Yod bədənimizdəki bir çox proseslərdən məsul olan unikal iz elementidir. Onun çatışmazlığı və ya artıqlığı ilə ciddi xəstəliklər inkişaf edir. Farmakoloji bazarda yod çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün hazırlanmış bir çox dərman var. Uzun illərdir ki, satış lideri - "Jodomarin". Bu dərman haqqında təlimatlar, rəylər tam bir şəkil əldə etməyə kömək edəcək: onu almağa və qəbul etməyə dəyərmi?
Yodun insan orqanizminin fəaliyyətində rolu
İnsan orqanizminin bütün sistemlərin normal fəaliyyəti üçün vitaminlərə, mikroelementlərə və amin turşularına ehtiyacı var. Onlar qida ilə gəlirlər və sonra həzm olunduqda qan axınının köməyi ilə hər hüceyrəyə çatırlar.
Təxminən 24-28 mkq yod bədəndə daim mövcuddur. Bu miqdar azalarsa, o zaman qalxanabənzər vəzinin xroniki xəstəlikləri, sinir sistemi, ürək-damar problemləri yaranır. Ancaq Rusiya Federasiyasında içməli suda yodun minimal olduğu bütün bölgələr var. Məsələn, dağlıq ərazilərdə (KChR, KBR, Stavropol) suda bu həyati vacib mikroelement demək olar ki, tamamiləyoxdur.
Yodun orqanizmdəki ən vacib funksiyalarından bəziləri bunlardır:
- neyronlar (sinir hüceyrələri) arasında əlaqələrin formalaşması, impulsların ötürülməsi və nəticədə sağlam güclü sinirlər və gündəlik stressə davamlı psixika;
- beynin koqnitiv funksiyaları (yeni materialı yadda saxlamaq və öyrənmək bacarığı);
- tiroid vəzinin və böyrəküstü vəzilərin fəaliyyətindən məsul olan hormonların sintezində iştirak;
- immunitetdən məsul olan hüceyrələrin formalaşmasında iştirak;
- damar divarlarının elastikliyinin artması;
- qalxanvari vəzin ölçüsünü və tiroid stimullaşdırıcı hormonun səviyyəsini normallaşdırmağa imkan verir.
Yod çatışmazlığı və onun nəticələri
Rusiya Federasiyasında yod çatışmazlığı yetkin əhalinin 35% -də diaqnoz qoyulur, 25% risk altındadır. Bu vəziyyətin simptomları artan əsəbilik, psixi problemlər, ürək-damar sisteminin fəaliyyətinin pozulması ilə özünü göstərir.
Ancaq yod çatışmazlığı maddələr mübadiləsinə ən çox zərbə vurur. Endemik guatrın inkişafı, tiroid stimullaşdırıcı hormon, triiodotironin və tiroksin balansının pozulması - bütün bunlar tiroid bezində 10 mkq-dan aşağı yod konsentrasiyasının qaçılmaz nəticələridir. Xəstəlik dərhal görünmür, metabolik pozğunluqlar illər ərzində baş verir. İnsan aclıqdan ölür, psixostimulyatorlar qəbul edir, arıqlamağa çalışır, psixoterapevtlərə gedir, vəziyyətini yaxşılaşdırmağa çalışır… Və yalnız yod çatışmazlığını kompensasiya etmək lazım idi!
Qalxanabənzər vəzdə və hormonal sistemdə uğursuzluq deyilbədən sistemlərindən hər hansı birini kənara qoyacaq. Safra istehsalı və çıxması, mədə-bağırsaq traktının işi də pozulur. Qan damarları yüksək qan xolesterolundan əziyyət çəkir (qaraciyər artıq bunun öhdəsindən gələ bilmir) və ürək-damar xəstəlikləri riski artır.
"Iodomarin" haqqında farmakoloji məlumat
Tablet şəklində istehsal edilmişdir. Əsas aktiv tərkib hissəsi qeyri-üzvi formada olan yoddur (kalium yodid). Həzm olunduqda və qana daxil olduqda, qalxanabənzər vəzinə daxil olur. Artıq onun tərkibində elementar formada işlənir və sonra metabolik proseslərdə iştirak edir.
Bir tabletin tərkibində 100 və ya 200 mkq yod, laktoza monohidrat, natrium karboksimetil nişasta, jelatin var.
Əsas məqsəd - yod çatışmazlığının korreksiyası.
Yod əsasən böyrəklər vasitəsilə ifraz olunur, ona görə də artıq yod sidik sisteminin həddindən artıq yüklənməsinə səbəb ola bilər.
Qəbul üçün göstərişlər
Yoda gündəlik tələbat orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərindən, cinsindən, sağlamlıq vəziyyətindən asılıdır. Məsələn, uşaqlar və hamilə qadınlar bir az daha çox iz elementinə ehtiyac duyurlar: lakin həddindən artıq doza da zərərlidir. Tələb olunan dəqiq dozanı yalnız biokimyəvi qan testindən və tiroid stimullaşdırıcı hormon, triiodotironin və tiroksin tərkibinin təhlilindən sonra endokrinoloq bildirə bilər.
"Iodomarin" qəbulu üçün əsas göstərişlər:
- Endemik zobun qarşısının alınması.
- Düyünləri çıxarmaq üçün cərrahi müdaxiləqalxanabənzər vəzi.
- Hipertireoz - müalicəsi və qarşısının alınması.
- Diffuz zobun müalicəsi və qarşısının alınması.
- Hiperaktivlik və Diqqət Çatışmazlığı Bozukluğu.
- Uşaqlarda əqli gerilik.
- Hamiləlik zamanı - erkən və perinatal prenatal dövrlərdə dölün inkişaf qüsurlarının qarşısını almaq üçün.
- İdrak funksiyasını və konsentrasiyanı yaxşılaşdırın.
Yan təsirlər və həddindən artıq dozada
Rəylər dərmanın əla dözümlülüyünü göstərir. Dozaları qarışdıran və tələb olunan dozadan artıq qəbul edən şanssız xəstələrdə ishal nadir hallarda baş verir.
Doza həddinin aşılması tez-tez həblərdəki yodun mikroqramlarla dozalanmasına görə baş verir və insanlar təsadüfən bunların qram olduğunu düşünürlər. Həbi hissələrə bölməyə çalışırlar, qarışıqlıq yaranır və nəticədə - həddindən artıq dozada. İshal, zəiflik, başgicəllənmə, nəfəs darlığı, taxikardiya - bunların hamısı tiroid bezində yodun mümkün artıqlığının təzahürləridir. Ehtiyatlı olun və mikroqramlarla qramları ayırd edin.
"Iodomarin": təlimatlar və xəstə rəyləri
Təlimatlara əsasən, dərman uşaqlar üçün 50-100 mkq/gün, böyüklər üçün isə 100-200 mkq/gün təyin edilir.
Tələbələr və hətta məktəblilər tez-tez bu dərman haqqında öz həvəsli təəssüratlarını bölüşürlər. Onlar daim yeni məlumatları öyrənmək və yadda saxlamaq prosesindədirlər və buna görə də bilişsel funksiyaların yaxşılaşdığını dərhal hiss edirlər. Öyrənmək asanlaşır, ev tapşırığı üçün daha az vaxt tələb olunur. Öyrənmə prosesi artıq darıxdırıcı və çətin deyil.
Saatlarla artan diqqət tələb edən əziyyətli işi görməyə məcbur olan işçilər də tez-tez Yodomarin kursları alırlar. Terapiya prosesində iş daha sürətli gedir, əhval-ruhiyyə yaxşılaşır, stressə davamlılıq və diqqətlilik artır.
Peşəkar idmançılar da Yodomarindən istifadə ediblər. Məşq edən insanların rəyləri yağ yandırılmasını sürətləndirməyi vəd edir, yodu əsasən sözdə qurutma dövründə, yəni dəri altı yağın fiziki mümkün minimuma qədər yandırılması zamanı qəbul edirlər. Sürətlənmiş metabolizm (yodun artan dozaları ilə asanlaşdırılır) güc göstəricilərini az altmadan mümkün olan ən qısa müddətdə gözəl izlənmiş relyef əldə etməyə imkan verir.
Nitq gecikməsi və əqli geriliyi olan körpələr də əlavə yod qəbul etməlidirlər. Anaları artikulyasiya aparatının inkişafında yaxşılaşma, aktiv söz ehtiyatının artması və gözəl motor bacarıqlarının yaxşılaşmasını qeyd edirlər. Uşaqlar üçün "Jodomarin" rəyləri əsasən müsbətdir. Əlbəttə ki, yod qəbulu dərslər, fizioterapiya və uşağın hərtərəfli inkişafı ilə birləşdirildikdə ən yaxşı nəticə verir.
"Iodomarin": həkimlərin rəyləri
Çox tez-tez ginekoloqlar bu dərmanı hamilə xəstələrinə təyin edirlər. Əlbəttə ki, dozaj müəyyən bir xəstənin təhlili əsasında müəyyən edilir. Tavandan belə vitaminlər təyin etmək arzuolunmazdır.
Xüsusi məqalə yer tuturEndokrinoloqların təcrübəsində "Iodomarin". Yod qalxanabənzər vəzdə toplandığı üçün onun çatışmazlığı maddələr mübadiləsinə ən çox təsir edir. Piylənmə, alopesiya, diffuz və endemik guatr xəstələri "Iodomarin" resepti almalıdırlar. Baxışlar, istifadə üçün təlimatlar, dərmanın analoqları - bütün bu məlumatlar sizə təcrübəli endokrinoloq tərəfindən ən yaxşı şəkildə izah ediləcəkdir. Onlar yod çatışmazlığının nəticələrini onilliklər ərzində təcrübələrində müşahidə etməlidirlər.
"Jodomarin"in zərəri ola bilərmi? Rəylər əsasən müsbətdir, lakin bu, bu dərmanı özbaşına özünüzə təyin edə biləcəyiniz demək deyil. Mümkün zərər - komponentlərə allergik reaksiya zamanı ishal, selikli qişaların tünd sarı rəngə boyanması və qarın ağrısı mümkündür. Bu simptomlardan hər hansı biri görünsə, istifadə dərhal dayandırılmalıdır.
Yodun yağ yandırmasına təsiri
Piylənmə və yod çatışmazlığı çox sıx bağlıdır. Metabolizm yavaşlayır, bədən "tənbəlliyə" başlayır və yağışlı bir gün üçün yağ yığır. Çox vaxt xəstələr maddələr mübadiləsini tamamilə öldürən ən sərt diyetlərə oturmağa çalışırlar. Və yalnız bundan sonra kömək üçün həkimə müraciət edirlər və nəhayət onların vəziyyətində piylənmənin tənbəllik və həddindən artıq yemək deyil, əsl xəstəlik olduğunu başa düşürlər.
Arıqlamaq üçün "Jodomarin" haqqında rəylər çox da həvəsli deyil. Metabolizm yavaş-yavaş bərpa olunur. Buna görə də, super sürətli arıqlamağı gözləməyə dəyməz. Kilolu qızlar üç aydan sonra sehrli bir həb xəyal edirlərincə bir fiqur təmin edəcək. Əslində, sağlam çəkiyə qayıtma prosesi illər çəkə bilər.
Yod antioksidant kimi
Yod çatışmazlığı ilə bütün orqanizmin hüceyrələrinin oksigenlə doyması pisləşir. Nəticədə dəri daha tez qocalır, elastikliyini itirir və uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinə meylli olur. Saçların vəziyyəti də pisləşir: onlar kövrək, darıxdırıcı olur. Alopesiya (saç tökülməsinin artması, sonradan keçəlliyə səbəb olur) başlaya bilər.
Xitozan və yod tərkibli pəhriz əlavələri (“Yodchitosan”) sərbəst radikallara təsir edir, somatotropin böyümə hormonunun istehsalını stimullaşdırır, bütün orqanizmin cavanlaşmasına töhfə verir. Ayrı-ayrılıqda "Chitosan" və "Iodomarin" qəbul edə bilərsiniz - təsir eyni olacaq. Paralel olaraq yüksək keyfiyyətli vitamin və mineral kompleksi içmək arzu edilir. Bir çox qız, dərinin və saçın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bir dərmana, sonra digərinə tələsir. Siz bunu edə bilməzsiniz: hər hansı pəhriz əlavələrinin və vitaminlərin qəbulu kursu ən azı üç ay olmalıdır, yalnız bu şəkildə nəticəni görə bilərsiniz.
Yodun qaraciyər və öd kisəsinə təsiri
Burada əlaqə çox sadədir - yod çatışmazlığı səbəbindən qalxanabənzər vəz yaxşı işləmir, onda öd kisəsinin hansı sağlam fəaliyyətindən danışmaq olar? Safra axını pozulur, bu, əvvəlcə çöküntü, sonra isə daşların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Nəticədə, vəziyyətin öz axarı ilə getməsinə icazə versəniz, hər şey öd kisəsinin rezeksiyası (çıxarılması) ilə başa çatır.
Ödün xaricə axması ilə bağlı problemlər öz növbəsində işi pozurqaraciyər. İnsan bədənində hər şey bir-birinə bağlıdır və bir elementin çatışmazlığı ilə bütün "ekosistem" əziyyət çəkir.
Yod çatışmazlığı ilə necə yemək lazımdır?
Həbləri qəbul etməzdən əvvəl yodla zəngin qidalar daxil etməklə pəhrizinizi yaxşılaşdırmağa cəhd edə bilərsiniz:
- Dəniz yosunları və yosunlar yodla zəngin qidalardır. Təəccüblü deyil ki, tez-tez kələm əlavəsi ilə yeməklər yeyən yaponlar, demək olar ki, tiroid xəstəliklərindən əziyyət çəkmirlər. Siz quru toz halında (istənilən aptekdə satılır) ala və gündəlik pəhrizinizə əlavə edə bilərsiniz.
- Siz kalium və yodla zənginləşdirilmiş mineral su almalısınız - iz elementləri ən asan mənimsənilən mayedəndir.
- 1 litr inək südünün tərkibində yetkin bir kişi üçün gündəlik tələbat olan 28 mkq yod var. Hər gün ən azı yarım litr süd içmək (əgər onun sorulması ilə bağlı problem yoxdursa) - və yod çatışmazlığı sizi yan keçəcək.
- Qoz və fıstıq - həmçinin gündəlik maqnezium və seleniumun 50%-ni (100 q-da) ehtiva edir.
- Kələm, yerkökü, ispanaq, brokoli, turp, kartof, turp da yodla zəngindir, lakin tərkibindəki su olduğuna görə ehtiyacı tam ödəmək üçün çox yemək lazımdır.
Dərmanların yod qəbulu ilə uyğunluğu
Hipertiroidizmin tireostatik dərmanlarla müalicəsində orqanizmdə yodun miqdarının artması onların fəaliyyətini maneə törədə bilər. Beləliklə, Eutyrox və ya Levothyroxine qəbul edərkən, xaricdən yod qəbulunu istisna etmək daha yaxşıdır.
Öz növbəsində,tireostatiklər yodun tiroid bezində üzvi birləşməyə çevrilməsinin qarşısını alır. Və bu, endemik zobun inkişafına səbəb ola bilər. Müalicə zamanı bu cür nəticələrin qarşısını necə almaq olar, təcrübəli endokrinoloq tiroid stimullaşdırıcı hormon, triiodtrionin və tiroksin analizinə əsaslanaraq sizə məlumat verəcəkdir.
"Yodomarin" və tərkibində litium duzları olan preparatların qəbulunu birləşdirmək çox arzuolunmazdır.
Dərmanın analoqları və əvəzediciləri
Yerli istehsalçıların vasitələri arasında "Iodomarin" üçün aşağıdakı tam hüquqlu əvəzediciləri tövsiyə edə bilərik:
- kalium yodid "Reneval";
- "Mikroiyodid";
- "Polioksidin".
Ukraynada "Antistrumin Micro", "Yodine Normil" kimi yod preparatları məşhurdur.
Xarici istehsalçılar da "Jodomarin"in analoqlarını istehsal edirlər. Onlar haqqında rəylər heç də pis deyil. Düzdür, bir çox xəstələr kifayət qədər yüksək qiymətlə çaşdırılır. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Yod". Bütün bu dərmanlar üçün fəaliyyət prinsipi ümumidir.
