Bu yazıda miqrenin simptomlarına və müalicəsinə baxacağıq. Bu patologiya nədir?
Miqren başda uzunmüddətli, intensiv və bəzən dözülməz ağrılara səbəb olan xəstəlikdir. Patologiya bir insanı yuxudan tamamilə məhrum edə bilər, karyerasını və şəxsi həyatını məhv edə bilər. Belə bir xəstəliyə necə qalib gəlmək olar? Müasir, ənənəvi və qədim tibb miqren müalicəsinin hansı üsullarını təklif edir? Bütün bunlar haqqında məqaləmizdə danışacağıq.
Miqren simptomları
Miqrenin aristokratların xəstəliyi, boş vaxtı çox olan insanların bir növ şıltaqlığı olduğu barədə fikir var. İşləyən insanların isə baş ağrısından əziyyət çəkməyə vaxtı yoxdur. Ancaq yalnız bu hücumdan hələ də toxunmayanlar belə düşünür. Bir çox insan bunu tamamilə baş ağrısı adlandırır, lakin bu, səhvdir.
Migrenin simptomları və evdə müalicəsi çoxlarını maraqlandırır.
Miqren adi xəstəliklərdən çox iş və ya hipertoniya fonunda aşağıdakı amillərlə fərqlənir:
- Ağrının yeri. Bu xüsusiyyət birbaşa xəstəliyin adında əks olunur, çünki tərcümədə "miqren" sözü "başın yarısı" deməkdir. Buna görə də, xəstəliyin əlamətlərindən biri yalnız bir yarımkürəni və ya onun müəyyən bir hissəsini əhatə edən ağrıdır.
- Ağrının təbiətinə diqqət yetirmək vacibdir. Məsələn, miqren şiddətli və eyni zamanda döyünən ağrı ilə xarakterizə olunur. Xəstələr deyirlər ki, ağrının təbiəti kəskin diş xəstəliklərinin hücumlarına bənzəyir, lakin təbii ki, bir az fərqli lokalizasiya ilə.
- Ağrının gücü. Miqren hücumları sözün həqiqi mənasında insanları yıxır və istənilən fəaliyyətlə məşğul olmaq imkanından məhrum edir. Vəziyyət işıq qorxusu ilə müşayiət olunur, ona görə də parlaq işıqlı müxtəlif səslər yalnız ağrının artmasına səbəb olur.
Miqren müalicəsi hərtərəfli olmalıdır.
Patologiyanın yaranma mexanizmi
Xəstəliyin qədim zamanlardan məlum olmasına baxmayaraq, ağrı prinsipi hələ də tam aydın deyil. Yüksək dərəcədə əminliklə qeyd etmək olar ki, miqrenin heç bir şəkildə kəllədaxili və qan təzyiqi ilə əlaqəsi yoxdur, bundan əlavə, zədələr və şişlər nəticəsində yaranmır və psixi gərginliyin nəticəsi deyil. Migren və insult arasında əlaqə var, lakin bu xəstəliyin onun baş verməsinin nəticəsi olub-olmadığı tam məlum deyil.
Bu gün ağrının əmələ gəlməsi mexanizmini izah edən bir sıra fərziyyələr mövcuddur və onların hamısı müəyyən dərəcədə beyin damarlarına aiddir. Məhz bununla pulsasiya olunurnarahatlığın təbiəti.
Sindromun ən çox mümkün səbəbləri arasında damar lümeninin daralması, beynin müəyyən nahiyələrinə kifayət qədər qan tədarükünə səbəb olur, buna görə də migren fonunda ağrı aydın lokalizasiyaya malikdir. Başqa bir versiyaya görə, müxtəlif səbəblərdən damarlar qeyri-bərabər genişlənir, bu da ağrı şəklində bir reaksiya doğurur. Xəstəliyin daxili mexanikası əsasən mütəxəssisləri maraqlandırır və xəstələr də öz növbəsində hücuma səbəb olan amilləri öyrənməyə daha çox maraq göstərirlər.
Miqren müalicəsi aşağıda göstərilmişdir.
Təhrikedici amillər
Migrenli xəstələrin monitorinqi ilə bağlı yığılmış təcrübə ağrı dalğasından əvvəl nəyin tez-tez baş verdiyini ortaya qoyur. Əsas tətiklər bunlardır:
- Nevroloji fon. Beləliklə, yorğunluq və güclü hisslərlə müşayiət olunan stressin miqren tutmalarına səbəb olduğu müəyyən edilmişdir.
- Qida fonu. Bu məsələdə spirt çox təhlükəlidir. Və bu müsabiqədə lider ümumiyyətlə araq deyil, şampan və sidr ilə birlikdə müxtəlif şərablardır. Bütün bu “zövqlər”in tərkibində spirtin udulmasını sürətləndirən qaz var. Onların istifadəsi hücuma səbəb ola bilər. Fındıq, şokolad və pendirin də miqrenlərə yol açdığı aşkar edilmişdir.
- Hormonal dərmanların istifadəsi. Çox vaxt miqren tutmaları hormonal kontraseptivlərin istifadəsi nəticəsində baş verir.
- Pis yuxu. Yuxunun olmaması və ya həddindən artıq olması səbəbindən pozuntunun olması vacib deyil.
- Xarici amillərin təsiri. Hava dəyişiklikləri atmosfer təzyiqindəki dalğalanmalar və qeyri-adi iqlim qurşağına səyahətlə yanaşı hücumlara səbəb ola bilər.
Bir insanın qıcolmalara meylli olması halında, o, uzaq məsafələrə səfərlər planlaşdırarkən sonuncu amili nəzərə almalıdır. Axı, əks halda baş ağrısından əziyyət çəkərək bütün tətilinizi yalan danışmaq ayıb olacaq. Migren ixtisaslı həkim tərəfindən müalicə edilməlidir.
Migren növləri
Xəstəliklərin beynəlxalq təsnifatına görə bu xəstəliyin aşağıdakı növləri vardır:
- Adi bir miqren çırpınan baş ağrısı kimi ifadə edilir. Ən çox yayılmış növ hesab olunur. Bir çox xəstələr adi bir ağrı üçün belə miqren qəbul etdikləri üçün həkimə getmirlər.
- Miqrenin klassik forması hücumdan əvvəl gələn və onu müşayiət edən bir sıra xüsusi hissləri əhatə edir. Eyni zamanda, spesifik təzahürlər fərdi olur, onlar vizual ola bilər (çox rəngli ləkələr və işıq parıltıları ilə ziqzaqlar görünəndə), səs (bunlara qarşı qulaqlarda cingilti görünür), toxunma (hissdə ifadə olunur). karıncalanma və ya uyuşma), qoxu və dad hissi. Daha az tez-tez, görünən obyektlərin perspektivinin və onlara olan məsafələrin təhrif edilməsi ilə bir balanssızlıq ola bilər. Bəzən xəstəlik artan narahatlıq şəklində özünü göstərə bilər. Qadınlarda miqrenin müalicəsi bu gün çox aktual məsələdir.
- Miqren statusunun istirahətdən sonra yox olmayan uzunmüddətli hücumlar şəklində inkişafı. Bəzən xəstələri gətirərək günlərlə davam edə bilirlərtükənmə.
- Mürəkkəb miqren tez-tez huşun itirilməsi ilə müşayiət olunur, ürəkbulanma, qusma və epileptik tutmalar da mümkündür. Belə bir hücum hətta insultla nəticələnə bilər.
- Miqrenin digər formaları da fərqləndirilir ki, bunlara retinal tip (gözlərdə kor nöqtənin görünüşü), oftalmoplegik (göz sinirlərində ağrı) və s. şəklində spesifik növləri daxildir.
Migren simptomları və müalicəsi əlaqələndirilir.
Nəticələr
Mürəkkəb bir miqrenin uzunmüddətli hücumu miqren insultuna səbəb ola bilər. Təsirə məruz qalan gəmi spazmlardan sonra genişlənmə qabiliyyətini itirir, bu da tıxanmaya və aterosklerotik lövhələrin meydana gəlməsinə səbəb olur. Nəzərə almaq lazımdır ki, pulsasiya edən lokal baş ağrılarının olması beyin anevrizmasını göstərə bilər.
Lakin adətən miqren belə acınacaqlı nəticələrə gətirib çıxarmaz. Onun nəticələri daha çox sosial xarakter daşıyır. Zəiflədici uzun müddət davam edən baş ağrılarının olması yuxunun istirahətlə sağlam növbəsini pozur, insanın canlılığını pozur və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Belə ağrılardan əziyyət çəkən insanlar miqren dərmanlarının qiymətindən, eləcə də əksər hallarda ödənilməyən məcburi istirahət səbəbindən itirilmiş mənfəətdən ibarət əhəmiyyətli maliyyə xərclərinə məruz qalırlar. Onu da deyim ki, təkcə insanlar deyil, həkimlər də bu xəstəliyə kifayət qədər ciddi yanaşmırlar. Hər bir rus xəstəliyə görə məzuniyyət almağın nə qədər çətin olduğunu bilirmiqren. Rayon poliklinikasında tibbi yardıma layiq olan yeganə xəstəlik parametri isə qızdırmadır.
Migrenin evdə müalicəsi olduqca realdır.
Patalogiya da sosial aktivliyə mənfi təsir göstərə bilər, sosial əlaqələri pozur, ailə həyatına zərər verir, bu da ümumi vəziyyətə təsir edir, xəstələrdə depressiyaya səbəb olur. Statistikaya görə, miqrendən əziyyət çəkən xəstələrdə sağlam insanlarla müqayisədə depressiya diaqnozu qoyulma ehtimalı 4 dəfə çoxdur. Bu xəstəliyə ciddi yanaşmaq və tələb olunan müalicəni laqeyd etməmək üçün kifayətdir.
Miqrenin simptomları və müalicəsi hamıya məlum deyil.
Risk qrupu və ya patologiyanın yayılması
Migren kimi baş ağrıları ən çox rast gəlinən xəstəliklərdir. Ən son ekspert hesablamalarına görə, hər il dünyanın əmək qabiliyyətli əhalisinin yetmiş beş faizə qədəri baş ağrısı keçirir. Bu rəqəmin üçdə biri miqrendən şikayət edir. Lakin patologiyanın zərəri lazımi səviyyədə qiymətləndirilmir və ona birbaşa münasibət əsasən biganədir.
Kim risk altındadır? Bu xəstəlik yetkinlik dövründə insanlara təsir edir və qırx yaşa qədər pik həddinə çata bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, qadınlar xəstəliyə daha çox həssasdırlar. Beləliklə, qadınlardan bu xəstəliklə bağlı həkimlərə müraciətlərin sayı bir neçə dəfə daha çox qeydə alınır. Müəyyən edilmişdir ki, miqrenin genetik təbiəti vardır, buna görə də xəstəliyin baş verməsində mühüm rol oynayır.irsiyyət oynayır.
Qeyd edildiyi kimi, miqrenin simptomları və müalicəsi əlaqəlidir.
Miqren necə aşkarlanır?
Digər baş ağrıları kimi, miqrenin diaqnozu əsasən xəstələrin şikayətləri əsasında qoyulur ki, bu da əlavə müayinə tələb etmir. Diaqnozun əsasını Beynəlxalq Təsnifatda göstərilən şikayətlərin uzlaşdırılması ilə birlikdə hərtərəfli xəstə sorğusu təşkil edir.
Bəzən həkimlər qadınlarda obyektiv miqren simptomlarını aşkar edirlər. Müalicə də buna əsaslanmalıdır. Patoloji barmaqların qızartı və palmaların nəmlənməsi ilə ifadə edilə bilər. Maraqlıdır ki, xəstələrin yalnız qırx faizində bu xəstəliyin olması ilə bağlı düzgün diaqnoz qoyulur.
Miqren simptomlarının həblərlə müalicəsi çox populyardır.
Dərmanların icrası
Migren varlığında dərmanlar xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur, yəni ilk növbədə ağrı hissini aradan qaldırmaq lazımdır. Miqren üçün istifadə edilən bütün dərmanlar aşağıdakı əsas qruplara bölünür:
- Uşaqlıq boynu miqreninin müalicəsi üçün həkimlər iltihab əleyhinə dərmanlarla analjeziklər təyin edirlər. Eyni zamanda, bir aptekdə resept olmadan satın alına bilən universal ağrı dərmanları təyin edilir. Bunlara İbuprofen və ya Diklofenak şəklində qeyri-steroid dərmanlar daxildir.
- Ergotun vasitələri. Ergotda olan alkaloidlər ağrıya səbəb olan serotonin istehsalını boğaraq, beynin damarlarını tonlaya bilir. Ergot ekstraktı əsasında hazırlanan preparatlar xidmət edirdar məqsədli vasitələr, adi baş ağrıları üçün praktiki olaraq yararsızdırlar. Onlar birbaşa migren hücumları zamanı onun yüngülləşdirilməsi və ya profilaktik tədbir kimi istifadə edilməlidir. Bu, maksimum iki həftəyə qədər kurslarda edilir. Bu kateqoriyalı dərmanlar bir sıra yan təsirlərə və əlavə olaraq əks göstərişlərə malikdir (məsələn, koroner ürək xəstəliyindən əziyyət çəkən xəstələrə təyin edilmir). Onlar yalnız simptomlardan asılı olaraq həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi istifadə edilməlidir. Miqren üçün evdə müalicə üsulları aşağıda verilmişdir.
- Triptanların istifadəsi. Belə dərmanlar damar spazmlarını dayandırır və damar divarlarında hərəkət edir, trigeminal sinir reseptorları səviyyəsində ağrı siqnallarını bloklayır. Triptanlar işıq və səs-küy qorxusu şəklində mürəkkəb migrenin simptomlarını aradan qaldıra bilmələri ilə fərqlənir, həmçinin ürəkbulanma və qusma ilə mübarizə apara bilər. Triptanlar dar məqsədli miqren dərmanları hesab olunur.
Bəs insanlar həmişə maraqlanır ki, kimyəvi dərmanlar olmadan etmək olarmı? Bu vəziyyətdə ənənəvi tibb üsullarına müraciət edə bilərsiniz.
Migreni evdə müalicə etmək çox təsirli ola bilər.
Qeyri-dərman müalicəsi
Miqren insanlara qədim zamanlardan məlumdur. Bütün bu müddət ərzində bəşəriyyətin bu xəstəliklə mübarizəsi davam edir. Bu illər ərzində xəstələrin əziyyətini minimuma endirmək üçün fizioterapiya üsulları işlənib hazırlanmışdır. Xüsusilə, uzaq Çinin ənənəvi təbabəti buna müvəffəq oldu. Tibb haqqındabu ölkənin qədim insanları tərəfindən çoxlu traktatlar yazılmışdır, gəlin miqrenin fizioterapevtik müalicəsinin əsas prinsiplərinə toxunaq.
Çin təbabətinin əsas prinsipi qənaətcil təsir və gücünün tədricən artmasıdır. Kurs adətən minimum doza və müalicə müddəti ilə başlayır. Əvvəlki terapiya seanslarından əldə edilən nəticələr nəzərə alınmaqla intensivlik tədricən artırılır.
Fizioterapevtik seanslar müxtəlif sxemlər üzrə aparılan xəstəliyin müəyyən edilmiş səbəbləri nəzərə alınmaqla aparılır. Fizioterapevtik fəaliyyətin məqsədi servikal boyun bölgəsində artan əzələ gərginliyi ilə birlikdə stress şəklində təhrikedici amillərin sayını aradan qaldırmaq və ya maksimum dərəcədə az altmaqdır. Qədim dövrlərdən bəri aşağıdakı müalicə üsulları xüsusilə təsirli olmuşdur:
- Akupressuranın aparılması. Texnika aktiv nöqtələrə təsir etməkdən ibarətdir, onların hər biri bədəndə reaksiya yarada bilər.
- Akupunkturun icrası. Bioloji aktiv nöqtələrə təsir ən incə steril iynələrin köməyi ilə həyata keçirilir. İğnələrin nazik və çox iti olması səbəbindən prosedur demək olar ki, ağrısızdır.
- Tuina masajının icrası. Bu ənənəvi masaj qədim tibbin əlamətidir. Əsrlər boyu işlənmiş hərəkətlər, bədənin enerji zonaları haqqında biliklərlə birləşərək əla nəticələr əldə etməyə imkan verir. Miqren zamanı boyun nahiyəsinin və çiyin qurşağının masajı xüsusilə təsirli hesab edilir.
- Hidroterapiyanın icrası. Müalicəvi vannalardörd elementin gücünü birləşdirməyə imkan verən ən effektiv müalicə üsulu hesab olunur.
Bu alternativ təbabətin qədim ixtira sayılmasına baxmayaraq, müasir nailiyyətlərdən də uğurla istifadə edir. Beləliklə, elektroakupunktur böyük bir uğurdur - kiçik bir cərəyanla akupunkturun təsirini daha da gücləndirən bir üsul. Çinli həkimlər tərəfindən xüsusi olaraq seçilən bitki mənşəli formulalara əsaslanan elektroforez daha az populyar deyil.
Miqren tutmasından necə xilas ola bilərəm?
Ağrının aradan qaldırılması üsulları birbaşa onun müddətindən və əlavə olaraq intensivliyindən asılıdır:
- Bir günə qədər davam edən yüngül hücumlarda iltihab əleyhinə dərmanlarla birlikdə analjeziklər də istifadə olunur. Ancaq rektal süpozituar şəklində olan preparatlar daha sürətli təsir göstərir. Hücum ürəkbulanma ilə müşayiət edildikdə belə bu doğru olacaq. Tərkibində kodein olan dərmanlar da yüksək effektiv hesab olunur, lakin onların istifadəsi asılılıq yaradır. Onların tərkibində ola bilər: metamizol natrium, drotaverin hidroxlorid, fenobarbital və kofein.
- Daha ciddi çoxgünlük qıcolmalar fonunda gücləndirilmiş tədbirlər tələb olunur. Bu vəziyyətdə, Zolmitriptan, Eletriptan və Sumatriptan şəklində triptanlar kateqoriyasından olan preparatlar uyğun gəlir. Bu cür dərmanlar beyin damarlarını daraldır, reseptorların serotoninə həssaslığını azaldır. iştirakı iləuzun müddətli hücumlarla xarakterizə olunan xroniki miqren, əvvəlcədən həkimə müraciət etməlisiniz. Hücumun başlanmasından sonra ilk iki saat ərzində qəbul edilən düzgün təyin edilmiş triptan preparatları xəstəliyin inkişafını tamamilə dayandıra bilər.
Migrenin qarşısının alınması
Belə hücumların qarşısının alınmasının əsası təhrikedici amillərin maksimum aradan qaldırılmasıdır. Bu məsələdə böyük rolu günün normal rejimi, iş dövrlərinin istirahətlə düzgün dəyişməsi, əsəb gərginliyindən və stresli vəziyyətlərdən qaçınmaqla yanaşı oynayır. Serotonin istehsalını təhrik edən qidaların istehlakını istisna etmək və ya az altmaq lazım olan bir pəhrizin olması da faydalı olacaq, biz hisə verilmiş ət, pendir, şokolad və spirtdən danışırıq. Bundan əlavə, profilaktikanın bir hissəsi olaraq, antidepresanlarla antikonvulsanlar təyin edilə bilər.
Qadınlarda miqrenin ev şəraitində müalicəsi geniş yayılıb.
Xalq müalicəsi üsulları və ya həyat tərzi dəyişiklikləri
Adi miqrendən xilas olmaq üçün ilk növbədə həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməli, ona aşağıdakı düzəlişləri etməlisiniz:
- Yatağa getmək və yataqdan qalxmaq həmişə eyni vaxtda olmalı, çox qalmamağa çalışmalıdır. Gündəlik rejimi əhəmiyyətli dərəcədə pozan gündüz yuxusundan da çəkinməlisiniz.
- Qidalanma balanslı olmalı, pəhrizdə meyvəli tərəvəzlər, paxlalılar, qoz-fındıq və dəniz məhsulları, əlavə olaraq müxtəlif dənli bitkilər olmalıdır. Migrenin xalq üsulları ilə necə müalicə olunduğunu hamı bilmir.
- Gündəlik gəzintilər insana lazımi miqdarda oksigen əldə edərək sabit tonda qalmağa kömək edəcək.
- Siqaret və alkoqol şəklində pis vərdişləri aradan qaldırmaq son dərəcə vacibdir.
- Həddindən artıq işdən yaranan narahatlıq, müntəzəm fiziki fəaliyyətin olmaması hər bir insanın sağlamlığına mənfi təsir göstərir.
- Aspirinin müntəzəm istifadəsi miqren tutmalarının qarşısını alır. Ancaq unutmayın ki, bu, hər kəsə kömək etmir.
- Qıcolmaları müşahidə etməklə siz onları tam olaraq nəyin təhrik etdiyini müəyyən edə bilərsiniz. Bu kimi amilləri aradan qaldıraraq, yeni bir hücumun qarşısını ala bilərsiniz. Bəziləri üçün bu amil emosional partlayışlarla soyuqdur, digərləri üçün isə serotonin ehtiva edən qidalardır. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bu cür amillər kifayət qədər çoxdur və onların hamısı fərdi xarakter daşıyır. Evdə sürətli miqren müalicəsi başqa necə edilir?
- Hücum yenə də baş veribsə və şəxs həmin vaxt evdədirsə, onun vəziyyətini yüngülləşdirməyə aşağıdakı üsul kömək edəcək: işdən çıxdıqdan sonra özünüzü otağınıza bağlamalı, işığı söndürməlisiniz., çarpayıya uzanın və mümkün qədər rahatlamağa çalışın. Yuxu da tövsiyə olunur. Bu cür tədbirlər sayəsində insan bir saatdan sonra oyandıqdan sonra ağrı hiss etməyəcək.
Miqren üçün xalq müalicəsi əsrlər boyu istifadə olunur.
Xalq reseptlərindən istifadə
Əsrlər boyu sınaqdan keçirilmiş və indi hər kəs üçün əlçatan olan və heç bir ehtiyac olmayan miqrenləri müalicə etməyin bir çox müxtəlif yolu var.böyük xərclər. Evdə miqreni aşağıdakı şəkildə effektiv şəkildə müalicə edə bilərsiniz:
- Ağrı olan yerə kələm və dulavratotu ilə birlikdə yasəmən yarpaqları sürtmək lazımdır, bir saat sonra miqren dayanacaq.
- Alnına çiy soğan kompresi çəkin. Başın ağrıyan tərəfdən də qulağa daxil edilə bilər. Bu, hücum zamanı vəziyyəti yüngülləşdirəcək.
- Əvvəlcədən çuğundur suyu ilə isladılmış tampon yaxşı kömək edir. O, həmçinin təsirlənmiş tərəfdən qulağa daxil edilməlidir.
- Miqren üçün yarım stəkan kartof suyu için.
- Viburnumu da qaynar su ilə tökün və bulyonu dəmləyin, sonra süzün və çay kimi için. Həmçinin bir az bal əlavə etmək tövsiyə olunur.
- Suya aşağıdakı otlar əlavə edilərək vanna qəbul etmək də eyni dərəcədə faydalıdır: kəklikotu və nanə ilə civanperçemi. Valerian həlimi olan vanna da çox kömək edir.
Miqren uzun müddətdir tez-tez və geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Ancaq bu günlərdə onu müalicə etməyin bir çox fərqli yolu var ki, bu da əvvəlcə həkimlə müzakirə edilməlidir.
Migrenin simptomlarını və müalicəsini əhatə etdik.
