Bud kontuziyası (ICD 10-da S70.0 kodu altında verilmişdir) - zədə, bundan sonra dəridə qançır əmələ gəlir. Düşmə, ağır bir cisim və ya ayaqla zərbə nəticəsində görünə bilər. Qançırın mahiyyəti ondan ibarətdir ki, kiçik qan damarları cırılır, lakin dəri toxunulmaz qalır. Bu baş verdikdə, qan yaxınlıqdakı toxumalara axır. Bu, ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək patologiyanın sürətli inkişafına səbəb olur. Hansı vəziyyətlərin göyərmələrə səbəb olduğu və belə hallarda nə etməli - oxuyun.
Necə tanımaq olar?
Əksər hallarda zədələnmiş omba nahiyəsində qançırlar qalır. Bu, qanın ətrafdakı yumşaq toxumalara və əzələlərə axmasına səbəb olur və nəticədə dərinin altında hematoma yaranır.
Bud sümüyü boynundakı qançırlar, təzə olduqda qırmızı rəngdə olan qançırlar. Bir neçə saatdan sonra hematoma mavi və ya bənövşəyi olur. Bir neçə gündən sonra qançırlar adətən sarı və ya yaşıl olur. Bu, qançırlar sağaldıqda baş verir.
Təsvir
Birbaşa zərbə və ya iliac sümüyünün və/və ya bud sümüyünə pis düşmə nəticəsində yaranan omba kontuziyası göyərmələrə səbəb olur. Həmçinin təsirlənə bilərətrafdakı toxuma strukturları. Kontakt idman növləri bu növ zədələrin ümumi səbəbidir, ən çox futbol və xokkeydə avadanlıqdan düzgün istifadə edilməməsi, oyun texnikasının pozulması səbəbindən. Birbaşa qüvvənin təsiri sınığa səbəb ola bilər. Ağrı, iliac təpəsi boyunca uzanan sfenoid sinirinin sıxılması nəticəsində yaranır. Gəzərkən, gülərkən, öskürərkən və ya hətta dərindən nəfəs alarkən ciddi narahatlıq hiss oluna bilər.
Təhlükə
Yaşlılarda və gənclərdə bud nahiyəsinin şiddətli göyərmələri adətən dəri altı qanaxma ilə nəticələnir. Əzələ toxumasına tökülür, şişlik yaradır və ayaqların hərəkətini ağrılı edir. Bu sahədə meydana gələn bir hematoma potensial olaraq femoral sinir bölgəsində və ya budun yan səthində ola bilər. Bu zədə adətən zədənin dərəcəsindən asılı olaraq sağalmaq üçün bir ilə altı həftə çəkir. Əksər hallarda xəstələr göstərilən müddətdə tam sağalırlar. Qarın boşluğunun orqanlarına zərər vermə ehtimalını istisna etmək üçün tibbi diaqnoz aparmaq lazımdır.
Əzilmiş ombanın necə müalicə ediləcəyini, travmatoloqa nə vaxt baş çəkməli olduğunu və ilk yardımın necə göstəriləcəyini öyrənmək üçün oxuyun.
Əlamətlər və simptomlar
Bumbanın əzilməsinin ən bariz əlaməti dəri altı hematomadır. Digər simptomlar omba zədələnməsindən sonra 48 saat ərzində inkişaf edə bilər. Təsirə məruz qalan əza olduqca ağrılı olacaq. Hərəkət edərkən çətinliklər yarana bilər, məsələn, nə vaxtgəzinti. Əzilmiş yerə hər hansı təzyiq tətbiq edilərsə, ağrı daha da güclənir.
Aşağıdakı əlamətlərdən biri patologiyanın mövcudluğunu göstərən qeyd edilə bilər:
- Böyrəyə toxunduqda və ya hərəkət etdikdə artan ağrı.
- Hematoma yerində və ya yaxınlığında şişlik və ya indurasiya.
- Bir neçə gündən sonra yaşıl və ya sarıya dəyişə bilən qırmızı, mavi və ya qara dəri.
- Əzilmiş ombanın məhdud hərəkəti.
Hər hansı əlamət görünsə, travmatoloqa müraciət edin.
Mümkün səbəblər
Omba zədəsinin ən çox görülən səbəbi yıxılmadır. Ancaq unutmayın ki, bu yeganə seçim deyil - hər hansı bir zədə bir qançırla nəticələnə bilər. Əzilmiş ombanın digər səbəbləri:
- təhlükə;
- böyük və ağır obyektin bud nahiyəsinə daxil olmaq;
- sınıq.
Diaqnoz
Hərtərəfli müayinə həkimə qançırın diaqnozunu qoymağa kömək edəcək. Lezyonun dərinliyini müəyyən etmək üçün tez-tez MRT müayinəsi istifadə olunur.
Çünki qançırlar adətən bir neçə gün ərzində müalicə olunmadan sağalır, əgər xüsusi bir narahatlıq yoxdursa, həkimə müraciət etməmək məqbuldur.
Amma ağrı şiddətlidirsə və ya hərəkət etmək çox çətindirsə, müayinə aparacaq həkimə müraciət etməlisiniz. O, sınıq ombasını yoxlayacaq. Diaqnozu aydınlaşdırmaq üçün həkim rentgendən istifadə edəcək.
Təcili yardım çağırın,əgər:
- Güclü ağrı var hərəkəti qeyri-mümkün edir.
- Ombanıza çəki qoya bilməzsiniz.
- Ayaqlarınızda uyuşma hiss edin.
Bu əlamətlər təcili tibbi yardım tələb edən ciddi zədədən xəbər verir. Bu şəraitdə hər hansı hərəkət cəhdi vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Omba zədəsinin müalicəsi
İlkin olaraq dərmansız müalicə oluna bilərsiniz. Terapiya fiziki istirahət, buz tətbiqi və əzanın immobilizasiyasını əhatə edir. Yaralanmadan sonra ilk üç gündə hər 2-3 saatdan bir 15-20 dəqiqə buz qoyula bilər. Kalça eklemi zədələnmiş strukturları normallaşdırmaq üçün kifayət qədər bərpa müddəti tələb edir. Gəzmək çətin olarsa, səfərbərliyi təmin etmək üçün qoltuq dəyənəklərindən istifadə edilə bilər. Adi həyat tərzinə qayıdış ağrının intensivliyi, kalçanın hərəkətlilik dərəcəsi ilə müəyyən ediləcək. Proses 1-3 həftə çəkə bilər.
Böyrəklərinizin sağalmasını gözləyərkən, fiziki terapevtinizdən omba hərəkətini yaxşılaşdırmaq və sərtliyin qarşısını almaq üçün sizə bəzi sadə məşqlər göstərməsini xahiş edə bilərsiniz. Ağrı şiddətli deyilsə və heç bir tibbi məhdudiyyət yoxdursa, aktiv məşq faydalı ola bilər.
Omba zədəsindən sonra idmana necə qayıtmaq olar?
Ağrı keçdikdən sonra fiziki fəaliyyətə və ya idmana qayıda bilərsiniz. Ancaq onların çox sıx olmaması da vacibdir, əks halda uzun müddətli ağrı görünə bilər. Bu poza biləradi həyat tərzi.
Omba zədəsi ilə bağlı hər hansı narahatlığınız varsa, fizioterapevt və ya həkimlə məsləhətləşin.
Əzilmiş omba adətən nisbətən qısa müddətdə öz-özünə sağalır və çox vaxt heç bir tibbi müdaxilə tələb etmir.
Bununla belə, sağalma prosesini sürətləndirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz evdə müalicə üsulları var.
- Hərəkətlərinizi məhdudlaşdırın. Bu, qançırın daha tez solmasına və ağrının azalmasına kömək edəcək.
- Buz. Yuxarıda göstərilən müddət ərzində təsirlənmiş əraziyə tətbiq edin. Bir buz paketi istifadə edin və ya kubları plastik bir torbaya qoyun. Dərinizi qorumaq üçün ayağınızı bir dəsmal ilə örtün. Buz ağrı və şişkinliyi azaldır və toxuma zədələnməsinin qarşısını alır.
- Sıxın. Təsirə məruz qalan ərazini sıxmaq və şişkinliyi az altmaq üçün elastik bir sarğı istifadə edin. Həkiminiz elastik sarğıdan necə istifadə edəcəyiniz və onun nə qədər sıx olması barədə məsləhət verə bilər.
- Ombanızı mümkün qədər tez-tez bel səviyyəsindən yuxarı qaldırın. Bu, şişkinliyi və ağrıları az altmağa kömək edir. Bunu daha rahat etmək üçün yorğan və ya yastıqlardan istifadə edə bilərsiniz.
Asetaminofen kimi yaxşı hiss edən ağrı kəsici də qəbul edə bilərsiniz. Şişkinlik və ya indurasiya varsa, ibuprofen kimi antiinflamatuar dərmanlar simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Bərpa etmək nə qədər vaxt aparacaq?
Bərpa üçün lazım olan müddət şiddətdən asılıdırzədə və zədənin dərinliyi. Proses iki ilə dörd həftə çəkə bilər. Bu müddət ərzində siz tam sağalıb normal aktiv fəaliyyətə qayıda bilərsiniz.
Yaralanan əzələləri sağalana qədər masaj etməyin, qızdırmayın və ya uzatmayın. Bu, sağalmağa mane ola bilər. Bərpa zamanı spirtdən çəkinin və ya məhdudlaşdırın. Axı, spirt də qançırların sağalmasını ləngidə bilər.
Xalq və dərman vasitələrinin köməyi ilə müalicə oluna bilərsiniz. Evdə müalicədən sonra ağrı yaxşılaşmırsa və ya simptomlarla bağlı hər hansı sualınız olarsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Bud əzələsinin əzilmiş əlamətlərinə ani ağrı, göyərmə və şişkinlik, şiddətli zəiflik, spazmlar və bud/ayaq funksiyasının sürətlə azalması, nəticədə aktivliyin azalması daxildir.
Özünü necə aparmalı?
Belə bir zədə ilə ilk olaraq istirahət etmək lazımdır. Həm də dərhal soyuq və ya buz bir şey tətbiq etməlisiniz. Bu, geniş bir hematomun meydana gəlməsinin qarşısını alacaqdır. Xəstələr ilk 7-10 gün ərzində yuxarıda qeyd olunan antiinflamatuar dərmanları qəbul edə və soyuq müalicədən istifadə edə bilərlər. Bu zədə çox ağrılı olduğundan sağalma adətən yavaş olur. Bir şəxs ağrı hiss etmədikdə, xüsusi masaj və idman gərginliyi azalda bilər və çapıq toxumasının yaranmasının qarşısını alır. Bundan əlavə, zədələnmiş nahiyəyə kortikosteroidlərin yeridilməsi qançırlar əlamətlərini tez bir zamanda azalda və sağalmanı sürətləndirə bilər. Belə hallarda cərrahi müalicə nadir hallarda təyin edilir vəyalnız sümüyün əhəmiyyətli yerdəyişməsi və ya sınığı olan xəstələr üçün.
Belə bir zədə almış insanların rəyləri deyir ki, düzgün hərəkətlərlə problemdən kifayət qədər tez xilas olmaq mümkündür. Bir qançırın ilk şübhəsi ilə həkimə müraciət etməlisiniz. O, müayinə keçirəcək və onun şiddət dərəcəsini müəyyən edəcək. Axı, bud nahiyəsində qançır ciddi diqqət tələb edən kifayət qədər ciddi zədədir.
Əgər siz çox incimisinizsə, o zaman yükü məhdudlaşdırmalı, idmanın sayını az altmalısınız. İdman zalında və küçədə məşq etmək üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi qoruyucu geyimlərdən istifadə etdiyinizə əmin olun.
