Bir qızın gözəl və sağlam dəriyə sahib olması üçün çox səy göstərmək lazımdır. Lazımi prosedurları həyata keçirmək üçün də vaxt lazımdır. Ancaq əvvəlcə quru dərinin niyə göründüyünü öyrənməyə çalışacağıq. Səbəblər və müalicə məqalədə daha sonra müzakirə olunacaq iki mühüm mövzudur.
Niyə problem var?
Dərinin qurumasının səbəbləri tamamilə fərqli ola bilər. Bu pis genetikadır. Ananız quru dəridən əziyyət çəkirdi? Bu o deməkdir ki, miras kimi eyni problemi əldə etmək üçün hər şans var. Həm də yaşla, dəri nəmdən məhrum olur. Sonra elastikliyini itirməyə başlayır və quruyur. Həmçinin, nəmləndirmə üçün yağ bezləri tərəfindən kifayət qədər yağ ifrazından məsul olan bədəndə vitamin çatışmazlığı səbəbindən qabıqlanma baş verə bilər.
Bir çox qadın bu yolla vəziyyəti xilas edəcəklərinə inanaraq müxtəlif kosmetik vasitələrə müraciət edir. Hətta bəzi hallarda hormonal kosmetikadan da istifadə edirlər. Bu, gələcəkdə epidermisin vəziyyətinə çox zərər verir. Bir qız hormon əsaslı kremlər, losyonlar istifadə etməyə başlayırsa, o, istifadə etməyi dayandırmaq qərarına gəldikdə başa düşməlidir.belə vasitələrlə dəri artıq normal fəaliyyət göstərə bilməyəcək. Bunun mənası nədi? Qız bir müddət hormonal kosmetikadan istifadə etdikdən və onu tətbiq etməyi qəfil dayandırdıqdan sonra dərinin vəziyyəti kəskin şəkildə pisləşir. O, letargik olur, quruyur və boz rəngdə ola bilər.
Ona görə də hormonal kosmetikadan istifadə etməzdən əvvəl, əgər bu lazımdırsa və ya onsuz da edə bilərsinizsə, dermatoloqla məsləhətləşin. Və yalnız mütəxəssis sizə belə dərmanlar təyin etdikdən sonra onlardan istifadə etməyə başlayın.
Simptomlar
Quru dərinin əsas əlamətləri:
- bədəndə piqmentasiya görünür;
- dəri elastik olur;
- çökmə görünür;
- dəri iltihablı, qırmızı və xoşagəlməz yanma hissi ola bilər;
- sıxlıq xüsusilə üz, boyun və dekoltedə hiss olunur.
Quru dərinin sahibləri müxtəlif yaşlarda olan qadınlar ola bilər. Amma xanım yaşlandıqca bu problem onu daha çox narahat etməyə başlayır. 25 yaşından əvvəl qız dərisinin quruluğunun fərqində olmaya bilər. Çünki bu problem tamamilə gizli qala bilər. Dəri hamardır, məsamələr genişlənməyib, sızanaq və ya daha şiddətli dəri qırışları yoxdur və çoxları bunu normal hesab edir. Və yalnız 25 yaşdan sonra quru və kobud dəri əlamətləri görünməyə başlayır.
Dərinin quruluğunu az altmaq üçün onu yalnız xaricdən deyil, içəridən də qidalandırmaq lazımdır. Vitaminlər və digər mikroelementlər qəbul etmək lazımdır.
Qurusunuzsadəri, nə edəcəyinizi beautician və ya dermatoloqunuza deyə bilərsiniz. Əsas odur ki, quruluğun səbəbini tanıyaq.
Təzahürlərin təbiəti
Quru dəri üçün hansı vitaminlərin lazım olduğunu başa düşmək üçün onların çatışmazlığının qadın orqanizmində təzahürünün təbiəti haqqında bilmək lazımdır.
Dəriniz quruyur, qabarıqlaşır və ağrılı olursa, bu, orqanizmdə A vitamini çatışmazlığından xəbər verir. O, sebum istehsalına cavabdehdir.
Əgər daha çox qırışların göründüyünü və üzün aydın konturunu itirdiyini görsəniz, bu, çox güman ki, bədəndə C vitamini çatışmazlığının olduğunu göstərir. O, kollagenin istehsalına cavabdehdir.
Qırmızı, qıcıqlanmış dəri orqanizmdə E vitamininin artıq olduğunu açıq şəkildə göstərir. Ona görə də bu elementi olan qidaların istehlakına diqqət yetirin.
B vitaminləri də dərinizin sağlam görünməsindən məsuldur. Onun yoxluğu ən çox nəzərə çarpır. Dəri ləng olur. O, həmçinin tünd rəng alır, xüsusən də gözlər altında.
Vitaminlər PP dərinin daha yaxşı bərpasına cavabdehdir. Buna görə də, onlar pəhrizə daxil edilməlidir.
Sağlam görünmək üçün quru dəridən yeməyə lazım olan vitaminləri əlavə etmək lazımdır. Həm də hər cür maska və zərf hazırlamalısınız. Yalnız kombinasiyada istədiyiniz nəticəni əldə edə bilərsiniz və üzünüz, əlləriniz və bədəniniz gözəl görünəcək.
Vitaminlər
Quru dəri üçün lazım olan vitaminləri hansı qidalarda ehtiva etdiyini öyrənin.
Bebereriniz varsa, cəhd edindaha çox göyərti, qırmızı və narıncı yeməklər yeyin. Süddə A vitamini də yüksəkdir. Ona görə də onu tez-tez için.
Hər kəsin sevimli sitrus meyvələri bizə C vitaminini doldurmağa kömək edəcək. Bu limon, naringi, portağal, qreypfrut ola bilər - kimin nəyi daha çox sevdiyindən asılı olaraq. İtburnu, qarağat, dağ külü bu elementin böyük miqdarı.
Vitamin E hamıdan çox "zərərlidir". Onu soyuq presləmə taxılları ilə doldura bilərsiniz. Onlardan çıxarılan yağı yemək və ya müxtəlif maskalar şəklində üzə çəkmək olar və olmalıdır.
B vitamini çatışmazlığı müntəzəm olaraq dənli bitkilər, müxtəlif süd məhsulları yeməklə asanlıqla doldurula bilər. Həmçinin, bu elementin böyük miqdarı toyuq yumurtasında olur.
Vitaminlər PP donuz əti, balıq, mal əti qaraciyəri, kartof, pomidor və həmçinin toyuq yumurtasında olur. Yerkökü, xurma - bütün bunları çiy istehlak etmək olar. Bu, lazımi elementin yaxşı udulmasına mane olmayacaq.
Maskalar
Quru dərilər üçün vitaminləri üz, boyun və dekolte bölgəsinə maska kimi çəkmək olar.
Vasitələr apteklərdə satılan yağ tərkiblərindən, eləcə də adi məhsullardan ola bilər.
Qadının quru dərisi varsa nə kömək edəcək. Nə etmək lazımdır? Maskaları sınaya bilərsiniz. Bu vasitəni dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl onu kosmetik vasitələrdən və hər hansı çirkdən təmizləmək lazımdır. Sonra qarışığı tətbiq etməkdən çəkinməyin. Quru dərilər üçün maskaların taxılmasının özəlliyi ondan sonradıronu yuduqdan sonra effekti düzəltmək üçün hələ də nəmləndirici istifadə etməlisiniz.
Gil dərmanı
Çox faydalı gil və A və E vitaminləri olan maskadır. Son komponentlər aptekdən alınan ampulalarda olmalıdır.
Bir neçə damcı vitamin, bir qaşıq zeytun yağı qəbul edin. Sonra hamısını kosmetik gil ilə qarışdırırsınız. Homojen bir qalın kütlə almalısınız. Tamamilə qatılaşana qədər üzə tətbiq edilməlidir. Prosedur zamanı danışa bilməzsiniz. Maska dərini sıxacağından və mimik hərəkətlərlə gil sadəcə üzdən düşəcək. Bu prosedur sizə yarım saatdan çox çəkməyəcək. Maska su ilə yuyulur. Sonra üz tam quruyana qədər yaxşıca sürtülür və bundan sonra krem çəkilir.
Unutmayın ki, açıq vitamin ampulaları sərin və qaranlıq yerdə saxlanmalıdır.
Vitamin E məhsulları
Göz ətrafındakı dəri, eləcə də digər nahiyələrdə quruluğa meylli ola bilər. Ancaq gözlərin altındakı dəri çox nazik və zərif olduğundan, maska "aqressiv" olmamalıdır. Buna görə də, çox diqqətlə tətbiq etmək, həmçinin yaxalamaq lazımdır. Mimik qırışların erkən görünməsinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbir kimi də belə maskalar hazırlamalısınız.
Bu vasitə üçün zeytun yağı (bir xörək qaşığından çox olmayan) və E vitamininin yağ məhlulu lazımdır. Hər iki inqrediyenti qarışdırın və göz ətrafındakı dəriyə yumşaq bir şəkildə çəkin. İyirmi dəqiqədən sonra çıxarınpambıq yastıqlar. Xüsusi nəm salfetlərdən də istifadə edə bilərsiniz. Unutmayın ki, maskanı gözlərin altından çıxararkən mümkün qədər az mexaniki təsir göstərmək lazımdır. Dəri çox zərif olduğundan və sürətlə uzanmağa məruz qaldığından.
Vitamin Qidası
Başqa bir qidalandırıcı maska və bütün dəri tipləri üçün çox faydalıdır. Bal götürüb bitki yağı ilə qarışdırmaq lazımdır, sonunda iki yumurta sarısı əlavə etmək lazımdır. Bütün maddələri hamarlanana qədər qarışdırın. Maskanı üzün dərisinə tətbiq etməzdən əvvəl qarışığı su banyosunda bir az qızdırın, amma isti olmasın. Sonra maskanı üzünüzdə 20 dəqiqə saxlayın. Sonra üzünüzü ilıq su ilə yuyun və ya cökə həliminə batırılmış disklə maskanı çıxara bilərsiniz.
İpucu
Unutmayın ki, maskanı üzə xüsusi masaj hərəkətləri ilə çəkmək lazımdır. Dərinizi sıxaraq, erkən qocalmanın qarşısını alacaqlar.
Bir çox qadının evdə maska hazırlamağa vaxtı yoxdur. Bu zaman nəmləndirici kremin içinə bir-iki damcı vitamin damlatmaqla problemləri həll edə bilərsiniz. Bu üsul həmçinin dərinizin qurumasının qarşısını alacaq.
Nəticə
İndi siz quru dərilər üçün ən yaxşı vitaminlərin hansı olduğunu bilirsiniz. Ümid edirik ki, tövsiyələrimiz oxşar problemi həll etməkdə sizə kömək edəcək.
