Doğuşdan sonra dizlərim ağrıyanda nə etməliyəm? Bu ümumi sualdır. Gəlin buna daha ətraflı baxaq. Bir uşağın doğulması hər bir qadın üçün ən vacib hadisələrdən biridir. Ancaq doğuşun yükü və qadın orqanizmində baş verən inanılmaz dəyişikliklər heç də həmişə doğum edən qadının sağlamlığına müsbət təsir göstərmir. Uşağın doğulması dövründə alt ekstremitələr və xüsusilə diz eklemleri böyük bir yük yaşayır. Doğuşdan sonra bir çox qadının diz ağrısı olur.
Bu, yaşlı xəstələrdə ümumi şikayətdir. Lakin dizlər gənc hamilə qadınları və ya yeni doğulmuşları da narahat edə bilər.
Bəzi hallarda dizdə ağrının görünüşü normal ola bilər, digərlərində isə bir növ pozuntunun nəticəsi ola bilər.
Norma
Beləliklə, doğumdan sonra dizlərim ağrıyırdı. Müvəqqəti xarakterli ola bilərdoğuşdan sonra baş verən bir fenomen. Bu, hamiləlik dövründə qadının bədən çəkisinin artması, qığırdaq və diz oynaqlarının səthi daxil olmaqla, ayaqlara mənfi təsir göstərməsi ilə əlaqədardır.
Ən çox bu problem eyni vaxtda birdən çox uşaq dünyaya gətirən, böyük döl olan və hamiləlik zamanı 12 kq-dan çox çəki alan qadınlarda olur. Doğuşdan sonra qadının çəkisi kəskin şəkildə azalır, buna görə də oynaqların yeni çəki və yük səviyyəsinə uyğunlaşması üçün müəyyən vaxt lazımdır. Təcrübə göstərir ki, ağrının başqa səbəbləri yoxdursa, doğuşdan sonra bir ay ərzində keçəcək.
Doğuşdan sonra əyiləndə dizlərim niyə ağrıyır?
Kalsium çatışmazlığı
Orqanizmdə kalsium çatışmazlığı da oynaq ağrılarının ümumi səbəbidir. Böyüyən döl ananın bədənindən alınan çox miqdarda kalsiuma ehtiyac duyur.
Doğuşdan sonra laktasiya dövrü gəlir və süd istehsalı üçün əlavə kalsium tələb olunur. Diz ağrısı ilə yanaşı, kalsium çatışmazlığı kövrək dırnaqlara, yuxu pozğunluğuna, əhval-ruhiyyənin dəyişməsinə, baldır və digər əzələ kramplarına səbəb ola bilər.
Doğuşdan sonra dizlərim niyə ağrıyır çoxları üçün maraqlıdır.
Hormonal pozulma
Hamiləlik zamanı qadın orqanizmi çoxlu miqdarda xüsusi hormon - relaksin istehsal edir. Bu hormon çanaqda yerləşən bağları yumş altmaq üçün tələb olunur. Bu, çanaq sümüklərinə imkan verirdoğuşu dağıtmaq asandır, bununla da uşağın sümük halqasından keçməsini asanlaşdırır. Bununla belə, relaksin bütün oynaqların bağlarına oxşar təsir göstərir. Buna görə doğuşdan sonra dizlər ağrıyır.
İltihabi proses
Periartrit, sinovit, bursit, artrit kimi oynaqların iltihabi xəstəlikləri doğuşdan sonra diz ağrılarına səbəb ola bilər. Belə iltihab müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. Ən çox rast gəlinən, bakteriyaların birgə infeksiyası nəticəsində inkişaf edən yoluxucu artritdir. Bir qayda olaraq, bütün hamilə qadınlar cinsi yolla ötürülən infeksiyalar üçün müayinə olunur, beləliklə, doğuş zamanı qadın xlamidiya kimi mövcud xəstəliklərə qarşı müalicə edilməlidir.
Doğuşdan sonra dizləriniz ağrıyırsa, həkim səbəbləri müəyyən etməlidir.
Otoimmün xəstəliklər
Autoimmün xəstəliklər insan orqanizminin öz toxumalarını yad kimi qəbul etməyə və onları məhv etməyə çalışdığı zaman xüsusi bir patologiya kateqoriyasıdır. Diz oynağının səthini düzən oynaq qığırdaqları belə toxumalardan biridir. Nəticə romatoid artritdir.
Remissiya
Maraqlı bir faktı qeyd etmək lazımdır - hamiləlik zamanı bütün otoimmün xəstəliklər remissiyaya keçir. Bu, normal olaraq hamiləlik dövründə bir qadının cəsədinin yad toxumalara qarşı dözümlü olması ilə əlaqədardır, çünki gələcək ana üçün döl yarıdır.xarici obyekt. Doğuşdan sonra immun müdafiə aktivləşir və orqanizm öz toxumalarına qarşı mübarizəni bərpa edir. Nəticədə, romatoid artrit pisləşir.
Doğuşdan sonra dizləriniz ağrıyırsa nə etməli və hara müraciət etməli?
Diz ağrısının diaqnozu
Gənc ananın dizində bir aydan çox ağrılar varsa və şişlik, qızartı, qızdırma ilə müşayiət olunursa, artroloq və ya ortopedə müraciət etməlisiniz. Müayinəni zəruri hallarda revmatoloqa baş çəkməyi tövsiyə edən terapevt ziyarəti ilə başlaya bilərsiniz. Xlamidiya artritinə şübhə olduqda, veneroloqun müayinəsi göstərilir.
Dizdəki ağrılar üçün aşağıdakı diaqnostik tədbirlər təyin edilir:
- Qan nümunəsinin laboratoriya müayinəsi.
- Aşağıdakı göstəriciləri müəyyən etmək üçün biokimyəvi laboratoriya qan testi: revmatoid faktor, sialik turşular, C-reaktiv protein, iltihab prosesinin digər spesifik markerləri.
- Xlamidiya və artritə səbəb ola biləcək digər infeksiyalar üçün xüsusi testlər.
- Oynaqların rentgen müayinəsi, MRT, CT.
- Oynaqların ultrasəs ilə müayinəsi. Bu, oynaq səthinin və boşluğun vəziyyətini qiymətləndirməyə imkan verən nisbətən yeni, tamamilə təhlükəsiz və çox informativ tədqiqatdır.
- Punksiya. Uzun bir iynə istifadə edərək, mütəxəssis müayinə üçün az miqdarda sinovial toxuma alır.maye.
Diaqnoz zamanı əlavə tədqiqatlara ehtiyac olarsa, mütəxəssis xəstəliyin klinik mənzərəsini aydınlaşdırmaq üçün onları təyin edə bilər.
Diz Ağrısı Müalicəsi
Əlbəttə ki, müəyyən ixtisasa malik həkim birgə patologiyalar üçün terapiya təyin etməli və aparmalıdır. Mütəxəssisə doğuşun bu yaxınlarda baş verdiyini və xəstənin laktasiya dövründə olduğunu bildirmək vacibdir.
Diz ağrısının səbəbinə görə terapiya aparılmalıdır. Təəssüf ki, diz ekleminə təsir edən müxtəlif artroz və artritin müalicəsi üçün nəzərdə tutulmuş əksər dərmanlar laktasiya dövründə istifadə üçün kontrendikedir. Buna görə də həkiminizə ana südü ilə qidalanma haqqında məlumat vermək, müalicəyə nə qədər təcili başlamaq və müvafiq olaraq ana südü ilə qidalandırmağı dayandırmaq lazım olduğunu bildirmək vacibdir.
Çox vaxt doğuşdan sonra şiddətli diz ağrıları olan xəstələrə aşağıdakı dərmanlar təyin edilir:
- Tərkibində kalsium olan preparatlar. Bu cür dərmanlar yalnız icazə verilən deyil, həm də tibb bacısı tərəfindən qəbul edilməsi tövsiyə olunan bir neçə dərmandan biridir. Pəhrizinizi bu elementlə zəngin qidalarla doldurmaqla da kalsium çatışmazlığını doldurmaq olar.
- Xondroprotektorlar. Qlükozamin, xondroitin sulfat zədələnmiş oynaq qığırdaqlarını qidalandırmaq, qorumaq və bərpa etmək qabiliyyətinə malik olan maddələrdir. Bu dərmanlar qəbul edilməlidirlaktasiya dövrü qadağandır. Müalicə başlamazdan əvvəl ana südü dayandırılmalıdır.
- İltihab əleyhinə dərmanlar. Ən çox istifadə edilən dərmanlar qeyri-steroid tipdir, bunlara daxildir: "Indomethacin", "Ibuprofen", "Diclofenac". Digər dərmanlar müxtəlif farmakoloji formalarda istifadə edilə bilər: yerli istifadə üçün nəzərdə tutulmuş kapsullar, tabletlər, məlhəmlər, jellər, kremlər. Yerli preparatlar laktasiya dövründə qadınlar tərəfindən istifadə edilə bilər.
- Ağızdan və xaricdən istifadə üçün bitki mənşəli preparatlar - cinquefoil, comfrey, yaşıl çay ekstraktı, reyhan, neem, soya. Bu vəsaitlərin ana südü zamanı istifadəsinə icazə verilir, ancaq həkimlə razılaşdırıldıqdan sonra.
- Bor, selen, B vitaminləri, omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, kalsiumla zəngin olan komplekslər. Bu cür komplekslər hamiləlik dövründə, laktasiya dövründə istifadə edilə bilər.
- Arritin müalicəsi üçün xüsusi dərmanlar. Bunlara bir revmatoloq tərəfindən təyin olunan dərmanların böyük bir siyahısı, məsələn, sitostatiklər və qlükokortikosteroidlər daxildir. Bu dərmanlar mənfi təsirlərə səbəb ola bilər və laktasiya dövründə kontrendikedir. Onlar yalnız həkim məsləhəti ilə istifadə edilməlidir.
Hər hansı bir dərmanın istifadəsinin mütəxəssislə razılaşdırılmalı olduğunu xatırlamaq vacibdir.
Köməkçilər
Doğuşdan sonra dizləriniz ağrıyırsa, interapiyada köməkçi üsullar kimi istifadə edilə bilər:
- Təsmələr, yerli kompreslər.
- Fizioterapiya müalicələri. Fizioterapiya ağrının şiddətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə və iltihabı azalda bilər və laktasiya edən qadınlara təyin edilə bilər. Ən təsirli prosedurlar bunlardır: termal, darsonvalizasiya, lazer terapiyası, EHF, UHF, Deksametazon, Novokain istifadə edərək elektroforez.
- Terapevtik məşq.
Bir tibb bacısında diz ağrısını müalicə edərkən fərdi yanaşmaya riayət edilməlidir. Bundan əlavə, doğuşdan sonra dizdəki ağrıları aradan qaldırmağa yönəlmiş bütün hərəkətləri qadın həkimlə əlaqələndirməlidir. Yalnız inteqrasiya olunmuş yanaşma arzuolunmaz nəticələrin, kəskinləşmələrin qarşısını alacaq və problemdən tez bir zamanda xilas olacaq.
Doğuşdan sonra diz oynaqları ağrıyanda nə edəcəyimizə baxdıq.
