Hər gün orqanizm xarici mühitdən çoxsaylı hücumlara məruz qalır. Müxtəlif bəlalarla mübarizədə kömək edən vasitələrdən biri də düzgün qidalanmadır. Bədənin təbii funksiyalarını yaxşılaşdırır. Fəaliyyətində nasazlıqlar zamanı məhsuldarlıq və ya məhsuldarlıq azala bilər, kişilərdə qoz-fındıq köməyi ilə həll etmək olduqca asan olan potensial problemləri var.
İntim problemlər
Qozu qida rasionunuza daxil etsəniz, o zaman onların faydaları dərhal nəzərə çarpır. Çoxsaylı araşdırmalar bunu təsdiqləyir. Orta yaşlı kişilərin gündəlik qoz-fındıq istehlakı sperma keyfiyyətinin yaxşılaşmasına səbəb olur. Bu da öz növbəsində məhsuldarlığa təsir edir.
Dünyada bir çox cütlük sonsuzluq və ya məhsuldarlığın azalması ilə mübarizə aparır. Hər altıncı ailə məhz bu səbəbdən uşaq sahibi ola bilmir. Eyni zamanda halların yarısında problem kişidə olur. Spermada aşağı sperma sayı, onların kiçik ölçüsü, forması və ya zəif olmasıhərəkətlilik - çox vaxt aşağı məhsuldarlıqla əlaqələndirilir.
Niyə sperma keyfiyyətinin pisləşməsinin olduğu hələ də mütəxəssislər tərəfindən tam olaraq müəyyən edilməmişdir. Lakin inkişaf etmiş ölkələrdə qeyri-sağlam həyat tərzi, yoxsul ətraf mühit və uşaq sahibi ola bilməmə arasında əlaqə çox tez-tez müşahidə oluna bilər.
Potensiya üçün zəruri maddələr
Spermatozoaların yetişməsi və düzgün inkişaf etməsi üçün kişinin qida rasionu bunun üçün lazım olan maddələri ehtiva edən qidalarla dolu olmalıdır. Gündəlik çox doymamış yağ turşularının qəbulunu artırsanız, nəticəni görə bilərsiniz.
Orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox zəruri olan, lakin istehsal olunmayan maddələr var. Bunlar əvəzolunmaz yağ turşuları və ya F vitaminidir. Siz onların tərkibində yüksək olan qidaları seçməlisiniz.
Qoz və güc
Bu məhsul qanda yağların səviyyəsini artırır, eyni zamanda insanın çəkisi artmır. Əvvəlki təcrübələrə görə, elm adamları qozun potensial üçün ən uyğun olduğu qənaətinə gəldilər. Onların istifadəsinin təsirinə sahib olmaq üçün gündə 75 ilə 100 q arasında yemək lazımdır. Cəmi üç ay çəkəcək və spermanın keyfiyyəti yaxşılaşacaq. Bu qiymətli məhsulun pəhrizə daxil edilməsindən bir həftə sonra spermatozoidlərin forması, eləcə də onların motor fəaliyyəti yaxşılaşacaq. Və doxsan gündən sonra spermatozoidlərin hərəkətliliyi, canlılığı və konsentrasiyası yaxşılaşacaq. Fındıqların tərkibində olan üzvi turşular da erkək toxumun keyfiyyətinə təsir edir.
Fındıq sonsuzluğu müalicə edə bilərmi? Bu çox çətin sualdır. Bu günə qədər bir çox cütlük qozun kişi gücünə təsirinin öyrənildiyi klinikalarda müalicə olunur.
Qoz. Kişilər üçün güc resepti
Qozun güc üçün çox yaxşı olduğu çoxdan məlumdur. Bir çox aktiv maddələr və onların tərkibindəki arginin təbii olaraq qan dövranını normallaşdırır. Qədim dövrlərdən bəri qozun potensial üçün faydalı xüsusiyyətləri haqqında bilirdilər, möcüzəvi qarışıq resepti nəsildən-nəslə ötürülürdü. Fındıqları bir neçə saat suda isladın. Bundan sonra, iki ilə bir nisbətində maye bal ilə tökülməlidirlər. Nəticədə, kişi gücünü bərpa etmək üçün bir qarışıq əldə edəcəksiniz. Gündə bir neçə yemək qaşığı yemək lazımdır. Bu qarışığı dörd ay sərin yerdə israr etsəniz, bu problemi daha da effektiv həll etməyə kömək edəcəkdir. Gündə iki-üç yemək qaşığı kifayət edəcək.
Braziliya
Daha hansı qoz-fındıq potensiya üçün yaxşıdır? Məsələn, Braziliya qozu da kişi gücünə müsbət təsir göstərir. Bütün bunlar selenium iz elementinin və arginin amin turşusunun konsentrasiyasına görədir.
Tərkibindəki yüksək selenium onları uşaq sahibi ola bilməyənlər üçün çox dəyərli edir. Bu maddənin istifadəsi ilə testosteronun səviyyəsi yüksəlir, kişi toxumunun keyfiyyəti yaxşılaşır. Bundan əlavə, brazil qozunu diyetə əlavə etmək prostat xərçənginin qarşısını almaqda faydalıdır.
Potensiya üçün Braziliya qozufaydalıdır, çünki təbii Viagra və ya arginin testosteronu artırır və cinsiyyət orqanlarında qan dövranını sürətləndirir. Damarlar genişlənir və rahatlaşır, bu da qanın daha sərbəst axmasına imkan verir. Braziliya qoz-fındıqları əvəzinə siz pəhrizə paxlalılar, qızılbalıq və buğda əlavə edə bilərsiniz, onların tərkibində arginin miqdarı azdır, lakin yenə də faydaları var.
Bu qovrulmamış və duzsuz qoz-fındıqların iki və ya üçü kişi gücünü artıra və bədəni gücləndirə bilər. Daha çox daha yaxşı demək deyil. Buna görə də, daha çox qoz-fındıq yemək bütün nəticələri inkar edə bilər, çünki selenium toksikliyi testosteron səviyyəsinin azalmasına səbəb olacaq.
Keju
Kişilərin potensialı üçün qoz-fındıq müxtəlif faydalıdır. Anakardiya qozunun istifadəsi ilə məhsuldarlıq daha yüksək olur. Niyə? Zəngin tərkibə görə. Gəlin onu bölək:
- Bu qoz-fındıqların tərkibindəki sink məhsuldarlığı artırdığı üçün sonsuzluqla mübarizə aparanlar üçün çox vacibdir. Testosteronla birbaşa əlaqəlidir. Əgər sink orqanizmdə az miqdarda olarsa, o zaman testosteronun səviyyəsi azalacaq, spermanın həcmi isə kiçiləcək.
- Tərkibində arginin olduğuna görə anakardiya kişi hormonlarının istehsalını da stimullaşdırır və nəticədə kişi gücünü artırmaq qabiliyyətinə malikdir.
- Vitamin K xərçəngə tutulma riskini azaldır. Buna görə də anakardiya sadəcə prostat xərçənginin qarşısını almaq üçün istehlak edilə bilər.
- Bu qoz-fındıqları yemək enerji verir, zəiflik və yorğunluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Gündəlik pəhrizdə ən azı bir ovuc qoz-fındıq olmalıdıranakardiya.
Badam. Fayda
Potensiya üçün istifadə edilən qoz-fındıqların siyahısı bununla bitmir. Badam sayəsində kişi "gecə vəzifələrini" yerinə yetirmək üçün funksiyaları istənilən səviyyədə saxlamaq mümkündür. Bu qozun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, o, bütün il boyu mövcuddur, bundan əlavə, tərkibində çoxlu vitamin və minerallar var.
Kişi üçün 30 ildən sonra uşaq sahibi olmaq daha çətindir, çünki testosteron istehsalı azalır. Əgər zülalda yüksək və doymuş yağda az olacaq qidalar varsa, o zaman bu vəziyyət asanlıqla bərpa olunur. E vitamini, kalsium, maqnezium və kalium kimi kişi hormonlarının normal istehsalına cavabdeh olan maddələr badamda mövcuddur.
Və bu qoz-fındıq potensiala necə təsir edir? Arginin libidonu yüksək vəziyyətdə saxlamaq üçün lazım olan hormonlar istehsal edir. Buna görə də, badamın faydaları sağlam cinsi həyat saxlamaqdır.
Arginindən əlavə, bu qozun tərkibində qan damarlarını gücləndirmək və qanda xolesterin lövhələrini az altmaqdan məsul olan mono doymamış yağlar və E vitamini var. Buna görə də bu qozdan istifadə ürək-damar xəstəlikləri və infarkt riskini azaldır.
Qırxdan yuxarı kişilər, idmançılar, fiziki əməklə pul qazananlar, yuxarıdakı insan qruplarında çox həssas olan sümüklərə faydalı olduğu üçün pəhrizə badam əlavə etməlidirlər.
Hər gün badam yeyirsinizsə, güc və dözümlülüyü artırmaq mümkündür. Riboflavinə görə (В2),zülal, mis və manqan bədən daha çox enerji istehsal edir.
Artıq çəkilərindən narahat olanlar üçün badam da uyğundur. Yüksək zülal və vitamin tərkibinə görə, uyğun fiziki fəaliyyətlə çəki yox olacaq.
Pekan. Faydalar
Hansı qoz-fındıq kişi potensialı üçün yaxşıdır? Pekan. O, həmçinin bir çox möcüzəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Tərkibində kişi gücünə müsbət təsir edən faydalı maddələr var. Pekanların tərkibində polifenolik birləşmələr, yəni bitki əsaslı antioksidantlar var, istehlak edildikdə təhlükəli xəstəliklər daha az qorxulu olur.
Böyümüş prostat çox xoşagəlməz xəstəlikdir, qida rasionuna pekan əlavə etməklə onun əlamətlərini yüngülləşdirmək olar. Qozun tərkibində olan bitki steroidi buna müsbət təsir edir. Pekanın köməyi ilə prostat vəzi xərçənginin qarşısının alınması da mümkündür, çünki onun tərkibindəki E vitamini, daha doğrusu, müxtəlifliyi xərçəng hüceyrələrini məhv etməyə qadirdir.
Püstənin kişi orqanizmi üçün faydaları
Potensiya üçün hansı qoz-fındıqları istifadə etmək olar? Üç həftə ərzində gündə bir ovuc püstə kişi gücü ilə möcüzələr yarada bilər. Bu qozu yeməyin faydaları:
- Yağ turşuları və pəhriz lifi sayəsində qanda xolesterin lövhələri daha az olur və qan axını yaxşılaşır. Püstə ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər.
- Püstədə yüksək miqdarda arginin olması bu məhsulu çox dəyərli edir və kişi gücü və məhsuldarlığı üçün faydalıdır.
- Bu qoz-fındıq ilə immunitet sisteminizi gücləndirin.
- Bədəni sağlam saxlamaq üçün iz elementləri ilə zəngindir.
Fındığın təsviri və faydalı xüsusiyyətləri. Bu qoz güclü cinsə necə təsir edir?
Fındıq da kişilərdə potensial üçün qoz-fındıqlara aiddir. O, həmçinin arginin, selen, E vitamini ilə zəngindir. Üç ay ərzində bu qoz-fındıqların iki qaşığı kişi gücünü yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Belə olan halda sonsuzluğa qarşı mübarizə daha effektli olacaq. Bu məhsulun tərkibindəki sağlam yağlar, insan sağlam həyat tərzinə əməl etməsə və pəhriz zərərli qidalarla dolu olsa belə, orqanizmi faydalı maddələrlə doyurmağa qadirdir.
Təkmilləşdirilmiş qan axını rifahın artmasına, daha sağlam ürəyə, yüksək testosterona və daha sağlam reproduktiv sistemə gətirib çıxaracaq ki, bu da hamilə qalma ehtimalınızı artırır.
Potensiyanı artırmaq, elmi və texnoloji tərəqqinin çox irəli getməsinə baxmayaraq, hazırda çox aktual olan bir sualdır. Bəzi həkimlər arasında belə bir fikir var ki, hər gün güc üçün yeddi ədəd qoz-fındıq spermanın keyfiyyətini və miqdarını yaxşılaşdıra bilər.
Qoz-qoz panacea deyil
Sonsuzluq problemi bu gün çox aktualdır. Ancaq müalicəyə başlamazdan əvvəl səviyyəni göstərəcək bütün testlərdən keçməlisinizbədəndə hormonlar. Məsələn, kişi orqanizmində aşağı testosteron potensiala təsir edir. Fındıqların onu artırmaq qabiliyyəti var. Amma bu hormon artıq yüksəlibsə, diqqətli olmaq lazımdır. Bu halda selenium faizi az olan qoz-fındıqları seçməlisiniz ki, bu da onu geri qaytaracaq.
Kiçik nəticə
Beləliklə, yuxarıda təsvir edilən müxtəlif qoz-fındıqların tərkibində çoxlu miqdarda mikroelementlər, B vitaminləri, arginin və selen var. Bu maddələr kişi gücünə müsbət təsir göstərir. Yəni qan dövranını yaxşılaşdırmaqla, testosteronu artırmaqla potensiya yaxşılaşır, kişi toxumunun keyfiyyəti yüksəlir ki, bu da təkcə əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir etmir. Həkimlərin müdaxiləsi olmadan uşaq dünyaya gətirmə ehtimalı artır. Ancaq çoxlu qoz-fındıq yeməməlisiniz, çünki bu, təkcə bir insanın reproduktiv sisteminə deyil, həm də bütövlükdə bədəninə mənfi təsir göstərə bilər. Ancaq ənənəvi tibbdən asılı olmayaraq, hər halda, sonsuzluq və pozulmuş potensialın müalicəsinə başlamazdan əvvəl mütəxəssis məsləhətləşməsi lazımdır. Dərmana ehtiyacınız ola bilər.
