Üzdəki sızanaq, yerindən asılı olmayaraq həmişə xoşagəlməz bir hadisədir. Estetik narahatlığa əlavə olaraq, səpgilər bədən daxilində problemlərin olduğunu göstərir. Çox vaxt qadınlarda yanaqlarda sızanaqlar olur. Onların səbəbləri müxtəlifdir və tam müayinədən sonra yalnız həkim onları dəqiq müəyyən edə bilər.
Döküntülərin səbəbləri
Almaq sümüklərində və yanaqlarda sızanaqlar aşağıdakı hallarda görünür:
- bağırsaq disbakteriozu;
- menstrual pozuntular və hormonal balanssızlıqlar;
- allergik reaksiyalar, xüsusilə qidadan qaynaqlananlar;
- endokrin sistemin, xüsusən də qalxanabənzər vəzin işində pozğunluqlar;
- mikroelementlərin və vitaminlərin olmaması (xüsusilə E, B və sink qrupları).
Patoloji səbəblərlə yanaşı, yeniyetməlik dövründə orqanizmdə hormonal dəyişikliklər nəticəsində sızanaqlar görünə bilər, bir qayda olaraq, orqanizm yetişdikdən sonra qadınların yanaqlarında sızanaqlar yox olur. Onların səbəblərigörünüşlər hormonal dəyişikliklər səbəbiylə yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyətidir. Dəriyə diqqətli qulluq və müəyyən kosmetik vasitələrin istifadəsi də yanaqlarda səpgilərin yaranması ilə özünü göstərən problemlərə səbəb ola bilər.
Aybaşı başlamazdan əvvəl, hormonal artım səbəbiylə üzdə tək səpgilər əmələ gəlir və onlar menstruasiyanın başlaması ilə birlikdə yox olur.
Qida sızanaqlara səbəb olur
Səbəbləri qeyri-kafi qidalanma olan qadınların yanaqlarında olan sızanaqları aradan qaldırmaq hormonal pozğunluqların olması ilə müqayisədə çox asandır. Çox miqdarda işlənmiş qidalar, yağlı və qızardılmış qidalar, ədviyyatlı və ya duzlu qidalar yemək həzm sistemində problemlər yaradır və bu problemlər üzə səpgilər şəklində əks olunur.
Bədənin güclü şlaklanması ilə sızanaqları kosmetik prosedurlar və gündəlik qulluq məhsulları ilə aradan qaldırmaq mümkün deyil. Toksinlər bağırsaqlardan qana daxil olur, bütün qan dövranına yayılır və dəridə sızanaqlar şəklində görünür.
Onlar təkcə üzdə deyil, həm də bədəndə lokallaşdırıla bilər. Çox vaxt səpgilər arxa, çiyinlər və dekoltedə görünür. Sızanaqların qarşısını almaq üçün sağlamlığın sirlərinə əməl etməlisiniz - düzgün qidalanmaya riayət edin və aktiv həyat tərzi keçirin.
Yanaqlarda səpgilərin səbəblərinin diaqnostikası
Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb olan əsl səbəbi aşkar etmək üçün sizə lazımdır:
- sınaqdan keçinqan - ümumi, biokimyəvi, ətraflı və şəkər üçün qanı yoxladığınızdan əmin olun;
- mədə-bağırsaq xəstəliklərini aşkar etmək üçün abdominal ultrasəs və qastroskopiya edin;
- insanlarda allergiyaya səbəb olan məhsul və ya maddəni müəyyən etmək üçün allergiya testləri keçirin;
- qurd, disbakterioz və lyambliya yumurtalarını təyin etmək üçün nəcis testi aparın;
- endokrin sistemini yoxlayın və qalxanabənzər vəzinin ultrasəsini aparın;
- qadınlar hormonal disbalans və reproduktiv sistem xəstəlikləri istisna olmaqla, ginekoloq tərəfindən müayinə olunmalıdırlar.
Əgər bütün nəticələr əldə olunarsa, həkim qadınlarda yanaqlardakı sızanaqları necə aradan qaldıracağını, səpgilərə səbəb olan səbəbləri də müəyyən edib, sonra müalicəni təyin edə biləcək.
Pəhriz və həyat tərzi
İlk növbədə pəhrizinizi və gündəlik rejiminizi tənzimləməlisiniz. Bədən bütün sistemlərinin işini normallaşdıran lazımi vitamin və mineralları almalıdır. Kifayət qədər dincəlmək, açıq havada vaxt keçirmək, aktiv qalmaq və kifayət qədər təmiz su içmək vacibdir.
İstənilən pis vərdişlər yanaqlarda səpgilərin yaranmasına kömək edəcək, ona görə də spirt, siqaret, yağlı və qızardılmış qidalar, duzlu və ədviyyatlı yeməklər, şirniyyatlar və qazlı suyu minimuma endirməli və ya tamamilə tərk etməlisiniz.
Tək sızanaqlar narahatlığa səbəb deyil. Onlar yalnız bədənin öz işinin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkdiyini bildirirlərhəddindən artıq yükləmə. Əgər sızanaqlar bədənin dərisinin çox hissəsini əhatə edirsə, yetkinləşmirsə və dəri altı qalırsa, o zaman yanaqda sızanaqların niyə yarandığını müəyyən etmək üçün həkim müayinəsindən keçməlisiniz.
Bu halda nə etməli? Sızanaqları öz-özünə sıxıb çıxarmaq mümkün deyil, bu prosedur dərinin sağlam nahiyələrinə infeksiyanın yayılmasına, epidermisin ciddi zədələnməsinə və patoloji hüceyrələrin inkişafına səbəb ola bilər.
Qadınlarda yanaqlarda sızanaqlar: dərman müalicəsi
Dəsmənin səbəbindən asılı olaraq həkim uyğun dərmanlar, gel və ya məlhəmlərin istifadəsini təyin edir. Xəstəliyin ilkin mərhələsində həkimlər mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini tənzimləyən dərmanlar, həmçinin orqanizmin immun sistemini gücləndirən dərmanlar təyin edirlər.
Üzdə iltihab çox qabarıq olarsa, antibiotik terapiyası təyin edilirsə, orqanizmin intoksikasiyasına səbəb olan streptokokkları, stafilokokları və Escherichia coli-ni aradan qaldırmağa imkan verir.
Hormonal pozulmalar zamanı androgen dərmanlar qəbul etmək lazımdır. Qadınlarda qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri varsa, hormonal müalicənin aparılması xüsusilə vacibdir. Müalicə kursunun sonunda bağırsaqların və immunitet sisteminin normal fəaliyyəti üçün dəstəkləyici vasitələr qəbul etməyə davam etməlisiniz.
Evdə sızanaqları necə az altmaq olar
Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik və müntəzəm olaraq ona qulluq etmək lazımdır. Ən faydalı prosedurlar bunlardır:
- peelings;
- skrablar;
- maskalar;
- antibakterial maddələrin tətbiqi.
Yanağın dərisi çox zərifdir və xüsusi qulluq tələb edir. Bu sahədə səpgilərin aradan qaldırılması uzun müddətdir, buna görə də aydın bir qayğı planı hazırlamalı və proseduru atlamadan gündəlik olaraq əməl etməlisiniz. Bu halda, yanaqlarda sızanaqların niyə göründüyü və onları necə aradan qaldıracağı sualı olmayacaq.
Döküntülər üçün aparat kosmetologiyası
Avadanlıq kosmetologiyası yanaqlardakı sızanaqların öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Prosedurlar faydalı olacaq:
- mikro cərəyan müalicəsi;
- lazer dəri yenilənməsi;
- ozon terapiyası;
- mezoterapiya;
- dermabraziya.
Dəriyə müntəzəm qulluq etmək sızanaqların qarşısını alacaq və yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyətini azaldacaq.
Sızanaqlara qarşı xalq müalicəsi
Evdə hazırlanmış üz maskaları ilə yanaqlarınızdakı qırmızı sızanaqları yox edə bilərsiniz. Onlar istənilən məhsuldan hazırlana və ya hazır şəkildə alına bilər.
Kartof maskası hətta ən qıcıqlanmış dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər. Kartofun qabığını soyub incə sürtgəcdən keçirib, cuna taxıb üzə 15-20 dəqiqə maska çəkmək lazımdır. Bundan sonra üzünüzü sərin su ilə yumalı və dərini nəmləndirici toniklə müalicə etməlisiniz.
Gil maskaları həftədə 2 dəfə edilə bilər. Gil süzülmüş sərin su ilə seyreltilir, limon suyu və ya çay ağacının efir yağları, lavanda, nanə, limon balzamı, limon, küknar əlavə edilir. Gil dəriyə nazik bir təbəqə ilə tətbiq olunur, sonraMaska quruyanda ilıq su ilə yuyulmalı və üz və boyun dərisini nəmləndirməyə əmin olun.
Bal və limon qarışığı bir neçə tətbiqdən sonra nəticəni görməyə imkan verir. Lakin bu seçim yalnız bala allergiya olmadıqda uyğundur.
Üzdə səpgilərin qarşısının alınması
Səpkilərdən xilas olmaq kifayət deyil, əsas odur ki, onların yenidən əmələ gəlməsinin qarşısı alınsın. Sağlamlığın əsas sirləri buna kömək edəcək.
- Hər səhər və axşam gigiyena prosedurlarını yerinə yetirmək lazımdır. Dərinin növünə uyğun olaraq təmizləyicilər (köpük, gel, skrab), tonik, süd, kremlər seçilməlidir. Xüsusilə kosmetik vasitələrin dərisini vaxtında təmizləmək vacibdir.
- Düzgün qidalanmaya sadiq qalmaq lazımdır. Bol təzə meyvə və tərəvəz və süd məhsulları yeyin. Dərinin sağlamlığı üçün fast food, yağlı və qızardılmış yeməklərdən, şirniyyatlardan və qazlı içkilərdən imtina etməlisiniz.
- Stressli vəziyyətlər də dərinin vəziyyətinə təsir edir. Buna görə də sinir sisteminizə diqqət yetirməli və güclü hisslərdən qaçmalısınız.
- Çirkli əllərlə üzünüzə toxunmayın, sızanaqları özünüz sıxın.
- İstifadə olunan kosmetika yüksək keyfiyyətli olmalı və allergik reaksiyalara səbəb olmamalıdır.
- Qadınlarda qalxanabənzər vəzi xəstəliklərinin aşkarlanması üçün vaxtında müayinələrdən keçmək lazımdır.
Qarşısının alınması mühüm rol oynayır, dərinizin vəziyyətinə əvvəlcədən qayğı göstərmək sayəsində siz sızanaq, səpgi və irinləmə kimi bir çox problemdən qaça biləcəksiniz. Dəriyə qulluq etməyə başlamalısınızyeniyetməlik, sonra yağ bezlərinin həddindən artıq fəaliyyəti dəri ilə böyük problemlər yaratmayacaq.
