyən etmək lazımdır. Bunun üçün oftalmologiyada Tabo şkalası (0-dan 180 dərəcəyə qədər) istifadə olunur, onun köməyi ilə xəstəliyin əsas oxları müəyyən edilir.
Beləliklə, astiqmatizmin üç növü var:
- Düz - şaquli meridian ən böyük qırılma gücünə malikdir. Bu tip xəstəliyi olan xəstə şaquli xətləri daha aydın qavrayır. Bu tip ən çox diaqnoz qoyulur.
- Əks - üfüqi meridianda ən böyük sındırma gücü. Bu zaman insan dəqiq üfüqi xətləri daha aydın görür. Bu tip astiqmatizm olduqca nadirdir, lakin bu vəziyyətdə görmə getdikcə daha sürətli azalır. Bu, insanın şaquli yönümlü dünyada yaşaması ilə bağlıdır.
- Əymə oxlarla astiqmatizm. Xəstə həm üfüqi, həm də şaquli xətləri görməkdə çətinlik çəkir.
Astiqmatizm dərəcələri
Və nəhayət, daha çoxAstiqmatizmin necə müalicə olunacağına qərar verməzdən əvvəl nəzərə alınmalı vacib meyarlardan biri xəstəliyin dərəcəsidir.
Beləliklə, oftalmoloqlar astiqmatizmin üç əsas dərəcəsini ayırd edirlər:
- Zəif dərəcə (3 diopterə qədər). Xəstəliyin bu dərəcəsi ən çox yayılmışdır, onu bütün məlum üsullarla (eynək, kontakt linzalar, lazer korreksiyası) müalicə etmək olar.
- Orta dərəcə (3-dən 6 diopterə qədər). Bu dərəcə daha az yaygındır. Onu düzəltmək üçün eynək istifadə edilə bilməz. Bu halda siz kontakt linzalar, lazer görmə korreksiyası və ya əməliyyat tətbiq edə bilərsiniz.
- Yüksək dərəcə (6 diopterdən çox). Belə yüksək dərəcədə astiqmatizmin səbəbi buynuz qişada kobud dəyişikliklər ola bilər. Müalicə üçün sərt kontakt linzalar, həmçinin lazer və cərrahi görmə korreksiyasının kombinasiyası istifadə olunur.
Aydın olur ki, xəstəliyin dərəcəsi nə qədər yüksək olarsa, görmə bir o qədər pisləşir və onu düzəltmək bir o qədər çətinləşir. Bir çox insan evdə astiqmatizmi necə müalicə edəcəyini bilmək istəyir. Gəlin aşağıda bu və digər müalicələrə nəzər salaq.
Astiqmatizm niyə təhlükəlidir?
Astiqmatizmin ilk əlamətlərini özündə görən bir çox insan həkimə müraciət etməyə tələsmir. Və çox boş yerə. Müalicə edilmədikdə, tez-tez baş və göz ağrılarına səbəb ola bilər. Uşaqlarda astiqmatizm xüsusilə təhlükəlidir. Keyfiyyətli müalicə olmadıqda, uşaqda çəpgözlük inkişaf edə bilər və görmə kəskin şəkildə düşə bilər. Bir çox valideynlər evdə uşaqlarda astiqmatizmi necə müalicə edəcəyini öyrənməyə çalışırlar. Evdə bu vəziyyəti müalicə etmək üçün bəzi məsləhətlər var. Lakin onlar yalnız yüksək keyfiyyətli tibbi müalicə ilə birlikdə həyata keçirildikdə faydalı olacaq.
Xəstəliklərin qarşısının alınması
Təbii ki, xəstəliyin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır. Lakin insanlar xəstəlikdən qorunmaq üçün bütün üsulları unudurlar və ya sadəcə olaraq, onlara şəxsən təsir edənə qədər etinasızlıq edirlər.
Astiqmatizmin qarşısının alınması çox sadədir, çox vaxt və səy tələb etmir, ancaq sizi uzun illər sağlam saxlayacaq.
Beləliklə, astiqmatizm kimi xəstəlikdən qorunmaq üçün çoxlu göz yorğunluğu ilə işi istirahətlə əvəzləmək kifayətdir.
İş yerinin işıqlandırılması çox diqqətlə seçilməlidir. Lampa ən yaxşı şəkildə insanın qarşısında və ya solunda yerləşdirilir. Otaqda işıqlandırma 100% olmalıdır, çünki göz otağın daha işıqlı yerindən qaranlıq yerə keçdikdə gözlər daha tez yorulur.
Budur, görmə qabiliyyətinizi gələcək illər üçün saxlamağa kömək edəcək bəzi sadə məsləhətlər.
Astiqmatizmin eynəklə korreksiyası
Astiqmatizmin tamaşa korreksiyası üçün oftalmoloqlar xüsusi "kompleks" eynəklər təyin edirlər. Onlara silindrik linzalar daxil edilir. Əgər xəstədə xəstəliyin yüksək dərəcəsi varsa, o zaman belə eynək taxmaq ona diskomfort (başgicəllənmə, gözlərdə ağrı) yarada bilər. Bunun qarşısını almaq üçün lazımi eynəkləri düzgün seçmək üçün hərtərəfli diaqnoz aparmaq vacibdir. Təəssüf ki, tez-tez olur ki, xəstələr eynəkdən qurtulmaq üçün bir neçə dəfə dəyişdirməli olurlarnarahatlıq.
Astiqmatizmin kontakt linzalarla korreksiyası
Uzun müddət astiqmatizmin ancaq sərt kontakt linzalarla müalicə oluna biləcəyi düşünülürdü. Amma onları geyinmək çox narahat idi və buynuz qişaya çox pis təsir edirdi. Bununla belə, tibb və elm bir yerdə dayanmır və bu gün astiqmatizmi düzəltmək üçün daha rahat və təhlükəsiz torik linzalardan istifadə edilir.
Xəstəliyin evdə müalicəsi
Bəs, evdə böyüklərdə astiqmatizmi necə müalicə etmək olar? Bəzi sadə reseptlər var.
- Böygilə yarpaqlarının tincture. Hazırlamaq üçün üç çay qaşığı mavi yarpaqları bir litr qaynar su ilə tökmək, bir saat israr etmək və süzmək lazımdır. Gün ərzində tincture bərabər dozalara bölünərək sərxoş olmalıdır. Yeməkdən əvvəl götürün. Bundan əlavə, təzə qaragilə və qaragilə mürəbbəsi görmə üçün çox faydalıdır.
- Sıçrayan su. Gözlərdə qan dövranını yaxşılaşdıracaq çox sadə üsul. Ardıcıl bir neçə dəfə gözlərinizə buzlu su sıçratmaq lazımdır.
- Albalı. Albalı yemək astiqmatizmin müalicəsi üçün çox faydalıdır, əsas odur ki, həddi aşmayın. Bundan əlavə, gözlərinizə albalıdan kiçik kompreslər edə bilərsiniz.
- Tərəvəzlə müalicə. Astiqmatizmin müalicəsi üçün təzə yaşıl tərəvəzlər (xiyar, ispanaq, şüyüd, kərəviz, cəfəri) yemək faydalıdır. Bundan əlavə, kök, sarımsaq və çuğundur görmə üçün çox faydalıdır. Astiqmatizm ilə tərəvəzlərdən təzə suyu mükəmməl kömək edəcəkdir. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, gündə 500 ml şirə uşaqların müalicəsi üçün kifayətdir. Əks halda, allergiya yarana bilər.
Astiqmatizmin müalicəsi üçün məşqlər
Ev şəraitində astiqmatizmi özünüz müalicə etməyə kömək edəcək bəzi sadə məşqlər var.
- Düz oturmalısan, başını düz tutmalısan. Gözlər əvvəlcə sağa və aşağıya baxır. Bir müddət belə otur. Sonra sola və aşağıya baxmaq lazımdır. 5-6 dəfə təkrarlayın.
- Eyni vəziyyətdə, gözlər bir az yorulana qədər burnun ucuna baxın. Sonra sağa və sola bir neçə fırlanma hərəkəti etməlisiniz. 5-6 dəfə təkrarlayın.
- Gözlər üçün çox faydalıdır gündəlik barmaq ucları ilə masaj edin.
Nəticə
Məqalədə astiqmatizmi ətraflı araşdırdıq: nədir, necə müalicə etmək olar və bu xəstəlikdən necə qorunmaq olar. Bu sadə məsləhətlərə əməl edin və görmə qabiliyyətiniz həmişə 100% olacaq!
