Ardıc Avropa, Asiya və Şimali Amerikanın bütün yerlərində bitən həmişəyaşıl ağacdır. Bu bitkinin bir çox çeşidi var, lakin Juniperus communis növü dünyada ən çox yayılmış növ hesab olunur. Ardıc üç metr hündürlüyə çatır, iynə formalı yarpaqları və toxum konusları ilə fərqlənir. Ağacın ən çox istifadə edilən hissəsi qara rəngli tünd mavi pulcuqlara bənzəyən giləmeyvədir. Bu unikal bitkidir, çünki 2 ildən 18 yaşa qədər yetişə bilər (hər şey bitkinin cinsindən asılıdır - kişi və ya qadın). Bu yazıda ardıcın müalicəvi xüsusiyyətlərindən danışacaq, həmçinin dərini, saçı və bədəni bütövlükdə gənc saxlamağa kömək edəcək sirləri paylaşacağıq.
Bu bitkinin elmi adı pullu giləmeyvələrin kəskin dadına istinad edən "kobud" sözündən gəlir.
Ardıcın müalicəvi xüsusiyyətləri
Yunan həkimi və botanik Dioscorides əsərlərindən birində bu bitkinin qan dövranını yaxşılaşdırmaq və sidikqovucu kimi ideal olduğunu qeyd etmişdir. Meyvələrin və efir yağlarının faydalarını öyrənən alim belə qənaətə gəlib ki,Ardıc öskürək, qıcolma, zəhərli heyvan dişləmələri, spazmlar və böyrək daşları üçün idealdır.
Kimyəvi tərkibi:
- Ardıc qarışqa, askorbin, sirkə, qlükuronik kimi turşularla zəngindir.
- Həmişəyaşıl ağacın əsas xüsusiyyəti qatran və giləmeyvədən alınan terpenlərin olmasıdır. Bu karbohidrogen sinfi balzamların və efir yağlarının yaradılmasında əsas tərkib hissəsidir. Borneol, kadren, limonen, sabinin, evkaliptol, alfa-pinen, beta-pinen, qamma-alfa-terpinol, alfa-tuyeni ehtiva edən bu kimyəvi tərkib, ardıcdan alınan məhsullar xüsusi ətir və dada malikdir.
- Flavonoidlər (katexin, epikateşin, apigenin, qallokateşin). Bu komponentlər bədənimiz üçün çox vacibdir, çünki hüceyrələrin erkən yaşlanmasının, onların mutasiyasının və məhvinin qarşısını alır. Flavonoidlər sayəsində orqanizm allergiya, şiş, virus və infeksiyalara, iltihaba səbəb olan qıcıqlandırıcılara qarşı mübarizə apara bilir.
- Minerallar: kalsium, kob alt, dəmir, manqan, maqnezium, kalium, selenium, fosfor, natrium, sink.
- Vitaminlər: vitamin C, vitamin B3 (niacin), vitamin B1 (tiamin).
- Şəkər: fruktoza, qlükoza.
- Qətran.
- Mentol.
- Terpenoidlər: kamfora.
- Unipirin.
- Tanenlər, qallotanenlər.
- Lif: pektin.
Alimlərin əsərləri
Ardıcın müalicəvi xüsusiyyətləri təkcə Dioscorides deyil, həm də qatrandan istifadə edən farmakoloq Seqoviya Andres Laqunaya ilham verdi.həmişəyaşıl ağac və kətan yağı dəmir konstruksiyaların emalı üçün lak hazırlamağa başladı.
Lakin 17-ci əsrin əvvəllərində yaşamış Nikolas Kulpeper hesab edirdi ki, ardıc giləmeyvə gut üçün əla vasitədir və o, həm də spirti təmizləyir, toksinləri və toksinləri çıxarır.
Orqanizmə təsiri
Ardıc giləmeyvələrinin tinctures iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir və həmçinin mədə-bağırsaq traktına faydalı təsir göstərir. Məhz buna görə də həmişəyaşıl bitkidən hazırlanan dərmanlardan həzmsizlik, mədə yanması, köp, şişkinlik, iştahsızlıq, helmintlər və mədə-bağırsaq traktına təsir edən müxtəlif infeksiyalar üçün istifadə etmək tövsiyə olunur.
Antiseptik və sidikqovucu xüsusiyyətlərinə görə ardıc sidik yollarının infeksiyaları ilə mübarizə aparır. Başqa sözlə, hər hansı bir agent kanalları dezinfeksiya edir, uretrit və sistit, böyrək və sidik kisəsi daşları üçün təsirli olur. Bundan əlavə, ardıc bədəndən yığılan mayeni çıxarır, bu da limfa sistemimizin fəaliyyətini pozur. Bu, daha sonra gut xəstəliyinə səbəb olan artıq sidik turşusundan xilas olmağa kömək edir.
Ardıcın müalicəvi xüsusiyyətləri eyni zamanda heyrətləndirir və təəccübləndirir. Axı, bu bitki artrit və revmatizmin inkişafına mane olan oynaqların ətrafındakı mayenin miqdarını az altmağa qadirdir. Ardıc tinctures və yağları təbii insulinlə zəngindir və buna görə də qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır. Heç bir ağırlaşma və ya bədxassəli şişlər olmadığı təqdirdə mədə altı vəzinin sağalmasına da kömək edə bilər.formasiyalar. Zavodun başqa bir xüsusiyyəti menstrual dövrünün bərpası, ağrıları və axıntının miqdarını az altmasıdır.
Dəri xəstəlikləri
Ardıc ekzema, sızanaq, ziyil, papillomalar kimi dəri xəstəliklərinin müalicəsində yerli olaraq istifadə edilə bilər. Qatran xüsusilə baş dərisini təsir edən sedef ilə mübarizədə təsirli olur. Və antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində ardıc giləmeyvələrinin həlimi və tincture yaraları, ilan dişləmələrini, həşərat dişləmələrini müalicə edir.
Ardıc efir yağı
Ardıc giləmeyvə ekstraktları və efir yağları həm böyrəkləri stimullaşdıran, həm də sidikqovucu kimi fəaliyyət göstərən terpinen-4-ol birləşməsini ehtiva edir. Lakin başqa bir birləşmə, aftoflavon, antiviral xüsusiyyətlərə malikdir.
Ardıc efir yağları tənəffüs sistemi üçün faydalıdır. Onlar tez-tez bronxitin müalicəsi üçün, eləcə də ağrı ilə müşayiət olunan iltihablı proseslərə qarşı istifadə olunur. Lakin ardıc yalnız dərman məqsədləri üçün istifadə edilmir. Efir yağlarının fərqli bir qoxusu və yüngül acılığı var, buna görə də bir çoxları ondan Beefeater kimi cin kimi qidalar və içkilər üçün ədviyyat və ya dadlandırıcı kimi istifadə edirlər.
Ardıc ekstraktı pomada, örtücü, göz kölgəsi, saç kremi və şampun, köpük vannası və hamam yağı kimi bəzi gözəllik məhsullarında da tapıla bilər.
Bu bitki kimlərə yaraşmaz
Ardıc əsaslı məhsullardan ehtiyatla istifadə etməlisiniz. Əks göstərişlər:
- Uzun müddətli istifadəDaxili olaraq qəbul edilən tinctures və yağlar böyrək problemlərinə, qıcolmalara səbəb ola bilər.
- Ardıcın yerli istifadəsi dərinin qıcıqlanmasına, yanmasına, qızarmasına və ya şişməsinə səbəb ola bilər. Bu bitkinin dərin və böyük yaraların müalicəsi üçün istifadə edilməsi qəti qadağandır.
- Qastrit, tez-tez qəbizlik, mədə və bağırsaq xoraları, qanaxma üçün vasitələrdən istifadə etməyin.
- Həddindən artıq istifadə ishala səbəb ola bilər. Həmçinin, ardıc həvəskarısınızsa, bənövşəyi sidik tapdığınız zaman narahat olmayın.
- Böyrəklər və ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlər olduqda bu bitkidən dərman kimi istifadə etmək tövsiyə edilmir. İstifadədən sonra qan təzyiqinin yüksəlməsi qeyri-adi deyil.
- Həddindən artıq istifadə dəmir və digər mineralların orqanizm tərəfindən faydalı şəkildə mənimsənilməsinə mane ola bilər.
- Ardıc ilə müalicə ehtiyatlı olmalıdır. Bu ot qan şəkərini xeyli aşağı salır, buna görə diabet xəstələri xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.
- Planlaşdırılan əməliyyatdan iki həftə əvvəl ardıclı məhsulların bütün istifadəsini dayandırmağa dəyər. Şampunlar kimi gözəllik məhsulları istifadə edilə bilər.
- Ehtiyatla, hamilə, laktasiya edən qadınlar, eləcə də uzun müddət uşaq dünyaya gətirməyə çalışanlar üçün həmişəyaşıl ağaca əsaslanan məhsullardan istifadə etməlisiniz. Ardıc uterusun spazmına səbəb ola bilər, bu da məhsuldarlığa təsir edə bilər və aşağı düşməyə səbəb ola bilər. Bu bitkinin gənc uşaqlara necə təsir etdiyi hələ məlum deyil. Bir qadın yadda saxlamalıdır ki, hər hansı bir məhsulun bütün komponentləri və yabitkilər ana südü ilə körpəyə ötürülür.
Revmatoid artrit üçün istifadə edin
Ardıc giləmeyvəsi, budaqları və gövdəsindən revmatizmə qarşı dərmanlar hazırlanır. Bitki oynaqlarda şişkinliyə səbəb olan artritin iltihabını az altmağa kömək edir, mayenin yığılmasını aradan qaldırır, ağrıları azaldır.
Bəs ardıc nəyə faydalıdır? Fakt budur ki, onun kimyəvi tərkibində 30-dan çox iltihab əleyhinə birləşmələr, o cümlədən flavonoidlər və revmatik xüsusiyyətlərə malik terpenoidlər var. Askorbin turşusu, selenium, mentol, sink, karotenoidlər oynaqlara faydalı təsir göstərir.
Necə müraciət etməli? 1 xörək qaşığı ardıc giləmeyvə götürün, 1 litr su tökün, atəşə qoyun. Bulyon qaynayana qədər gözləyin və sonra 10-15 dəqiqə bişirin, ocağın gücünü minimuma endirin. Gündə 2-3 stəkan içmək. Müalicəni bir neçə həftəlik fasilə alaraq 3-5 günlük kurslarda aparmaq məsləhətdir.
Əla həzm üçün
Spirtli ardıc tincture iştahı yaxşılaşdıra və həzm prosesini asanlaşdıra bilər. Anoreksiya əleyhinə xüsusiyyətlər bitkinin tərkibindəki sinkdən irəli gəlir. Sarı amorf birləşmə - uniperin - mədədə turşu istehsalını artırır və bununla da aclıq hissi yaradır.
Ardıc tincture meteorizm, aerofagiya, dispepsiya, qarının yuxarı hissəsində ağrı, ürək yanması ilə içilir. Belə bir vasitə hazırlamaq üçün 50 qram qurudulmuş giləmeyvə götürmək, bir stəkan araq tökmək, sıx bir şəkildə bağlamaq və qaranlıqda qoymaq lazımdır. Dəyişdirilə bilərquru ağ şərabda spirt. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1-2 çay qaşığı tincture iç.
Tənəffüs sistemi üçün reseptlər
Ardıc tərkibindəki terpen və terpenoidlərin yüksək olması səbəbindən bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malikdir. Həm də yaxşı bir antiseptik və antispazmodikdir. Bunun sayəsində ardıcın istifadəsi soyuqdəymə, bronxit, sinüzit, faringit kimi tənəffüs xəstəliklərindən xilas olmağa yönəldilə bilər. Yalnız 100 qram qurudulmuş giləmeyvə götürün, bir litr qaynar su tökün və 15 dəqiqə israr edin. Əvvəlcədən əsl bal ilə şirinləşdirilmiş içmək.
Terpineol terpinen-4-ol ilə birlikdə astmaya qarşı güclü silah yaratdı. Ardıc əslində bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlarda öskürəni sakitləşdirə və krampları aradan qaldıra bilər. Qurudulmuş giləmeyvə (5 yemək qaşığı) götürün və bir litr quru ağ şərab tökün. 7 gün israr edin, sonra süzün. Astma alovlanması zamanı gündə bir neçə dəfə 50 ml içmək.
Buruqların gözəlliyi və gücü
Saç üçün ardıc efir yağı kimi istifadə olunur. Bu vasitə mükəmməl bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir, baş dərisinin hüceyrələrini yeniləməyə imkan verir. Bu, qan dövranı prosesini yaxşılaşdırır, yəni yorğun və atrofiyaya uğramış saç follikulları yenidən sağlam və güclü saçların sürətli böyüməsi üçün lazım olan qidaları almağa başlayacaqlar.
- Ancaq təmiz ardıc yağı tövsiyə edilmir. Maksimum effekt əldə etmək üçün qarışdırınbərabər nisbətdə həmçinin rozmarin və adaçayı mahiyyəti.
- İlk görünən nəticəni əldə etmək üçün saç maskaları hazırlamalısınız. Ancaq heç bir halda efir yağını təmiz formada istifadə etməməlisiniz - o, əsas (günəbaxan, zeytun yağı, üzüm toxumu yağı, şaftalı) ilə seyreltilməlidir.
- Proseduru həftədə 2 dəfə, tercihen şampunlamadan əvvəl həyata keçirin. Əlavə qida mənbəyi kimi dulavratotu və gənəgərçək yağından istifadə edə bilərsiniz.
- 2 xörək qaşığı tonal kremə 6 damcı essensiya əlavə edin, masaj hərəkətləri ilə saç dərisinə sürtün və sonra polietilenlə örtün və 15-20 dəqiqə saxlayın. Tətbiqdən sonra piy vəzilərinin işinin normallaşdığını, saçların uzun müddət parlaq və həcmli olduğunu görəcəksiniz.
Yeməyə əlavə edilir
Ardıc giləmeyvələri şəkərlə zəngindir və qatranlı dada malikdir. Bəzi hind tayfaları çörək bişirmək üçün un hazırlamaq üçün bu bitkinin quru meyvələrindən istifadə edirlər. Bu eyni qurudulmuş giləmeyvə əvvəllər qəhvə əvəzedicisi kimi istifadə olunurdu.
Sızanaq və dermatitdən qurtulun
Kosmetik məqsədlər üçün əsasən antiseptik, büzücü, müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan ardıc efir yağından istifadə edilir.
Alfa-pinen və alfa-terpinol, sink, selenium, xrom, beta-karoten, kamfora kimi komponentlər sızanaqlardan qurtulmağa kömək edəcək. Sadəcə bir stəkan suda 10 damcı efir yağını seyreltin, sonra bir dəsmalı mayeyə batırın və dərinin iltihablı yerini silin. Müalicə üçün eyni prosedurdan istifadə edə bilərsinizdermatit və ekzema.
Analjezik kimi
Ardıc təkcə saç və dəriyə təsir etmir, həm də gut, revmatizm, zədə və qançırlar nəticəsində yaranan əzələ və oynaq ağrılarının müalicəsində istifadə olunur.
Sadəcə 10 damcı efir yağını 100 damcı zeytun yağında seyreltin və sonra ağrılı bölgəni bu qarışıqla silin. Siz həmçinin bir xörək qaşığı quru giləmeyvə və 1 stəkan araqdan istifadə edərək tincture edə bilərsiniz. Bir həftə yarım qaranlıq, isti yerdə israr etməli və sonra zədələnmiş ərazini hazırlanmış məhlulla silməlisiniz.
Ardıc təbiətin əsl hədiyyəsidir. Əsrlər boyu insanlar bu bitkidən yaxşılıq üçün düzgün istifadə etməyi, gut xəstəliyini müalicə etməyi, böyrək daşlarının qarşısını almaq və daha çox şey öyrəniblər.
