İnsan bədən istiliyinin artması infeksiyaların orqanizmə nüfuz etməsinə təbii reaksiya, bir növ işğal siqnalıdır. Buna baxmayaraq, onu müəyyən etmək həmişə mümkün deyil, bu da sual doğurur: "Termometr olmadan temperaturu necə ölçmək olar?" Bu təlimatlar sayəsində hər kəs nəinki sağlamlığını qoruya, həm də xəstəliklərin baş verməsinin və onların nəticələrinin qarşısını ala bilər.
Normal temperatur nədir?
Uşaqlıqdan biz normal bədən istiliyinin 36,6° olduğunu bilirik. Elədirmi? Bu temperatur həmişə normaldır və termometr olmadan bədən istiliyini necə ölçmək olar? Adi cavablar həmişə çox dəqiq olmaya bilər və buna görə də i. işarəsini qoymağa dəyər.
Əgər siz qoltuq altı nahiyələrdə temperaturu ölçsəniz, 36,6 normal temperaturdur, lakin həmişə xəstəliyin baş verməsini normal şəkildə çatdıra bilməz. Bədən istiliyini ölçmək üçün daha iki dəqiq üsul var:
- Şifahi. Termometrinsanın ağız boşluğuna yerləşdirilir ki, bu da daha uyğun nəticə verir. Normal temperatur 36, 7-37, 3.
- Rektal. Bu üsul üçün termometr 5 dəqiqə rektumda olmalıdır. 37, 4-37, 9 temperatur normal sayılır. İnsanın vəziyyətini təyin etməyin ən optimal yolu.
Qızdırma simptomları
Temperatur yüksələndə insan dərhal öz vəziyyətində dəyişiklikləri hiss etməyə başlayır. Temperaturun yüksəlməsinin əsas əlamətləri bunlardır:
- Ümumi zəiflik, hərəkətlərdə və hərəkətlərdə süstlük.
- Qızdırma, üşütmə.
- Ağrıyan oynaqlar.
- Xəstəlik, qusma.
- Konvulsiv vəziyyət.
- Güclü susuzluq.
- Rinit.
- Bulanıq şüur.
- İxtiyari göz yaşı.
- Dərinin rənginin qırmızıya dəyişməsi, ləkələrin görünüşü.
Bunlar əksər insanlar üçün ümumi olan ümumi xüsusiyyətlərdir. Onlar həmişə bir anda və eyni vaxtda ifadə edilmir və buna görə də yoluxucu xəstəliklər meydana çıxdıqda bədən istiliyi mütəmadi olaraq ölçülməlidir.
Termometr olmadan temperaturu necə ölçmək olar?
Hər bir insanın evində termometr olmalıdır. Yolda və ya iş yerində temperaturu ölçmək həmişə mümkün deyil. Buna görə də sual yaranır ki, termometr olmadan temperaturu necə ölçmək olar. Aşağıdakı məsləhətlər kömək edə bilər:
- Alnına toxun. Bu üsul üçün toxunmaq lazımdırdodaqları və ya xurma arxası ilə xəstənin alnına. Bu, yüksək temperaturu təyin etməyin ən sürətli yoludur, lakin son dərəcə dəqiq nəticələrə zəmanət vermir.
- Nəfəsinizə diqqət edin. Fasiləli, qeyri-sabit nəfəs bir insanın vəziyyətinin pisləşməsini və temperaturun güclü artımını göstərə bilər. 38°-dən aşağıdırsa, nəfəs normal ola bilər.
- Nabızı təyin edin. Bu, bir insanın temperaturunu ölçmək üçün əla bir yoldur. Yetkin və sağlam bir insanda nəbz dərəcəsi dəqiqədə 80 vuruşdur. İstiliyin görünüşü və 38 ° -ə çatması ilə nəbz 100 vuruşa qədər artır. Metod ürək xəstəliyi və ya atipik təzyiqi olan insanlar üçün uyğun deyil.
- Qızdırmanı aşkar edin. Əgər insanın davranışında hezeyanlar və ya depressiya kimi qəribəliklər varsa, bu, həm də hərarəti göstərə bilər.
Bunlar vəziyyəti müəyyən etməyin ən asan yollarıdır. Hər bir insan temperaturun termometr olmadan necə ölçüləcəyini bilməlidir, çünki vəziyyət və sağlamlıq bundan asılı ola bilər.
Temperatur yüksəldikdə nə etməli?
Əsasən qeyd etmək lazımdır ki, temperatur bir qədər yüksəldikdə onu yıxmaq lazım deyil. Əlbəttə ki, termometr olmadan temperaturu ölçdükdən sonra hərəkətə keçməlisiniz. Bu, öz vəziyyətinizi müəyyən etməyin bir növ sürətli yoludur.
Əgər temperatur 38°-dən aşağıdırsa, onu endirməyə ehtiyac yoxdur. 39-a qədər artması ilə antipiretik qəbul etmək lazımdır. İşlər həqiqətən pisdirsə və termometrdəki temperatur 40 dərəcəyə çatırsa, təcili yardım çağırmalısınız.
