Qarının yuxarı hissəsində xoşagəlməz hisslər, bəzən döş sümüyünə yayılan, dolğunluq hissi, köp, gəyirmə, ürəkbulanma, yanma, tez boş nəcis, yeməkdən ikrah və sürətli toxluq hissi - bütün bu əlamətlər, danışıq həzmsizlik haqqında həkimlər ümumi anlayışı "dispepsiya" adlandırdılar. Bunun bir xəstəlik deyil, bir sindrom olduğu çoxdan müəyyən edilmişdir. Qorxma, gəlin bunu anlamağa çalışaq. Özünüzdə dispepsiya əlamətləri aşkar etmisinizsə, narahatlığın əsas səbəbini axtarmağa diqqət yetirməlisiniz. Yeri gəlmişkən, yuxarıda göstərilənlərin hamısını yaşayana qədər gözləmək lazım deyil. Bir neçə simptom kifayətdir.
Dispepsiya növləri
Beləliklə, dispepsiya: bu xəstəlik nədir və onun meydana gəlməsinin səbəbləri nələrdir? Həkimlər iki qrup ayırır:
1. Birincisi, ferment çatışmazlığından qaynaqlanan dispepsiyadır. Bunun mənası nədi? Və beləliklə, həzmdə iştirak edən bəzi orqanlar öz funksiyalarını kifayət qədər yaxşı yerinə yetirmir, nəticədə mədə və digər həzm orqanlarıdüzgün işləyə bilmirlər və buna uyğun olaraq, qidanın keyfiyyətsiz həzm olunması ilə əlaqədar orqanizmimiz üçün çox da xoş olmayan proseslər baş verməyə başlayır.
Hansı orqanlar ümumi prosesi sabote edə bilər? Belə çıxır ki, hər hansı bir: qaraciyər, öd kisəsi, mədə altı vəzi, bağırsaqlar, mədənin özü və hətta bir anda bir neçə orqan. Buna uyğun olaraq dispepsiya hepatogen, xolesistogen, pankreatogen, qastrogen, enterogen və qarışıq ola bilər.
Aydındır ki, bu halda ilk növbədə səbəbi tapmaq və üsyan edən orqanı (və ya orqanları) müəyyən etmək, sonra isə əsas problemi aradan qaldırmağa davam etmək lazımdır.
2. Yeri gəlmişkən, daha çox rast gəlinən ikinci dispepsiya növü qidalanma dispepsiyasıdır. Bunun mənası nədi? Bir insan öz pəhrizinə tamamilə qeyri-ciddi yanaşır və son vaxtlar bunda xüsusilə kobud səhvlərə yol verir. Məhz: həddindən artıq miqdarda həzm sistemində balanssızlığa, yəni dispepsiyaya səbəb olan hər hansı bir qida növünə əsassız olaraq aktiv şəkildə söykənir. Burada üç alt növü ayırmaq adətdir. Fermentativ dispepsiya: büstü karbohidratlara (paxlalı bitkilər, kələm, meyvə, bal, şirniyyat və nişastalı qidalar) aid olduqda, çox böyük miqdarda bağırsaqlarda fermentasiyaya səbəb olur və bir insanın yuxarıda göstərilən bütün xoşagəlməz hissləri yaşamasına səbəb olur. Çürük dispepsiya: burada günahkarlar uzun müddət həzm olunmasını tələb edən zülallardır (quzu, mal əti, donuz əti, həmçinin kolbasa və s.törəmə məhsullar). Daha doğrusu, zülalların özləri deyil, onların hədsiz istifadəsi. Yağlı dispepsiya (həmçinin sabunlu adlanır: quzu və donuz əti kimi odadavamlı yağların hədsiz dərəcədə udulmasına səbəb olur).
Sən nə yeyirsən
Dispepsiya alimentar xarakter daşıyırsa, xəstə, təbii ki, ilk növbədə təhlükəli məhsuldan, eləcə də müxtəlif "risk qruplarından" olan bütün məhsullardan istifadəni dayandırmalıdır. Daha yaxşısı, dərhal özünüzü pəhrizə qoyun (sağlam pəhriz nə olmalıdır, indi öyrənmək asandır). Ancaq xatırladaq ki, yağlı, ədviyyatlı, qızardılmış, şirin, un və s. hər şeyi istisna etməli və mümkünsə, az miqdarda yağ və ədviyyatla bir cüt üçün öz yeməyinizi bişirməlisiniz. Bədəni ən azı bir neçə gün belə ciddi rejimdə saxlamaq lazım gələcək.
Siz artıq dispepsiya kimi xoşagəlməz xəstəlik haqqında bilirsiniz. Bu nədir və bununla necə məşğul olmaq olar, təcrübəli həkimlər sizə xəbər verəcəkdir. Və özünü müalicə etməyə dəyməz. Axı, siz diaqnozunuzun düzgünlüyünə əmin ola bilməzsiniz, yəni səhvən "dispepsiya" termini adlandırdığınız hər hansı digər xəstəliyin müalicəsini qeyri-müəyyən müddətə təxirə salmaq riskiniz var. Təbii ki, bu vəziyyətdə də qarşısının alınması artıq olmayacaq, lakin bu kifayət etməyə bilər və vücudunuz yeni, daha parlaq simptomlarla sizdən ciddi müalicə tələb edəcək.
