Əlavələr və vitaminlər

Zülalda nə qədər protein var: idman qidalanma növləri, gündəlik protein qəbulunun hesablanması və istehlakı, rejimi və dozası

Zülalda nə qədər protein var: idman qidalanma növləri, gündəlik protein qəbulunun hesablanması və istehlakı, rejimi və dozası

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Uğurlu idmançı olmaq arzusundasınızsa, o zaman təkcə məşq rejiminə və düzgün qidalanmaya riayət etməməlisiniz. Bədəndəki zülalların tarazlığını qorumaq üçün düzgün miqdarda protein istehlak etməlisiniz və bunun üçün zülalda qramla nə qədər protein olduğunu bilməlisiniz. Bu barədə məqalədən öyrənəcəksiniz

Çay "Donna Bella": tərkibi və tətbiqi, qadın orqanizminə təsiri, istehlakçı rəyləri

Çay "Donna Bella": tərkibi və tətbiqi, qadın orqanizminə təsiri, istehlakçı rəyləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Yaşıl çay əsasında yaradılan, Altay bölgələrində bitən bitki kolleksiyasının əlavə edilməsi ilə çay qadınlar arasında səs-küy yaratdı. Altay təmiz havası ilə məşhurdur, ona görə də bu bölgənin bitkiləri xüsusi gücə malikdir. Donna Bella çayının reseptini bitki mənşəli təbabətdə böyük təcrübəsi olan biologiya elmləri doktoru Vladimir Romanyuk hazırlayıb

Vitaminləri necə içmək olar: istifadə qaydaları, göstərişlər və əks göstərişlər, rəylər

Vitaminləri necə içmək olar: istifadə qaydaları, göstərişlər və əks göstərişlər, rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Vitamin kompleksinin seçilməsi, tətbiq üsulu və faydaları bu gün çox aktualdır. Aptek rəflərində təqdim olunan müxtəlif vitamin əlavələri vitamin və mineral çatışmazlığını kompensasiya etməyin asan yoludur. Bəs sağlamlığınıza zərər verməmək üçün vitaminləri nə vaxt və necə içmək olar?

Dırnaqlar üçün "Aevit": tərkibi, tətbiqi, effektivliyi, rəyləri

Dırnaqlar üçün "Aevit": tərkibi, tətbiqi, effektivliyi, rəyləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Hər kəs vitaminlərin bədənimiz üçün vacib olduğunu bilir. Bütün orqanlar və sistemlər tam və balanslı bir pəhriz tələb edir. Ancaq zərif cinsin bəzi nümayəndələri üçün saç və dırnaqların gözəlliyi hər şeydən daha vacibdir. Buna görə də, onların bir çoxu müxtəlif vitamin komplekslərinə aludə olur, tez-tez bahalıdır. Bu gün dırnaqlar üçün sadə və sərfəli "Aevit" dən necə istifadə etmək barədə danışacağıq

"Doppelhertz Ginseng": rəylər, məqsəd, buraxılış forması, tətbiq xüsusiyyətləri, dozası, tərkibi, göstərişləri və əks göstərişləri

"Doppelhertz Ginseng": rəylər, məqsəd, buraxılış forması, tətbiq xüsusiyyətləri, dozası, tərkibi, göstərişləri və əks göstərişləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Yorğunluq, depressiya, əqli və fiziki gərginlik, keçmiş xəstəliklər - bütün bunlar orqanizmi yorur, insanı güc və enerjidən məhrum edir, immun müdafiəni azaldır. Bərpa etmək, səmərəliliyi artırmaq və xəstəliklərin qarşısını almaq üçün, rəyləri çox vaxt müsbət olan Doppelherz Ginseng Active və Doppelherz Ginseng istifadə edə bilərsiniz

Yeməli gil: tərkibi, faydalı xassələri, emal, istifadə qaydaları və həkimlərin rəyləri

Yeməli gil: tərkibi, faydalı xassələri, emal, istifadə qaydaları və həkimlərin rəyləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Vücudumuz qida, su, ətraf mühitə atılan zərərli tullantılar vasitəsilə toksinlərlə "tıxanıb". Gücünə əsaslanaraq, tam fəaliyyətini uzatmaq üçün bu maddələri çıxarır. Ancaq sağlamlığınızı maksimum dərəcədə artırmaq üçün onu müasir üsulların köməyi ilə təmizləmək lazımdır. Bütün bunlar ona görədir ki, qaraciyər tərəfindən qanın daimi süzülməsinə baxmayaraq, zəhərlər tədricən yığılmağa meyllidir, bədəni ciddi xəstəliklərə və patologiyalara gətirir

“Vitrum. Kalsium D3 ": məqsədi, buraxılış forması, istifadə qaydaları, dozası, tərkibi, göstərişləri və əks göstərişləri

“Vitrum. Kalsium D3 ": məqsədi, buraxılış forması, istifadə qaydaları, dozası, tərkibi, göstərişləri və əks göstərişləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Bəzi patologiyalarda insanda kalsium çatışmazlığı olur. Bu, kövrək sümüklərə, kramplara, saç tökülməsinə və dişlərin çürüməsinə səbəb olur. Belə hallarda kalsium preparatları qəbul etmək məsləhət görülür. Lakin D3 vitamini çatışmazlığı ilə zəif əmilir. Buna görə kompleks hazırlıqlar daha təsirli hesab olunur. Onlardan biri də Vitrumdur. Kalsium D3. Bu, kalsium-fosfor mübadiləsini tənzimləyən və D3 vitamini çatışmazlığını kompensasiya edən bir dərmandır

İdmanda süksin turşusu: kurs, tətbiq qaydaları, dozası, məqsədi, idmana göstərişlər, əks göstərişlər və təsir

İdmanda süksin turşusu: kurs, tətbiq qaydaları, dozası, məqsədi, idmana göstərişlər, əks göstərişlər və təsir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Süksinik turşu bədəndən sərbəst radikalları çıxarmaq və dözümlülüyü artırmaq üçün istifadə edilən bioloji aktiv maddədir. Alkoqolizm, depressiya və sinir tükənməsinin müalicəsində istifadə olunur. Süksin turşusu idmanda özünü xüsusilə yaxşı sübut etdi. Psixo-emosional stressdən qaçmağa və uzun bir məşqdən sonra bərpa etməyə kömək edir

Aptekdə enerji: baxış, tərkibi, tətbiqi, bədənə təsiri, foto

Aptekdə enerji: baxış, tərkibi, tətbiqi, bədənə təsiri, foto

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Təbii enerji içkiləri adaptogenlərdir. Adaptogenlər bədənə ümumi tonik təsir göstərə bilən, iqlimin kəskin dəyişməsi, hipoksiya ilə böyük fiziki gücə qarşı müqavimətini artıra bilən maddələrdir. Adaptogenlər bədənin gözlənilməz və ya mənfi ətraf mühit amillərinə uyğunlaşmasına kömək edir

Arıqlamaq üçün kreatin: istifadə üçün təlimatlar, istifadənin müsbət və mənfi cəhətləri, qəbul üçün göstərişlər, buraxılış forması, tətbiqi və dozası xüsusiyyətləri

Arıqlamaq üçün kreatin: istifadə üçün təlimatlar, istifadənin müsbət və mənfi cəhətləri, qəbul üçün göstərişlər, buraxılış forması, tətbiqi və dozası xüsusiyyətləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Arıqlamaq üçün "Kreatin monohidrat" preparatını necə istifadə etmək olar. Kreatinin faydaları və istifadəsi üçün əks göstərişlər. Kreatin necə işləyir. Qadınlar bu vasitədən necə istifadə edirlər. Sağlamlığa nə ziyanı var

"Orto Kalsium + Maqnezium": istifadə üçün göstərişlər, təlimatlar, təsvirlər, analoqlar, əks göstərişlər, rəylər

"Orto Kalsium + Maqnezium": istifadə üçün göstərişlər, təlimatlar, təsvirlər, analoqlar, əks göstərişlər, rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Dərmandan istifadənin xüsusiyyətləri və faydaları. Hansı hallarda bu vasitədən istifadə edilməlidir. Hansı əks göstərişlər var. Dərmanın tətbiqi və dozası üsulları. Bazarda kalsium və/və ya maqnezium olan oxşar dərmanlar

Qida əlavəsi E129: təsviri, faydaları və mümkün zərərləri

Qida əlavəsi E129: təsviri, faydaları və mümkün zərərləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Bu məqalə E129 qida əlavəsinin nə olduğu, orqanizm üçün nə qədər zərərli olduğu, həmçinin hansı sənaye sahələrində və nə üçün istifadə edildiyi ilə bağlı suallara cavab verəcək. Təqdim olunan məlumat E129 ehtiva edən məhsulları almağa dəyər olub olmadığı barədə nəticə çıxarmağa kömək edəcəkdir

"Thermocomplete Herbalife": necə qəbul etmək olar

"Thermocomplete Herbalife": necə qəbul etmək olar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Məqalədə "Herbalife" şirkətinin "Thermocomplete" preparatının xüsusiyyətləri açıqlanır. Bunlar bitki mənşəli maddələrin faydaları, faydalı xassələri, əks göstərişlər, istifadədən yan təsirlər və dərmanın istifadəsi üçün təlimatlardır

"Multi-Tabs Perinatal": rəylər, kompozisiya, istifadə qaydaları

"Multi-Tabs Perinatal": rəylər, kompozisiya, istifadə qaydaları

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Klinik və eksperimental olaraq müəyyən edilmişdir ki, dölün inkişafında pozuntuların, anadangəlmə qüsurların və ananın sağlamlığının pisləşməsinin əsas səbəbi hamilə qadının orqanizminin vitamin və minerallarla kifayət qədər təmin edilməməsidir. minerallar. Vitamin qəbul etməyə necə başlamaq və hansı dərmanı seçmək lazımdır?

DHEA: müştəri rəyləri, istifadə təlimatları, istifadənin müsbət və mənfi tərəfləri, istifadə üçün göstərişlər, buraxılış forması və dozası

DHEA: müştəri rəyləri, istifadə təlimatları, istifadənin müsbət və mənfi tərəfləri, istifadə üçün göstərişlər, buraxılış forması və dozası

Son dəyişdirildi: 2025-06-01 06:06

Qədim dövrlərdən bəri bəşəriyyət ölümsüzlük iksirinin sirrini - uzunömürlülük və əbədi gənclik vasitəsini tapmağı xəyal edir, lakin bu vaxt bu maddə hər bir insanın orqanizmində mövcuddur - bu dehidroepiandrosteron sulfatdır (DHEA). ). Bu hormon bütün hormonların anası adlanır, çünki bütün steroid və cinsi hormonların sələfi məhz odur

Coral Club: həkim rəyləri, məhsul xətti, dərman formulaları, yan təsirlər, qəbulun müsbət və mənfi cəhətləri

Coral Club: həkim rəyləri, məhsul xətti, dərman formulaları, yan təsirlər, qəbulun müsbət və mənfi cəhətləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Rusiyada "Coral Club" 1998-ci ildə açılıb və bu illər ərzində lider mövqe tutmağı bacarıb. Rusiya nümayəndəliyi şirkətin ən perspektivli və uğurlu filiallarından biri hesab olunur və daim inkişaf edir. Bu şirkətin mütəxəssisləri Rusiyanın müxtəlif regionlarında marketinq, təlim və logistika məntəqələrinin açılması üzərində işləyirlər

B qrupunun vitaminləri: terapevtlərin rəyləri, buraxılış formaları, istifadə xüsusiyyətləri, əks göstərişlər, bədənə təsirlər

B qrupunun vitaminləri: terapevtlərin rəyləri, buraxılış formaları, istifadə xüsusiyyətləri, əks göstərişlər, bədənə təsirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Sinir sisteminin sağlam işləməsinin, saçın və dərinin gözəlliyinin, sağlam həzmin, idrak proseslərinin sürətinin əsası qanda B vitaminlərinin olmasıdır.Onlar haqqında rəylər fərqlidir: bəziləri üçün, enjeksiyon forması daha uyğundur, digər insanlar üçün - tabletlər. Farmakoloji sənaye bu və ya digər şəkildə insanların bu vacib vitaminlərə olan ehtiyacını ödəyən bir çox dərman təklif edir

"Omega 3 Forte": istifadə qaydaları, xüsusiyyətləri və analoqları

"Omega 3 Forte": istifadə qaydaları, xüsusiyyətləri və analoqları

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Dərman qəbul etməzdən əvvəl siz həmişə onun həqiqətən təsirli, təhlükəsiz və eksperimental şəkildə sübut olunduğundan əmin olmaq istəyirsiniz. Siz uzun müddət dərmanlar və vitaminlər haqqında forumlarda mənbələri və ya rəyləri öyrənə bilərsiniz və ya "Omega-3 Forte" dərmanı haqqında bütün lazımi məlumatları ehtiva edən məqaləmizə müraciət edə bilərsiniz

"Acidum Nitricum": homeopatiya, preparatın tərkibi, dozası, buraxılış forması, istifadə üçün göstərişlər, göstərişlər və əks göstərişlər

"Acidum Nitricum": homeopatiya, preparatın tərkibi, dozası, buraxılış forması, istifadə üçün göstərişlər, göstərişlər və əks göstərişlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Müasir homeopatiyada Nitrium Acidum düşündüyü kimi tez-tez istifadə edilmir. Bu vasitə 18-ci əsrin sonlarından alternativ təbabətdə istifadə olunur. Latın dilindən hərfi tərcümədə "Acidum Nitricum" azot turşusudur. Gəlin bunun hansı dərman olduğunu, istifadəsinə göstərişlərin nə olduğunu, əks göstərişlərin olub-olmadığını anlamağa çalışaq

"Alerana" tabletləri: rəylər, tərkibi, istifadə qaydaları, analoqların nəzərdən keçirilməsi

"Alerana" tabletləri: rəylər, tərkibi, istifadə qaydaları, analoqların nəzərdən keçirilməsi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Aleran həbləri heç vaxt internetdə müzakirə olunmur. Məhsul haqqında rəylər əsasən müsbətdir, bu da bir çox insanı bu dərmanın bir kursunu içməyə cəhd etmək barədə düşünməyə vadar edir? Saç tökülməsi problemi bu gün bir çox insan üçün aktualdır. Üstəlik, həm qadınlar, həm də kişilər eyni dərəcədə alopesiyadan əziyyət çəkirlər

Qara qoz yağı: faydalı xüsusiyyətlər, istifadə üçün göstərişlər, əks göstərişlər, rəylər

Qara qoz yağı: faydalı xüsusiyyətlər, istifadə üçün göstərişlər, əks göstərişlər, rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Qara qoz meyvələrinin ətraflı təsviri, faydalı xassələri və görünüş xüsusiyyətləri. Qara qoz yağının istifadəsinə əsas göstəricilər və əks göstərişlər. Hazır məhsulu necə istifadə etmək olar və onun istifadəsi nədir?

Qadınların gözəlliyi və sağlamlığı üçün vitaminlər: ən yaxşı komplekslərin siyahısı, təsviri və rəyləri

Qadınların gözəlliyi və sağlamlığı üçün vitaminlər: ən yaxşı komplekslərin siyahısı, təsviri və rəyləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Hər qadının gözəllik və sağlamlıq üçün vitaminlərə ehtiyacı var. Performansı dəstəkləyirlər, güc və enerji yükü verirlər. Onlar gəncliyi qorumağa, vitamin çatışmazlığını aradan qaldırmağa, toxunulmazlığı artırmağa, dərinin, saçın və dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmağa və bədənin soyuqdəymələrə qarşı durmasına kömək edir. Bu məqalədə ən təsirli vitamin kompleksləri haqqında danışılır

"Eliksir Evalar": istifadə üçün təlimat

"Eliksir Evalar": istifadə üçün təlimat

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

"Evalar" ümumi tonik deməkdir. Dərman qəhvəyi bir rəngə və xüsusi bir qoxuya malik olan bir iksir şəklində istehsal olunur, çöküntü ola bilər. 100, 200 və 250 millilitrlik plastik şüşələrdə satılır

"Optimal Kreatin Qidalanma": necə qəbul etmək olar?

"Optimal Kreatin Qidalanma": necə qəbul etmək olar?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

İdman qidası bazarında Creatine Optimum Nutrition ən məşhur qida əlavəsi hesab olunur. Dərman idmançıların güc məlumatlarını artırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Müasir idmanda, xüsusən də bodibildinqdə bu, idmançıların kütlə qurmaqda irəliləməyə başladığı ən təsirli vasitədir

Pəhriz əlavəsi "Sibir Sağlamlığı" "Aktiv Fiber": rəylər, tərkibi, istifadə qaydaları

Pəhriz əlavəsi "Sibir Sağlamlığı" "Aktiv Fiber": rəylər, tərkibi, istifadə qaydaları

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

"Sibir Sağlamlığı" "Aktiv Lif" ən vacib qida lifinin beş növünü ehtiva edir. Birincilərə toksinləri bağlayan, həmçinin normal bağırsaq mikroflorasını bərpa edən, bağırsaq kanserogenlərini zərərsizləşdirən aşağı molekulyar ağırlıqlı pektinlər daxildir. İkinci pəhriz lifi guardır

Fol turşusu: nə üçün və niyə

Fol turşusu: nə üçün və niyə

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Hər qadının həyatı tezliklə ana olacağını biləndə xoşbəxtliklə dolur. Ancaq bu xoşbəxtliyi xəstəliklər və gələcək körpənin inkişafındakı qüsurlar poza bilər. Bunun qarşısını almaq üçün fol turşusunun nə olduğunu, nə üçün olduğunu bilmək və təbii ki, qəbul etmək lazımdır

Balıq yağı - istifadə üçün təlimat. Balıq yağı: tərkibi, rəyləri

Balıq yağı - istifadə üçün təlimat. Balıq yağı: tərkibi, rəyləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Balıq yağı xarakterik xoşagəlməz dadı və qoxusu olan maye yağlı maddədir. Pəhrizinizi balıq yeyərək və ya apteklərdən əldə edilə bilən təmizlənmiş qida əlavəsi qəbul etməklə balıq yağı ilə zənginləşdirə bilərsiniz

Tabletlərdə saç üçün vitaminlər - saçın sağlamlığı və gözəlliyi

Tabletlərdə saç üçün vitaminlər - saçın sağlamlığı və gözəlliyi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Müasir trixologiya elmi saçın sağlamlığını və gözəlliyini bərpa etmək üçün bir çox üsul və üsullar təklif edir, o cümlədən həblər - saç böyüməsi üçün vitaminlər. Saç o qədər zəifdir ki, parçalanır və tökülürsə, onu ümumiyyətlə saç düzümü olmadan tərk etməklə hədələyirsə, təcili tədbirlər görməyin və hansı saç vitaminlərinin bu problemin öhdəsindən gəlməyə ən yaxşı kömək edəcəyini düşünməyin vaxtı gəldi

Vitaminlər "Complivit Trimestrum": təlimatlar, analoqlar və rəylər

Vitaminlər "Complivit Trimestrum": təlimatlar, analoqlar və rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Hamiləlik dövründə hər bir qadının uşağın tam doğulması üçün vitaminlərin, mineralların artan dozasına ehtiyacı var. "Complivit Trimestrum" hamilə qadınlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır və lazımlı olacaq. Vitamin və mineralların balanslaşdırılmış tərkibi ananın sağlamlığını dəstəkləyəcək, müxtəlif patologiyaların inkişafının qarşısını alacaq, dölün qorunmasına və körpənin sağlam və güclü doğulmasına imkan verəcəkdir

Vitaminlər "Milgamma": tərkibi, istifadə qaydaları, rəylər

Vitaminlər "Milgamma": tərkibi, istifadə qaydaları, rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Kompleks gücləndirilmiş preparatlar tez-tez dayaq-hərəkət və nevroloji xəstəliklərin tibbi praktikasında istifadə olunur. "B" qrupundan olan vitaminlər neyrotrop təsir göstərir, analjezik təsir göstərir və sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdırır, həmçinin hematopoetik proseslərin gedişatını yaxşılaşdırır və qan dövranının normallaşmasına kömək edir

Vitaminlər Solgar: həkimlərin rəyləri, qiymətlər

Vitaminlər Solgar: həkimlərin rəyləri, qiymətlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Rusiya apteklərindəki çoxlu vitamin çeşidindən bir çox alıcı Solqarı qeyd edir, bu qida əlavələrinin rəyləri adətən müsbətdir və bu şirkətdən vitamin almaq üçün tövsiyələr ehtiva edir

Yağda olan A vitamini: xassələri və istifadəsi. Yağda A vitamini necə istifadə olunur?

Yağda olan A vitamini: xassələri və istifadəsi. Yağda A vitamini necə istifadə olunur?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Yağda olan A vitamini orqanizmi sağ altmaq, gücləndirmək və cavanlaşdırmaq üçün ideal olan unikal "iksir"dir. C, E və D vitaminləri, sink, flüor, kalsium və dəmir ilə birlikdə daha yaxşı mənimsənilir və insana maksimum fayda gətirir

Məhsullar "Evalar": xüsusiyyətlər, növlər, rəylər

Məhsullar "Evalar": xüsusiyyətlər, növlər, rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Evalar məhsulları: təsvir, çeşidlər, istehsalçı haqqında məlumat, müştəri rəyləri, üstünlüklər və çatışmazlıqlar

"Aevit" preparatı, vitaminlər - onlar nə üçündür? Tərkibi, istifadə üçün göstərişlər, qiymətlər

"Aevit" preparatı, vitaminlər - onlar nə üçündür? Tərkibi, istifadə üçün göstərişlər, qiymətlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

"Aevit" preparatı dərinin və saçın vəziyyətinə ən müsbət təsir göstərən kompleks vitamin vasitəsidir. A və E vitaminləri bədəni gənc saxlayır, bütövlükdə vəziyyətini yaxşılaşdırır. Dərinin solması, qırışlar, boz, qeyri-sağlam dəri, darıxdırıcı və kövrək saçlar sizi narahat edirsə - Aevitadan daha yaxşısını tapa bilməzsiniz! Eyni zamanda, aşağı qiyməti, istifadəsi asanlığı və əla səmərəliliyi ilə sevindirir

Spirulina: faydalı xassələri və əks göstərişləri. Spirulinanı necə qəbul etmək olar?

Spirulina: faydalı xassələri və əks göstərişləri. Spirulinanı necə qəbul etmək olar?

Son dəyişdirildi: 2025-06-01 06:06

Son vaxtlar "Spirulina" kimi qida əlavəsi pəhriz əlavələri bazarında populyarlıq qazanır. Bu vasitənin faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri mütəxəssislər tərəfindən müxtəlif yollarla qiymətləndirilir. Bəziləri onun effektivliyində israr edir, bəziləri isə heç bir fayda görmür. Ancaq məlumdur ki, "Spirulina" dərmanı eyniadlı yosunlar əsasında hazırlanır, tərkibində xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngidən unikal bir maddə var. Bəs kim haqlıdır?

MyProtein: müştəri rəyləri, tərkibi və effektivliyi

MyProtein: müştəri rəyləri, tərkibi və effektivliyi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Xalq müdrikliyi deyir: "Sağlam hər şey əladır". Sağlam insan zahirən gözəldir, onunla ünsiyyət qurmaq xoşdur, çətinliklərə asanlıqla qalib gəlir, yaxşı işləməyi və həm də yaxşı istirahət etməyi bilir. Sağlamlıq olsaydı

Yaşlılar üçün vitaminlər: adlar, rəylər

Yaşlılar üçün vitaminlər: adlar, rəylər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Heç kimə sirr deyil ki, insan yaşlandıqca onun orqanizmində metabolik proseslər bir o qədər ləngiyir. Yaş ötdükcə aktivliyi azalır, daha az yemək yeyir, nəticədə insanların çoxu vitaminlərə ehtiyacın da azaldığına inanır. Əslində bu bir aldatmadır

B12 vitamini harada tapılır? Vitamin B12 hansı qidalarda var? Vitamin B12 mənbələri

B12 vitamini harada tapılır? Vitamin B12 hansı qidalarda var? Vitamin B12 mənbələri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Siyanokobalamin (vitamin B12) insan orqanizmi üçün çox vacibdir. Bir çox sistemin əlaqələndirilmiş işi ondan asılıdır. Çatışmazlıq anemiyaya və ya anemiyaya səbəb olur. Bu yazını oxuduqdan sonra hansı qidalarda bu vitaminin olduğunu və onun orqanizmdə əsas funksiyalarının nədən ibarət olduğunu öyrənəcəksiniz

B12 vitamini nə üçündür, nə kömək edir?

B12 vitamini nə üçündür, nə kömək edir?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Vitamin B12 çox müxtəlif adlara malikdir. Onu bəzən "qırmızı vitamin" adlandırırlar. Həlledici rolu ampula mayesinin rəngi deyil, mənbəyi oynayır. Sadəcə olaraq, bu maddənin ən böyük miqdarı heyvanın qaraciyərində olur. Bəzən buna "böyümə vitamini" və ya "supervitamin" deyirlər. Bəs onun rolu nədir? B12 vitamini nə üçün lazımdır?

Udjala göz damcıları: tərkibi, istifadə qaydaları, rəylər. Ayurveda hazırlıqları

Udjala göz damcıları: tərkibi, istifadə qaydaları, rəylər. Ayurveda hazırlıqları

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 08:01

Udjala göz damcıları oftalmologiyada istifadə edilən dərmandır. Belə bir dərman çoxsaylı Ayurveda reseptləri əsasında yaradılmışdır. Dərman gözlər üçün toniklər qrupuna aiddir. Bununla belə, Udzhal damcıları dərman reyestrlərində qeydiyyata alınmır