Qarqalama digər soyuqdəymələrdə olduğu kimi, boğaz ağrısını və narahatlığını az altmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. Həll hazırlamaq üçün ən çox yayılmış maddələr çörək soda, duz və yoddur. Yodla qarqara etməyi bilirsinizsə, dərmanları minimal miqdarda istifadə edərək əla effekt əldə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, müalicəvi məhlul hazırlamaq üçün bütün lazımi inqrediyentləri evinizdəki ilk yardım dəstində və ya mətbəxinizdə tapa bilərsiniz.
Bədənə təsir
Soda, duz və yodun məhlulu üçqat təsir göstərə bilər və hər bir tərkib hissəsi müalicəvi tərkibdə mühüm rol oynayır. Süfrə duzu boğazın selikli qişasını müxtəlif patogen mikroorqanizmlərdən təmizləyir. Həmçinin, bu məhsul antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Nəçörək sodasına gəldikdə, o, selikli qişanı sakitləşdirir, ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir, həmçinin əmələ gələn çatların sağalmasını sürətləndirir. Bununla belə, belə bir müalicə həllində ən vacib komponent yoddur. Əla müalicəvi effekt əldə etmək üçün bu dərmanın bir neçə damcısı belə kifayət edəcək.
Yod unikal biogen mikroelementdir. Bundan əlavə, bir çox hormonun bir hissəsidir, insan orqanizminə müxtəlif infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edən hüceyrələr olan faqositlərin meydana gəlməsinə kömək edir. Bu elementlər virus hüceyrələrini tutur və məhv edir, bununla da xəstəliyin inkişafının qarşısını alır.
Orqanizminizdə yod çatışmazlığı varsa, bu, immunitet sisteminin azalmasına, həmçinin endokrin sistemin müxtəlif xəstəliklərinin inkişafına səbəb olacaq. Bir qayda olaraq, insan orqanizmi yodu qida ilə birlikdə alır, o, yalnız dəniz duzunun tərkibinə daxil deyil. Yodla müalicə immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edəcək və bu məhsul qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətinə də faydalı təsir göstərir.
Yodla necə qarqara etmək olar?
Əgər qarqara üçün məhlula yod əlavə edilərsə, o zaman bu zaman insan orqanizminin təbii qoruyucu reaksiyasını stimullaşdırar. Həmçinin, bu tərkib hissəsi şişkinliyi aradan qaldırır və bütün selikli qişanın sağalmasını sürətləndirir.
Məhsulun tərkibi
Yodla qarqara etməzdən əvvəl müalicə məhlulunun hazırlanmasının nisbətləri ilə tanış olmalısınız. Bunu etmək üçün sizə lazım olacaq:
- Bir stəkan qaynadılmış su. Atbunun isti olmamasına diqqət yetirmək lazımdır. Mayenin temperaturu təxminən 35 dərəcə olmalıdır. Su isti olarsa, o zaman selikli qişanı yandıracaqsınız. Bundan əlavə, çox isti məhlul udma prosesini sürətləndirəcək, bu da özünüzü daha da pisləşdirəcək.
- Təxminən 10 q xörək duzu.
- Bir çay qaşığı soda.
- Üç damcı yod. Bu vəziyyətdə, heç bir halda bu tərkib hissəsinin dozasını aşmamasına diqqət yetirilməlidir. Əgər duz və soda zərərsizdirsə, o zaman artıq yod miqdarı xəstə üçün çox xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər.
Bişirmə qaydaları
Yodla necə qarqara etməyi, müalicəvi məhlulu necə hazırlamağı nəzərdən keçirməyə davam edirik. Bütün maddələr bir-biri ilə yaxşıca qarışdırılmalıdır, bundan sonra bitmiş tərkiblə ən azı 5 dəqiqə qarqara edilməlidir. Lakin bu prosedur tez-tez təkrarlanmamalıdır, çünki boğazda quruluq yarana bilər. Bu baş verərsə, fasilə verməlisiniz. Yod məhlulu ilə uzun müddət yuyulmaq tövsiyə edilmir, çünki bu element selikli qişanın həddindən artıq qurumasına səbəb olur, buna görə boğazda ağrı yalnız artacaq.
5 gündən sonra ağrı keçməyibsə, o zaman mütəxəssisin ən təsirli dərmanları, həmçinin ümumi terapiyanı təyin edəcəyi klinikaya müraciət etməlisiniz.
Yukalama qaydaları
Soda və yod ilə qarqara düzgün aparılmalıdır. Yalnız bu şəkildə nail ola bilərsinizmaksimum terapevtik effekt. Soda və yod ilə qarqara prosedurunun olduqca sadə olmasına baxmayaraq, çox təsirli hesab olunur, lakin bu tövsiyələrə əməl etsəniz:
- Müntəzəm olaraq qarqara edin. Bu vəziyyətdə, həll selikli qişanın zədələnməsinə çatmalıdır, buna görə də belə bir prosedur zamanı mütəxəssislər xəstəyə "s" səsini tələffüz etməyi məsləhət görürlər. Bunun sayəsində dilin kökü aşağı enir, məhlul isə təyinat yerinə çatır.
- Yaxalama zamanı başınızı arxaya əymək tövsiyə olunur, bu da müalicəvi kompozisiyanın təsir sahəsini artırır. Selikli qişa ən effektiv şəkildə təmizlənir, bu da boğaz ağrısını tez bir zamanda azaldır.
- Boğazınız ağrıyırsa, udmaq ağrıyırsa, hərarət yoxdursa, başqa nə bilmək lazımdır? Necə düzgün yaxalamaq olar? Bu prosedurları gündə təxminən 3-4 dəfə tətbiq edin. Üstəlik, durulama müddəti qısa olmamalıdır. Durulama seriyası arasında ən optimal vaxt intervalı 20 saniyədir. Bu halda siz maksimum nəticə əldə edə bilərsiniz.
- Yuqalandıqdan sonra heç bir halda ən azı 20 dəqiqə yemək və ya içmək olmaz. Bu qaydaya əməl etməsəniz, müalicəvi effekt azalacaq və selikli qişada əlavə qıcıqlanma yaranacaq.
Mümkün zərər
Qaqara zamanı yod və duzun nisbətinə riayət etmək çox vacibdir. Məbləği artırmayındərman preparatının əsas tərkib hissəsidir. Yod aktiv elementdir, həddindən artıq olduqda bədənin zəhərlənməsinə səbəb ola bilər. Zahirən təzahürlər ümumi bir allergik reaksiyaya bənzəyəcək: üzün şişməsi, lakrimasiya, burun axması, ürtikerin görünüşü. Bu simptomlardan hər hansı biri ilə qarşılaşırsınızsa, dərhal yodlu durulamadan istifadə etməyi dayandırın.
Bundan əlavə, bir çox pasiyentlər bu komponentə qarşı yüksək həssaslıqdan xəbər verirlər. Buna görə allergik reaksiya baş verə bilər. Ən çox uşaqlarda özünü göstərir.
Qarqaqa üçün yodun necə seyreltilməsi ilə bağlı bütün qaydalara əməl etsəniz belə, bütün lazımi nisbətlərə əməl etsəniz də, qeyd etmək lazımdır ki, prosedur effektivdir, lakin ciddi xəstəliklərlə mübarizənin əsas üsulu deyil, məsələn, tonzillit və ya angina. Terapiya hərtərəfli olmalıdır. Qarqara zamanı yodun bütün nisbətlərinə riayət etməklə yanaşı, mütəxəssisin tövsiyələrinə də əməl etməlisiniz.
Hamiləkən
Hamiləlik zamanı soyuqdəymə xəstəlikləri həm ana, həm də körpə üçün təhlükə yarada bilər. Buna görə bütün dərmanları diqqətlə seçməlisiniz, həmçinin boğaz ağrısı ilə nə qədər tez-tez qarqara etməyi, müalicə həllini hazırlamaq üçün nə qədər inqrediyentdən istifadə etməyi öyrənməlisiniz. Bu ev vasitəsini istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin.
Adətənmütəxəssislər hamiləlik dövründə antibiotiklərin istifadəsini məhdudlaşdırırlar, buna görə də xəstələrinə təhlükəsiz evdə xalq müalicəsini tövsiyə edirlər. Durulamalar məhz budur.
Hamilə qadında boğaz ağrısı üçün yod ilə qarqara etməzdən əvvəl, bu müddət ərzində belə bir vasitənin istifadəsinə icazə verildiyinə dərhal diqqət yetirməlisiniz. Bununla belə, ananın bu tərkib hissəsinə allergik reaksiyaları və ya fərdi həssaslığı olmadığından əmin olmalısınız.
Hamilə qadına mümkün zərər
Bəzi ekspertlər hesab edirlər ki, ilk trimestrdə yodlu məhluldan istifadə etmək arzuolunmazdır, çünki bu dövrdə döldə endokrin sistem aktiv şəkildə formalaşır. Qadın orqanizmində bu elementin çox olması uşaqda qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.
Risk etmək istəmirsinizsə, hamiləlik zamanı durulama üçün yod məhlulundan istifadə etmək lazım deyil. Bu hallarda mütəxəssislər dəri üzərində sadəcə yod torunu çəkməyi məsləhət görürlər. Belə vəziyyətlərdə yod məhlulunu digər xalq müalicəsi ilə əvəz edə bilərsiniz, məsələn, çobanyastığı, evkalipt, adaçayı bir həlim. Dəniz duzu ilə qarqara da çox təsirlidir. Bəziləri bu məqsədlər üçün bal və zoğal ilə həlimdən istifadə edirlər.
Tez-tez həkimlər hamilə qadınlara bu cür prosedurlar üçün "Furacilin" məhlulundan istifadə etməyi məsləhət görürlər, çünki onun hərəkəti demək olar ki, antibiotiklərinkinə bənzəyir. Bununla belə, "Furacilin"in heç bir yan təsiri yoxdur.
Hamiləlik zamanı soyuqdəymə xəstəlikləri həmişə artan diqqət tələb edir, lakin ilk trimestrdə, körpənin əsas orqan sistemlərinin qoyulduğu zaman çox təhlükəlidir. Hər halda, belə bir hadisəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, o, hamilə qadına yodla düzgün qarqara necə ediləcəyini söyləyəcək.
Uşaq boğazının müalicəsi
Qeyd edək ki, boğaz xəstəliklərinin müalicə üsulu kimi qarqara iki yaşından gec olmayaraq istifadəyə icazə verilir. Ancaq körpənin məhlulu udması riski var, bu onun sağlamlığı üçün təhlükəlidir. Bununla paralel olaraq, duz, soda və yod məhlulu dad baxımından çox xoş deyil, buna görə də hər uşaq belə bir prosedurla razılaşmır.
Uşaqlar üçün yodla qarqara necə edilməlidir?
İndi isə uşaqlar üçün yod məhlulu ilə qarqara üçün əsas qaydaları nəzərdən keçirməyə dəyər. Bu cür prosedurlar yaşı 5 ildən çox olan uşaqlar üçün tövsiyə olunur. Bununla belə, yod miqdarı bir stəkan qaynadılmış suya bir damcı qədər azalır. Əks halda, uşağın selikli qişasını zədələmək mümkün olacaq. Körpəyə izah edilməlidir ki, bu məhlul heç vaxt udulmamalıdır, yuyulduqdan sonra tüpürməlidir.
Uşağın məhlulun tərkib hissələrinə allergik reaksiyası və ya yüksək həssaslığı olmadığından da əmin olmalısınız. Körpənin boğazında quruluq hissi və ya digər xoşagəlməz simptomlar varsa,sonra yaxalamaq üçün başqa vasitələrdən istifadə etmək yaxşıdır.
Uşaq üçün müalicəvi məhlul hazırlamaq üçün yarım çay qaşığı duz və soda lazımdır. Hazır məhsul gündə ən çox iki dəfə istifadə olunur. Əgər siz yod əlavə etmədən durulamalardan istifadə edirsinizsə, onda onlar gündə 4-5 dəfə həyata keçirilir.
Yod məhlulunu nə əvəz edə bilər?
Uşağın yod məhluluna qarşı allergik reaksiyası və ya həssaslığı varsa, onu digər ev müalicəsi ilə əvəz etmək olar. Çobanyastığı, kalendula və digər dərman bitkilərinin həlimi çox təsirlidir. Bundan əlavə, mütəxəssislər bu məqsədlər üçün həll edilməli olan xüsusi tabletlərdən istifadə etməyi məsləhət görürlər.
Soyuqdəymələrin qarşısının alınması
Boğazınızda şiddətli ağrıya səbəb olan soyuqdəymə varsa, bu əlamətdən xilas olmaq üçün yod məhlulundan istifadə edə bilərsiniz. Lakin belə xəstəliklərdən qaçmaq üçün bəzi profilaktik qaydalara riayət etmək lazımdır.
Bunun üçün qrip epidemiyası zamanı kütləvi tıxac olan yerlərə baş çəkməməlisiniz. İctimai nəqliyyatla daha az səyahət etməyə çalışın və ona girməzdən əvvəl profilaktik tədbirlər görməlisiniz: burun mukozasını oksolin məlhəmi ilə yağlayın.
Qışda isti geyinmək, bol sitrus meyvələri yemək, bol maye və meyvə şirələri içmək lazımdır. Qozlu bal çox faydalıdır.
Nəticə
Yuxarıdakılara əsaslanaraq belə nəticəyə gələ biləriksoda həlli ilə durulama yalnız müəyyən bir xəstəliyin müalicəsi üçün əlavə bir üsul olacaqdır. Bu proseduru yerinə yetirərkən mütəxəssisin bütün tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.
Boğazınız ağrıyırsa, udmaq ağrıyırsa, temperatur yoxdursa, soda ilə durulama istifadə edə bilərsiniz. Qarqara tez-tez boğaz ağrısı, tonzillit, SARS, eləcə də digər xəstəliklərlə mübarizədə istifadə olunan sübut edilmiş bir üsuldur. Əgər uşağınızın boğazını müalicə edəcəksinizsə, pediatrla da məsləhətləşməlisiniz. Həqiqətən də, bu məhluldan istifadə edərkən nisbət hissini müşahidə etmək lazımdır ki, müalicə xəstə üçün faydalı və təsirli olsun.
