Hər insanın başına gələ biləcək ən böyük xoşbəxtlik. - uşağın doğulması. Dünyadakı milyonlarla qadın kiçik bir insana həyat vermək fürsətini xəyal edir. Kimsə ilk dəfə hamilə qalmağı bacarır və kimsə çətin konsepsiya yolunda bir çox sınaqlardan keçməlidir.
Qadın uzun müddət hamilə qala bilmirsə, həkimlər ona hərarəti düz bağırsaqda ölçməyi tövsiyə edir. Bir çox insan yumurtlama zamanı bazal temperaturun yüksəldiyini bilir və məhz yumurtanın yetişmə anında hamilə qalma şansı bir neçə dəfə artır.
Təəssüf ki, bütün qadınların ölçmələri necə düzgün aparmaq barədə yaxşı təsəvvürləri yoxdur və daha çox ovulyasiya zamanı bazal temperaturun nə olması lazım olduğunu bilmirlər. Alimlər çoxlu müxtəlif araşdırmalar aparıblar. Onlar təsdiq etdilər ki, ovulyasiya zamanı bazal temperatur qadın orqanında patologiyaların, mövcud hormonların mövcudluğunu göstərə bilər.reproduktiv sistemdə nasazlıqlar və ya problemlər.
Ölçmə ən azı dörd aybaşı dövrü üçün tələb olunur. Bu məlumatlara əsasən, yumurtlamanın tam olaraq nə vaxt baş verdiyini və konsepsiya üçün hansı günlərin daha əlverişli olacağını təyin etməyə kömək edəcək bir cədvəl tərtib edilir.
Ovulyasiya zamanı bazal temperatur, onu necə düzgün ölçmək olar?
Ölçmə menstruasiya dövrünün ilk günündən başlamalıdır. Qrafikin ən real rəqəmləri əks etdirməsi üçün bazal temperaturun ölçülməsi səhər qadın yuxudan oyandıqdan və ən azı beş dəqiqə sakit vəziyyətdə uzandıqdan sonra aparılmalıdır.
Termometr həmişə əlində olmalıdır ki, onun üçün qalxıb başqa otağa qaçmağa ehtiyac qalmasın. İstənilən lazımsız və kəskin hərəkət ölçmə nəticələrinə təsir edə bilər və şəkli təhrif edə bilər. Buna görə də, termometr ya çarpayının yanında, ya da əgər yoxdursa, yastığın altında saxlanmalıdır. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, bir halda saxlanmalıdır. Bu yolla onu yatarkən təsadüfən əzmək şansı azalacaq.
İkinci vacib məqam ölçmələri eyni zamanda ciddi şəkildə aparmaqdır. İstənilən vaxt dəyişikliyi də performansa təsir edə bilər.
Və nəhayət, üçüncü şərt. Ölçmələrin aparılacağı müddət ərzində qadın siqaret çəkməməli, spirtli içki qəbul etməməli, stresli vəziyyətlərdən qaçmalıdır. Stress həddindən artıq aktiv həyat tərzi, səyahət, işgüzar səfərlər və s. ilə əlaqələndirilə bilər.
Ölçmə nəticələri və ya yumurtlama zamanı bazal temperatur nədir?
Düz bağırsaqda temperatur adətən qoltuq altındakı temperaturdan bir qədər yüksək olur. Buna görə də, bazal temperaturun normal göstəricisi 37, 0 ° C sayıdır.
Adətən, menstruasiya dövrünün əvvəlində bu rəqəm onun ikinci fazasından aşağı olur. Yumurta yetişdiyi anda temperatur 0,5°C yüksəlir, yəni termometr 37,5°C göstərəcək.
Bununla belə, bütün menstruasiya dövrü ərzində bazal temperatur dəyişməzsə, bu, orqanizmdə bir növ nasazlığın olduğunu və sağlamlıq problemlərinin olub-olmadığını öyrənmək üçün əlavə tədqiqatlara ehtiyac olduğunu göstərir.
