Ayaqların vurulması ağrı və hərəkətin sərtliyi şəklində özünü göstərən simptomların müalicəsi və qarşısının alınması üçün innovativ texnikadır. Texnikanın mahiyyəti təsirlənmiş əraziyə elastik yamaqların tətbiq edilməsidir.
Çay nədir?
Bant oynaqları hərəkətsizləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi elastik yamaqdır.
Yamaq, xoşagəlməz və ya ağrılı hisslər yaratmadan, ətrafı lazımi vəziyyətdə düzəltməyə kömək edir. Overlay texnologiyası ilə hərəkətlilik məhdudiyyəti yoxdur və xüsusi material sayəsində dəri yaxşı nəfəs alır.
Yamağı təmizləmək asandır və tez quruyur, tərləmə (tərləmə) şəklində təbii su mübadiləsinin pozulmasına səbəb olmur.
Yamağın tətbiqi bantlama adlanır və bu prosedurun müddəti orta hesabla təxminən 2 həftədir.
Prosedurun xüsusiyyətləri
Gəzinti zamanı ağrı ilə müşayiət olunan hallux valgus, eləcə də fasiit üçün tapping sadəcəəvəzedilməz prosedurdur. Bantlama aparmaq üçün strukturunda elastik bir sarğıya bənzəyən xüsusi bir material istifadə olunur - teip. Ayağın qövsünün nahiyəsinə sarğı tətbiq edildikdən sonra zədələnmiş nahiyədə yükün əhəmiyyətli dərəcədə azalması, ayaqların əzələ liflərinin rahatlamasını təmin edir.
Əzanın ən rahat vəziyyətdə saxlanmasını və fasyanın uzadılmış formada sabitlənməsini təmin edən ayağın bantlanması sayəsində idman zədəsi riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bundan əlavə, ayağın alt hissəsinin bantlanması plantar fasiyada iltihabın ilk əlamətləri inkişaf etdikdə həyata keçirilir (belə bir patoloji rentgen şüalarından sonra aşkar edilə bilər).
Keçirmə üçün göstərişlər
Ayaq bantlama yastı ayaqları və çubuqlu ayaqları müalicə etmək üçün istifadə olunur. Bu prosedur zamanı böyüklərdə müalicədə əhəmiyyətli müsbət dəyişikliklər olur və uşaqlar patologiyadan tamamilə xilas olurlar. Bundan əlavə, bu terapevtik üsul parez üçün istifadə olunur, əzanın fiksasiyası səbəbindən onun fizioloji funksionallığı bərpa olunur. Nevroloji xəstəliklər, müxtəlif növ xəsarətlər və Axilles bursitləri üçün istifadə olunur.
Bantlama həm xəstəliyin irəliləmə mərhələsində, həm də reabilitasiya zamanı istifadə edilə bilər.
Valgus üçün ayağın vurulması aşağıdakı simptomlar olduqda effektivdir:
- gəzərkən daban ağrısı;
- dabanın şişməsi və dərinin hiperemiyası;
- əzanın təsirlənmiş nahiyəsindədaimi əzələ gərginliyi var;
- tabanına enə bilmədiyi üçün yeriş pozulur.
Prosedurun ləyaqəti
Ayaqın lentlə vurulması təkcə terapiya zamanı deyil, reabilitasiya dövründə də müsbət təsir göstərir, xəstəliyin əmələ gəlməsinin və irəliləməsinin qarşısını alır. Bu terapevtik üsuldan istifadə etmək olduqca sadədir və narahatlığa səbəb olmur. Bant sayəsində əzələ lifləri uzanır və damarlara həddindən artıq təzyiq göstərməyi dayandırır və bununla da yerli mikrosirkulyasiyaya faydalı təsir göstərir. Bu fəaliyyət mexanizmini nəzərə alaraq, metodologiyanın təsiri altında aşağıdakı müsbət dəyişikliklər fərqlənir:
- ağrının azaldılması;
- əzadakı yükü azaldır;
- dərinin hiperemiyasını və şişkinliyi aradan qaldırır;
- arx dəstəyi.
Bantlama növləri
Bir neçə növ lent var:
- İdman. İdman təbabətində idmançıların müxtəlif zədələr almasının qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Bu halda, sarğı məşq başlamazdan əvvəl tətbiq olunur və yamaq bitdikdən sonra çıxarılır.
- Dərman. Ağrılı duyğularla müşayiət olunan ayağın iltihablı bir xəstəliyinin formalaşması halında tətbiq edilir.
- Reabilitasiya. İflicli ayağın rahat fizioloji vəziyyətini yaratmaq üçün istifadə olunur. Tez-tez olduqda istifadə olunurnevroloji xəstəliklər.
Valgus ayağı: bantlama texnikası
Uşaqlarda və böyüklərdə hallux valgusun yapışdırılması əvvəllər istifadə edilmiş çoxsaylı terapevtik üsullara məşhur alternativə çevrilmişdir. Xəstəliyin özü baş barmağın qalan hissəsinə yerdəyişməsi ilə fərqlənir, dəri altında bir sıra xarici görünməz mənfi pozğunluqlar qeyd olunur. Bu vəziyyətin inkişafının dəqiq səbəbi müəyyən edilməmişdir, lakin ehtimal olunan səbəblər arasında genetik meyl, osteoporoz, düz ayaqlar, narahat ayaqqabı geyinmək var.
Yastı-valgus ayağın lentlə vurulması baş barmağa spiral şəklində az miqdarda yamağın bərkidilməsini əhatə edir, bərkitmə ətrafın kənar tərəfindən həyata keçirilir. Başqa bir yamaq parçası barmağı yan tərəfə çəkərək düzgün vəziyyətə qaytaracaq şəkildə yapışdırılır.
Düz ayaqların diaqnostikasında lentlə vurulma
Müasir dünyada dabanın eninə və uzununa qövsünün hamarlanması problemi geniş yayılıb və nəticədə onun amortizator xüsusiyyətləri zəifləyir. Ayağın düz ayaqlarla yapışdırılması bu problemi ən qısa zamanda həll edəcək, xüsusən də ilkin mərhələdə.
Bu prosedurun düz ayaqlarla yerinə yetirilməsi uzun və mürəkkəb tibbi manipulyasiyalara ehtiyacdan qurtulmağa imkan verir. Bundan əlavə, xüsusi gimnastikanın effektivliyi əhəmiyyətli dərəcədə artır. Patoloji diaqnozu qoyulduqda,sarğı, iştirak edən həkim tərəfindən həyata keçirilməlidir, çünki bu, müxtəlif dərəcədə gərginliyin saxlanmasını tələb edir, bunu təkbaşına etmək sadəcə olaraq mümkün deyil.
Daban tıxacları üçün bantlama
Fasiit (daban spur) səhərin ilk addımları zamanı ağrılı hisslərin əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunan patologiyadır. Bunun səbəbi ayaqda yüklə birlikdə meydana gələn və gecə boyu sağalan mikro yırtıqların olmasıdır.
Xüsusi lentin yapışdırılması zamanı istirahət zamanı mikro yırtıqların birləşməsinin qarşısı alınır, xüsusi gimnastikanın köməyi ilə gərilən ayağın qövsü və nahiyələri dəstəklənir.
Bu patoloji üçün bantlama texnologiyası ondan ibarətdir ki, ayağın kənarında baldıra qədər maksimum gərginliklə xüsusi yamaq yapışdırılır.
Fasiit üçün ayağın yapışan bantla vurulması
Əgər lent almaq mümkün deyilsə, əvəzedici olaraq rulonda yapışan plasterdən istifadə edə bilərsiniz. Bu elementi hazırladıqdan sonra birbaşa sarğı tətbiqinə davam edə bilərsiniz:
- Bağlamanın əsası çəkilir. Ayağın tağının ən geniş hissəsini örtmək üçün yamaqdan istifadə edin.
- İkinci zolağın tətbiqi eyni qaydada aparılır, lakin 1-2 sm hündür, birinci zolaq bir az üst-üstə düşür.
- Bent baş barmağın dibinə bərkidilir, bundan sonra daban ətrafında dövrələnir. Yapışqan gipsin ikinci ucunun bərkidilməsi tonozun daxili kənarında aparılır.
- Düzəlmə davam edirkiçik barmağın altındakı gips zolaqları, bundan sonra yapışan gips yenidən daban ətrafında dövrələnir və tağın kənarına bərkidilir.
- 3 və 4-cü addımlara bənzər addımları yerinə yetirin, lakin zolaqlar barmaqlara bir neçə santimetr yaxın çəkilir.
- Ayaq barmaqlarından daban tüberkülünə qədər və daban boyunca 1-2 yapışan lent bərkidilir. Daban boş qalır.
- Sabitlik zolağı baş barmağın yanlarına, ayağın ətrafına və qövsdən kiçik barmağa yapışdırılır.
Ayaq barmaqlarının öz-özünə yapışdırılmasının qeyri-mümkün olduğunu vurğulamağa dəyər. Mütləq həkimin və ya əvvəllər bu proseduru keçirmiş şəxsin köməyinə ehtiyacınız olacaq.
Əks göstərişlər və yan təsirlər
Bantlamanın bir çox üstünlüklərinə baxmayaraq, texnikanın bir sıra əks göstərişləri də var. Həssas dərinin olması ilə xarakterizə olunan, həmçinin sistemli xarakter daşıyan dəri xəstəliklərindən əziyyət çəkən yaşlı insanlar üçün prosedurdan çəkinmək tövsiyə olunur. Bu vəziyyətdə, bantlama şişlik, göyərmə və çürüklərə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, ağrı və qaşınma artıran nosiseptorların stimullaşdırılması ehtimalı var. Belə yan təsirlər baş verdikdə, dərhal lenti çıxarmalı və məsləhət üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Bu yan təsirlər baş verərsə, bandajı yenidən tətbiq edin:
- barmaqların temperaturu aşağı;
- dərinin kəskin ağarması;
- uyuşmuş barmaqlar;
- titrəyəvə üşütmə;
- artan ağrı.
Əgər sarğı tətbiq etmək üçün həkimə müraciət etsəniz, o zaman bu yan təsirlərin baş vermə ehtimalı demək olar ki, sıfıra bərabərdir. Xatırlamaq lazım olan əsas odur ki, xəstəliklərin qarşısını almaq üçün lenti 10 gündən çox istifadə etmək qadağandır, çünki onun uzun müddət istifadəsi ilə əzələ tonusunun zəifləməsi müşahidə olunur.
