Balaca barmaq ən kiçik barmaqdır, lakin onun vəziyyətinə də laqeyd yanaşmaq olmaz. Narahatlıq nəzərə çarpırsa, onların meydana gəlməsinin səbəbini müəyyən etmək lazımdır. Çünki bir orqanın vəziyyəti bədəndə çox şey aşkar edə bilər. Sağ əlindəki kiçik barmaq ağrıyırsa, bu, xəstəlikləri göstərə bilər.
İnsanların həyatında barmaqların rolu böyükdür. Onların köməyi ilə iş, şəxsi qayğı və bir çox digər vacib funksiyalar yerinə yetirilir. Buna görə də, zaman keçdikcə onlarda həm eyni vaxtda, həm də ayrı-ayrılıqda ağrı hiss oluna bilər.
Risk qrupuna fəaliyyətləri incə motor bacarıqları ilə bağlı olan insanlar daxildir. Bunlar tikişçilər, zərgərlər, ustalar, kompüterdə çox işləməli olan insanlardır. Ancaq bəzən sağ əlin kiçik barmağı və digər insanlar ağrıyır.
Tunel Sindromu
Sağ əlin kiçik barmağı hissizləşirsə, səbəb bu sindromda ola bilər. Bu, sıxılma-işemik patologiya ilə əlaqəli sinir sisteminin xəstəliyidir.
Dirsəkdəçiyin, dirsək və ya əlin çürüməsi səbəbindən görünən oynaqda iltihab meydana gəlir. Ağrının səbəbi sinirin çiyindən barmaqlara qədər yayılmasıdır. Buna görə də dirsək sindromu çox tez-tez müşahidə olunur. Onun səbəbləri nədir?
Kubital tunel sindromu qolların əyilməsi və uzadılması ilə bağlı normal fəaliyyətlərdən yaranır. İdman zamanı və monoton mexaniki işlərin uzunmüddətli icrası zamanı da görünür. Dirsək qoltuq altına bir neçə gün dayandıqda sinir iltihablana bilər, qançırlar, sınıqlar yarana bilər.
Xəstəlik qolun daxili hissəsinin, biləyin və əlindəki 2 barmağın - üzük və kiçik barmaqların uyuşması şəklində özünü göstərir. Barmaqlar həssaslığını itirir, ona görə də onları idarə etmək çətindir. Əgər sağ əlin kiçik barmağı ağrıyırsa, o zaman problemə göz yummaq olmaz, əks halda daha da güclənəcək.
Sindrom necə müalicə olunur?
Xəstəlikdən şübhələnirsinizsə, terapevt nevroloqa müraciət edir. Bu mütəxəssis xəstə ilə simptomlar, mümkün səbəblər haqqında müsahibə aparır. Müayinədən sonra şiddətli ağrıya səbəb olan hərəkətlər müəyyən edilir. Radial sinirin hərəkətliliyi üçün testlər aparılır. Bu diaqnoz qoymaq üçün kifayətdir.
Ağrıya səbəb olan fəaliyyətlərdən qaçınmaq vacibdir. Kompüterdə işləməkdən simptomlar yaranarsa, bədənin və əllərin vəziyyətini dəyişdirməlisiniz: dirsək masadan asılmamalıdır, qolunuzun altına kiçik bir yastıq qoya və ya sallanmadan qoruyan xüsusi bilərzikdən istifadə edə bilərsiniz. bilək.
Balaca barmaq ağrıyırsa, nə etməliyəm? Həkimlər B vitamini təyin edirlər, onlar ilə məlhəm təyin edə bilərlərantiinflamatuar fəaliyyət. Semptomlar uzun müddət davam etsə belə, 2-3 həftə istifadə edilməlidir. Xəstəyə idman etməyə icazə verilir, bu da xəstəliyi aradan qaldıracaq. Gələcəkdə onlar profilaktika üçün istifadə edilə bilər.
Radial tunel sindromu
Sağ əlindəki kiçik barmaq hissizləşirsə, səbəb radial tunel sindromu ola bilər. Bütün qoldan keçən radial sinirə yüksək mexaniki təsir nəticəsində yaranır. Kiçik barmağın sümüyü adətən zədələnmir, yalnız ağrı müşahidə olunur.
Radial sindrom çiyin və ya karpal nahiyəni zədələyən xəsarət və qançırlar nəticəsində yaranır. Səbəb sümük və qığırdaq toxumasının şişləri, əzələ toxumasının iltihabı ola bilər. Bu, güclü yanma hissi, güclü ağrı şəklində özünü göstərir. Karıncalanma hissi də var.
Müalicənin xüsusiyyətləri
Terapiya kubital tunel sindromunun müalicəsinə bənzəyir. Həkim antiinflamatuar dərmanlar təyin edir: məlhəmlər və enjeksiyonlar. Dərmanlar yalnız xarici simptomları aradan qaldırmır, həm də iltihablı sahələri müalicə edir.
Fizioterapevtik təsirlərdən, müalicəvi məşqlərdən istifadə edilir. Əməliyyat neoplazmalar üçün təyin edilir. Bu, ənənəvi müalicə uğursuz olduqda edilir.
Osteoxondroz
Sağ əldə və ya kiçik barmaqda ağrılar osteoxondroz ilə özünü göstərir. Şiddətli miqren də baş verə bilər. Servikal osteokondrozda narahatlıq zamanla artır. Əvvəlcə simptomlara əhəmiyyət verilmir, lakin sonra onlar olmadan qalırdiqqət çətindir.
Osteoxondroz sağ və ya sol əli təsir etdikdə. Zamanla ağrı yalnız çiyində deyil, boyun, dirsək, əl, barmaqlarda da görünür. O qədər güclü olur ki, dözmək çətindir.
Osteoxondrozun müalicəsi
Xəstəliyin təhlükəsi ondan ibarətdir ki, zahirən digər xəstəliklərə bənzəyir. Ona görə də diaqnoz mürəkkəbdir. Xəstələr adətən yanlış bir şey üçün müalicəyə başlayırlar və osteoxondroz xroniki mərhələyə keçir.
Xəstəlik özünü belə göstərə bilər:
- Baş ağrısı, göz qarşısında "uçur", təzyiq problemləri;
- əzalarda zəiflik;
- ürək ağrısı, ürək döyüntüsü;
- reaksiyaların sürətində, görmə kəskinliyində, eşitmədə azalma.
Balaca barmağında qabar da ola bilər. Belə simptomlarla bir terapevtlə məsləhətləşmək lazımdır. Təcrübəli həkim palpasiya yolu ilə zədənin lokalizasiyasını və ağrının xarakterini müəyyən edir, bundan sonra o, osteopat və nevroloqa müraciət edəcək.
Sağ əlin kiçik barmağı ağrıyırsa, insanlar daha tez həkimlərə müraciət edirlər, çünki onun hərəkətsizliyi ilə adi həyat pozulur. Təsdiqlənmiş diaqnozdan sonra kompleks müalicə təyin edilir. Xəstə ağrıları aradan qaldıran və iltihabın ocağını müalicə edən iltihab əleyhinə və ağrıkəsicilər qəbul edir.
Effektiv fizioterapiya və məşq terapiyası. Əldə qan dövranını bərpa etmək üçün karpal genişləndirici ilə dərslərə ehtiyacımız var. Qarşısının alınması üçün ekstremitələrin və boyun hipotermiyasının qarşısını almaq lazımdır. Qışda əlcək geyinvə ya əlcəklər. Buzlu su ilə təmasdan çəkinin.
Ənmiş
Balaca barmaq əzilən zaman əlində də ağrı görünür. Bu, sümük toxunulmaz olduqda yumşaq toxuma zədəsidir. Semptomlar zədənin gücündən asılıdır. Kiçik barmağın üzərində oynaq ağrıyarkən. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- zədə yerinin şişməsi;
- dərinin qızartı və ya maviliyi;
- barmağı hərəkət etdirən zaman ağrı;
- hematoma şiddətli qançırlar ilə baş verir.
Balaca barmaqların uyuşması qeyri-adi deyil, lakin tədricən bu simptom yox ola bilər. Onsuz da belə buraxmağa dəyməz, müalicə lazımdır.
Böyrəkləri necə müalicə etmək olar?
Əl hərəkətsizliyi tələb olunur. Zədələnmiş barmağa soyuq bir şey tətbiq olunur. Buz ola bilər. Şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün dəriyə yod mesh tətbiq olunur. Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün barmağa sarğı qoyulur, lakin sıx deyil.
Şiddətli ağrılar üçün İbuprofen kimi ağrıkəsici qəbul edin. Əgər narahatlıq bir neçə gün ərzində yox olmazsa və ya azalmazsa, sınıq ehtimalını istisna etmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Digər səbəblər
Ağrı hər iki əlin kiçik barmaqlarında ola bilər, lakin adətən birində görünür. Bunun səbəbləri ola bilər:
- Vitamin çatışmazlığı və yanlış həyat tərzi. Hipovitaminoz orqanizmin vəziyyətini pisləşdirir və kiçik barmaqda ağrı yalnız bir simptomdur.
- Pis vərdişlərdən sinir sisteminin pozulması.
- Darı p altar və ya aksesuar geyinərkən qan dövranı pozulur.
- Qışda uzun müddət əlcəksiz açıq havada olmaq.
Simptom diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Davamlı olaraq görünürsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Yalnız vaxtında müalicə ilə xoşagəlməz simptomları tez bir zamanda aradan qaldırmaq mümkün olacaq.
Kimlə əlaqə saxlamalıyam?
Oynaq ağrılarınız varsa, aşağıdakı həkimlərə ehtiyac ola bilər:
- Terapevt. Həkim xəstə ilə müsahibə aparır, testlər aparır və sonra mütəxəssisə göndəriş verir.
- Revmatoloq. Bu, tez-tez barmaqlarda ağrıya səbəb olan oynaqların xəstəlikləri üçün həkimdir.
- Cərrah. Xəstəxanada yüksək ixtisaslı mütəxəssis olmadıqda, ona göndəriş verilir. Həkim əməliyyat üçün səbəb olduqda kömək edir.
- Nevroloq. Tez-tez ağrı sıxılmış sinir ucları ilə əlaqələndirilir. Əl hissizləşə və ya şişə bilər. Sonra nevroloqun köməyi tələb olunur.
- Travmatoloq. Əgər ağrı travmatik təsirlə, fiziki zədələnmə ilə əlaqədardırsa, o zaman bu həkimlə əlaqə saxlamalısınız.
- Hematoloq. Əgər qan xəstəliyindən şübhələnirsinizsə, bu mütəxəssisə baş çəkmək lazımdır.
Diaqnoz
Adətən, həkimə müraciət etdiyiniz zaman bir neçə növ müayinə aparılır. Yalnız bundan sonra səbəbi müəyyən etmək və onu vaxtında aradan qaldırmaq mümkün olacaq. Diaqnoz belədir:
- Qanın, sidiyin laboratoriya tədqiqatı. Onlar həmçinin revmatoid faktoru aşkar edən analiz təyin edirlər.
- Xəstə əlin şəklini çəkmək üçün rentgen.
- Kompüterli tomoqrafiya.
- MRT.
Nəzərə almaq lazımdır ki, falanqların əyilməsi zamanı kiçik narahatlıqlar mütləq fəaliyyət itkisinə, əlilliyi təhdid edən digər nəticələrə səbəb ola bilər.
Təcili yardım
Qəfil, kəskin, dözülməz, bədənin digər hissələrinə keçə bilən ağrılar zamanı dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Ancaq orta intensivliyə sahib olduqda və narahatlıq tez-tez görünmürsə, yanınızda iltihab əleyhinə dərmanlar olmalıdır. Bu kremlər və gel ola bilər - Dolgit, Nise, Fastum Gel.
Təsirə məruz qalan ərazini qızdırmamalı, isidici yastiqciq və ya isti kompres tətbiq etməməlisiniz, ancaq məsələn, buz torbası ilə sərinləmək lazımdır. Ancaq bu prosedur yalnız ilk yardım kimi uyğun gəlir. Özünüzü müalicə etməmək daha yaxşıdır.
Pəhriz
Oynaq ağrılarına kömək edən qidalar var. Yemək lazımdır:
- Balıq və dəniz məhsulları. Onların tərkibində mineral maddələr mübadiləsini normallaşdıran kalsium, dəmir, fosfor var.
- Kətan yağı və ya balıq yağı. Qan damarlarının vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün omeqa-3 yağ turşularının olması lazımdır.
- Qanı qələviləşdirən və duzları təmizləyən alma suyu sirkəsi.
Həmçinin menyuda kahı, turp, yumurta sarısı, qarağat, qoz-fındıq olmalıdır. Narın, əncirin, gül kələminin, zeytun yağının faydalı suyu və meyvələri. Ancaq yağlı süd məhsullarını məhdudlaşdırmalısınız. Şirniyyatlar, şirniyyatlar, ədviyyatlı, duzlu yeməklər, güclü çay və qəhvə.
Ənənəvi tibb
Bir çox xalq müalicəsi əladırbarmaqların oynaqlarında ağrıları aradan qaldırır və dərman müalicəsinə əlavə olaraq xidmət edə bilər:
- Vodka eyni miqdarda valerian tincture ilə qarışdırılır. Qırmızı bibərin bir neçə qabığı tərkibinə endirilir. 3 saat israr edir. Məhlul toxuma ilə nəmləndirilir və xəstə oynaqlara tətbiq olunur.
- Haşlanmış yulaf ezmesi kefirlə qarışdırılır və gecə zədələnmiş nahiyəyə çəkilir.
- Şabalıd inflorescences araq 2-3 həftə israr lazımdır. Tincture ağrıyan barmaqlara sürtülür və isti saxlanılır.
- Yaşıl kartoflar qaynar su ilə tökülməli, doğranmalı və kompreslər edilə bilər.
- Ardıc iynələri və kiçik dəfnə yarpaqları bitki yağı ilə qarışdırılır.
- Hər gün 1 xörək qaşığı yeyin. l. sarımsaq suyu əlavə edilən zeytun yağı.
- Oynaqları ağcaqayın şirəsi ilə müalicə edə bilərsiniz.
- Barmaqların vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün efir yağları olan əl vannalarından istifadə edin, məsələn, evkalipt.
- Viburnum budaqlarına əsaslanan həlim gündəstəkan qəbul edilir və bu nisbət bir neçə dəfə bölünür.
- Qoz qabığı araq üzərinə dəmlənir. 1 osh qaşığı qəbul etməlisiniz. l. yeməkdən əvvəl.
- Spirt, zeytun yağı, skipidar və kamfora bərabər miqdarda qarışdırılır. Agent ağrılı yerlərə tətbiq olunur və yun əlcəklər qoyulur. Qəbul etməzdən əvvəl yaxşıca çalxalayın.
Xalq müalicəsi təsirli olsa da, yenə də bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Onlar bəzən dərmanlarla birlikdə istifadə üçün tövsiyə olunur.
Qarşısının alınması
Bir neçə qaydalar varbunlara riayət etmək kiçik barmaqdakı ağrıları aradan qaldıra bilər:
- Xüsusilə soyuq mövsümdə əllərin və ayaqların hipotermiyasından çəkinin.
- Eyni növ əl hərəkətlərini yerinə yetirməlisinizsə, onları mümkün qədər şaxələndirə bilərsiniz.
- Titreşen alətlərdən istifadə edərkən vibrasiya əleyhinə geyim (əlcək) geyin.
- Kompüterdə oxuyarkən əlinizin masanın üzərində rahat mövqeyinə ehtiyacınız var.
- Fırçalarınızı hər saat yoğurun.
- Düzgün qidalanma tələb olunur.
- Pəhrizdə kalsium və omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidalar olmalıdır.
Bir xəstəliyin qarşısını almaq, sonradan müalicə etməkdən bir az asandır. Siz sağlam həyat tərzi sürməlisiniz və o zaman bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq olar.
