Döş qadın reproduktiv sisteminin əsas orqanlarına aiddir. Yetkinlik, hamiləlik dövründə müxtəlif dəyişikliklərə məruz qalır və əsas rollardan birini - körpəni qidalandırmaqda oynayır. Digər tərəfdən, bu qadın orqanı ən həssasdır və bədəndə ciddi problemlər yarada bilər. Süd vəzi hormonal fonun vəziyyətindən asılıdır, zamanla dəyişə bilər. Qadın mütəmadi olaraq süd vəzisi mütəxəssisinə baş çəkməli və ya evdə, tercihen ayda bir dəfə süd vəzisini öz-özünə müayinə etməlidir.
Döşlərin öz-özünə müayinəsi
Süd vəzilərinin hər ay müayinəsi və palpasiyası onların strukturunda dəyişiklikləri və döş qəfəsində kiplərin varlığını aşkar etmək üçün lazımdır. Özünü müayinənin əsas vəzifəsi onun inkişafının ilk mərhələsində bədxassəli bir şişi müəyyən etməkdir. Bu patoloji bu gün qadın reproduktiv sistemində ən çox yayılmış bədxassəli şişlərə aiddir. Yalnız vaxtında aşkarlanması və müalicəsi xəstənin həyatını xilas etməyə kömək edəcək.
BMüayinə nəticəsində süd vəzilərinin xoşxassəli şişlərini aşkar etmək, onların təzahür və inkişafını izləmək mümkündür. Bu, bədxassəli hala gəlməzdən əvvəl onları vaxtında aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Süd vəzilərinin mütəmadi olaraq özünü müayinəsi, mammoloq və ginekoloqa baş çəkmək döş xərçənginə səbəb ola biləcək mastopatiyanın ciddi fəsadlarının qarşısını almağa kömək edəcək.
Qadınlarda süd vəzilərinin öz-özünə müayinəsi qaydaları
Əksər həkimlər 20 yaşında gündəlik döş müayinəsinə başlamağı və bütün ömrün boyu bunu etməyi tövsiyə edir. Hamiləlik, laktasiya və menopoz dövrü istisna olmamalıdır. Yaşla, döşdə bədxassəli şişlərin inkişaf riski artır. Hamiləlik və ana südü zamanı patologiyanı müəyyən etmək xüsusilə çətindir. Ona görə də belə bir dövrdə bu məsələyə daha çox diqqət yetirilməlidir. Hər ay eyni gündə yoxlama aparmaq məsləhətdir. Reproduktiv dövrdə, menstrual dövrünün bitməsindən bir neçə gün sonra döşü yoxlamaq lazımdır. Bu zaman o, daha az həssasdır və şişir.
Menopoz zamanı süd vəzilərinin müayinəsi ayın sonunda və ya əvvəlində edilə bilər. Oral kontraseptivlərdən istifadə edərkən, yeni paketdən dərman qəbul etməyə başladıqdan sonra ilk gündə döş müayinəsi aparılmalıdır.
Döşlərin öz-özünə müayinəsi üçün bir neçə əsas addım var:
- Güzün yanında düz durun, qollarınızı gövdə boyunca aşağı salın. Vəzilərin eyni forma və ölçüdə olub olmadığını yoxlayın. Növbəti başlanğıcdöşləri ayrıca yoxlayın. Dəridəki hər cür dəyişikliklər, məmə bezlərindən axıntı, onların geri çəkilməsi və döşün asimmetriyası, süd vəzinin qeyri-bərabərliyi, forma və ölçü dəyişiklikləri sizi xəbərdar etməlidir.
- Sonra, qolunuzu başınızın üstünə qaldırın və eyni yoxlamanı təkrarlayın.
- Əllərinizi kəmərinizə qoyun, bir neçə dəfə dalbadal sinə əzələlərini sıxmağa və rahatlamağa çalışın. Bu proses zamanı yoxlayın.
- Sol və sağ əllərin baş və şəhadət barmaqları arasında məmə uclarını çimdikləyin. Onlardan ifrazat görünürsə, onların rənginə və tutarlılığına diqqət yetirin.
- İndi arxaya uzan və rahatla. Bir neçə barmaqdan istifadə edərək sinəni yoxlayın. Sağ əlinizlə sol döşünüzü hiss etməyə çalışın və əksinə. Bir yeri qaçırmamaq üçün proseduru diqqətlə və yavaş-yavaş yerinə yetirin. Müayinənin nəticələrinə əsasən müayinə zamanı yumşalma və sıxılma sahələrini, ağrıları, süd vəzilərinin strukturunda dəyişiklikləri müəyyən etmək mümkündür.
- Son addım ayaq üstə sinə müayinəsini təkrarlamaq olacaq.
Süd vəzilərinin müntəzəm palpasiyası suitilərin, kiçik formasiyalar olan sahələri müəyyən etməyə və onların artımını və dəyişməsini daha da müşahidə etməyə kömək edəcək.
Sol və sağ döşlər niyə fərqlidir
Niyə sol döş sağdan daha böyükdür və ya əksinə? Ümumiyyətlə, təbiət tamamilə iki eyni şeyi yarada bilməz. Diqqətlə baxsanız, görə bilərsiniz ki, qulaqlar, gözlər, qollar, ayaqlar arasında cüzi fərq var. Beləliklə, süd vəziləri, tibbi araşdırmalara görə, birindən fərqlənirbaşqa. Bu fenomenin öz təsnifatı var və anadangəlmə və qazanılmış bölünür.
Süd vəzilərinin anadangəlmə asimmetriyasının dəqiq səbəbi yoxdur. Yetkinlik dövründə süd vəziləri müxtəlif yollarla inkişaf edə və böyüyə bilər və 20 yaşa qədər yaşla yaxşılaşmayacaq bir az asimmetriya hiss edə bilərsiniz. Hamiləlik dövründə olmadıqda, daha da aydınlaşa bilər.
Əldə edilmiş növün asimmetriyasına aşağıdakı amillər səbəb ola bilər:
- Mexaniki zədə. Məsələn, uşaqlıqda döş qəfəsinin travması olub, zaman keçdikcə unudulub və bütün qüsurlar anadangəlmə xarakterə aid edilib.
- Şiş. Nəticədə vəzi toxumasının böyüməsi başlayır və döş böyüyür.
- Hamilə olmaq sol döşün sağdan və əksinə daha böyük olmasının ən ümumi səbəblərindən biridir.
Hamiləlik və döşlər: onun dəyişiklikləri
Döş ölçüsünün dəyişməsi laktasiyadan asılıdır. Sol və sağ döşlər qeyri-bərabər dərəcədə stimullaşdırılır və onlara müxtəlif miqdarda süd gəlir. Ölçü fərqi buna görədir.
Bunun baş vermə səbəbi:
- süd ifadə etmək;
- sağ və sol döşlərin qeyri-bərabər tədarükü;
- tək əmizdirmə, xüsusilə gecələr;
- körpənin sağ və sol döşlərini qeyri-bərabər əmməsi;
- bir döşdə kifayət qədər süd yoxdur;
- çatlanmış məmələr.
Erkən hamiləlikdə döş
Birincihamiləlik əlamətləri:
- süd vəziləri şişir;
- həssaslıq görünür;
- süd vəzilərində, xüsusən də məmə bezlərində narahatlıq;
- arolanın qaralması.
Hamiləliyin erkən dövründə döşlər bütün hamiləlik dövründə hormonların təsiri altında böyüməyə başlayır. Bunda səhv bir şey yoxdur. Əksinə, bu, bezlərin laktasiyaya hazırlaşdığını və onların içində ana südü istehsal olunacağını göstərir. Döşlərin forması və ölçüsü hər bir qadının fərdi xüsusiyyəti hesab olunur və ana südü ilə qidalanma prosesinə təsir göstərmir. Birinci trimestrin sonunda məmə uclarından sarımtıl maye - kolostrum fərqlənməyə başlayacaq və bir neçə gündən sonra süd damcıları görünəcək.
Erkən hamiləlikdə döşlərdə dəyişikliklər
Gəlin döşlərin necə dəyişdiyinə baxaq. Süd vəzi hamiləliyin erkən mərhələlərində və onun gedişatının bütün dövründə tamamilə dəyişdirilir. Müşahidə edildi:
- qeyri-adi vəziyyət hissləri;
- sinə qəfəsi vaxtaşırı və ya davamlı olaraq bir az ağrımağa və ağrımağa başlayır;
- yatarkən süd vəzində narahatlıq;
- həssaslıq;
- bəzən sinəyə toxunmaq mümkün olmur;
- bstq alter taxmaq acıyor;
- döş böyütmə;
- süd vəziləri nahiyəsində ağırlıq və dolğunluq hissi;
- görünən venoz şəbəkə görünür.
Bütün bu simptomlar ilə xarakterizə olunurhamiləliyin başlanğıcında hormonal dəyişikliklər. Bu dövrdə progesteron və xorionik gonadotropin aktivləşir. Erkən mərhələdə bir çox qadın sinə içində çox narahatlıq hiss etmir, bu da kritik günlərlə əlaqələndirilə bilər. Unutmayın ki, süd vəzində sərtləşmə hamiləlik əlaməti deyil, çox güman ki, onkoloji prosesin inkişafının başlanğıcıdır.
Həkimi nə vaxt görmək lazımdır
Dərhal həkimə müraciət etməli olan bir neçə amil var:
- döşün formasının və konturunun dəyişdirilməsi;
- döşün böyüməsi və ya üzərində bəzi nahiyələrin çıxması;
- hər iki döşün əhəmiyyətli asimmetriyası, xüsusən də onların hiperemiyası və şişməsi;
- dəri rəngində dəyişiklik;
- arola və məmə uclarında yaralar;
- müxtəlif yerlərdə möhürlər;
- ağrı;
- kətan üzərində iz buraxan hər növ vurğulamaq;
- aksiller limfa düyünlərinin böyüməsi.
Döş xərçəngi şübhəsi
- Gözlənilməz şəkildə yaranan və digərlərindən daha sıx olan sinə şişi.
- Döş ucları sinənin ortasına çəkilir.
- Döş ucunun yan tərəfə sapması çox əhəmiyyətlidir.
- Köprücük sümüyündə və qoltuq altında böyüdülmüş limfa düyünlərinin olması.
Şişin ilkin mərhələdə aşkarlanması nəinki insanların həyatını xilas edə bilər, hətta əməliyyata müraciət etmədən və təsirlənmiş orqan çıxarılmadan müalicə prosesini yaxşılaşdıra bilər. Radiasiya terapiyası qarşısını almağa kömək edə bilərmetastazların yayılması. Ayda bir dəfə süd vəzilərinin öz-özünə müayinəsi ölüm riskini demək olar ki, yüz faiz azaldacaq. Qadın heç nədən narahat olmasa belə, ildə bir dəfə mammoloqa baş çəkmək və süd vəzilərinin ultrasəs müayinəsindən keçmək lazımdır.
Son söz əvəzinə
Unutmayın, sağlamlığınız böyük ölçüdə məsuliyyətinizdən və özünüzə olan diqqətinizdən asılıdır. Döş müayinəsinin müxtəlif üsullarından, xüsusən də bir qadının evdə həyata keçirə biləcəyi müstəqil prosesdən xəbərdar olmaq çox vacibdir. Xüsusi əlamətlər olmadan 40 yaşdan kiçik qadınlara mamoqramma tövsiyə edilmir. Amma bu yaş həddindən sonra iki ildən bir müayinədən keçmək lazımdır. 50 yaşdan sonra prosedur hər il həyata keçirilir, çünki bu yaşda döş xərçəngi riski ən yüksəkdir.
Döş xəstəlikləri üçün profilaktik tədbirlərə nizamlı cinsi həyat, sağlam və balanslı qidalanma, idman və stressi az altmaq daxildir. Ən əsası isə bu, xüsusi alqoritmə uyğun olaraq süd vəzilərinin aylıq öz-özünə müayinəsidir.
