Azaldılmış hemoglobin insanın həm görünüşündə, həm də daxili vəziyyətində əks olunur. Onun azalmasının səbəbləri fərqli ola bilər və nəticələr bədənə ciddi zərər verir. Hemoqlobinin normadan aşağı olduğu xəstəliyə anemiya deyilir. Müxtəlif dərəcədə mürəkkəblik ilə davam edir, lakin istənilən mərhələdə uğurla müalicə olunur. Məqalədə hemoglobinin niyə 90 q/l-ə düşdüyünü və bu vəziyyətlə necə məşğul olacağımızı nəzərdən keçirəcəyik.
Hemoqlobin və onun norması nədir?
Qanın tərkibində orqanizmdə mühüm rol oynayan eritrositlər və leykositlər var. Qırmızı qan hüceyrələri orqanlara oksigeni çatdırır, onları qanla doyurur və karbon qazını çıxarır. Leykositlər immunitetdən məsuldur və bədəni sağlamlığa mənfi təsir edən amillərdən qoruyur.
Eritrositlərdə dəmir tərkibli zülal var - bu hemoglobindir. Məhz onun sayəsində qanın qırmızı rəngi var, bu, dəmir və oksigen ionlarının bioloji qarşılıqlı təsiri ilə izah olunur. Onun çatışmazlığı ilə orqanlar oksigen çatışmazlığını yaşayır, bu da baş verməsi ilə doludur.sağlamlıq fəsadları və qadınlarda, kişilərdə və uşaqlarda hemoglobinin 90-a qədər azalması.
Hemoqlobinin normal səviyyəsinin göstəriciləri var, onlar insanın cinsindən və yaşından asılı olaraq fərqlənir:
- Kişilər üçün norma 130-170 q/l hesab olunur, əhəmiyyətli dərəcədə aşağı və ya daha yüksək göstərici ilə terapiya kursundan keçmək lazımdır.
- Qadınlar üçün 120-150 q/l həddi norma hesab olunur.
- Uşaqlarda hemoglobin böyüklərdən fərqli hesablanır, yeni doğulmuş uşaqlarda, məktəbəqədər və məktəb yaşlı uşaqlarda norması fərqli dəyərlərə malikdir.
Əməliyyatdan sonra, böyük qan itkisi, uşaq doğuş zamanı, doğuşdan sonra, hemoqlobin aşağıdakı məlumatlar əsasında hesablanır.
Analiz necə verilir?
Aşağı hemoglobin çoxsaylı simptomlarla özünü göstərdiyi üçün onun səviyyəsini təyin edən analiz çox vaxt təyin edilir. Əgər analizin nəticələri hemoglobinin 90 q/l-ə qədər azaldığını göstəribsə, o zaman şəxsə müayinə, müalicə və müşahidə məqsədilə xəstəxanaya yerləşdirmə təklif olunacaq.
Dəqiq göstəricilərin düzgün hesablanması və müəyyən edilməsi üçün aşağıdakı şərtlərə riayət etməklə təhlil aparmaq lazımdır:
- aç qarına kirayə verilir;
- son yemək laboratoriyaya getməzdən ən geci 8 saat əvvəl olmalıdır;
- Qazsız su içməyə icazə verilir.
Qlikatlaşdırılmış hemoglobin üçün analiz təyin edilirsə, nəticələrə təsir etmədiyi üçün burada yemək, içmək və fiziki fəaliyyətə icazə verilir. İstisna diabetin müalicəsi üçün dərmanlardır - onlar göstəriciləri təhrif edirlər. Məlumatların etibarlılığı üçün mümkün olduqda onların qəbulundan qaçınmaq lazımdır.
Tam qan analizi zamanı barmaqdan nümunə götürülür. 2 dəqiqədən az çəkir və demək olar ki, ağrısızdır. Bir saat və ya 2-3 gün ərzində xidmətin sürətindən asılı olaraq, leykositlərin və eritrositlərin sayını, ESR və hemoglobin səviyyəsini göstərən bir nəticə verilir. Daha ətraflı təhlil leykosit formulu, şəkər səviyyəsi və digər göstəriciləri göstərir.
Azalmanın simptomları və səbəbləri
Hemoqlobin 90-a düşürsə, bunun bir neçə səbəbi ola bilər:
- yaşa bağlı xüsusiyyətlər, qidadan kifayət qədər miqdarda iz elementi yoxdur;
- balanssız pəhriz və ya tez-tez/uzunmüddətli pəhrizlər;
- bədəndə xroniki yoluxucu proseslər;
- yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyaları, qrip;
- qan xəstəlikləri;
- otoimmün xəstəliklər;
- hamiləlik və laktasiya dövrü, orqanizmin artan miqdarda iz elementləri və vitaminlərə ehtiyacı olduqda;
- stress;
- siqaret çəkmək, spirtli içki içmək;
- orqanizmdə parazitlərin olması;
- ianə.
Aşağı hemoglobin distonik və astenik simptomlarla özünü göstərir. Bunlardan birincisi bunlardır:
- qeyri-təbii saç tökülməsi və yavaş saç uzanması;
- bədən istiliyinin heç bir səbəb olmadan artması;
- dırnaqlarda piqmentasiyaplitələr, eləcə də onların delaminasiyası, deformasiyası, kövrəkliyi;
- ağzın künclərində narahatlıq yaradan kiçik yaralar;
- quru dəri;
- təbaşir, gil, kömür, çiy ət və ya digər uyğun olmayan qidaları yemək istəyi;
- boya, tiner, aseton kimi güclü kimyəvi qoxunu nəfəs almaq arzusu.
Astenik simptomlara daxildir:
- aşağı qan təzyiqi;
- sürətli ürək dərəcəsi;
- huşunu itirmə;
- başgicəllənmə;
- pis hiss, halsızlıq, yuxu olmaması, yorğunluq.
Nəticələr
Qadınlarda, kişilərdə və uşaqlarda 90-dan aşağı olan hemoglobin səviyyələri mövcud sağlamlıq problemlərini şiddətləndirə və ya yenilərinə səbəb ola bilər.
Nəticələr arasında:
- Müxtəlif dərəcələrdə anemiyanın inkişafı.
- Soyuqdəymə və yoluxucu xəstəliklərin inkişaf etdiyi immunitetin və orqanizmin müdafiəsinin azalması.
- Uşaqlarda akademik performans və konsentrasiya azalıb, zehni qabiliyyətlərin böyüməsi və inkişafı ləngiyib, yorğunluq artıb.
- Azaldılmış performans.
- Bədən toxumalarının dəyişdirilməsi.
- Zəif orqan funksiyası.
- Ürək xəstəliklərinin inkişafı. Ürəkdə oksigen olmadığı üçün gücləndirilmiş rejimdə işləyir, bu da tez-tez kardiomiopatiyanın inkişafına səbəb olur. Ürək qan normasından 2 dəfə çox atlayır, zamanla sol mədəciyin hipertrofiyası baş verir.
- Qaraciyərə yük artır, bu da onun artmasına səbəb olur.
- Əzaların şişməsi.
Qadınlarda hemoglobin niyə azalır?
Testdən keçdikdən sonra həkim hemoglobinin niyə 90-a düşdüyünü, bunun qadın üçün nə demək olduğunu və hansı tədbirlərin görülməsi lazım olduğunu izah edir.
Anemiyanın əsas səbəbləri qadınların pəhrizlərə həvəsi, fəaliyyətinin azalması, balanssız qidalanma, daimi arıqlamaq istəyidir.
Bundan əlavə, hemoglobinin kəskin azalmasına ağır və uzun müddət davam edən dövrlər səbəb ola bilər ki, bu da öz növbəsində mədə və ya ginekoloji xəstəliklərlə bağlı problemləri göstərir. Dəmir çatışmazlığı reproduktiv orqanlarda baş verən müxtəlif neoplazmalar, məsələn, mioma və ya kistlər nəticəsində yarana bilər.
90-100 q/l göstərici ilə analizin nəticəsi qadının orqanizmində iltihabi prosesi göstərə bilər. Belə dəyərlərlə həkim səbəbi müəyyən etmək üçün diaqnoz təyin edəcək.
Hemoqlobin 100 q/l səviyyəsində də norma deyil və bir qayda olaraq yetkin qadınlarda aşkar edilir. Onun əsas səbəbləri mövcud xroniki xəstəliklər və zəifləmiş immunitetdir.
Hamilə olduqda
Xüsusilə təhlükəli aşağı hemoglobin - 90-a qədər - hamiləlik zamanı. Oksigen çatışmazlığı müxtəlif patologiyaların inkişafına, fetal hipoksiyaya səbəb olur, uğursuz çatdırılma və aşağı düşmə riskini artırır. Gələcək ananın toxunulmazlığı azalır, viral və bakterial xəstəliklər ehtimalı artır.
Hemoqlobin səviyyədən aşağı düşərsə86 q / l-də hamilə qadına dərhal tibbi müalicə təyin edilir. Qlikasiya olunmuş hemoglobinin anormal səviyyələri diabetin inkişafı da daxil olmaqla, orqanizmdə mümkün patologiyaları göstərir.
Dəmir çatışmazlığı anemiyası pəhriz elementinin çatışmazlığı və ya aşağıdakı amillər nəticəsində yarana bilər:
- hormonal balanssızlıq;
- antibiotik qəbulu;
- əvvəlki hamiləlikdən sonra qısa müddət (3 ildən az);
- bağırsaq disbakteriozu;
- ishal;
- psixo-emosional pozğunluqlar;
- mövcud xroniki xəstəliklər.
Uşaqlarda azalma
Uşağın hemoglobin səviyyəsi onların yaşına əsasən hesablanır. Həyatın ilk günlərində bir uşaqda hemoglobin 90, ən çox doğuş zamanı ananın bədənində dəmir çatışmazlığını göstərir. Həmçinin, körpədə anemiya qadının çəkdiyi xəstəliklərin nəticəsi ola bilər və ya hamiləliyin çoxsaylı olması halında baş verə bilər.
İlk aylarda yeni doğulmuş uşağın hemoglobin səviyyəsi aşağı düşür - bu norma hesab olunur. Ancaq 86 q / l-ə çatarsa, körpə diqqətlə izlənilir, çox vaxt səbəb düzgün qidalanmamada olur, sonra yeni doğulmuş körpənin pəhrizinə süni tamamlayıcı qidalar daxil edilir.
12 aya qədər uşaqda hemoglobinin norması 100-140 q/l-dir. Daha aşağı dəyərdə körpə kifayət qədər oksigen qəbul etmir və böyümə və inkişaf yavaşlamağa başlayır.
Yeniyetmə üçün norma 120-160 q/l-dir. Qeyd etmək lazımdır ki, uşaqlıq anemiyası həzm orqanlarına, beyin fəaliyyətinə, qan damarlarının vəziyyətinə və böyüməyə mənfi təsir göstərir.
Kişilərdə hemoglobinin azalması
Kişidə hemoglobinin 90-a düşməsi həmişə sağlamlıqla bağlı fəsadlara səbəb olmur və müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. Məsələn, yuxu zamanı hemoglobin həmişə aşağı olur və oyandıqdan sonra normal səviyyəyə qalxır.
Ən çox kişilərdə anemiya balanssız qidalanma, aktiv həyat tərzinin olmaması, ətraf mühit şəraiti və nadir hallarda təmiz havaya məruz qalma ilə ifadə edilir.
Nadir hallarda bu vəziyyət təhrik edilir:
- bədənin şlaklanması;
- zəif metabolizm;
- qan xəstəlikləri;
- neoplazmalar;
- mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri;
- tez-tez ianə.
Hemoqlobini necə artırmaq olar?
Hemoqlobinin 90 q/l-ə düşdüyünü hiss edirsinizsə, o zaman həkimin tövsiyələrini dinləyib müalicəyə başlamalısınız.
Əsas terapevtik və profilaktik tədbirlər pəhrizin dəmir tərkibli qidalarla doyurulmasıdır. Pəhriz rejiminə riayət etmək, sağlam qidalar yemək, yolda qəlyan altı yemək olmaz.
Yüngül qan azlığı üçün həkiminiz dəmirlə zəngin qidaları ehtiva edən pəhriz təyin edəcək.
Daha inkişaf etmiş hallarda dərman müalicəsi təyin edilir. Göstəricilər bir həftə ərzində normallaşmazsa, həkim şəxsin təqib ediləcəyi xəstəxanada müalicə almağı təklif edəcək.gecə-gündüz müşahidə. Hemoqlobin 90 q / l-dən aşağı olduqda, göstəricini tez artırmaq üçün eritrosit süspansiyonunun transfuziyası təyin edilir.
Digər şeylər arasında həyat tərzinizi dəyişməli, daha çox hərəkət etməyə çalışmalı, daha tez-tez açıq havada olmalısınız, gəzməlisiniz.
Dərmanlar
Hər hansı dərmanların istifadəsi iştirak edən həkimlə razılaşdırılmalıdır. Bütün fərdi xüsusiyyətləri, mümkün allergik reaksiyaları nəzərə alaraq, həkim dozanın tənzimlənməsi ilə ən təsirli dərmanı təyin edəcək.
Ən məşhur hemoglobini artıran dərmanlar bunlardır:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Hemobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Maye şəklində olan dəmir tərkibli preparatlar orqanizm tərəfindən daha yaxşı sorulur və tolere edilir. Tabletlər şişkinlik, köp və qəbizliyə səbəb ola bilər.
Müalicə kursu mütəxəssis tərəfindən təyin edilir, onun şərtləri birbaşa xəstəliyin şiddətindən asılıdır. Bəzən on günlük terapiya kifayətdir, çətin hallarda qəbul daha uzun olur və pəhriz qidası ilə birləşdirilir.
Nə yemək lazımdır
Hemoqlobin 90-a düşdükdə, bundan sonra nə etməli və necə yemək lazımdır, deyə həkim həkim deyir. Göstəriciyə nəzarət etmək üçün dövri müayinələr də planlaşdırılır.
Hemoqlobin səviyyəsinin aşağı olması ilə qidalanmanıza diqqət yetirməyiniz şiddətlə tövsiyə olunur. Qida daha balanslı və olmalıdırmüxtəlif, mümkün qədər çox dəmirlə zəngin qidalar daxil edin.
Tərkibində dəmir olan qidalara aşağıdakılar daxildir:
- Ət: mal əti, quzu, dovşan.
- Yumurta: bildirçin, toyuq.
- Fındıq: qoz, fındıq, badam.
- Meyvələr: heyva, xurma, armud, alma, nar.
- Tərəvəzlər: çuğundur, yerkökü.
- Yaşıllar: cəfəri, şüyüd, ispanaq.
- Taxıl.
- Paxla.
- Giləmeyvələr.
Aydınlaşdırmaq lazımdır ki, kalsium dəmirin sorulmasını pozur, ona görə də dəmir tərkibli qidalar süd məhsulları ilə birlikdə qəbul edilməməlidir, müxtəlif vaxtlarda qəbul edilsə yaxşıdır.
Hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır. Təmiz havada müntəzəm gəzintilər yalnız hemoglobinin 90 q / l-ə qədər azalmasına mane olmur, həm də dərin yuxuya kömək edir, sinir sisteminə və maddələr mübadiləsinə faydalı təsir göstərir. Düzgün qidalanma ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır və çoxsaylı xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.
