Çox sayda müasir qadın getdikcə daha çox ginekoloji xəstəliklərlə üzləşir, onların müalicəsi üçün müxtəlif üsullardan istifadə olunur. Bunlar farmakoloji preparatlar, cərrahi əməliyyatlar, lazer terapiyası, müxtəlif fizioterapiya və masajlar ola bilər. Ginekoloji masajın nə olduğunu, nə üçün istifadə edildiyini və əks göstərişlərin olub olmadığını anlayaq. Bu müalicə prosedurunu evdə özünüz etmək mümkündürmü?
Bu müalicə metodunun mahiyyəti
Masajın növlərini nəzərdən keçirməzdən əvvəl gəlin onun nə üçün olduğunu və qadın orqanizminə necə təsir etdiyini anlayaq.
Qadın orqanlarına masaj effekti 19-cu əsrdə mütəxəssislər tərəfindən istifadə edilmişdir. Bu günə qədər belə prosedurlar ən yüksək səviyyəyə çatıb. Bir çox problemlə məşğul olurlar. Əvvəla, ginekoloji masaj iltihabı və infeksiyaları aradan qaldırır, həmçinin aşağıdakı təsir göstərir.qadın bədəni:
- çanaqda qan dövranını bərpa edir;
- uterusun əzələ tonusunu normallaşdırır;
- yapışmaları dayandırır;
- reproduktiv sistemi bərpa edir;
- hormonal səviyyələri normallaşdırır;
- qadının reproduktiv sisteminin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırır;
- çanaq orqanlarını hamiləlik və sonrakı doğuşa hazırlayır;
- ünsiyyət zamanı hissiyyatı yaxşılaşdırır;
- əməliyyat və qadın xəstəliklərindən sonrakı yan təsirləri aradan qaldırır.
Həkim fizioterapiya ilə birlikdə qadına ginekoloji masaj təyin edir.
Masaj üçün göstərişlər
Xəstəliyin ilkin mərhələsində aşkar edilən qadın orqanlarında yaranan problemlər bu prosedur vasitəsilə aradan qaldırıla bilər. Bunlara daxildir:
- çanaq nahiyəsində uşaqlığın yerdəyişməsi;
- yapışmaların görünüşü;
- əməliyyatlardan, patoloji doğuşdan və ya aşağı düşmə və ya abortdan sonra ortaya çıxan iltihabi proseslər;
- uşaqlığın tonusunun artması;
- cinsi istəyin olmaması;
- kritik günlərdə şiddətli ağrı, sikl çatışmazlığı;
- konsepsiya və məhsuldarlıqla bağlı problemlər.
Mümkün əks göstərişlər
Vəziyyətlər var ki, bu cür müalicə üçün görünən əlamətlərlə bütün ilkin şərtlər mövcuddur, lakin bir qadının bu cür terapiyanın kömək etməyəcəyi və bəzi hallarda zərərli ola biləcəyi başqa xəstəlikləri var. Əgər bunlardan hər hansı biri sizdə varsaxal, masaj ləğv edilməlidir.
- Hamiləlik və laktasiya.
- Bədən istiliyinin artması.
- Yoluxucu xəstəliklər var.
- Uşaqlıqda eroziv toxuma aşkar edilmişdir.
- Qaraciyər və böyrək problemləri.
- Cinsi yolla keçən xəstəlik.
- Doğuşdan sonrakı ilk aylarda.
- Müxtəlif təbiətli şişlər tapıldı.
- Xərçəng var.
- Bədənin artan həssaslığı.
- Kritik günlərdə.
- Doğuş zamanı cinsiyyət orqanı yanlış vəziyyətdə olduqda.
- Bağırsaqlarda iltihabi və patoloji proseslər.
- Pelvik nahiyədə yerləşən damarların iltihabı.
Qadın orqanizminə təsiri
Masaj qadın orqanlarının xəstəliklərinin müalicəsində ən yumşaq üsuldur. Bu üsul sayəsində cərrahi müdaxilənin qarşısını almaq olar. Masaj hərəkətləri çanaq orqanlarında qan axını stimullaşdırır, bununla da qan dövranı və limfa sistemlərində tıxacları aradan qaldırır. Bu, yapışmaların rezorbsiya prosesini sürətləndirir. Baxışlara görə, ginekoloji masaj bir və ya iki dəfə yerinə yetirmək üçün kifayətdir və xəstəlik geri çəkilir. Antibiotiklər və hormonal dərmanlar içməyə ehtiyac olmadığı halda.
Gəlin təbii müalicə üsulunun müxtəlif xəstəliklər üçün qadına necə təsir etdiyinə daha yaxından nəzər salaq.
Sonsuzluq
Uşağın hamilə qalmasının qeyri-mümkünlüyünün səbəbi yapışmaların olması və ya uşaqlığın əyilmiş vəziyyəti ilə gizləndikdə, kömək gələ bilər.ginekoloji masaj, ancaq müalicənin əlavə elementi kimi. Problemin səbəbi iltihabi proseslərdə və çanaq damarlarında tıkanıklıqda olduğu üçün belə bir prosedur bu problemi düzəldə bilməyəcək, hərtərəfli həll lazımdır.
Meyvə verə bilməmək
Əgər qadında döl daşımaq mümkün olmayan xroniki xəstəlik problemi varsa, masaj prosedurları zamanı uşaqlığın əzələ tonusu yüksələcək, əyilmələr aradan qalxacaq və uşaqlığın divarlarının elastikliyi artır. reproduktiv orqan artacaq. Ginekoloji masajın təsiri elədir ki, o, uşaq dünyaya gətirməyin mümkünsüzlüyünə səbəb olan yapışqan çapıqların parçalanmasına kömək edir.
Əməliyyatın nəticələri
Əgər qadın yaxın keçmişdə əməliyyat keçiribsə, masaj manipulyasiyaları çapıqlardan qurtulmağa, bağ aparatının birləşməsini aradan qaldırmağa kömək edəcək. Prosedurlar sayəsində siz həmçinin yapışmalardan xilas ola, uşaqlığın əzələlərini gücləndirə bilərsiniz. O, həmçinin əməliyyatdan sonrakı ağırlaşmalardan yaxşı qoruyur və bərpaedici terapiya rolunu oynayır və bununla da sağalma prosesini sürətləndirir.
Pelvik Patologiyalar
Çanaqda iltihabi proseslərin inkişafı ilə kritik günlərin dövrünün pozulması halları var. Masaj iltihabın inkişafına mane ola bilər, yapışmaları aradan qaldırır, uterusun əyilməsini təmin edir. Əgər kritik günlər yoxdursa, belə manipulyasiyalar çanaq sümüklərinin sinir liflərinin qıcıqlanmasına gətirib çıxarır, nəticədə dövriyyə bərpa olunur.
Gəlin müxtəlif texnikalara baxaquşaqlıq yolunun ginekoloji masajı.
Norbekovun üsuluna görə
Müxtəlif iltihabi proseslərdə və tıxaclarda konsepsiya ilə bağlı problemləri həll etmək üçün Norbekov texnikasından istifadə olunur. Masajın mahiyyəti: qadına psixoloji təsir etmək. Seansdan sonra qadın özünü sağlam hiss edir.
Norbekova görə ginekoloji masaj etmək üçün səssizlik və sakit mühit lazımdır. Bu texnika ilə evdə ginekoloji masaj necə aparılır? Bunun üçün sizə lazımdır:
- Rahatlayın, rahat uzanın, lotus mövqeyi məqbuldur.
- Əlinizdəki tapşırığa diqqətinizi cəmləməyi bacarmalısınız.
- Gözlərinizi bağlayın və zehni olaraq bel nahiyəsinə enin.
- Özünüzü elə tənzimləyin ki, qarnın aşağı hissəsində, uşaqlıqda istilik hiss edin.
- Sonra, uşaqlığın titrəməsinə səbəb olmağa çalışın, əgər işləmirsə, bel nahiyəsinə, sonra isə bu orqana qayıdın.
- Seansın sonunda qasıq və qarın nahiyəsində cüzi gərginlik olmalıdır.
Endometriozla
Qadınların çoxunda endometrioz diaqnozu uşaqlıq boşluğundakı toxumaların böyüməsi zamanı qoyulur. Bu problem hormonal və immun sistemlərin uğursuzluğuna səbəb olur. Bir qadının bədənində progesteron hormonunun miqdarı azalır, uterus boşluğu endometrial hüceyrələrlə dolmağa başlayır. Belə hallarda qanaxma baş verə bilər. Ginekoloji masaj prosedurları bu problemi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Sessiya zamanı qan axını normallaşır,yapışqan nodüllər çıxarılır. Həkimlər bu cür manipulyasiyalara düzgün qidalanma və fizioterapiya əlavə etməyi tövsiyə edir.
Prosedur ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır, lakin özbaşına nöqtə hərəkətlərini necə yerinə yetirməyi öyrənmək mümkündür. Aşağıda endometrioz üçün evdə ginekoloji masaj etmək üçün bir texnika var:
- Müalicə müddəti beş dəqiqədən çox deyil.
- İlk olaraq, təsir nöqtəsinə qərar verməlisiniz. Dairəvi hərəkətlə, barmaqları dəyişdirərək - indeks və orta, 10 saniyə boyunca sahəyə basın. Təzyiqi son saniyəyə qədər artırın.
- Sonra, saat əqrəbinin əksinə hərəkət edin. Bu halda, əksinə, təzyiq qüvvəsi azalır. Ekspozisiya müddəti 10 saniyə.
Bu hərəkətləri etdikdən sonra əks təzyiq nöqtəsi üçün digər əllə eyni manipulyasiyalar edilir.
Manual ginekoloji masaj
Əgər intim masaj zamanı klinikada özünüzü narahat hiss edirsinizsə, o zaman manual texnikanı özünüz öyrənə bilərsiniz. Bu prosedur bəzi hazırlıq addımlarını tələb edir. Prosedurdan əvvəl xoşagəlməz anları az altmaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:
- tualetə get;
- son yeməyi sessiyadan 2 saat əvvəl tamamlayın;
- duş qəbul edin və müalicə sahələrini gigiyenik məhsulla yaxşıca yuyun;
- bu gündə cinsi əlaqə arzuolunan deyil.
Ginekoloji masajın texnikası belədir:
- çarpayıya uzanın, altına qoyunbel yastığı və ya yastıq;
- tamamilə rahatlayın;
- iki barmağını vaginaya yumşaq bir şəkildə daxil edin və divarları yumşaq bir şəkildə yoğurun;
- Kəskin, basaraq hərəkətlər qəbuledilməzdir;
- bu zaman qarın əzələlərinin yoğurma hərəkətləri digər əllə aparılmalıdır.
Seans zamanı ağrı və narahatlığın qarşısını almaq çox vacibdir.
Prosedurun sonunda qarnınızın üstə yuvarlanaraq daha iyirmi dəqiqə bu vəziyyətdə yatmalısınız. Bu zaman qan dövranı normallaşır.
Əlaqəsiz masaj
Təmassız ginekoloji masajın böyük üstünlüyü onun müstəqil həyata keçirilməsidir. Bu cür manipulyasiya sizə kömək edəcək:
- çox vaxt cərrahi yolla çıxarılan kiçik kist və miomalardan qurtulun;
- uterusun tonusunu artırmaq;
- zehni vəziyyəti bərpa edin;
- cinsi istəyi artırın, bu cinsi partnyorla münasibətləri bərpa etmək üçün yaxşıdır;
- çəkisi normallaşdırmaq;
- süd vəzilərinin formasını bərpa edir.
Əlaqəsiz üsul adi masajla həlli çətin olan problemləri aradan qaldıra bilər. Ginekoloji masajın nə olduğunu başa düşmək üçün onun aşağıdakı prinsiplərini nəzərdən keçirin:
- Bu texnikanın mahiyyəti meditasiyadır. Manipulyasiyalar oturarkən və ya uzanaraq edilə bilər, gözlər bağlanmalıdır.
- Növbəti fəaliyyət üçün siz cəsarətli erotik fantaziyalar təsəvvür etməli və özünüzü ən cazibədar qadın kimi hiss etməlisiniz.
- Düşüncələrinizdə özünüzü cinsi həzzə gətirməli, diqqətinizi bölgənizə yönəltməlisinizuşaqlıq. Vaxt 30 saniyə.
- Aşağı qarın nahiyəsində istilik artımı hiss etməyə çalışın, bu vəziyyəti ən azı bir dəqiqə saxlayın.
- Uşaqlığın 600 dəfəyə qədər daralmasına nail olmaq lazımdır.
Çanaq nahiyəsində uyuşma yarandıqda məşq tamamlanmalıdır. Masajdan əvvəl və sonra, dəyişiklikləri izləyə bilmək üçün döş həcmi məlumatlarınızı və uterusun vəziyyətini yazmalısınız. Prosedur üçün məhdudiyyətlər kritik günlərdir.
Uşaqlıq prolapsiyası üçün manipulyasiya
Uşaqlıq aşağı salındıqda klinikada tibbi stulda və ya divanda masaj manipulyasiyaları aparılır. Aşağıdakılar ginekoloji masajın stasionar şəraitdə necə edildiyini ətraflı təsvir edir:
- əlcəklər üzrə mütəxəssis iki barmağını zərifcə vajinaya daxil edir, daxili forniksə çatır;
- sonra uşaqlıq barmaqları ilə qaldırılır və bu vəziyyətdə tutulur;
- digər əl qarının ön divarını masaj edir, hərəkətlər çanaq nahiyəsinə yönəldilir;
- bağ aparatını və ona bitişik toxumaları içəridə yoğurun;
- prosesdə orqan 15 saniyəlik zaman intervalı ilə təxminən 6 dəfə yerdəyişmə olur.
Ginekoloji masajın necə edildiyini əvvəlcədən öyrənmək vacibdir. İlk seans cəmi dörd dəqiqə davam edir. Bundan əlavə, seans müddəti yeddi dəqiqəyə qədər artır. Kurs gündəlik olmalıdır, 12-dən 15-ə qədər seans keçirmək kifayətdir. Uterus prolapsusu ilə masaj manipulyasiyaları sayəsində ağrı yox olur və əzələ tonusu normallaşır.
Rəylər
Yuxarıda ginekoloji masajın nə olduğunu, eləcə də növlərini və orqanizmə təsirini ətraflı araşdırdıq. Qadınlar ümumiyyətlə prosedurun nəticəsinin onu edən mütəxəssisdən asılı olduğunu qeyd edirlər. Çox sayda qız manipulyasiya zamanı ağrı hiss etdiklərindən şikayətlənirlər. Xəstələrin əsas tövsiyəsi seans zamanı necə istirahət etməyi öyrənməkdir. Ancaq evdə ginekoloji masajın aparılması üsulları ilə diqqətlə tanış olsanız, prosedurları özünüz asanlıqla həyata keçirə bilərsiniz. Müsbət effekti bir aydan artıq bu cür manipulyasiya edənlər qeyd edirlər.
Qadın ginekoloji orqanlarının masajı tibbi müalicəyə əla alternativdir. Çanaq orqanlarında qan dövranını normallaşdırmaq üçün həkimlər təmiz havada çox gəzməyi, üzməyi də tövsiyə edirlər.
