Təəccüblüdür ki, qədim həkimlər ayaq masajından dörd min il əvvəl, yəni bizim eradan əvvəl də öz təcrübələrində istifadə edirdilər. Qədim Çində isə hətta müasir ayaq masajının əsasını təşkil edən bütöv bir iş sistemi yaradılmışdır.
Atalarımız ayaqların bədənin güzgüsü olduğunu iddia edirdilər. Orqanların işində hər hansı bir pozulma həmişə bu güzgüdə əks olunur. Ayaqların ayaqlarında bədənin orqan və sistemləri ilə əlaqəli xüsusi refleks sahələri var. Ayaq masajı bu nahiyələrdə işləyir və bədəndəki balanssızlıqları düzəldir.
İnsanın enerji sistemi bölünməz bir bütövdür. Ayaq masajı enerji balansını bərpa edir, canlılığı yeniləyir, stressi aradan qaldırır, yuxunu yaxşılaşdırır, xəstəliklərdən qoruyur və hətta bədəndən toksinləri çıxarır. Masaj seansı zamanı ağlamaq və ya yüksək səslə gülmək istəsəniz, təəccüblənməyin - bütün bloklanmış və kilidlənmiş duyğular belə çıxır. Masaj həmişə xoş olmaya bilər - əgər insan bədəni şlaklanmışsa və bəzi orqanları xəstədirsə, ayaqların bəzi bölgələrihəddindən artıq həssas və ya hətta çox ağrılı reaksiya verir. Bir neçə seans ərzində ağrı azalacaq və bu, sağalma prosesini göstərir.
Çin ayaq masajı ən azı altmış akupunktur nöqtəsində işləyir. Çin masajı texnikası təzyiq, yoğurma, sığallama və sürtmə üsullarından istifadə edir. Düzgün Çin masajı ən azı bir saat yarım davam edir - daha az müddətdə bütün həyati mərkəzləri və sahələri emal etmək mümkün deyil. Adətən kişi qadına masaj edir və əksinə. Bunda erotizm yoxdur - "yin-yanq" prinsipinə elementar riayət. Masajdan əvvəl ayaqlar göyərti dəmləməsi ilə taxta çəlləklərə batırılır və yalnız bundan sonra ayaqlar xüsusi yağla müalicə olunur və masaj başlanır.
Əlbəttə ki, hər kəs əsl mütəxəssisin xidmətini ödəyə bilməz. Bununla belə, imtina etməməlisiniz və daha da çox - bu əvəzolunmaz və müalicəvi prosedurla vidalaşın. Çınqıllarda və ya biçilmiş otda ayaqyalın gəzmək salon masajına əla alternativdir. Eyni zamanda, bədən yerin enerjisi ilə doyur. Qışda vaxtında özünüzə ayaq məşqçisi hazırlaya bilərsiniz. Kiçik bir konteyner götürmək və əvvəlcədən saxlanılan çınqıllarla və ya hətta lobya ilə doldurmaq kifayətdir. On dəqiqəlik tapdalamaq bütün akupunktur nöqtələrini aktivləşdirəcək və ayaqların və bütün bədənin əzələlərindəki gərginliyi aradan qaldıracaq.
Ayaq masajını partnyorunuza həvalə edə bilərsiniz və ilin sonunda yığılan pulla Çinə gedin və real ziyarət edinşəfa verən.
Orqanizmdəki proseslərin təbii axını pozan başqa bir yuxu həbi və ya ağrı həbi əvəzinə qədim hikmətdən istifadə edin. Ayaq masajının dərmanlardan fərqli olaraq heç bir yan təsiri yoxdur. Nəticə isə maddələr mübadiləsinin bərpası, daxili orqanların əla işləməsi, sağlam sinir sistemi və təbii ki, dinclik olacaq.
