Vücudumuzun bel nahiyəsi əhəmiyyətli fiziki gərginliyə məruz qalır, bunun nəticəsində bel-sakral onurğanın yırtığı inkişaf edə bilər. Belə bir patologiyanın müalicəsi qəti şəkildə təxirə salına bilməz, çünki bu, ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, ən pisi ayaqların tam həssaslığı və hərəkətsizliyidir.
Xəstəliyin səbəbləri
Xəstəlik həmişə disk və onurğa sütununun toxumalarında metabolik pozğunluqları tamamlayan yanlış və çox ağır yüklər nəticəsində inkişaf edir. Kişilər bu patologiyaya daha çox həssasdırlar.
Xəstəlik aşağıdakı səbəblərə görə baş verə bilər:
- daşıyan çəkilər;
- yaralanmalar;
- onurğanın uzun müddətli statik gərginliyi;
- osteoxondroz;
- onurğanın əyriliyi;
-
onurğa sütununu dəstəkləyən əzələlərin zəifliyi.
lumbosakral bel yırtığının müalicəsi
Disklər lazımi miqdarda əsas qida maddələrini almadığından, qidalanmanın müəyyən şəkildə fəqərəarası yırtığın inkişafına kömək etdiyinə də inanılır.
Lomber-sakral onurğanın yırtığı necə özünü göstərir?
İlkin mərhələdə xəstəliyin simptomları tamamilə olmaya bilər. Patologiyanın ilk təzahürləri bunlardır:
- vaxtaşırı baş verən və öskürək və ya aktiv hərəkətlə pisləşən küt ağrı;
- aşağı ətrafların müxtəlif temperaturu;
- bir əzanın əzələsi həcmdə nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır və zəifləyir;
- beyin zədələnmiş nahiyəsinin həssaslığı itir, yanma və vurma ağrıları yaranır;
-
xəstə, hətta fərqinə varmadan, ağrıya səbəb olmayan poza almağa çalışır.
lumbosakral bel yırtığı simptomları
Bel nahiyəsindəki kürək müəyyən müddətdən sonra əyilməyi dayandıracaq və bu, onurğanın vəziyyətinə təsir edəcək. Bu mərhələdə müvafiq tədbirlər görülməzsə, nəyisə qaldırmaq istəyərkən və ya cəld yeriyərkən daha da pisləşən daimi ağrılar yaranacaq.
Diaqnoz
Lumbosakral bel yırtığı diaqnozunun qoyulması üçün əlamətlər hərtərəfli tibbi müayinədən sonra mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənməlidir. İlkin diaqnoz rentgenoqrafiya ilə müəyyən edilir. Yırtıq ölçüləri haqqında ətraflı məlumat üçünMRT lazımdır.
Konservativ müalicə
Lomber-sakral onurğanın yırtığı diaqnozu qoyularsa, müalicəyə dərhal başlanmalıdır. Müalicə konservativ və cərrahi üsullarla həyata keçirilə bilər. Onlar lumbosakral bel yırtığı, iynələr, iltihabı aradan qaldıran dərmanlar, ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalma, cərəyanlar, məşq terapiyası kimi bir xəstəlik üçün təyin edilir. Çox şiddətli ağrı ilə xəstəyə bir müddət yataqdan qalxmamaq tövsiyə olunur. Fəqərələrin bir-birinə nisbətən daha az yerdəyişməsi üçün yatağa bir taxta qoymaq lazımdır. Kəskinləşmənin ilk günlərində buz paketləri tövsiyə olunur, sonra onları istiləşdirici kremlərlə əvəz etmək lazımdır.
Şiddətli ağrılar üçün tez-tez ağrıkəsicilər təyin edilir. Lakin bu zaman xəstə heç bir narahatlıq hiss etmədən daha aktiv hərəkətlər etməyə başlayır və bu qəti qadağandır.
Həmçinin disklərin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün xondroprotektorlar kimi dərmanlardan, əzələləri rahatlaşdırmaq üçün əzələ gevşeticilərdən istifadə olunur.
Gimnastika
Lomber-sakral bel yırtığı kimi bir fenomenlə gimnastika xəstəliyin erkən mərhələdə müalicəsinin əsas üsuludur. Arxa əzələlərini gücləndirmək, sıx əzələləri uzatmaq və rahatlaşdırmaq, onurğa sütununu uzatmaq üçün məşqlər həyata keçirilir.
Dartma xüsusi avadanlıqla və ya sadəcə müəyyən məşqlər etməklə edilə bilər. Bu kömək edəcəkfəqərələri bir-birindən ayırın, sinirlərə təzyiqi azaldın, ağrıları azaldın.
Dartma proseduru təxminən 15 dəqiqə davam edir, hər gün edilməlidir. Bu məqsədlər üçün xüsusi avadanlıqdan istifadə etmək çox rahatdır, onların köməyi ilə dartma qüvvəsi tənzimlənə bilər.
Effektiv məşq
Lomber-sakral bel yırtığı kimi bir xəstəliyi düzəltmək üçün aşağıdakı məşqlər tövsiyə olunur:
-
Mədənizin üstə uzanın, ovuclarınızı sinənizin altına qoyun. Bədənin aşağı hissəsini düzəldin, əllərə söykənmədən yuxarı hissəsini qaldırın. Ən yüksək nöqtədə saxlayın, 8-ə qədər sayın və yavaş-yavaş aşağı salın. Sonra yuxarı bədəni düzəldin və ayaqları qaldırın, bu vəziyyətdə 8 saniyə saxlayın və aşağı salın. 4 dəst edin.
- Dörd ayaq üstə qalxın, yuxarı ətraflar düz qalmalıdır. Kürəyinizi əyilmədən düz tutun. Belə gəzin.
-
Əvvəlki pozanı qəbul edin. Sol ayağı və sağ qolu qaldırın, yaxşıca uzanın, bu mövqeyi 5 saniyə saxlayın, sonra ayağı və qolu dəyişdirin. 7 dəst etmək tövsiyə olunur.
lumbosakral onurğanın yırtığı məşqləri
Cərrahiyyə
Bəzən konservativ müalicələr bel-sakral bel yırtığı kimi xəstəliyi aradan qaldırmağa kömək etmir. Bu vəziyyətdə cərrahi müalicə olurzərurət.
Əməliyyat göstərilir, əgər:
- terapiya istənilən nəticəni vermir, yaxşılaşma yoxdur;
- sinir sıxılma əlamətləri var;
- ifrazat sisteminin sfinkterinin pozulmuş funksiyası;
- yırtıq diametri 7 mm-dən çox, xəstə kəskin ağrı hiss edir.
Manipulyasiya rentgen və ya endoskop nəzarəti altında mikroskopik alətlərin köməyi ilə həyata keçirilir, onların yeridilməsi üçün kəsik çox qısa edilir, fəqərələr zədələnmir. Əməliyyat zamanı diskin siniri sıxan və ağrıya səbəb olan hissəsi kəsilir və iltihablı ekssudat pompalanır.
Vaxtında və peşəkarlıqla həyata keçirilən əməliyyat problemi tam həll edir. Ancaq xəstə 50 yaşdan yuxarıdırsa, residiv ehtimalı hələ də mövcuddur. Təəssüf ki, bəzi xəstələrin (təxminən 10%) bir müddət sonra yenidən əməliyyata ehtiyacı ola bilər.
Lomber-sakral bel yırtığı: xalq müalicəsi ilə necə müalicə etmək olar?
Bu patologiyada alternativ təbabət üsulları da təsirli olur, onlardan ən populyarları aşağıdakılardır:
- Mumiya (1 tablet) və balı (½ fincan) qarışdırın. Onurğanın zədələnmiş sahəsi baz yağı ilə qarışdırılmış küknar yağı ilə müalicə olunur. Yaranan bal qarışığı 5 dəqiqə ərzində dəriyə masaj edilir. Prosedurdan sonra dəri silinir, cinquefoil spirt preparatı ilə müalicə olunur və yun ilə örtülür.parça.
- Gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl, əvvəllər su ilə seyreltilmiş cinquefoil spirt preparatını qəbul edin.
- Bel nahiyəsini St John's wort yağı ilə ovuşdurun. Şüşə qabın yarısı təzə kəsilmiş St John's wort ilə doldurulur, bitki yağı ilə doldurulur. Qapaq ilə örtün və qaranlıq yerdə 14 gün buraxın. Canadan keçdikdən sonra yaranan kompozisiyanı sərin yerdə saxlayın.
- 50 qr şalvar kökü (incə doğranmış) 500 ml araqla birləşdirilir, qarışdırılır və 21 gün qaranlıq yerdə qoyulur. Gündə üç dəfə, yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl, alınan vasitədən 15 ml qəbul edin.
-
1 litr araq və 60 qr kərəviz kökünü birləşdirin, gündə bir dəfə qarışdıraraq sərin, qaranlıq yerdə 3 həftə saxlayın. Göstərilən vaxtdan sonra dəmləməni pendirdən keçirin. Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə, su ilə seyreltilmiş 10 damcı alın. Bu tincture masaj və kompreslər üçün istifadə edilə bilər.
lumbosakral bel yırtığı xalq müalicəsi ilə necə müalicə olunur
Qarşısının alınması tədbirləri
Lomber-sakral bel yırtığı kimi bir vəziyyətdə masaj, gimnastika və fizioterapiya çox vacibdir. Ancaq hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq həmişə uzun müddət müalicə etməkdən daha asandır. Bu xəstəliyin qarşısının alınması aşağıdakı kimidir:
- çəkisi normallaşdırmaq;
- sağlam həyat tərzinə riayət edin;
- ağırlıq qaldırmayın;
- qaçınhər hansı zədə;
- balanslaşdırılmış pəhriz təmin edin.
Nəticə
Bu məqaləni oxuduqdan sonra siz bel-sakral bel yırtığı kimi patoloji vəziyyət (müalicə, səbəblər, simptomlar) haqqında daha çox məlumat əldə etdiniz. Heç bir halda xəstəliyin təzahürlərini laqeyd yanaşmayın və özünü müalicə etməyin! Xəstəliyin ilk əlamətləri təcrübəli bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağın və sonrakı müalicənin səbəbidir. Sağlam qalın!
