Ev şəraitində qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Mündəricat:

Ev şəraitində qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Ev şəraitində qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Video: Ev şəraitində qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Video: Ev şəraitində qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Video: Katarakta nədir və necə müalicə olunur? 2024, Iyul
Anonim

Qaraciyərin orqanizm üçün əhəmiyyətini qiymətləndirmək olmaz. Bu “laboratoriya” bizi toksinlərin zərərli təsirindən azad etməklə yanaşı, həzmdə iştirak edir, fermentlər istehsal edir, vitaminlər və hormonlar toplayır. O, həm də özünü müalicə edə bilən yeganə orqandır. Eyni zamanda, hazırkı reallıqlarda bu mühüm orqana yük o qədərdir ki, qaraciyərin köməyə ehtiyacı var.

Məqalədə qaraciyərin xalq müalicəsi ilə effektiv müalicəsindən bəhs edəcəyik. Onlar xəstəliyin qarşısının alınmasında da istifadə edilə bilər. İnsanlar dərman istifadə etmədən bir çox xəstəliklərin müalicəsində böyük təcrübə toplayıblar.

Diqqət! Otlar, həlimlər və digər preparatlarla müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Xalq müalicəsi ilə qaraciyərin bərpasına necə kömək etmək olar

Dərmanlarla uzun müddətli müalicədən, orqanizmin zəhərlənməsindən, pis ətraf mühitin, zərərli iş şəraitinin, stressin və spirtdən sui-istifadənin səbəb olduğu digər pozğunluqlardan sonra qaraciyərin bərpası tələb oluna bilər. Müalicənin alternativ üsulları zamanı orqanizmin normal fəaliyyətini qorumağa kömək edirtəcili yüklər.

Qaraciyərinizin köməyə ehtiyacı olduğunu göstərən əlamətlər hansılardır? Budur bəzi simptomlar:

  • sağ hipokondriyumda ağırlıq hissi;
  • ürək yanması;
  • ağızda acı;
  • nəcis pozğunluqları, ürəkbulanma, iştahsızlıq;
  • nəcisin və sidiyin rənginin dəyişməsi;
  • gözlərin və dərinin ağlarının sararması;
  • əzələ ağrısı;
  • qıcıqlanma, yuxunun pozulması, diqqətin azalması;
  • üzün və bədənin yuxarı hissəsində qaşınma.

Sağ tərəfdə ağrı varsa, bu qaraciyərin artmasını göstərir, kəskin ağrı öd yığılmasından xəbər verə bilər. Bu simptomlar baş verərsə, həkimə müraciət edin.

Qaraciyər xəstəliyinin hər hansı müalicəsi pəhrizdən başlayır. Xəstənin pəhrizindən yağlı ətli qidalar, qızardılmış, ədviyyatlı və duzlu qidalar, spirt xaric edilməlidir.

Dərmanların bolluğuna baxmayaraq, qaraciyəri təmizləmək və onu bərpa etmək üçün xalq müalicəsini laqeyd yanaşmayın. Belə vasitələr dərman bitkiləri və onların kolleksiyaları, həmçinin bal və digər arı məhsullarıdır.

qaraciyərin xalq müalicəsinin bərpası
qaraciyərin xalq müalicəsinin bərpası

Qaraciyərin müalicəsi üçün dərman bitkiləri

Bir çox otlar zədələnmiş hepatositləri bərpa etməyə kömək edə bilər. Onlar həlimlər və infuziyalar hazırlayırlar. Baxışlara görə, qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi, məsələyə ağıllı yanaşsanız, çox təsirli ola bilər. İnsanlar rifahın və ümumi görünüşün yaxşılaşdığını qeyd edirlər. Ancaq qaraciyəri müalicə etmək, bərpa etmək və təmizləmək üçün xalq üsullarını tətbiq edən hər kəs xəbərdarlıq edir ki, daha yaxşı olar.vəziyyəti ağırlaşdırmamaq üçün mütəxəssis məsləhəti axtarın. Effektiv, rəylərə görə, qaraciyərin müalicəsi üçün aşağıdakı xalq müalicəsi:

  • Sent John's wort, ardıcıl, tansy, adaçayı, çobanyastığı, kasnı qabığı, qatırquyruğu, civanperçemi, taxt ot kökünün eyni hissələrində qəbul edilən otların dəmləməsi. Bu qarışıqdan bir qaşıq bir stəkan qaynar suda dörddə bir saat dəmlənir. Dəmləmə gündə üç bölünmüş dozada içilməlidir.
  • Bəlkə də qaraciyər üçün ən yaxşı dərman qarğıdalı ipəyidir. Onların tərkibində toksinləri neytrallaşdıran və toxunulmazlığı bərpa edən vitaminlər, efir yağları və minerallar, xüsusilə selen var.
  • Zerdeçal və sarımsağın qarışığı antibiotiklər kimi bakterial infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Bir çay qaşığı zerdeçal, bir diş sarımsaq və 100 qram suyun qarışığı gündə iki dəfə yeməkdən əvvəl qəbul edilir.
  • Gicitkən yarpaqları, yemişan giləmeyvə, anawort otu, nanə, düyünlü otu bərabər hissələrə 200 qram qaynar su tökün və 20 dəqiqə dəmləyin. Yeməkdən əvvəl bütün stəkanı kiçik qurtumlarla qəbul edin.
  • Adaçayı. Bir xörək qaşığı quru adaçayı 20 dəqiqə dəmlənir, 200 qram qaynar su tökülür, bir qaşıq bal əlavə edilir, səhər acqarına qəbul edilir.
  • Üç çay qaşığı şorban otu 300 qram qaynar su ilə qarışdırılır, qaynadılır və bir saat saxlanılır, bulyonun içində bir çay qaşığı balı həll edilir. Gündə üç dəfə yeməkdən bir saat əvvəl yarım stəkan qəbul edin.
  • Zənfil kökünü doğrayın, bal ilə qarışdırın. Qəbul - səhər, günorta və axşam yeməkdən əvvəl bir çay qaşığı. Bu qarışıq antibiotik qəbul etdikdən sonra qaraciyərin bərpasına kömək edir.
  • Kökkasnı toz halına gətirin, bir kaşığı bu tozun üstü ilə 300 ml qaynar suya tökün, israr edin, yeməkdən əvvəl 100 ml götürün.
  • Çertilin dəmləməsi belə hazırlanır: iki xörək qaşığı celandine yarım litr qaynar su üçün götürülür və dörd saat israr edilir. Səhər və axşam yeməyindən əvvəl yarım stəkan götürün.

Diqqət! Təmizləyici güclü bir vasitədir. Dozanı aşmayın!

Monastik çayı: itburnu, ağcaqayın, oregano, St John's wort, elecampane kökü bərabər nisbətdə qəbul edilir. Kolleksiyanın bir kaşığı üzərinə 500 ml qaynar su tökün, 12 saat buraxın, süzün və gündə iki dəfə bir stəkanın üçdə birini için

Yulaf

Yulaf yeyilən və mal-qaraya bəslənən dənli bitkidir. Ancaq hamı yulafın müalicəvi xüsusiyyətlərini, xüsusən də qaraciyəri müalicə etmək və təmizləmək üçün istifadə edilə biləcəyini bilmir. Taxıl təmizlənməmiş, tam təmiz taxıl, lopa və un (yulaf ezmesi) şəklində istifadə olunur, bu, xüsusi reseptdən asılıdır. Healers rəylərinə əsasən, yulaf qaraciyər üçün ən yaxşı dərmanlardan biridir. Yulaf həlimləri və dəmləmələri toksinləri bağlamağa, qaraciyərin regenerasiyasını başlatmağa və immuniteti bərpa etməyə qadirdir.

Orqanizmdən toksinləri çıxarmaq üçün qabığı soyulmamış dənlərin həlimi istifadə olunur. Bir yarım litr isti su üçün 2 osh qaşığı götürün. l. taxıl. Dərman aşağı istilikdə yarım saat dəmlənir. Gündə üç dəfə yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl yarım stəkan için. Müalicəyə başlamazdan əvvəl üç gün ərzində ət və balıq yeməklərindən imtina etmək lazımdır, əks halda qaraciyər təmizlənməyəcək.

Yulaf yalnız təmizləmə üçün təsirli deyil - onlar hepatozu və onunla ilkin mərhələni müalicə edir.siroz. Bu məqsədlər üçün bir infuziya istifadə olunur: 200 qram təmizlənməmiş taxıl yaxşı yuyulmalı, qurudulmalı və un halına salınmalı, süzülməlidir. Yaranan yulafın bir kaşığı bir litr qaynar su ilə qarışdırın və 12 saat termosda israr edin. Sonra kütlə süzülür və səhər yeməyi, nahar və şam yeməyindən 20 dəqiqə əvvəl gündə yarım litr içilir. Müalicə kursu üç aydır.

Piylənmənin müalicəsi üçün, eləcə də qaraciyərin ölçüsü böyüdükdə qaynadılmış yulafdan istifadə edilməlidir. Dörd yüz qram tam taxıl bir yarım litr qaynar su ilə tökülür, qaranlıq yerdə təmizlənir və bir günə buraxılır. Dəmlənmiş yulafı səhər yeməyindən yarım saat əvvəl və yatmazdan əvvəl hər birinə bir qaşıq götürmək lazımdır. Bu müalicə iki həftə davam etməlidir.

Qaraciyərin hemangiomasını müalicə etmək üçün belə bir həlim hazırlanır: 500 q taxıl 2,5 litr soyuq suya tökülür və 10 saat dəmlənir. Sonra ən azı yarım saat qaynadın və yenidən 12 saat israr edin. Sonra bulyon süzülür və bir litr qaynadılmış su ilə seyreltilir. Soyuducuda saxlayın və ay yarım yeməkdən əvvəl yarım stəkan götürün.

Hepatit yulaf jeli göstərir. Aşağıdakı kimi hazırlanır: bir litr su ilə 200 q yulaf ezmesi tökün və 40 dəqiqə bişirin. Soyuduqdan sonra süzün, lopaları doğrayın və bulyonla qarışdırın, yenidən qaynadın. 10 gün ərzində acqarına bir stəkan için.

Qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi və bərpası xolelitiaz və şəkərli diabet zamanı əks göstərişdir. Bir müddət belə terapiyadan imtina etməli olan başqa bir kateqoriya hamilə və laktasiya edən analardır. Bundan əziyyət çəkən insanlar üçün qaraciyəri yulaf ilə təmizləmək də tövsiyə edilmirböyrək çatışmazlığı (diuretik təsirə görə) və həzm pozğunluqları (ishala səbəb ola bilər).

Və daha bir şey. Qaraciyərin yulaf ilə müalicəsinin bütün dövrü üçün siqaret və spirtdən imtina edilməlidir.

Diqqət! Dərman yulaf ezmesini dərman iksirləri hazırlamaq üçün istifadə etməyin, çünki onların tərkibində çoxlu kimyəvi maddələr var.

yağlı qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi
yağlı qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Bal

Balın müalicəvi xüsusiyyətləri şübhəsizdir. Bu təbii məhsulun tərkibində o qədər faydalı komponentlər var ki, əksər xəstəliklərin müalicəsində istifadə oluna bilər. Balın qaraciyərə çox faydalı təsiri var. O kömək edəcək:

  • Orqan performansını yaxşılaşdırın.
  • Regenerasiya prosesini aktivləşdirin.
  • Zərərli maddələri xaric edin, qaraciyərin işini asanlaşdırın.
  • İltihabı aradan qaldırın.
  • Mədə və bağırsaqların işini normallaşdırın.
  • İmmuniteti gücləndirin.

Lakin qaraciyər üçün heç bir bal müalicəvi deyil. Tövsiyə olunan növlər aşağıdakılardır: itburnu, yonca, alma çiçəyi, anawort, moruq, ağ çəyirtkə balı.

Bal ilə müalicə etmək üçün aşağıdakı hallarda kontrendikedir:

  • Xolelitiaz. Bal zəif ödqovucu təsirə malikdir, daşların hərəkətinə və öd yollarının tıxanmasına səbəb ola bilər.
  • Şəkərli diabet. Bal qan şəkərinin səviyyəsini artıra bilər.
  • Piylənmə. Bal yüksək kalorili məhsuldur, ona görə də artıq çəkisi olan insanların onu istehlak etməsi tövsiyə edilmir.
  • Fərdi dözümsüzlük. Ola bilərağır allergik reaksiyaya səbəb olur.

Diqqət! Lazımi miqdarda bal aşılırsa, orqana əlavə yük verən çox miqdarda fruktoza səbəbindən qaraciyər bölgəsində ağrı görünə bilər. Arı məhsulunu reseptdə göstərilən miqdarda istifadə edin!

qaraciyər üçün ən yaxşı dərman
qaraciyər üçün ən yaxşı dərman

Ballı balqabaq

Orta ölçülü balqabaq yuyulur və üstü kəsilir, toxumları seçilir. İçinə bal tökün, tercihen ağ akasiya, qapaq ilə örtün və iki həftə qaranlıq yerdə qoyun. Sonra ortaya çıxan məhsul bir bankaya dökülür və soyuducuya göndərilir. Gündə üç dəfə bir xörək qaşığı qəbul edin.

Mavi soğanlı bal

Üç yüz qram göy soğan, 600 ml qırmızı şərab və 100 ml bal qarışdırın, soğanı doğrayın, hər şeyi bir şüşə qaba qoyun və üç həftə qaranlıq isti yerdə qoyun. Bu iksir gündə üç dəfə iki qaşıq yeyilir.

Sarımsaq, limon və yağlı bal

İki limon götürmək lazımdır, birinin qabığını çıxarmaq lazımdır. Bir yarım baş sarımsağın qabığını soyun. Hər şeyi ətçəkən maşından keçirin, yüz qram zeytun yağı və 500 qram bal əlavə edin, qarışdırın və soyuducuya qoyun. Səhər yeməyi, nahar və şam yeməyindən yarım saat əvvəl bir qaşıq götürün. Bu reseptə uyğun müalicə hətta qaraciyər sirozu zamanı da təsirli olur, həmçinin immunitet sistemini gücləndirə bilər.

Xrenli bal

Aşağıdakı tərkib iltihab prosesinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək: bal bərabər nisbətdə rəndələnmiş horseradish ilə qarışdırılır. Qarışığı gündə dörd dəfə bir çay qaşığı ilə qəbul edin.

Darçınlı Bal

Bu qarışıq əmələ gəliranaljezik təsir. Yarım litr bal iki xörək qaşığı üyüdülmüş darçın ilə qarışdırılır və iki yemək qaşığı yeməkdən əvvəl və ya iki saat sonra yeyilir.

Kələm suyu ilə bal

İksrin resepti çox sadədir. 200 qram təzə kələm suyunu bir xörək qaşığı bal ilə qarışdırın və gündə iki dəfə yeməkdən bir saat əvvəl için.

Qarağatlı bal

Qaraciyərin müalicəsi üçün çox dadlı xalq vasitəsi: 200 qram qarağat eyni miqdarda bal ilə qarışdırılır. Yeməkdən bir saat əvvəl, bir çay qaşığı dərman yemək lazımdır. Müalicə müddəti iki aydır.

Hepatitdən əziyyət çəkənlər şəkər əvəzinə içkilərə, güveçlərə və digər yeməklərə bal əlavə etməkdə fayda var. Ballı mineral su çox faydalıdır, hətta bir qaşıq bal ilə adi su da qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdıracaq. Səbəbsiz deyil ki, bir çox insanlar, hətta tamamilə sağlam olsalar belə, hər günə bir stəkan təmizlənmiş, bir qaşıq arı məhsulları ilə şirinləşdirilmiş ilıq su ilə başlayırlar.

Qaraciyər üçün süd qığılcımlı yeməyi

Qədim dövrlərdən bəri insanlar süd qığılcımı otunun faydalı xüsusiyyətləri haqqında bilirdilər. Bu unikal bitki immunitet sistemini gücləndirməyə və detoksifikasiyaya kömək edir. Süd qığılcımı unu bu otun əsasında hazırlanan dozaj formalarından biridir.

Bu alaq otu hər bir yay sakininə "kəskin" adı ilə tanışdır, lakin yarpaqlarında ağ ləkələr yoxdursa, bu daha az müalicəvi çeşiddir. Qədim dövrlərdə süd qığılcımının güclü müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğuna inanılırdı və onun toxumlarından hətta antidot kimi istifadə olunurdu.

Bizim dövrümüzdə tikan toxumundan yağ sıxılır, sonra tort qurudulur və üyüdülür. Alınan tozvə buna şrot deyirlər. Süd qığılcımı yağı dərman vasitəsi kimi də istifadə olunur, bundan əlavə, kulinariya və kosmetologiyada istifadə olunur.

Süd qığılcımı unun tərkibində çoxlu miqdarda flavonoidlər var - maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran və fermentləri aktivləşdirən fizioloji aktiv elementlər. Flavonoid silimarin qaraciyəri təmizləməyə kömək edir və onun işini aktivləşdirir.

Südlü qığılcım yeməyini aptekdən də almaq olar. Qarşısının alınması üçün gündə bir çay qaşığı yeməkdən əvvəl qəbul etmək kifayətdir. İsti çay və ya başqa bir içki içmək lazımdır, həm də isti. Yetkinlər üçün müalicə kursu beş həftədir, sonra iki həftəlik fasilə və iştirak edən həkimin tövsiyəsi ilə başqa bir kurs. İl ərzində dörd kurs mövcuddur.

qaraciyəri xalq müalicəsi ilə təmizləyin
qaraciyəri xalq müalicəsi ilə təmizləyin

Ev şəraitində qaraciyəri necə təmizləmək olar?

Qaraciyərin təmizlənməsi öd kisəsinin kiçilməsi və öd yollarının açılmasını əhatə edən ciddi bir prosedurdur. Qaraciyəri xalq müalicəsi ilə necə təmizləmək olar?

Belə bir prosedura keçməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək və müayinə (qaraciyər və öd kisəsinin ultrasəsi) aparmaq lazımdır. Bundan əlavə, bu prosedura yalnız əks göstəriş olmadıqda icazə verilir!

Qaraciyərdən xaric olacaq zərərli maddələrin bağırsaqlarda qalmaması və orqanizmə zəhərli təsir göstərməməsi üçün təmizləyici lavmanla başlamaq lazımdır. Sonra qaraciyəri isidici yastıqla qızdırmaq lazımdır.

Təmizliyə başlamazdan bir həftə əvvəl yağlı, qızardılmış, ətli, duzlu qidaları və spirti tamamilə xaric edərək vegetarian pəhrizə keçirlər.

Otlar, yulaf, tərəvəz şirələri kimi xalq müalicəsi ilə qaraciyəri effektiv şəkildə təmizləmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə resept var.

Kolleksiya 1. Qarğıdalı, kalendula çiçəkləri və alpinistlərin stiqmaları qaynar su ilə tökülür və dəmlənir. Gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl qəbul edin.

Kolleksiya 2. Çobanyastığı, ağcaqayın qönçələri, ölməz otu.

Kolleksiya 3. St John's wort, alpinist, qarğıdalı stigmaları. Belə bir kolleksiyaya iki litr su əlavə edilir və on dəqiqə qaynadılır. Birdəfəlik görüş, səhər.

300 ml həlim acqarına içilir, bir saatdan sonra işlədici dərman qəbul edilir və ya lavman vurulur. Sonra sağ tərəfinizdə isti bir istilik yastığı ilə uzanmalısınız. Bir saatdan sonra şlaklar getməsə, yenidən lavman qoyduq. Bu gün ərzində qazsız mineral su, alma şirəsi, ballı yaşıl çay içmək olar. Bu gün yeməkdən çəkinməli, sabahdan isə normal yeməyə başlamalısınız. Bir aydan sonra təmizləmə proseduru təkrarlana bilər.

qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi rəyləri
qaraciyərin xalq müalicəsi ilə müalicəsi rəyləri

Yağlı qaraciyər

Qaraciyərin yağlanmasına səbəb olan səbəblər genetik meyl, qeyri-sağlam həyat tərzi, həddindən artıq yemək və ya aclıq, pis ekologiya ola bilər. Bu xəstəlik müalicə olunmazsa, geri dönməz dəyişikliklər mümkündür - qaraciyər sirozu.

Əvvəlcə xəstəlik simptomsuz keçir, sonra halsızlıq, ürəkbulanma, iştahsızlıq, gəyirmə, dərinin saralması görünür. Bu simptomlar görünsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Nədənsə ənənəvi tibb sizi qane etmirsə, mümkünlüyü barədə bir mütəxəssislə məsləhətləşinqaraciyərin xalq üsulları ilə müalicəsi. Həkim icazə verərsə, aşağıdakı reseptlərdən və məsləhətlərdən istifadə edə bilərsiniz.

  1. Qaraciyərin yağlanmasının xalq müalicəsi ilə müalicəsində aşağıdakı bitkilər və otlar təsirli olur: yabanı qızılgül, gicitkən, ağciyər otu, ağcaqayın tumurcuqları, şirin yonca.
  2. Termosda dəmlənmiş vəhşi qızılgülün sadə dəmləməsindən dərman kimi istifadə etmək olar. Gündə üç dəfə bir stəkan içmək lazımdır.
  3. Uyğun yovşan, şüyüd, zirə və nanə kolleksiyası. Buxar banyosunda 10 dəqiqə hazırlanır, bir stəkan suda bir qaşıq kolleksiyası hazırlanır. Qaynadıqdan sonra süzün, su ilə dolu stəkana qədər seyreltin və gündə üç dəfə için.
  4. Səhər yuxudan duranda yarım stəkan təzə sıxılmış yerkökü suyu və yarım stəkan isti süd için.
  5. Qaraciyər yağlanmasının müalicəsində özünü sübut edən xalq müalicəsi yulaf ezmesi dəmləmələri və həlimləridir.
  6. Ərik ləpəsi yeyərək qaraciyərdə yağ yığılmasının qarşısını alın (gündə altı ədəddən çox olmamaqla).
qaraciyərin ənənəvi müalicəsi üsulları
qaraciyərin ənənəvi müalicəsi üsulları

Qida

Qaraciyər bütün həyatı boyu zərərli maddələrlə mübarizə aparır, orqanizmimizi onların zərərli təsirlərindən qoruyur. Amma onun özünün bizim müdafiəmizə ehtiyacı var. Bu orqanizmin öz vəzifələrinin öhdəsindən layiqincə gəlməsi üçün ilk növbədə düzgün qidalanmalı və sağlam həyat tərzi sürməliyik.

Qaraciyərimizin sevdiyini sevək! Qaraciyər üçün faydalı qidalar dəniz yosunu, balqabaq, quru ərik, zeytun yağı, kətan və küncüt toxumu, kələm, soğan və sarımsaqdır.

Təbii ki, bu məhsullardan doymaq olmaz, ammadənli bitkilər, qaynadılmış ət, balıq, süd məhsulları və yumurta yeməkləri ilə doymaq olar. Bütün bunlar hisə verilmiş ət və yağlı ət məhsullarından fərqli olaraq qaraciyər tərəfindən mükəmməl şəkildə tolere edilir.

Mümkünsə şəkəri balla, qəhvəni isə bitki çayı ilə əvəz etmək lazımdır. Az yağlı fermentləşdirilmiş süd məhsulları, müxtəlif tərəvəz salatları pəhrizinizi şaxələndirməyə kömək edəcək.

qaraciyərin xalq müalicəsi ilə effektiv müalicəsi
qaraciyərin xalq müalicəsi ilə effektiv müalicəsi

Qaraciyəri bərpa etmək üçün ağ çörək krekeri, qaynadılmış dovşan əti, toyuq, hinduşka, treska, perch, pike perch kimi balıqlardan istifadə etmək faydalıdır. Bədənin bərpasına kömək edən yaxşı məhsul amin turşuları, dəmir və hətta zülalları ehtiva edən qarabaşaq yarması sıyığıdır. Onların tərəvəzləri yaxşı qaynadılmış çuğundur, göyərti, meyvələrdən - bişmiş alma, avokadodur.

Qaraciyəri bərpa edərkən (xalq müalicəsi və ya dərman vasitələrinin köməyi ilə - fərq etməz) gündə 8-10 stəkan miqdarında mütləq təmiz su içməlisiniz. Şişkinlik baş verərsə, duz qəbulunu azaldın və ya dayandırın.

Sarımsaq, alma, bitki yağları kimi qidalar qaraciyəri təmizləməyə kömək edir.

Tövsiyə: